要町駅のパーソナルジムおすすめ19選と全23店舗リスト

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 体組成計
• 完全個室
• 子連れOK
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• 食事指導
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 無理せずダイエットしたい人
• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人

かたぎり塾 要町店は、有楽町線要町駅から徒歩1分、「ジョイフル西池袋」というマンションにあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているので、仕事や学業、家庭など自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。
完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせず利用できるのが魅力です。マシンの順番待ちをしたくない方や、他の人に運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。ダイエットや筋力アップだけでなく、姿勢や機能の改善にアプローチできるプログラムもあり、運動不足を解消したい方や不調を和らげたいと考えている方にもおすすめです。白を基調としたトレーニングルームにはアロマが焚かれており、女性も通いやすい環境が整っています。ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

プラン一覧

• 月8プラン プラン料金 59,400円
• 月4プラン プラン料金 33,000円
• 無期限チケット プラン料金 8,800円
• 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
• 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
• 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分とアクセスが良い

• ○

  平日は22時まで営業しているので自分のスケジュールに合わせやすい

• ○

  完全個室なので人目を気にせず利用できる

• ○

  姿勢改善や機能改善にアプローチできるプログラムも利用できる

• ○

  アロマ香るおしゃれな空間なので女性も通いやすい

• ×

  月曜と木曜は定休日なので利用できない

• ×

  完全個室なので開放感はない

基本情報

施設名

かたぎり塾 要町店

住所

〒171-0021東京都豊島区西池袋5丁目26ー11ジョイフル西池袋

アクセス

有楽町線線要町駅徒歩1分

距離

要町駅から徒歩2分

法人名／屋号

caname株式会社

営業時間

火水金10:00~22:00土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE

退会について

当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です｡

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サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• 完全個室
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• サプリメント
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 自分を追い込みたい人
• とにかく痩せたい人
• 食事管理もしっかりと行いたい人
• 無料体験から始めたい人

RIZAP ライザップ池袋西口(女性専用)店は、各線池袋駅から徒歩5分、「池袋デュープレックスビズ」というビルの10階にある女性専用パーソナルジムです。7時から23時まで営業しているので、早朝や夜遅くなど仕事の合間にも通いやすいのが特徴です。
女性専用で完全個室のパーソナルジムのため、プライベートな空間でトレーニングできるのはもちろん、異性の視線を気にする必要がありません。運動している姿を見られたくない方や、1人でトレーニングに集中したい方に適しているでしょう。
13種類のトレーニングが可能なマルチマシンも導入されており、セルフトレーニング時に予約して使えます。パーソナルトレーニングだけでなく、セルフトレーニングに力を入れたい方にも向いているでしょう。個人の運動レベルや体質に合わせたトレーニングを行うので、運動が苦手な方や初心者の方も無理なく続けられます。

プラン一覧

• BASIC PLAN プラン料金 327,800円
• PRIME PLAN プラン料金 594,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分とアクセスが良い

• ○

  7時から23時まで営業しているので仕事の合間にも通える

• ○

  女性専用で完全個室なので異性の視線を気にせず利用できる

• ○

  マルチマシンを使ったセルフトレーニングもできる

• ○

  個人に合わせたオーダーメイドのトレーニングを行う

• ×

  ドライヤーを使う際は料金がかかる

• ×

  シューズはレンタルできないので自分で用意する必要がある

基本情報

施設名

ライザップ (RIZAP) 池袋西口(女性専用)店

住所

〒171-0041東京都豊島区池袋2ー40ー13池袋デュープレックスビズ10F

アクセス

JR山手線池袋駅徒歩5分東京メトロ丸の内線池袋駅徒歩5分東京メトロ有楽町線池袋駅徒歩5分東京メトロ副都心線池袋駅徒歩5分東武東上線池袋駅徒歩5分

距離

要町駅から徒歩12分

法人名／屋号

RIZAP株式会社

営業時間

7:00~23:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / 電話

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• 完全個室
• 無料体験
• 水素水
• プロテイン
• サプリメント
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人
• 食事管理もしっかりと行いたい人
• 無料体験から始めたい人

