池袋駅周辺のパーソナルジムを比較して探す
最終更新日:2026/08/20
池袋駅周辺のパーソナルジムを、目的別のおすすめから探したり、料金・体験・設備などの条件で比較したりできます。掲載情報は、FIT PALETTE編集部が公式情報と独自取材をもとに整理しています。
池袋駅のパーソナルジムを目的から探す
池袋駅周辺でパーソナルジムを探すときは、料金や設備だけでなく、 女性専用、初心者向け 、 短期ダイエット、姿勢を整えたい など、自分の目的に合うかを見て選ぶことが大切です。
目的別おすすめは、公式情報・店舗情報・独自取材をもとに、FIT PALETTE編集部が独自の基準で選定しています。
気になる店舗があれば、 選定理由やサービス内容 を見比べながら、自分が 通いやすく相談しやすい店舗 を探してみてください。
気になる目的を選んでください
女性専用(トレーナー含む)
女性だけの環境で、体づくりや食事、ライフスタイルに合わせた悩みを気兼ねなく相談したい人におすすめです。
利用者だけでなくトレーナーも女性の環境なら、周りを気にせず通いやすく、自分のペースでトレーニングを続けやすくなります。
選定基準
女性専用であることに加え、その店舗で対応するトレーナーも全員女性である店舗を対象にしています。
女性同士だからこそ相談しやすい環境を重視する人が、安心して比較できるよう、利用環境と指導体制の両方を満たす店舗を選定しています。
女性専用(トレーナー含む)|おすすめ店舗
- キャンペーン中
リボーンマイセルフ
女性専用(トレーナー含む)
リボーンマイセルフ (Reborn Myself) 池袋店は、女性専用のパーソナルジムで、トレーナーも全員女性です。女性だけの環境で安心してトレーニングに取り組みたい方に適しています。体験時には、女性専用の利用条件やサポート内容を確認してみてください。
女性に嬉しい
身支度のしやすさや快適に過ごせる環境を重視したい人におすすめです。
設備が充実したパーソナルジムなら、仕事や予定の前後でも利用しやすく、無理なく通い続けやすくなります。
選定基準
女性が快適に利用できる環境を重視し、パウダールームや更衣室、シャワーなど身支度に役立つ設備が整っている店舗を対象にしています。
設備の内容を事前に比較しやすく、通いやすさまで含めて選べる店舗を選定しています。
女性に嬉しい|おすすめ店舗
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アンドゥスーパーボディ
女性に嬉しい
アンドゥスーパーボディ (UNDEUX SUPERBODY) 池袋スタジオ店は、更衣室、ロッカー、シャワー、パウダールームに加え、化粧水やドライヤー、ウェア・タオル・シューズのレンタルもあります。運動前後の身支度を整えやすく、外出のついでに荷物を抑えて通いたい女性にも通いやすい環境です。各設備とレンタル品は、現在の利用条件を確認したうえでご利用ください。
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ビーコンセプト
女性に嬉しい
ビーコンセプト 池袋店は、シャワーやロッカーに加え、ウェアやタオルのレンタルも利用できます。仕事帰りや外出先から手ぶらで通いたい方に適しています。体験時には、設備やレンタルサービスの内容を確認してみてください。
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24/7ワークアウト
女性に嬉しい
24/7ワークアウト (24/7Workout) 池袋店は、シャワーやウェア・タオルのレンタルに対応しており、仕事帰りや外出先から通いたい方に適しています。荷物を減らして通いたい方にもおすすめです。体験時には、レンタル用品や設備内容を確認してみてください。
女性向けトレーニング
脚やヒップライン、ウエストなど気になる部分を整えたい人や、産後やウェディング前など目的に合わせて取り組みたい人におすすめです。
自分に合ったプログラムを選びながら、理想の体づくりを進めやすくなります。
選定基準
女性向けという表現だけではなく、脚やヒップ、ウエストなど部位別のプログラムや、産後・ウェディング向けなど目的に合わせたコースが用意されている店舗を対象にしています。
具体的な内容を比較しながら、自分に合うプログラムを選べることを重視しています。
女性向けトレーニング|おすすめ店舗
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ビーコンセプト
