十条駅(東京都)のフィットネスクラブおすすめ20選と全117店舗リスト
最終更新日:2026/06/19
十条駅(東京都)のフィットネスクラブを
要点だけでサクッと比較
-
かたぎり塾 業界店舗数No.1
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 59,400円
-
グッドライフジム
セミパーソナルトレーニング
- 完全個室
- シューズ
- おすすめコース料金
- 19,800円
-
カーブス 女性のみ30分フィットネス
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 6,820円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【十条駅(東京都)で間違いのないフィットネスの選び方】
フィットネスと一言で言っても、パーソナルジム、スポーツジム、ヨガ、ピラティスなど多彩な選択肢が揃っています。
どれを選ぶか迷ったら、三つの基準に沿って比較してみましょう。
まず「目的」「通いやすさ」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
目的は、筋力アップ、ダイエット、リフレッシュなど、達成したいゴールを明確にし、それに最適なフィットネス形式(パーソナルジム、スポーツジム、ヨガ、ピラティスなど)を選びましょう。
通いやすさは、自宅や職場からの距離、営業時間、予約の取りやすさを確認します。
生活スタイルに合うかが継続のカギです。
料金は、月会費やチケット代、オプション費用まで含めた総額を比較し、休会制度やサポート体制も確認すれば、無理なく通えてモチベーションを保てるベストな施設に出会えるでしょう。
十条駅(東京都)の人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 2 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | × | ○ | × | 30,000円 | セミパーソナル通い放題 | 19,800円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | × | 3,300円 | サウナスパ | 4,950円 |
| 5 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | × | ○ | 16,500円 | 月会費 | 6,820円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 7 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 3,000円 | 月額プラン | 3,278円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | × | × | 22,000円 | 回数券20回券 | 165,000円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | × | × | 11,000円 | スタンダード | 33,000円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 30,000円 | ダイエットコース | 184,800円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | × | ○ | × | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | × | × | ○ | × | ○ | 10,000円 | Light 3 | 12,980円 |
| |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 50,000円 | 16回コース | 238,700円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ダイエットコース | 179,685円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | × | × | ○ | × | ○ | 5,000円 | ライト・フルタイム | 13,800円 |
| |
公式
サイト | × | × | ○ | × | ○ | × | × | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | × | ○ | ○ | × | ○ | 5,000円 | マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | × | × | ○ | × | × | 8,800円 | MASTERコース | 18,480円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 19,800円 | Individual
平日デイプラン
月4回(週1回) | 14,960円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 33,000円 | マットグループ
フリープラングレード01 | 16,940円 |
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十条駅(東京都)のジム全店を紹介
かたぎり塾十条店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
十条店 パーソナルジム かたぎり塾はJR十条駅から徒歩2分、田中ビルというビルの1階にあるパーソナルジムです。ジムの周りは飲食店が多く並んでいるためトレーニングの前後に食事も楽しめます。
平日は10時~22時、土曜と日曜は9時~20時まで営業しています。駅から徒歩2分とアクセスも良く、自分の都合に合わせて通いやすいため、トレーニングの継続にもつながるでしょう。
十条店 パーソナルジム かたぎり塾は、完全個室でトレーナーとのマンツーマンでのトレーニングが可能なので、大きなジムだと人目が気になる方も安心して利用できます。また、運動が苦手な方やジムの利用がはじめての方も、周りを気にせずに体を動かすことができるでしょう。内装は白を基調としたおしゃれな空間で、アロマの香りがするなどリラックスできる環境なのも魅力です。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
平日は22時まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ
-
○
完全個室で周りを気にせずにトレーニングできる
-
○
白を基調とした空間でアロマを焚くなど女性も利用しやすい
-
×
パーソナルトレーナーは1名のみ
-
×
月曜と木曜は定休日なので利用できない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 十条店
- 住所
- 〒114-0034東京都北区上十条1丁目15-11田中ビル1階
- アクセス
- JR埼京線十条駅徒歩2分
- 距離
- 十条駅から154m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐ解約可能.
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グッドライフジム (GOODLIFE GYM)十条店
セミパーソナルトレーニング
19,800円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
キャンペーン実施中!
各店独自のキャンペーン実施中!!
特典例:その1初回体験料3300円が無料
特典例:その2入会金33000円から22000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10000円OFF!!