24/7ワークアウト池袋店は、完全個室マンツーマン指導のパーソナルジムです。池袋駅の西口側に位置し、周りには飲食店やバーなどが立ち並んでいます。営業時間は7:00～24:00で、池袋の近辺にある大手のパーソナルジムと比較して、営業時間が長い特徴があります。そのため、仕事や学校、育児など、自分の都合に合わせたトレーニングを続けたい方におすすめです。 また、レッスン1回当たりの時間が75分と長いところも特徴です。トレーナーとじっくり時間をかけて鍛えられるため、少ない回数でもしっかり結果を出したい方に適しています。施設内には、水素水･レンタルウェア･シャワールーム･シャワーで利用できるアメニティ･ドライヤーなど、設備が充実しています。トレーニング歴の長いトレーナーやNSCA-CPTの資格を取得したトレーナーなど、知識と経験を十分に備えているので安心して指導を受けられます。 夜遅くまで利用できるパーソナルジムを探している方は、24/7ワークアウト池袋店に注目してみてください。

プラン一覧

• 3万円プラン プラン料金 33,000円
• 固定プラン(月4回) プラン料金 33,440円
• 固定プラン(月8回) プラン料金 65,120円
• 固定プラン(月12回) プラン料金 95,040円
• 固定プラン(月16回) プラン料金 123,200円
• フリープラン(月4回) プラン料金 33,000円
• フリープラン(月8回) プラン料金 71,632円
• フリープラン(月12回) プラン料金 104,544円
• フリープラン(月16回) プラン料金 135,520円
• 一括プラン プラン料金 10,450円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  完全個室で周りを気にせずトレーニングできる

• ○

  朝早く･夜遅くの利用が可能

• ○

  1回当たりのレッスン時間が長い

• ○

  水素水が飲み放題

• ×

  周りにお酒を提供する店が多い

基本情報

施設名

24/7ワークアウト (24/7Workout) 池袋店

住所

〒171-0014東京都豊島区池袋2-10-7ビルディングK3F

アクセス

1.JR各路線池袋駅C6出口(副都心線改札が最寄りです)より地上に出て居酒屋「新時代」を左手に見ながら劇場通りを直進2.セブンイレブン⇒ファミリーマートの順に通り過ぎ、正面に見えるカラオケパセラの信号まで直進3.パセラの信号は渡らず、左折しトキワ通りに入る4.しばらく直進し、黄色い屋根のかかる居酒屋「ユラユラ」が目印です。すぐ隣のビルの3階が24/7Workout池袋店です

距離

要町駅から徒歩11分

法人名／屋号

株式会社トゥエンティーフォーセブン

営業時間

7:00~24:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE / 電話

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• セミパーソナル
• 完全個室
• 子連れOK
• ウォーターサーバー
• プロテイン
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人

Apple GYM(アップルジム)池袋店は、JR池袋駅1b出口より徒歩1分と好立地にあるパーソナルジムです。近隣には立教大学があり、学生などの人通りも多く、女性でも安心して通えるでしょう。 料金プランはチケット制で、4回･8回･12回のいずれかを選べます。12回チケットの場合、1回当たりの料金は5,280円～と、完全マンツーマンのトレーニングを受けられるジムとしてはお手頃です。また、友達や恋人、家族と一緒に通う場合は「ペア割プラン」を利用でき、割引がききます。 池袋店には2名のパーソナルトレーナーが在籍しており、HPには詳しいプロフィールが掲載されています。トレーナーの人となりを知った上でトレーニングに参加できるため、親しみを感じやすいでしょう。トレーニング器具も豊富にそろっており、目的や成長に合わせて選んでくれます。 デメリットはシャワーが設置されていないことです。設備費を抑えてコースの料金を安くする方針をとっており、トレーニング後にジムでシャワーを浴びたり、入浴したりすることはできません。

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
• ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
• ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅より徒歩1分とアクセスが良く通いやすい

