十条駅（東京都）のピラティスおすすめ12選と全56店舗リスト（3ページ目）

スポーツクラブメガロス田端店

十条駅から4521m

無料体験ありシャワーありウェアありシューズあり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都北区東田端1-17-32-2~4F
アクセス: JR山手線/京浜東北線田端駅徒歩4分
距離: 十条駅から4521m
営業時間: 24時間
定休日: 毎週金曜日|夏期|年末年始
駐車場: あり
支払方法: 口座引落
無料体験: あり
予約方法: WEB, 電話

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セントラルウェルネスクラブ24上池袋店

十条駅から2571m

24時間営業、充実設備で理想の体へ。

4,950円〜

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セントラルウェルネスクラブ24上池袋店は巣鴨新田駅から徒歩7分、ピーコックストアの上階にある、24時間営業のスポーツクラブです。山手線や東武東上線など、多数の路線からアクセスできる良さもあります。地域最大クラスの広さを有したフリーウェイトエリアにスタジオが3面、さらにはオープンスタジオもあるなど設備が豊富で、トレーニング内容の幅が広がります。エアロバイクやベンチプレスも複数台あるため、少ない待ち時間で利用できるでしょう。各設備は、2～5階の合計4フロアに分かれていて、広くゆったりとしたスペースが確保されています。プールエリアにはアウトドアデッキもあり、春や秋の晴れた日には、心地良い風を感じながら体を休めることも可能です。パーソナルトレーニング専用のエリアは半個室にも対応しており、プライバシー保護の観点でも安心でしょう。ただし、トレーナー情報は公式HPに含まれていません。 1階にスーパーマーケットがあるため買い物に便利ですが、駐車可能台数は37台と少なめなので、車を利用する際は注意して下さい。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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プラン一覧

ミッドナイトモーニング(相互利用) 総額 14,850円
ビジネスナイト総額 22,770円
ナイト総額 22,770円
スチューデント総額 25,410円
デイタイム総額 27,720円
シングル総額 34,650円
ファミリーリーダー総額 11,550円
ファミリーメンバー総額 28,050円
全国シングルA 総額 55,440円
全国シングルC 総額 48,840円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 東京都豊島区上池袋1-37-16 2~5F
アクセス: JR山手線大塚駅北口徒歩10分
距離: 十条駅から2571m
営業時間: 24時間
定休日: 毎週火曜日|季節休館日
駐車場: あり
支払方法: 現金, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

巣鴨新田駅から徒歩7分でアクセスできる
トレーニングマシンが複数台あり待ち時間が少ない
アウトドアデッキでリラックスできる
半個室でパーソナルトレーニングが受けられる
スーパーマーケットがあり買い物を済ませやすい

デメリット

事前にトレーナー情報を把握できない

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ゴールドジムノース東京店

十条駅から3021m

シャワーあり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都豊島区北大塚2-24-20永信ビル3F
アクセス: JR山手線『大塚駅』北口より徒歩2分
距離: 十条駅から3021m
営業時間: 9:00~23:30
定休日: 第2月曜日
駐車場: あり
支払方法: 現金, クレジットカード, 口座振替
無料体験: なし
予約方法: 店舗, web

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セントラルスポーツジム24目白店

十条駅から4496m

目白駅徒歩3分、24時間ジム。あなたに合ったトレーニングを。

4,950円〜

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セントラルスポーツジム24 目白は、目白駅から徒歩3分の場所に位置するフィットネスクラブです。24時間営業なので、ライフスタイルに合わせて利用できます。セントラルスポーツジム24 目白はフィットネスクラブですが、パーソナルトレーニングも利用もできます。パーソナルトレーニングでは、トレーニング前にカウンセリングと姿勢分析を行い、筋肉のバランスや姿勢の歪みを細部まで分析することで、効果的なアプローチを実現します。姿勢を改善し、美しいボディラインを作ることを目指す修正アプローチや、バランスの良い姿勢で筋肉を正しく刺激するメイントレーニングを通じて、動きやすい体を作り、目標達成をサポートしてくれるのが魅力です。コースではなく都度払いとなっており、トレーニング時間は30分、60分、90分、120分から選択できるので、短時間でサクッとトレーニングをしたいときや時間をかけてしっかりとトレーニングをしたいときなど、その日によって選べる点もうれしいポイントです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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プラン一覧