※現在、お申込を多数いただいており、入会数制限する可能性があります。
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- シューズ
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
GOODLIFE GYM十条店は、十条駅から徒歩3分、「ザ・パークハウス十条」というマンションの1階にあるパーソナルジムです。平日は9時から22時まで、土曜・日曜・祝日は10時から18時まで営業しているので、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。出勤時間が遅い方や夜勤の方は、朝にも利用しやすいです。
マンツーマンのパーソナルトレーニングも可能ですが、最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングを扱っているのも、GOODLIFE GYM十条店の特徴です。少人数制のパーソナルトレーニングであり、マンツーマンより価格もお手頃で、他の利用者と楽しく体を動かせます。トレーナーと2人きりだと緊張してしまう方も、気軽に参加できるでしょう。当日予約もできるので、仕事が早く終わった日など、思い立ったときに通えるのもうれしいポイントです。
ボーリングや親睦会などのオフイベントも定期的に開催されているため、友達作りにもおすすめです。
プラン一覧
- セミパーソナル通い放題 プラン料金 19,800円
- セミパーソナル週1回 プラン料金 14,800円
- マンツーマン週1回 プラン料金 24,800円
- マンツーマン通い放題 プラン料金 34,800円
- セミパーソナル マンツーマン通い放題 プラン料金 49,800円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩3分とアクセスが良い
-
○
22時まで営業しているので仕事の後にも通いやすい
-
○
最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングがある
-
○
当日予約もできるので思い立ったときに通いやすい
-
○
オフイベントがあるので友達も作れる
-
×
シャワールームがない
-
×
タオルやウェアのレンタルサービスがない
-
×
完全個室ではない
基本情報
- 距離
- 十条駅から276m
- 施設名
- グッドライフジム (GOODLIFE GYM) 十条店
- 住所
- 〒114-0034東京都北区上十条1-4-17ザ・パークハウス十条103
- 運営会社
- 合同会社GOODLIFE
- 営業時間
- 平日9:00~22:00土日祝10:00-18:00
- 定休日
- 毎週月曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
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かたぎり塾東十条店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
東十条店 パーソナルジム かたぎり塾は京浜東北線東十条駅から徒歩1分、加藤ビルの1階(101号室)にあるパーソナルジムです。目の前に京浜東北線東十条駅があり、周辺にはラーメン屋や焼き鳥などの飲食店が多く、夜は賑やかな雰囲気です。電車を利用する方は駅から近くすぐにアクセスできるため、治安が心配な方にもおすすめです。
月曜と木曜は定休日で、平日は10時~22時、土曜と日曜は9時~20時まで営業しています。駅の目の前にあるので、電車で通勤している方は仕事終わりにも通いやすいでしょう。
在籍しているパーソナルトレーナーは1名で、健康運動実践指導者の資格を持っています。プライベート空間でトレーニングできる完全個室のパーソナルジムなので、人目が気になる方やトレーニングに集中したい方にも適しています。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
平日は22時まで営業している
-
○
駅から徒歩1分なので仕事終わりにも通いやすい
-
○
資格を持っているパーソナルトレーナーが在籍している
-
○
人目を気にする必要のない完全個室でトレーニングできる
-
×
在籍トレーナーは1名のみ
-
×
月曜と木曜は利用できない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 東十条店
- 住所
- 〒114-0001東京都北区東十条4丁目1-1加藤ビル101
- アクセス
- 京浜東北線東十条徒歩1分
- 距離
- 十条駅から696m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐ解約可能.