女性向けトレーニング
ビーコンセプト 池袋店は、引き締めや産後ケアを目的としたトレーニングがあり、女性の体型を整えたい方に適しています。ライフスタイルに合わせて無理なく運動を続けたい方におすすめです。体験時には、トレーニング内容やサポート体制を確認してみてください。
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ラスタイル
女性向けトレーニング
ラスタイル (Lastyle) 池袋東口本店では、ウエスト、産後ダイエット、ブライダルを目的としたプログラムがあります。女性のライフイベントや整えたい部位に合わせて、目標を具体化しながら取り組みたい方に適した内容です。希望する目的に対応する現在のプログラムから選べます。
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ミヤザキジム
女性向けトレーニング
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 池袋店では、お尻とお腹を対象にしたトレーニングを行っています。ヒップラインや腹部など、女性が気になりやすい部位を意識してボディメイクを進めたい方に向いています。お尻とお腹への具体的な指導内容もご覧ください。
完全個室・人に見られたくない
周りの目を気にせず、自分のペースでトレーニングに集中したい人におすすめです。
フォームや体型の悩みも相談しやすく、運動に慣れていない人や人目が気になる人でも落ち着いて取り組めます。
選定基準
完全個室や専用のトレーニング空間があり、周囲を気にせず利用できる環境を備えた店舗を対象にしています。
他の利用者と顔を合わせにくい導線やマンツーマン専用スペースなど、プライバシーに配慮された環境を重視して選定しています。
完全個室・人に見られたくない|おすすめ店舗
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ビーコンセプト
完全個室・人に見られたくない
ビーコンセプト 池袋店は、個室でトレーニングを受けられるため、周囲を気にせず運動に集中したい方に適しています。プライベートな空間でトレーニングしたい方におすすめです。体験時には、個室の利用環境や設備内容を確認してみてください。
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24/7ワークアウト
完全個室・人に見られたくない
24/7ワークアウト (24/7Workout) 池袋店は、完全個室でトレーニングを受けられるため、人目を気にせず運動に集中したい方に適しています。自分のペースでダイエットやボディメイクに取り組みたい方におすすめです。体験時には、個室の利用環境やトレーニング内容を確認してみてください。
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アウトライン
完全個室・人に見られたくない
アウトライン (OUTLINE) 池袋店は、完全個室でトレーニングを受けられるため、周囲を気にせず自分の目標に集中したい方に適しています。落ち着いた環境で運動したい方におすすめです。体験時には、個室の利用環境や設備内容を確認してみてください。
理想の筋肉をつけたい
筋肉量を増やしたい人や、メリハリのある体づくりを目指したい人におすすめです。
一人ひとりに合わせたトレーニングや食事のアドバイスを受けながら、効率よく筋力アップに取り組みたい人に向いています。
選定基準
筋肉づくりを目的としたサポート内容が充実している店舗を対象にしています。
バルクアップ向けの指導や高重量トレーニングへの対応、ボディメイクの実績、食事や栄養面のサポートなど、筋力アップを目指すための環境が整っていることを重視しています。
理想の筋肉をつけたい|おすすめ店舗
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ミヤザキジム
理想の筋肉をつけたい
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 池袋店は、筋力アップやボディメイクを目的としたトレーニングがあり、理想の体づくりを目指したい方に適しています。目的に合わせた指導を受けたい方におすすめです。体験時には、トレーニング内容や設備を確認してみてください。
男性向けダイエット