シングル総額 14,850円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 東京都豊島区目白3-5-11
アクセス: 目白駅徒歩3分
距離: 十条駅から4496m
営業時間: 24時間
定休日: 年中無休|但し､メンテナンス休館をいただく場合がございます
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード決済のみ
無料体験: なし
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

目白駅から徒歩3分
ジム自体は24時間利用できる
パーソナルトレーニングも利用できる

デメリット

スタッフが常駐していない

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La pilates（ラピラティス）赤羽店

十条駅から2185m

マシンあり

22,000円〜

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

月1回コース総額 32,000円
月2回コース総額 42,000円
月4回コース総額 60,000円
月6回コース総額 74,000円
月1回コース総額 140,000円
月2回コース総額 240,000円
月4回コース総額 408,400円
月6回コース総額 560,000円
一般通常コース総額 34,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 東京都北区赤羽2-7-1アントニーハウス6F
アクセス: JR｢赤羽駅｣東口より徒歩8分｡
距離: 十条駅から2185m
営業時間: 09:00〜21:00(最終受付20:00)
定休日: 年末年始
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード、QRコード
無料体験: なし
予約方法: web,LINE

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La pilates（ラピラティス）池袋店

十条駅から3928m

マシンあり

22,000円〜

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

月1回コース総額 32,000円
月2回コース総額 42,000円
月4回コース総額 60,000円
月6回コース総額 74,000円
月1回コース総額 140,000円
月2回コース総額 240,000円
月4回コース総額 408,400円
月6回コース総額 560,000円
一般通常コース総額 34,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 東京都豊島区南池袋2-11-9後藤ビル1階
アクセス: ｢池袋駅｣39番出口から徒歩6分｡
距離: 十条駅から3928m
営業時間: 09:00〜21:00(最終受付20:00)
定休日: 年末年始
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード、QRコード
無料体験: なし
予約方法: web,LINE

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ルネサンス川口店

十条駅から4512m

食事指導ありシャワーありウェアありシューズあり

4,400円〜

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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プラン一覧

ふたりでおためし会員セルフプラス総額 7,700円
ふたりでおためし総額 7,700円
アンダー40ジム・スパおためし総額 7,700円
プール・サウナおためし総額 8,250円
プライム65フィットネスおためし総額 7,700円
法人ジム・サウナおためし総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 埼玉県川口市本町3－2－7 東急ドエルデュアルコート川口
アクセス: JR京浜東北線川口駅徒歩8分
距離: 十条駅から4512m
営業時間: 火　通常09:00～23:00 ／受付10:00～21:00
水　通常09:00～23:00 ／受付10:00～21:00
木　通常09:00～23:00 ／受付10:00～21:00
金　通常09:00～23:00 ／受付10:00～21:00
土　通常09:00～22:00 ／受付10:00～20:00
日　通常09:00～20:00 ／受付10:00～18:00
祝　通常09:00～20:00 ／受付10:00～18:00
定休日: 毎週月曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日
駐車場: なし
支払方法: 口座振込、クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: web

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ルネサンス本駒込24店

十条駅から4073m

食事指導ありシャワーありウェアありシューズあり

4,400円〜

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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プラン一覧