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パーソナルジム&8十条店
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サービス内容
- 食事提供
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- パーソナルジム&8 十条店
- 住所
- 〒114-0034東京都北区上十条1-11-9ASKビル4階
- アクセス
- 埼京線 十条駅徒歩1分
- 距離
- 十条駅から89m
- 営業時間
- 9:00〜22:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / 電話
ルネサンス十条24店
総合スポーツクラブ
4,950円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- レッスン振替可
- キャンセル可
- プール
- サウナ
- スタジオレッスン
- 自主トレーニングスペース
- マットピラティス
- 常温ヨガ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 他店舗利用
- 水素水
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 食事内容指導
- 駅から5分以内
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
プラン一覧
- サウナスパ プラン料金 4,950円
- ふたりでおためし プラン料金 4,400円
- ジム・サウナおためし プラン料金 5,500円
- アンダー40ジム・サウナおためしアンダー40ジム・サウナおためし プラン料金 4,400円
- プール・サウナおためし プラン料金 4,950円
- プライム65フィットネスおためし プラン料金 4,400円
- 法人ジム・サウナおためし プラン料金 5,500円
- フルタイム プラン料金 13,860円
- アンダー17 プラン料金 7,700円
- アンダー22 プラン料金 8,140円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ルネサンス 十条24店
- 住所
- 〒114-0034東京都北区上十条2-13-1
- アクセス
- JR埼京線十条駅北口徒歩3分
- 距離
- 十条駅から170m
- 運営会社
- 株式会社ルネサンス
- 営業時間
- 月 通常09:30~23:00 / セルフ23:00~09:30 / 受付10:30~21:00火 通常09:30~23:00 / 受付10:30~21:00木 通常09:30~23:00 / セルフ23:00~09:30 / 受付10:30~21:00金 通常09:30~23:00 / セルフ23:00~09:30 / 受付10:30~21:00土 通常09:30~22:00 / セルフ22:00~09:30 / 受付10:30~20:00日 通常09:30~19:00 / セルフ19:00~09:30 / 受付10:30~18:00祝 通常09:30~19:00 / セルフ19:00~09:30 / 受付10:30~18:00
- 定休日
- 毎週水曜(セルフ営業は火曜23:00~木曜9:30まで休館)年末年始休館日施設メンテナンス日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 体験までの流れ
- ご希望の店舗にWEBでご予約を申込ください。
- 入会までの流れ
- WEBからお客様情報をご登録の上、店舗にてお手続きください。
- 退会について
- 利用終了月の10日までに、会員証を持参しフロントで直接手続きが必要
- キャンセル
ポリシー - プログラム開始30分前まで
カーブス東十条店
女性のみ30分フィットネス
6,820円〜
公式サイト
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6月限定通常1回→2週間完全無料で好きな時に試し放題!
2週間完全無料体験はあなたに合った試し方でOK!
なんと今なら!WEB申込限定
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お腹まわり・老化・美肌の新常識ブック
各店先着30名限定
※初回来店時にお渡しいたします
※なくなり次第終了です
カーブスオリジナル壁紙
健康たんぱく質レシピ5選
コーチが運動を丁寧にサポート
ムリもガマンもしない!痩せる食べ方ガイド
お家でできるストレッチガイド
あなたの摂取カロリーの目安がわかる!カロリー計算シート
※レシピ、食べ方ガイド、ストレッチガイド、カロリー計算シート、壁紙は申込時にご入力いただいたメールアドレスに送付
今年はもっと豪華!!今しかもらえない豪華プレゼント付き
夏の買い物にピッタリ!なくなり次第終了
今だけカーブスを始められた方に各店先着8名・限定品
マチ付きで大容量保冷お買い物バッグ
※数量限定のためなくなり次第終了となります
※初回来店時にご入会の場合のみ
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- 無料体験
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
カーブス 東十条店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
プラン一覧
- 月会費 プラン料金 6,820円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
-
○
10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
-
○
女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
-
×
土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
基本情報
- 施設名
- カーブス 東十条店
- 住所
- 〒114-0001東京都北区東十条4丁目6-4POND東十条ビル2F
- アクセス
- 東十条駅徒歩5分
- 距離
- 十条駅から898m
- 運営会社
- 株式会社カーブスジャパン
- 営業時間
- 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00
- 定休日
- 毎週日曜日祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 店舗
Stretch & Fitness 24東十条店
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サービス内容
- タオル
- シャワー
- ロッカー
- 無料体験
- 食事指導
こんな方におすすめ
ストレッチ&フィットネス24 十条店は、JR十条駅より徒歩5分、JR東十条駅より徒歩6分の場所にあるジムです。受付時間は10:00~20:00までですが、ジムの利用は24時間いつでも可能なため、スケジュールが不規則な会社員の方や学生の方も利用しやすいでしょう。