体重を落とすだけでなく、筋肉を残しながら引き締まった体を目指したい男性におすすめです。
トレーニングと食事を組み合わせ、自分の生活スタイルに合わせて無理なく続けたい人にも向いています。
選定基準
男性向けの体づくりに対応した内容がある店舗を対象にしています。
男性向けコースや筋力トレーニングを取り入れたプログラム、引き締まった体を目指すメニュー、食事サポートなど、男性が目的に合わせて取り組みやすい内容を重視して選定しています。
男性向けダイエット|おすすめ店舗
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ラスタイル
男性向けダイエット
ラスタイル (Lastyle) 池袋東口本店は、食事管理を取り入れたダイエットサポートがあり、減量を目指す男性に適しています。トレーニングと食事の両面から体型を整えたい方におすすめです。体験時には、食事サポートやトレーニング内容を確認してみてください。
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ライザップ
男性向けダイエット
ライザップ (RIZAP) 池袋西口店は、脂肪燃焼を目指したトレーニングがあり、減量に取り組みたい男性に適しています。トレーニングと食事管理を組み合わせて体型を整えたい方にもおすすめです。体験時には、男性の利用条件や脂肪燃焼に向けたサポート内容を確認してみてください。
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24/7ワークアウト
男性向けダイエット
24/7ワークアウト (24/7Workout) 池袋店は、食事管理を取り入れたダイエットサポートがあり、減量を目指す男性に適しています。トレーニングと食事の両面から目標体重を目指したい方におすすめです。体験時には、食事サポートやトレーニング内容を確認してみてください。
肩・姿勢を整えたい
姿勢や体の使い方を見直し、毎日を快適に過ごしたい人におすすめです。
ストレッチや動作の確認を取り入れながら、自分の体に合った運動を学びたい人や、コンディショニングを意識して取り組みたい人に向いています。
選定基準
姿勢のチェックやストレッチ指導、コンディショニングなど、日常の体の使い方まで含めてサポートを受けられる店舗を対象にしています。
自宅で続けられる運動のアドバイスなど、一人ひとりの状態に合わせて取り組める内容を重視して選定しています。
肩・姿勢を整えたい|おすすめ店舗
- キャンペーン中
アスピ
肩・姿勢を整えたい
アスピ (ASPI) 池袋店は、姿勢評価と肩甲骨周りのトレーニングを行っています。現在の姿勢を把握したうえで、肩周辺の動きにも取り組みたい方に向けた内容です。姿勢評価と肩甲骨周りのトレーニング内容をご覧ください。
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かたぎり塾
肩・姿勢を整えたい
かたぎり塾 池袋店は、姿勢改善を目的としたトレーニングを受けられます。姿勢や体の使い方を見直したい方に適しています。体験時には、トレーニング内容や姿勢改善のサポートを確認してみてください。
初心者向け
運動経験が少ない人や、ジムに通うのが初めてで不安な人におすすめです。
フォームや負荷を丁寧に確認しながら進められるため、無理なく始められ、自分のペースで継続しやすい環境を探している人に向いています。
選定基準
初心者歓迎という表現だけではなく、無料体験やカウンセリング、低負荷から始められるプログラムなど、初めてでも安心してスタートしやすい環境が整っている店舗を対象にしています。
運動経験がなくても取り組みやすいサポート内容を重視して選定しています。
初心者向け|おすすめ店舗
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24/7ワークアウト
初心者向け
24/7ワークアウト (24/7Workout) 池袋店は、無料体験と無料カウンセリングを利用できます。入会前にトレーニングやサービス内容を確認したい方に適しています。体験時には、体験レッスンやカウンセリングの内容を確認してみてください。
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かたぎり塾
初心者向け