• ○

  チケット制の料金プランを導入しており、ペア割も適用できる

• ○

  HPからトレーナーの詳しいプロフィールを確認できる

• ○

  目的や成長に合わせられるトレーニング器具がそろっている

• ×

  ジムにシャワーが設置されていない

基本情報

施設名

アップルジム (Apple GYM) 池袋店

住所

〒171-0021東京都豊島区西池袋3-30-10ライオンビル204号室

アクセス

JR山手線埼京線湘南新宿ライン池袋駅1b出口徒歩1分東京メトロ丸の内線.副都心線.有楽町線池袋駅1b出口徒歩1分西武鉄道池袋線池袋駅1b出口徒歩1分東武鉄道東上線池袋駅1b出口徒歩1分

距離

要町駅から徒歩10分

法人名／屋号

株式会社REXIV

営業時間

9:00~21:25

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / QRコード

予約方法

Web / LINE

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• 完全個室
• 子連れOK
• 無料体験
• 水素水
• プロテイン
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• とにかく痩せたい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人

ビーコンセプト 池袋店は、池袋駅から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。<span>女性専用で下半身痩せに特化したパーソナルトレーニングジム</span>です。医師と共同開発した脚痩せメソッドを採用し、<span>完全個室でのマンツーマントレーニング</span>を提供。無理のない食事指導や、専属トレーナーによる日々の体調・食事管理、産後ママ向け託児所費用補助、6か月間のアフターフォロープランなど、充実したサポートで理想の体型実現を支援します。

プラン一覧

• 太ももダイエットプログラム プラン料金 199,650円
• リバウンド防止付プログラム プラン料金 221,760円
• トライアルプラン プラン料金 44,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  医師と共同開発したメソッドを利用している

• ○

  下半身や太もも痩せに特化したメニューが提供されている

• ○

  コンテストのグランプリ歴を持つプロトレーナーが在籍している

• ○

  託児費用の一部を負担してもらえる

• ×

  ビルの一室を利用しているため場所が分かりにくい

基本情報

施設名

ビーコンセプト 池袋店

住所

〒171-0014東京都豊島区池袋2-51-16双葉ビル701

アクセス

JR池袋駅徒歩4分

距離

要町駅から徒歩14分

法人名／屋号

株式会社ビーコンセプト

営業時間

7:00~23:00

定休日

無休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

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情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• 体組成計
• 完全個室
• 他店舗利用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 隙間時間を活用したい人
• いつでも運動できる環境を作りたい人

Private Box Fit 池袋店は、JR池袋駅C6出口から徒歩1分の個室ジムです。契約後は全店舗への行き来が自由になり、「新宿西口店」や「渋谷･南青山店」など、近隣だけで21もの店舗のなかから都合に合わせて好きなジムを選べます。
Private Box Fit全体にいえることですが、個室プライベートジムのため、マシンを独り占めしてトレーニングに励めます。LINEから全店舗の空き状況をリアルタイムで確認でき、他のユーザーがいないタイミングを狙って予約をとることが可能です。
また、月額料金3,980円で個室ジム通い放題になるため、料金がお手頃です。1カ月1回のパーソナルトレーニングを依頼する場合も、個室ジム通い放題の権利がついて、月額12,540円に抑えられます。
ただし、池袋店にはトレーニング器機が3種類しか用意されていません。充実した設備でトレーニングをしたい場合は注意しましょう。

プラン一覧

• ゴールド プラン料金 50,160円
• スタンダード プラン料金 12,540円
• プレミアム プラン料金 25,080円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅から徒歩1分と近い

• ○

  契約後は全店舗へ自由に行き来できる

• ○

  LINEを使って空き状況の確認や予約ができる

• ○

  月額料金が3,980円からとお手頃

• ×

  トレーニング器機が3種類しか用意されていない

基本情報

施設名

プライベートボックスフィット (Private Box Fit) 池袋店

住所

〒171-0014東京都豊島区池袋2丁目10-7ビルディングK3F

アクセス

JR池袋駅C6出口徒歩1分

距離

要町駅から徒歩11分

法人名／屋号

株式会社トゥエンティーフォーセブン

営業時間

平日13:00~22:00土日祝10:00~19:00※曜日によって営業時間が異なる場合がございます.