十条店は「十条銀座商店街」のアーケード内にあります。商店街には飲食店や雑貨店、銀行などが多数入店しており、雨の日も快適に通えることや、トレーニングの前後にお食事やお買いものがしやすいこともメリットです。
店内には有酸素マシンやウェイトマシンの他、ストレッチマシンなどの設備も充実しています。女性トレーナーが在籍しており、女性でも安心して通えるでしょう。また、土足のまま利用できることも十条店の特徴で、トレーニング用のシューズを持ち込む手間もかかりません。
デメリットは、シャワーやパウダールームなどの設備が用意されていないことです。
メリット・デメリット
-
○
十条駅と東十条駅の2駅を利用できる
-
○
「十条銀座商店街」のアーケード内にあり、雨の日でも通いやすい
-
○
女性トレーナーが在籍している
-
○
土足のまま利用できるためトレーニングシューズの持ち込みが不要
-
×
シャワーやパウダールームなどの設備がない
基本情報
- 施設名
- Stretch & Fitness 24 東十条店
- 住所
- 〒114-0031東京都北区十条仲原1-26-5
- アクセス
- JR十条駅より徒歩5分JR東十条駅より徒歩6分
- 距離
- 十条駅から369m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 無休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / 電話
チョコザップ (chocoZAP)東十条店
運動初心者向け
3,278円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
チョコザップ (chocoZAP) 東十条店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
プラン一覧
- 月額プラン プラン料金 3,278円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
24時間営業で、いつでも利用できる
-
○
スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
-
○
価格がお手頃
-
×
本格的なトレーニングには不向き
-
×
ロッカーには鍵がついていない
基本情報
- 施設名
- チョコザップ (chocoZAP) 東十条店
- 住所
- 東京都北区東十条3ー16ー14 DIPS東十条前レジデンス 1F
- アクセス
- JR京浜東北線 / 東十条駅 北口 徒歩4分
- 距離
- 十条駅から749m
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 24時間
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- アプリで10日までにお手続き
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ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)板橋店
高級感・清潔感ある内装
165,000円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
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キャンペーン実施中!
モニター募集
新しい場所、新しい自分。最高の新生活を。
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング通常料金無料
毎月先着10名様限定
入会金通常22000円→無料
体験当日のご入会限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- ウェア
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
THE PERSONAL GYM 板橋店は、JR板橋駅から徒歩1分、都営三田線新板橋駅から徒歩3分、都営三田線西巣鴨駅から徒歩4分、「谷端シティハイツ」というマンションの2階(202号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から23時(最終受付は22時)までであり、仕事や学業、家事など自分の都合に合わせやすいのが特徴です。
THE PERSONAL GYM店舗では珍しい完全個室のパーソナルジムであり、周囲の目を気にせずトレーニングできます。1人で集中したい方や、他の方に運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。Les Mills COREなどの資格と、ボディビル大会出場経験のあるトレーナーが在籍しており、専門的な技術や知識を活かした指導が行われます。それぞれの運動レベルや目的に合わせたトレーニングが行われるため、ダイエットから本格的なボディメイクまで幅広く対応できるでしょう。
タオルやウェアの無料レンタルもできるので、少ない荷物で通えます。
プラン一覧
- 回数券20回券 プラン料金 165,000円
- 食事指導コース 2ヶ月/16回 プラン料金 281,600円
- 食事指導コース 3ヶ月/24回 プラン料金 408,000円
- 食事指導コース 3ヶ月/36回 プラン料金 594,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/48回 プラン料金 720,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/72回 プラン料金 1,044,000円
- 回数券10回券 プラン料金 88,000円
- 回数券30回券 プラン料金 231,000円
- 回数券40回券 プラン料金 286,000円
- 月額コース 月額2回 プラン料金 17,600円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から最短徒歩1分とアクセスが良い
-
○
大会出場経験や資格を持つトレーナーから指導を受けられる
-
○
それぞれの運動レベルや目的に合わせたトレーニングメニューをカスタマイズしてくれる
-
○
タオルやウェアの無料レンタルがある
-
×
シャワールームがない
-
×
シューズレンタルは利用できない
-
×
在籍トレーナーは1名のみ
基本情報
- 施設名
- ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 板橋店
- 住所
- 〒114-0023東京都北区滝野川7-2-1谷端シティハイツ202
- アクセス
- 板橋駅徒歩1分新板橋駅徒歩3分西巣鴨駅徒歩4分
- 距離
- 十条駅から1589m
- 運営会社
- First fit株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)板橋店ANNEX
高級感・清潔感ある内装
165,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
モニター募集
新しい場所、新しい自分。最高の新生活を。
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング通常料金無料