かたぎり塾 池袋店では、無料体験と無料カウンセリングに加え、フォーム指導を受けられ、ウェア・タオル・シューズもレンタルできます。動き方を教わりながら、持ち物の負担を抑えて始めたい初心者も準備しやすい環境です。体験時のフォーム指導とレンタル品の利用条件を把握しておきましょう。
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ビーコンセプト
初心者向け
ビーコンセプト 池袋店は、無料体験と無料カウンセリングを利用できます。トレーニングを試してから入会を検討したい方に適しています。体験時には、体験レッスンやカウンセリングの内容を確認してみてください。
安く通える
できるだけ費用を抑えながらパーソナルトレーニングを始めたい人におすすめです。
無理のない予算で続けられるジムを選べば、継続しやすく、自分に合った通い方を見つけやすくなります。
選定基準
料金を比較しやすいよう、月額1万円以下、または1回あたり8,000円以下で利用できる店舗を対象にしています。
費用を抑えながらパーソナル指導を受けたい人が、予算に合わせて選びやすいことを重視しています。
なお、入会金等諸経費は含まれていないので詳細は公式ホームページでご確認ください。
安く通える|おすすめ店舗
- キャンペーン中
アスピ
安く通える
アスピ(ASPI)池袋店は、月額7,600円で利用できるプランがあり、費用を抑えながらパーソナルトレーニングを始めたい方に適しています。毎月の固定費を抑えたい方にもおすすめです。体験時には、料金プランや利用条件を確認してみてください。
- キャンペーン中
エクササイズコーチ
安く通える
エクササイズコーチ (The Exercise Coach)池袋西口店は、月額14,960円、1回あたり3,740円で利用できるプランがあり、費用を抑えながらパーソナルトレーニングを続けたい方に適しています。体験時には、料金プランや利用条件を確認してみてください。
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24/7ワークアウト
安く通える
24/7ワークアウト (24/7Workout) 池袋店は、1回あたり7,700円で利用できるプランがあり、費用を抑えながらパーソナルトレーニングを続けたい方に適しています。回数と料金のバランスを重視したい方にもおすすめです。体験時には、料金プランや利用条件を確認してみてください。
短期ダイエット
結婚式や旅行、イベントなどに向けて、期間を決めて体づくりに取り組みたい人におすすめです。
運動と食事を計画的に進めながら、目標に合わせて集中して取り組みたい人に向いています。
選定基準
短期集中コースやイベント・ウェディング前向けのプラン、食事サポートなど、一定期間で計画的に取り組める内容が用意されている店舗を対象にしています。
目標の時期に合わせて無理なく続けられるサポート体制を重視して選定しています。
短期ダイエット|おすすめ店舗
-
ビヨンド
短期ダイエット
ビヨンド (BEYOND) 池袋店では、期間が設定された短期集中プログラムを案内しています。期限を決めて集中的に体づくりへ取り組みたい方は、期間の見通しを持って相談できます。短期集中プログラムの期間と現在の提供内容を確認してみてください。
トレーナーと二人きりじゃ不安
マンツーマンだと緊張してしまう人や、友人やほかの利用者と一緒に楽しく運動したい人におすすめです。
ほどよい距離感で指導を受けられるため、気軽に始めたい人にも向いています。
選定基準
セミパーソナルやペアトレーニング、グループレッスンなど、一対一以外の受講スタイルが選べる店舗を対象にしています。
トレーナーと二人きりになることに不安がある人でも、自分に合った距離感で通える環境を重視して選定しています。
トレーナーと二人きりじゃ不安|おすすめ店舗
- キャンペーン中
エクササイズコーチ
トレーナーと二人きりじゃ不安
エクササイズコーチ (The Exercise Coach) 池袋西口店は、ペアやセミパーソナルでのトレーニングを選べます。一対一だけでなく複数人で指導を受けたい方に適しています。体験時には、受講スタイルやトレーニング内容を確認してみてください。
- キャンペーン中
アップルジム
トレーナーと二人きりじゃ不安
アップルジム (Apple GYM) 池袋店は、ペアトレーニングに対応しており、友人や家族と一緒にトレーニングを始めたい方に適しています。一人では続けられるか不安な方にもおすすめです。体験時には、ペアトレーニングの利用条件や指導内容を確認してみてください。