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

LINE

退会について

お電話のみ

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• セミパーソナル
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 簡単に始められる運動がしたい人
• 隙間時間を活用したい人
• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 無料体験から始めたい人

エクササイズコーチ池袋西口店は、池袋駅西口より徒歩3分の位置にあるパーソナルトレーニングジムです。ジムの最寄りは池袋駅のC9出口で、すぐ近くまで池袋駅構内を移動できるため、雨の日でも比較的快適に通えます。AIを活用したマシンを導入していることが特徴的で、利用者に合った負荷を瞬時に割り出し、1セット8回の短時間で効果的なトレーニングができます。料金プランは、コーチと1対1でトレーニングを受けられる「スタンダード」、平日の日中のみ利用できる「ベーシック」、一人のコーチに対し顧客3名でトレーニングをする「フリープラン」の3種類です。フリープラン以外は、月4回･6回･8回のうちいずれかの回数を選べます。メリットは、パーソナルトレーニングながら月額17,600円～と料金がお手頃なことです。ウェアレンタルも月額料金に含まれており、少ない荷物でジムに通えます。WEBから当日予約もできるので、ちょっとした空き時間を使って気軽にトレーニングができるでしょう。デメリットは、都度払いのプランが用意されておらず、最低でも月4回のプランに加入する必要があることです。

プラン一覧

• Individual 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 14,960円
• Individual スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 17,600円
• Partner 平日デイプラン 月4回(週1回) プラン料金 9,900円
• Partner スタンダード 月4回(週1回) プラン料金 13,200円
• Individual 平日デイプラン 月6回 プラン料金 21,120円
• Individual スタンダード 月6回 プラン料金 25,080円
• Partner 平日デイプラン 月6回 プラン料金 14,850円
• Partner スタンダード 月6回 プラン料金 19,800円
• Individual 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 26,400円
• Partner 平日デイプラン 月8回(週2回) プラン料金 19,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  ジムの近くまで池袋駅構内を移動できるため雨の日でも通いやすい

• ○

  パーソナルトレーニングにもかかわらず月額料金が17,600円～とお手頃

• ○

  無料でウェアレンタルができ少ない荷物で通える

• ○

  当日のWEB予約ができる

• ×

  都度払いのプランが用意されていない

基本情報

施設名

エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 池袋西口店

住所

〒171-0021東京都豊島区西池袋1-38-5セイコービル7階

アクセス

池袋駅西口徒歩3分

距離

要町駅から徒歩12分

法人名／屋号

エクササイズコーチジャパン株式会社

営業時間

平日10:00~22:00土日祝 8:00~20:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

退会希望月の当月10日まで

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サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• シャワー
• 完全個室
• 無料体験
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい人
• 無料体験から始めたい人
• マシンピラティスを始めたい人

ピラティス＆ジム1to1 池袋店は、JR池袋駅北口から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。女性のための「新しいボディメイク」をコンセプトにしており、女性専門のマシンピラティスを利用したトレーニングを受けられます。
料金プランは「ピラティス&トレーニング」と「短期集中ダイエットコース」の2種類です。ピラティス&トレーニングは40分･60分･80分と3つのコースに分かれ、1回当たり6,600円から利用できます。短期集中ダイエットコースは全16回＋LINEでの食事指導のプランが179,685円で提供されています。いずれも入会金は無料なので、池袋エリアで気軽に利用できるパーソナルジムを探している方におすすめです。
マシンピラティスを中心とした「ゆるトレ」をテーマにしているため、運動不足の女性や、強度の高いトレーニングに不安を抱えている女性も安心して通えることがメリットです。また、着替えとシャワーブースも完備しています。

プラン一覧

• ダイエットコース プラン料金 179,685円
• ピラティス＆トレーニング40分コース プラン料金 6,600円
• ピラティス＆トレーニング60分コース プラン料金 9,900円
• ピラティス＆トレーニング80分コース プラン料金 13,200円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  パーソナルトレーニングでありながら都度利用ができる