ふたりでおためし総額 7,700円
ジム・サウナおためし総額 8,800円
アンダー40ジム・サウナおためし総額 7,700円
プール・サウナおためし総額 8,250円
プライム65フィットネスおためし総額 7,700円
法人ジム・サウナおためし総額 8,800円
フルタイム総額 15,180円
アンダー17 総額 11,000円
デイタイム総額 15,730円
ファミリー総額 17,380円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所: 東京都文京区本駒込2-28-12
アクセス: 都営三田線千石駅A1出口徒歩4分
距離: 十条駅から4073m
営業時間: 月　通常09:00～23:00 ／セルフ23:00～09:00 ／受付10:00～21:00
火　通常09:00～23:00 ／受付10:00～21:00
木　通常09:00～23:00 ／セルフ23:00～09:00 ／受付10:00～21:00
金　通常09:00～23:00 ／セルフ23:00～10:00 ／受付10:00～21:00
土　通常10:00～21:00 ／セルフ21:00～10:00 ／受付11:00～19:00
日　通常10:00～20:00 ／セルフ20:00～09:00 ／受付11:00～18:00
祝　通常10:00～20:00 ／セルフ20:00～09:00 ／受付11:00～18:00
定休日: 毎週水曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日
駐車場: あり
支払方法: 口座振込、クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: web

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ラスタイル

十条駅から3536m

食事指導あり完全個室ありシャワーありウェアありシューズあり

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ラスタイル池袋東口本店は、JR池袋駅より徒歩6分の場所にある完全個室のパーソナルジムです。東京メトロ有楽町線の東池袋駅からも徒歩6分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。ラスタイルでは、最初から最後まで同じトレーナーがサポートする専任制を採用しています。体の癖や生活リズム、食事習慣などを深く理解したトレーナーのサポートを受けられるため、効率的かつリバウンドしにくいボディメイクが期待できるでしょう。所属するトレーナーは「栄養コンシェルジュ一ツ星」など、複数の資格を持つ経験豊富な人物ばかりです。大手パーソナルジムで地域統括リーダーを務めたトレーナーも在籍しており、分かりやすい指導にも期待できます。デメリットは、入会金が通常50,000円かかるため、気軽には入会しづらいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都豊島区東池袋1丁目23-13第一岡村ビル2階
アクセス: JR池袋駅徒歩6分
距離: 十条駅から3536m
営業時間: 平日9:00~22:30
土日祝10:00~20:30
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: 銀行振込, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

池袋駅より徒歩6分と近く、交通の便が良い
東池袋駅も徒歩圏内にあり、複数の駅を利用できて便利
専任制を採用しているため、自分に合ったトレーナーの指導を受け続けられる
「栄養コンシェルジュ一ツ星」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる

デメリット

入会金が通常50,000円かかるため、気軽に入会しづらい

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INFINITE GYM池袋店

十条駅から4009m

食事指導ありウェアありシューズあり

駅近ジムで自分に合う方法でボディメイクしたい方に！

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インフィニットジム(INFINITE GYM)は、東池袋駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。各線の池袋駅も徒歩8分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地に位置しています。 INFINITE GYMには、トレーニングだけでなく、コンディショニングも得意とするスタッフが在籍中です。女性専用エステティックサロンで勤務した経歴を持つスタッフも所属しているため、女性ならではの体質やメンタルを理解した、きめ細やかなサポートを受けられるでしょう。ウェアやシューズの貸し出しを無料で行っている他、プロテインも無料で提供していることも、INFINITE GYMの特徴です。営業時間が23時までと長いため、仕事帰りや学校帰りの方も気軽に立ち寄ってトレーニングができます。デメリットは、タオルのレンタルを行っていないため、必要に応じてタオル類を持参する手間がかかることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 東京都豊島区南池袋2丁目-5-4伸誠ビル1階
アクセス: 池袋駅徒歩8分
距離: 十条駅から4009m
営業時間: 10:00~23:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

東池袋駅より徒歩5分と近く、アクセスしやすい
池袋駅にも徒歩8分と近く、交通の便が良い
女性専用エステティックサロンで勤務した経験を持ち、女性の体質を熟知したトレーナーから指導を受けられる