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| 施設名 | リンク | 料金目安 | 女性専用(トレーナー含む) | 女性に嬉しい | 女性向けトレーニング | 完全個室・人に見られたくない | 理想の筋肉をつけたい | 男性向けダイエット | 肩・姿勢を整えたい | 初心者向け | 安く通える | 短期ダイエット | トレーナーと二人きりじゃ不安 | 無料体験 | 食事指導 |
ウェア
レンタル | シャワー | 駅からの距離 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| かたぎり塾池袋店 | | 8,800円〜 | - | ○ | - | ○ | - | ○ | ○ | ○ | - | - | - | ○ | ○ | ○ | - | 池袋駅から徒歩3分 |
| キャンペーン中 エクササイズコーチ池袋西口店 | | 9,900円〜 | - | ○ | ○ | - | - | ○ | - | ○ | ○ | - | ○ | ○ | ○ | ○ | - | 池袋駅から徒歩5分 |
| キャンペーン中 リボーンマイセルフ池袋店 | | 92,400円〜 | ○ | ○ | - | - | - | - | - | ○ | - | - | - | ○ | ○ | ○ | ○ | 池袋駅から徒歩5分 |
| ユア パーソナル池袋店 | | 19,800円〜 | - | ○ | - | ○ | - | ○ | - | ○ | - | - | - | - | ○ | ○ | - | 池袋駅から徒歩5分 |
| ライザップ池袋西口店 | | 327,800円〜 | - | ○ | - | - | - | ○ | - | ○ | - | - | - | ○ | ○ | ○ | ○ | 池袋駅から徒歩6分 |
| 24/7ワークアウト池袋店 | | 10,450円〜 | - | ○ | - | ○ | - | ○ | - | ○ | ○ | - | - | ○ | ○ | ○ | ○ | 池袋駅から徒歩6分 |
| キャンペーン中 ピラティス&ジム1to1池袋店 | | 6,600円〜 | - | ○ | - | ○ | - | - | - | ○ | - | - | - | ○ | ○ | ○ | ○ | 池袋駅から徒歩6分 |
| プライベートボックスフィット池袋店 | | 4,400円〜 | - | ○ | - | ○ | - | ○ | - | - | - | - | - | - | - | - | ○ | 池袋駅から徒歩6分 |
| ビーコンセプト池袋店 | | 44,000円〜 | - | ○ | ○ | ○ | - | - | - | ○ | - | - | - | ○ | ○ | ○ | ○ | 池袋駅から徒歩6分 |
| キャンペーン中 アップルジム池袋店 | | 20,460円〜 | - | ○ | ○ | ○ | - | ○ | - | ○ | - | - | ○ | - | - | ○ | - | 池袋駅から徒歩6分 |
| キャンペーン中 エクササイズコーチ池袋東口店 | | 9,900円〜 | - | ○ | - | - | - | ○ | - | ○ | ○ | - | ○ | ○ | ○ | ○ | - | 池袋駅から徒歩6分 |
| アンドゥスーパーボディ池袋スタジオ店 | | 18,900円〜 | - | ○ | ○ | - | - | - | - | ○ | - | - | - | - | ○ | ○ | ○ | 池袋駅から徒歩6分 |
| チキンジム池袋店 | | 21,000円〜 | - | ○ | ○ | - | - | - | - | ○ | ○ | - | - | ○ | ○ | ○ | ○ | 池袋駅から徒歩6分 |
| ラスタイル池袋東口本店 | | 133,100円〜 | - | ○ | ○ | ○ | - | ○ | - | ○ | - | - | - | - | - | ○ | ○ | 池袋駅から徒歩6分 |
| キャンペーン中 アスピ池袋店 | | 7,600円〜 | - | ○ | - | - | - | ○ | ○ | ○ | ○ | - | - | ○ | ○ | ○ | - | 池袋駅から徒歩6分 |
| アウトライン池袋店 | | 92,400円〜 | - | ○ | - | ○ | - | - | - | ○ | - | - | - | ○ | ○ | ○ | ○ | 池袋駅から徒歩7分 |