• ○

  いずれのプランも入会金が無料

• ○

  着替えとシャワーブースが完備している

• ○

  運動不足の女性でも利用しやすい

• ×

  ハードなトレーニングを求める女性との相性は良くない

基本情報

施設名

ピラティス&ジム1to1 (pilates＆Gym1to1) 池袋店

住所

〒171-0014東京都豊島区池袋2-51-16双葉ビル702

アクセス

JR山手線埼京線宇都宮線湘南新宿ライン池袋駅北口徒歩4分

距離

要町駅から徒歩14分

法人名／屋号

株式会社 アジュールコラボレーション

営業時間

7:00~23:00

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• シャワー
• 無料体験
• 食事提供
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 女性専用
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• とにかく痩せたい人
• 食事管理もしっかりと行いたい人
• 体のラインをキレイにしたい人
• 無料体験から始めたい人

リボーンマイセルフ(Reborn Myself) 池袋店は、JR各線･東武東上線･西武池袋線･東京メトロ各線の池袋駅1b出口から歩いて2分、西口またはメトロポリタン口から歩いて5分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。
平日は10時から22時、土曜･祝日は9時から22時まで営業しています。なお、日曜は定休日なので、日曜にジムに通いたい方は注意しましょう。
店内は清潔感があり、明るくナチュラルな雰囲気が特徴です。パウダールームやカウンセリングは個室なので、周りの目を気にせず相談や身支度を整えることが可能です。なお、パウダールームには、シャワールームが併設されています。
リボーンマイセルフ(Reborn Myself) 池袋店では、個々の体質やライフスタイルに合わせた、オーダーメイドのプログラムを採用しています。トレーニング内容については、その日の体調や生理周期などに合わせて調整してくれるので、無理なく続けやすいでしょう。

プラン一覧

• ダイエットプラン ショートコース プラン料金 220,000円
• ダイエットプラン ベーシックコース プラン料金 303,600円
• ダイエットプラン ショートコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 プラン料金 248,620円
• ダイエットプラン ベーシックコース 【筋肉食堂DELIの宅食付き】 プラン料金 332,220円
• チケットプラン フルタイム8回 プラン料金 101,200円
• チケットプラン デイタイム8回 プラン料金 92,400円
• チケットプラン フルタイム16回 プラン料金 193,600円
• チケットプラン デイタイム16回 プラン料金 176,000円
• チケットプラン フルタイム24回 プラン料金 277,200円
• チケットプラン デイタイム24回 プラン料金 250,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から5分以内のアクセスで通いやすい

• ○

  夜22時まで営業している

• ○

  シャワールーム･パウダールームを完備している

• ○

  オーダーメイドプログラムが組まれる

• ○

  体調や生理周期に合わせたトレーニング

• ×

  日曜が定休日

基本情報

施設名

リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 池袋店

住所

〒171-0021東京都豊島区西池袋3ー25ー11CIC IKEBUKURO BUIL4F

アクセス

池袋駅より徒歩2分

距離

要町駅から徒歩11分

法人名／屋号

エクササイズコーチジャパン株式会社

営業時間

平日10:00~22:00土日祝9:00~22:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web / LINE

退会について

サービスを途中で解約される場合は､店舗スタッフへご連絡､または問い合わせフォームよりお問い合わせください｡

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サービス内容

• パーソナルピラティス
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

ピラティスグリーン 池袋店は、池袋駅C3出口より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店やコンビニエンスストアが点在しているため、レッスン前後の買いものや食事に困ることはありません。
池袋店では、一人一人の体の状態に合わせたレッスンを行うため、ピラティス専用の各種マシンを取りそろえています。レッスンメニューのバリエーションも豊富で、マタニティピラティスや産後ピラティス、ジュニアピラティス･シニアピラティスも開催中です。
池袋店には「Balanced Body Pilates」などの資格を持つ、経験豊富なインストラクターが在籍中です。マシン資格とマット資格の両方を持つインストラクターも多数在籍しており、どのメニューを選んだとしても、質の高いレッスンが期待できます。
デメリットは、各種レンタルサービスの有無がHPに明記されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅より徒歩1分の好立地にある