デメリット

タオルのレンタルを行っていないため、手ぶらでは通いにくい

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ララピラティス(LALA PILATES)池袋店

十条駅から3666m

マシンあり

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ララピラティス(LALA PILATES) 池袋スタジオは、各線池袋駅東口から徒歩3分、「第7野萩ビル」という雑居ビルの3階にあるピラティススタジオです。平日は10時から22時まで、土曜･日曜･祝日は10時から17時まで営業しており、平日の仕事終わりや週末のお出かけついでなど、自分の都合に合わせて通いやすいのが特徴です。個人の体に合わせてカスタマイズが可能なピラティス専用のマシン「リフォーマー」を導入しているので、自分の目的や運動レベルに合わせたエクササイズを行えます。ダイエットだけでなく、柔軟性向上や疲労回復にもアプローチできるので、体の不調の改善を目指す方にも適しているでしょう。また、最大10名の少人数制グループレッスンのため、一人一人に対して細やかな指導やアドバイスが期待できます。希望があれば、インストラクターとマンツーマンのプライベートレッスンを受けることも可能です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 東京都豊島区南池袋1-21-5第7野萩ビル3F
アクセス: 池袋駅東口から徒歩3分
距離: 十条駅から3666m
営業時間: 平日10:00~22:00
土日祝10:00~17:00
定休日: 毎週金曜
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩3分とアクセスが良い
専用マシン「リフォーマー」を導入している
ダイエットや柔軟性向上･疲労回復などにアプローチできる
最大10名の少人数制グループレッスンを受けられる
インストラクターマンツーマンのレッスンも受けられる

デメリット

毎週金曜は定休日なので利用できない
ウェアのレンタルサービスがない ※靴下の有料レンタルサービスはあり

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ピラティスグリーン池袋店

十条駅から3551m

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ピラティスグリーン池袋店は、池袋駅C3出口より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店やコンビニエンスストアが点在しているため、レッスン前後の買いものや食事に困ることはありません。池袋店では、一人一人の体の状態に合わせたレッスンを行うため、ピラティス専用の各種マシンを取りそろえています。レッスンメニューのバリエーションも豊富で、マタニティピラティスや産後ピラティス、ジュニアピラティス･シニアピラティスも開催中です。池袋店には「Balanced Body Pilates」などの資格を持つ、経験豊富なインストラクターが在籍中です。マシン資格とマット資格の両方を持つインストラクターも多数在籍しており、どのメニューを選んだとしても、質の高いレッスンが期待できます。デメリットは、各種レンタルサービスの有無がHPに明記されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所: 東京都豊島区西池袋5-2-3平凡立教前ビル3F
アクセス: 池袋駅1分
距離: 十条駅から3551m
営業時間: 平日10:00~21:00
土日祝9:00~17:00
定休日: 年末年始
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

池袋駅より徒歩1分の好立地にある
各種マシンを取りそろえており、一人一人に最適なレッスンを提供できる
マタニティクラスやシニアクラスなど、状況や年齢に応じた最適なクラスを選べる
「Balanced Body Pilates」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

HPにレンタルサービスの有無が明記されておらず、手ぶらで通えるか分からない

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SPRINGS PILATES STUDIO

十条駅から4508m

マシンあり

公式サイト

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スプリングスピラティススタジオ(SPRINGS PILATES STUDIO)は、JR目白駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買いものはレッスンの当日に現地で済ませられます。スプリングスピラティススタジオ(SPRINGS PILATES STUDIO)の特徴は、なじみのインストラクターに気軽に相談できる、かかりつけスタジオのような存在を目指していることです。病院に相談するまでもない、体の不調を相談しやすいアットホームな環境を整えており、いつでも気軽にサポートを受けられます。所属するインストラクターは、全員がピラティスの国際資格を取得している実力者です。また「理学療法士」資格を持つインストラクターも在籍しており、体に不調を抱えている方も無理のない範囲で指導が受けられるでしょう。デメリットは、セッションの24時間前以降にキャンセルをすると料金の100％が請求されるため、当日･前日のキャンセルがしにくいことです。