| ミヤザキジム池袋店 | | 13,200円〜 | - | - | ○ | - | ○ | ○ | - | ○ | - | - | - | - | ○ | - | - | 池袋駅から徒歩7分 |
| キャンペーン中 エレメント池袋店 | | 20,000円〜 | - | ○ | - | - | - | ○ | - | ○ | - | - | - | ○ | - | ○ | - | 池袋駅から徒歩8分 |
| マイボディラボ池袋店 | | 149,600円〜 | - | - | - | - | - | ○ | - | ○ | - | - | - | - | ○ | - | - | 池袋駅から徒歩10分 |
| ビヨンド池袋店 | | 102,300円〜 | - | ○ | ○ | - | - | ○ | - | ○ | - | ○ | - | ○ | ○ | ○ | ○ | 池袋駅から徒歩10分 |
| 24/7ワークアウト池袋東口店 | | 10,450円〜 | - | ○ | - | ○ | - | ○ | - | ○ | ○ | - | - | ○ | ○ | ○ | ○ | 池袋駅から徒歩12分 |
| プライベートボックスフィット池袋東口店 | | 4,400円〜 | - | ○ | - | ○ | - | ○ | - | - | - | - | - | - | - | - | ○ | 池袋駅から徒歩12分 |
| ビヨンド池袋ANNEX店 | | 102,300円〜 | - | ○ | - | - | - | ○ | - | ○ | - | - | - | ○ | ○ | ○ | ○ | 池袋駅から徒歩12分 |
※上記には、施設運営者から情報提供のあった施設を掲載しています。全施設は下の一覧で確認できます。
※「○」は、FIT PALETTE編集部が独自の調査・基準に基づき、特におすすめする項目です。
※「-」は未提供を示すものではありません。詳細は各施設の公式サイトをご確認ください。
かたぎり塾池袋店
- 営業時間
- 平日 10:00〜22:00
- 定休日
- 月・木
エクササイズコーチ池袋西口店
- 営業時間
- 平日 10:00〜22:00
- 定休日
- 定休日なし
リボーンマイセルフ池袋店
- 営業時間
- 平日 10:00〜22:00
- 定休日
- 毎週日曜日
ユア パーソナル池袋店
- 営業時間
- ー
- 定休日
- 要確認
ライザップ池袋西口店
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 定休日なし
24/7ワークアウト池袋店
- 営業時間
- 7:00〜24:00
- 定休日
- 要確認
ピラティス&ジム1to1池袋店
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 要確認
プライベートボックスフィット池袋店
- 営業時間
- 平日 13:00〜22:00
- 定休日
- 定休日なし
ビーコンセプト池袋店
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 定休日なし
アップルジム池袋店
- 営業時間
- 9:00〜21:25
- 定休日
- 要確認
エクササイズコーチ池袋東口店
- 営業時間
- 平日 10:00〜22:00
- 定休日
- 定休日なし
アンドゥスーパーボディ池袋スタジオ店
- 営業時間
- 8:00〜22:00
- 定休日
- 不定休
チキンジム池袋店
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 年末年始(12/30~1/3)
ラスタイル池袋東口本店
- 営業時間
- 平日 9:00〜22:30
- 定休日
- 要確認
アスピ池袋店
- 営業時間
- 月~金曜日10:00〜22:00
- 定休日
- 年中無休
アウトライン池袋店
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 不定休
ミヤザキジム池袋店
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 定休日なし
エレメント池袋店
- 営業時間
- 10:00〜22:00
- 定休日
- 年中無休
マイボディラボ池袋店
- 営業時間
- 9:00〜21:00
- 定休日
- 毎週火曜日
ビヨンド池袋店