• ○

  各種マシンを取りそろえており、一人一人に最適なレッスンを提供できる

• ○

  マタニティクラスやシニアクラスなど、状況や年齢に応じた最適なクラスを選べる

• ○

  「Balanced Body Pilates」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

• ×

  HPにレンタルサービスの有無が明記されておらず、手ぶらで通えるか分からない

基本情報

施設名

ピラティスグリーン 池袋店

住所

〒171-0021東京都豊島区西池袋5-2-3平凡立教前ビル3F

アクセス

池袋駅1分副都心線徒歩3分JR線､丸の内線､有楽町線徒歩5分､東武東上線徒歩5分西武池袋線徒歩7分

距離

要町駅から徒歩9分

営業時間

平日10:00~21:00土日祝9:00~17:00

定休日

年末年始

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

池袋BDSは、東京メトロ各線の池袋駅より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。JR各線の池袋駅も徒歩5分と近い他、近隣にはデパートの「東武百貨店 池袋店」があり、トレーニングの前後にショッピングも楽しめます。
池袋BDSには、元プロボクサーとして活躍した経験を持ち、トレーナー歴も10年以上のベテラントレーナーが在籍中です。累計5,000人以上に指導してきた実績を持つトレーナーも在籍しており、効率的かつ分かりやすい指導が期待できるでしょう。
室内は白･グレー･赤を基調とした高級感ある内装で、アドレナリンを分泌して興奮を促せるよう計算しています。シャワールームを完備しており、汗を流してさっぱりしてから帰宅できることも魅力的です。
デメリットは、ウェア･シューズ･タオルのレンタルがオプション扱いとなり、別料金がかかることです。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅より徒歩1分の好立地にある

• ○

  累計5,000人以上に指導してきた経験豊富なトレーナーから指導を受けられる

• ○

  シャワールームを完備しており、汗を流してから帰宅できる

• ○

  元プロボクサーとして活躍したトレーナーがおり、アスリート目線の指導が受けられる

• ×

  各種レンタルはオプションのため、別料金がかかる

基本情報

施設名

池袋BDS

住所

〒171-0021東京都豊島区西池袋5-4-8河野ビル7F

アクセス

JR各線池袋駅徒歩5分東京メトロ各線池袋駅徒歩1分

距離

要町駅から徒歩9分

営業時間

9:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 完全個室
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

• 隙間時間を活用したい人
• 運動のプロに運動を教えて欲しい人
• とにかく痩せたい人

YourPersonal池袋 パーソナルジムは、池袋駅東口ならびに東池袋駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。店名が示しているように、完全オーダーメイドのトレーニングメニューと食事制限で、ボディメイクをサポートしています。
YourPersonalでトレーナーを務めているのは、元大手パーソナルジムで店長を務めていたトレーナーです。レンタルジムを活用しながら徹底したコストカットを行い、1カ月目4回、2カ月目以降2回のマンツーマントレーニングを月額19,800円というお手頃な価格で提供しています。
レンタルウェアの料金や24時間オンラインサポート、無理のない食事指導がプラン料金に含まれているのもメリットです。また、24時間営業のため、都合の良い時間帯を選んで通えます。
デメリットは、トレーナーの詳細についてHPでほとんど触れられていないことです。何名のトレーナーがいるのか、女性トレーナーはいるのかなどが、HPの情報だけでは分かりません。

プラン一覧

• 一般コースクイックコース 16 プラン料金 167,200円
• 月額コース 2 プラン料金 19,800円
• 月額コース3 プラン料金 29,700円
• クイックコース 24 プラン料金 224,400円
• クイックコース 32 プラン料金 264,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  完全オーダーメイドのメニューでボディメイクできる

• ○

  月回2～4回のパーソナルトレーニングで月額19,800円からとお手頃

• ○

  月額料金にウェアレンタルなどが含まれている

• ○

  24時間営業のため都合の良い時間帯に通える

• ×

  HPにはトレーナーの詳細が記されていない

基本情報

施設名

ユア パーソナル (YourPersonal) 池袋店

住所

〒171-0014東京都豊島区池袋2丁目40-13B1F

アクセス

池袋駅東口より徒歩5分東京メトロ有楽町線 東池袋駅より徒歩5分都電荒川線（東京さくらトラム） 東池袋四丁目駅より徒歩6分

距離

要町駅から徒歩12分

法人名／屋号

Your Personal

駐車場

なし

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• 完全個室
• 食事指導
• 駅から5分以内

基本情報

施設名

Woot! 池袋店

住所

〒171-0021東京都豊島区西池袋5-2-11第一春谷ビル4F

アクセス

地下鉄池袋駅C2出口より徒歩1分

距離

要町駅から徒歩9分

営業時間

6:00~24:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな人におすすめ

• とにかく痩せたい人
• 食事管理もしっかりと行いたい人
• 体のラインをキレイにしたい人

プラン一覧

• 2ヶ月コース プラン料金 281,600円
• 1ヶ月コース プラン料金 149,600円
• 3ヶ月コース プラン料金 396,000円
• 4ヶ月コース プラン料金 492,800円
• 6ヶ月コース プラン料金 686,400円
• VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分 プラン料金 1,498,600円