- 営業時間
- 10:00〜22:00
- 定休日
- 要確認
24/7ワークアウト池袋東口店
- 営業時間
- 7:00〜24:00
- 定休日
- 要確認
プライベートボックスフィット池袋東口店
- 営業時間
- 7:00〜23:00
- 定休日
- 要確認
ビヨンド池袋ANNEX店
- 営業時間
- 10:00〜22:00
- 定休日
- 年中無休
ラスタイル
池袋BDS
ピラティスグリーン池袋店
color GYM池袋本店
オタクジムClara池袋Aスタジオ
オタクジムClala池袋Cスタジオ店
INFINITE GYM池袋店
Woot!池袋店
PriGym池袋店
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池袋駅のエリア事情
池袋エリアは渋谷や新宿などと並び、東京を代表する繁華街です。駅の西口側には東武百貨店、東口側には池袋サンシャインシティや西武百貨店など、多くのショッピング施設・家電量販店・デパートなどが集まっています。 また、池袋エリアの中心にある池袋駅は、東京と埼玉をつなぐターミナル駅です。池袋駅には、JR山手線・東武東上線・埼京線・湘南新宿ライン・有楽町線・副都心線・東京メトロ丸ノ内線・西武池袋線などが乗り入れています。都内からだけでなく、埼玉などの近郊地域からもアクセスしやすいため、通勤・通学で多くの方が利用する駅です。 ここからは、池袋エリアのパーソナルジムの特性についてご紹介します。池袋エリアには、「オタク女性専門」を売りとするパーソナルジムなど特徴的なジムも多数あるので、このサイトを参考に、ご自身に合うパーソナルジムを見つけてください。 >※2024年6月25日時点の情報
池袋エリアは渋谷や新宿などと並び、東京を代表する繁華街です。駅の西口側には東武百貨店、東口側には池袋サンシャインシティや西武百貨店など、多くのショッピング施設・家電量販店・デパートなどが集まっています。
また、池袋エリアの中心にある池袋駅は、東京と埼玉をつなぐターミナル駅です。池袋駅には、JR山手線・東武東上線・埼京線・湘南新宿ライン・有楽町線・副都心線・東京メトロ丸ノ内線・西武池袋線などが乗り入れています。都内からだけでなく、埼玉などの近郊地域からもアクセスしやすいため、通勤・通学で多くの方が利用する駅です。
ここからは、池袋エリアのパーソナルジムの特性についてご紹介します。池袋エリアには、「オタク女性専門」を売りとするパーソナルジムなど特徴的なジムも多数あるので、このサイトを参考に、ご自身に合うパーソナルジムを見つけてください。
※2024年6月25日時点の情報
池袋駅エリアのパーソナルジムの特徴
パーソナルジム分布
池袋駅から徒歩15分以内の位置には、数多くのパーソナルジムがあります。駅から直結しているパーソナルジムもあるので、仕事や学校の帰りに、効率良く体を鍛えられるでしょう。
池袋駅周辺のパーソナルジムは、狭い路地にある雑居ビルのワンフロアや、マンションの一室を利用していることが多いです。そのため、ジムの規模は他エリアと比べて小さめといえます。
なお、西口のロサ会館周辺にもパーソナルジムは多くありますが、飲み屋なども多いので、治安が気になる方は避けるようにしましょう。
女性・男性専用パーソナルジムの有無
池袋駅周辺には、女性専用のパーソナルジムが複数存在します。女性専用のパーソナルジムであれば、周りの目を気にせずに安心してトレーニングに取り組めます。女性の体の悩みや体質に合ったメニューを提案してくれるところが多いため、効率よく理想のボディに近づけるでしょう。
女性専用パーソナルジムは、池袋駅から徒歩15分以内の範囲では、東口側に集中しています。西口側にも女性専用ジムはありますが、飲み屋の多いエリアが近いため、治安が心配な方は東口側のパーソナルジムを選ぶと安心して通えるでしょう。
なお、池袋駅周辺に、男性専用のパーソナルジムはありません。しかし、BEST GYM AWARDを受賞したジムや、専門資格を有した実力派のトレーナーがそろっているジムなど、本格的にトレーニングをしたい男性におすすめのパーソナルジムが複数存在します。
朝早く・夜遅くに利用できるパーソナルジムの有無
池袋駅周辺には、朝の6:00から利用できるパーソナルジムや、23:00など夜遅くに利用できるパーソナルジムがあります。仕事や学校など、日中にパーソナルジムに通えない方は、朝早い時間や夜遅い時間に利用できるパーソナルジムがおすすめです。