※プラン料金は税込です。

基本情報

施設名

マイボディラボ (MYBODYLABO) 池袋店

住所

〒171-0014東京都豊島区池袋4ー2ー12第三末好ビル202号室

アクセス

JR山手線池袋駅徒歩8分東武東上線北池袋駅徒歩13分

距離

要町駅から徒歩14分

法人名／屋号

株式会社WithFitness

営業時間

9:00~21:00

定休日

毎週火曜

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 完全個室
• 他店舗利用
• 食事指導
• 無料カウンセリング
• 駅から5分以内

こんな人におすすめ

カラージム(color GYM) 池袋本店は、各線池袋駅1B出口より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には「豊島区立西池袋公園」があり、自然豊かな環境で落ち着いてトレーニングをしたい方に適しています。
池袋本店のスタジオは、清潔感のある広々とした空間です。受付にはソファが用意されており、トレーニングの予定時間より早く到着したとしても、リラックスして時間調整ができるでしょう。また、複数人が同時に利用できるパウダールームがあるため、焦らずにメイク直しができます。
産後のママが子どもと一緒に通える環境が整えられていることも、池袋本店のメリットです。要望に合わせて必要なアイテムを手配してくれるため、産後の体型にお悩みの方も安心して入会できます。
デメリットは、池袋本店の所属するトレーナーの情報がHPに記載されていないため、カウンセリングまで特徴を確認できないことです。

メリット・デメリット

• ○

  池袋駅より徒歩2分の好立地にある

• ○

  複数人が同時に使えるパウダールームがあり、焦らずにメイク直しができる

• ○

  赤ちゃん連れを歓迎しており、産後の体型に悩んでいる方も通いやすい

• ×

  HPには所属するトレーナーの情報が掲載されていない

基本情報

施設名

color GYM 池袋本店

住所

〒171-0021東京都豊島区西池袋3-19-14ロビンビル2F

アクセス

各線池袋駅1B出口徒歩2分

距離

要町駅から徒歩10分

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駅から5分以内

基本情報

施設名

加圧&パーソナルジムOz 池袋店

住所

〒171-0021東京都豊島区西池袋1-38-5セイコービル2007 4F

アクセス

池袋駅西口より徒歩4分

距離

要町駅から徒歩12分

営業時間

平日11:00~21:00土日10:00〜20:00

駐車場

なし

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 完全個室
• 無料体験
• 無料カウンセリング

こんな人におすすめ

• 無料体験から始めたい人

基本情報

施設名

REALWORKOUT 池袋西口店

住所

〒171-0014豊島区池袋2-71-3ベルスパッツィオ池袋ビル5F

アクセス

池袋駅西口より徒歩6分

距離

要町駅から徒歩13分

法人名／屋号

株式会社WORKOUT

営業時間

10:00~23:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駅から5分以内

基本情報

施設名

SFIDA Fitness&Relax

住所

〒171-0014東京都豊島区池袋2-42-9中川ビル地下1F

アクセス

池袋西口徒歩5分

距離

要町駅から徒歩13分

営業時間

10:00~20:00

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

予約方法

Web

退会について

当クラブで当月10日までの解約で次月以降の引き落としを停止致します

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 食事指導
• 無料カウンセリング

基本情報

施設名

T-BALANCE 池袋西口別館店

住所

〒171-0014東京都豊島区池袋4-1-9池袋響テラス301

アクセス

山手線池袋駅西口徒歩8分副都心線C6出口徒歩6分

距離

要町駅から徒歩13分

法人名／屋号

株式会社ティーバランス

営業時間

7:00~23:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