なお、東口側にも西口側にも、朝早くや夜遅くに利用できるジムはありますが、夜遅くに飲み屋街の近くを歩くのが心配な場合は、東口側で大通り沿いの店舗を選びましょう。また、通勤・通学で池袋駅を利用しており、仕事や学校の帰りにサッとパーソナルジムに立ち寄りたい人には、駅からできるだけ近い距離の店舗を選ぶことをおすすめします。
料金形態・相場
池袋エリアにおける、パーソナルジムの料金形態および相場は以下の通りです。
| 体験トレーニング料金 | 0円〜 |
| 入会金 | 0~40,000円程度 |
| 回数制 | 10回:90,000円程度 20回:170,000円程度 30回:240,000円程度 |
| コース制 | 2カ月:200,000円程度 3カ月:300,000円程度 |
| 都度払い制 | 7,000~15,000円程度 |
パーソナルジムの価格設定は、いずれのコースでもフィットネスジムよりも高い傾向にあります。なぜならパーソナルジムでは、プロのトレーナーがマンツーマンでトレーニングをしてくれるからです。
なお、池袋エリアにおけるパーソナルジムの料金相場は、渋谷・新宿などの周辺エリアとそれほど変わりません。
池袋駅エリアのパーソナルジムを利用するメリット・デメリット
池袋エリアのパーソナルジムを利用するメリットとデメリットを、以下の表にまとめました。
- メリット
-
- 池袋駅の東口側、西口側両方に店舗が充実している
- 駅直結の店舗もあり、雨の日でも安心
- 女性専用のパーソナルジムがある
- 朝早くや夜遅くに通えるパーソナルジムがある
- 体験トレーニングを無料で受けられるジムが多い
- 回数制・コース制・都度払いなど料金形態の選択肢が多い
- デメリット
-
- 西口付近には治安の良くないエリアがある
- 他のエリアと比べて料金が高くも安くもない
東京と埼玉をつなぐターミナル駅である池袋駅周辺には、東口側・西口側ともに数多くのパーソナルジムが存在します。池袋駅は複数の路線が通っている駅のため、通勤・通学やショッピングのついでに、駅近くのパーソナルジムにサッと通えます。
駅に直結した店舗や女性専用のパーソナルジムも充実しており、利便性に優れているところもメリットといえるでしょう。店舗数が多いため、料金形態は回数制やコース制、都度払いなど、豊富な選択肢から選べます。
ただし、池袋には治安が良くないといわれているエリアもあるので注意する必要があります。特に西口のロサ会館周辺はナイトスポットが多いため、気になる方は東口エリアにある店舗を利用しましょう。
よくある質問
池袋駅周辺に女性専用のパーソナルジムはありますか?
池袋駅周辺で女性専用のパーソナルジムを紹介します。
池袋駅周辺で料金が安いパーソナルジムはありますか?
池袋駅周辺のパーソナルジムの料金相場はいくらですか?
FIT PALETTEに掲載している池袋駅周辺のパーソナルジムを対象に、1回あたりの料金の最安値2,475円と中央値7,700円を紹介します。
池袋駅周辺で駅から徒歩5分以内のパーソナルジムはありますか?
徒歩5分の目安として、池袋駅から400m以内にあるパーソナルジムを近い順に紹介します。
池袋駅周辺でウェアをレンタルできるパーソナルジムはありますか?
池袋駅周辺でクレジットカード払いができるパーソナルジムはありますか?
池袋駅周辺でクレジットカード払いができるパーソナルジムを紹介します。
池袋駅周辺で現金払いができるパーソナルジムはありますか?
池袋駅周辺で現金払いができるパーソナルジムを紹介します。
池袋駅周辺で系列の他店舗も利用できるパーソナルジムはありますか?
池袋駅周辺で系列の他店舗も利用できるパーソナルジムを紹介します。
池袋駅周辺でWeb予約できるパーソナルジムはありますか?
池袋駅周辺でWeb予約できるパーソナルジムを紹介します。
池袋駅周辺でLINE予約できるパーソナルジムはありますか?
池袋駅周辺でLINE予約できるパーソナルジムを紹介します。
池袋駅周辺で無料体験や無料カウンセリングを受けられるパーソナルジムはありますか?
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池袋駅周辺でシャワーやロッカーを利用できるパーソナルジムはありますか?
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池袋駅周辺で個室を利用できるパーソナルジムはありますか?
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