毎月先着10名様限定
入会金通常22000円→無料
体験当日のご入会限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- ウェア
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
プラン一覧
- 回数券20回券 プラン料金 165,000円
- 食事指導コース 2ヶ月/16回 プラン料金 281,600円
- 食事指導コース 3ヶ月/24回 プラン料金 408,000円
- 食事指導コース 3ヶ月/36回 プラン料金 594,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/48回 プラン料金 720,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/72回 プラン料金 1,044,000円
- 回数券10回券 プラン料金 88,000円
- 回数券30回券 プラン料金 231,000円
- 回数券40回券 プラン料金 286,000円
- 月額コース 月額2回 プラン料金 17,600円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
完全個室なので周囲の視線を気にせず利用できる
基本情報
- 施設名
- ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 板橋店ANNEX
- 住所
- 〒114-0023東京都北区滝野川6丁目27-9 IW.COURT 102
- アクセス
- 板橋駅徒歩5分
- 距離
- 十条駅から1790m
- 運営会社
- First fit株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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ダイエットパートナー東十条・王子店
あなた専用プログラム
33,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- 無料体験
- 食事指導
- 無料カウンセリング
プラン一覧
- スタンダード プラン料金 33,000円
- プレミアム プラン料金 49,500円
- ライト プラン料金 16,500円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ダイエットパートナー 東十条・王子店
- 住所
- 〒114-0001東京都北区東十条2丁目4-4鶴岡ビル1階
- アクセス
- 東十条駅南口より徒歩2分
- 距離
- 十条駅から685m
- 運営会社
- 株式会社FiiT
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
アウトライン (OUTLINE)赤羽店
生涯無料のサポート付き
184,800円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
入会金0円キャンペーン実施中
※詳細は公式ホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- アミノ酸ドリンク
- 食事提供
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- イベント前に痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
アウトライン赤羽は、赤羽駅から徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。営業時間が7:00~23:00までと長いため、仕事や学校が忙しい会社員・学生の方でも気軽に通えます。また、ベビーサークルが設置されており、小さなお子さまを連れて通えるジムでもあります。
赤羽店に在籍する女性トレーナーは、大手女性専用ジムで店長を3年間務めた、実績ある人物です。さまざまな年齢の女性のボディメイクを成功させた実績があり、結婚式前や産後のダイエットなど、女性ならではのボディメイクも安心して任せられます。
雑居ビルの一角に構えるジムですが、室内は整然としており、ゆとりをもってトレーニングできる設備がそろっています。完全個室なので、他の利用者と顔を合わせることもありません。
デメリットは、回数制や都度払い制のプランがなく、1カ月単位の契約が必要になることです。
プラン一覧
- ダイエットコース プラン料金 184,800円
- クイックコース プラン料金 92,400円
- ボディメイクコース プラン料金 277,200円
- 下半身SPコース プラン料金 369,600円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
営業時間が7:00~23:00までと長いため通いやすい
-
○
大手女性専用ジムで店長を務めた実績ある女性トレーナーがいる
-
○
ベビーサークルが設置されているため子連れでも通える
-
○
室内は整然としており、ゆとりをもってトレーニングできる
-
×
回数制や都度払い制のプランがない
基本情報
- 施設名
- アウトライン (OUTLINE) 赤羽店
- 住所
- 〒115-0055東京都北区赤羽西1-3-4STビル201号室
- アクセス
- 赤羽駅徒歩5分
- 距離
- 十条駅から1694m
- 運営会社
- 株式会社アウトライン
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web / 電話
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BEST FIT24十条店
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サービス内容
- シャワー
- 他店舗利用
- 無料体験
- 水素水
基本情報
- 施設名
- BEST FIT24 十条店
- 住所
- 〒114-0034東京都北区上十条2-30-8 2階
- アクセス
- 十条駅北口徒歩1分
- 距離
- 十条駅から129m
- 営業時間
- 11時~20時
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- マイページ内契約管理退会よりお進みくださいませ。
マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK)赤羽店
スタイリッシュなスタジオ
12,980円〜
公式サイト
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3大特典キャンペーン
今がチャンス
3大特典キャンペーン実施中
入会金0円※通常10000円
登録手数料0円※通常1000円
初月半額
※1体験当日にご入会の方限定。
※2初月半額は「ライト3」「スタンダード4」「フル」「フル(デイ)」の4コースに適用されます。
※対象外の店舗もございます。詳細は下記のスタジオ一覧からご覧ください。
※1・2各特典は一部対象外店舗がございます。本ページの「スタジオ一覧」、または公式HPの各店舗ページから最新のキャンペーン状況をご確認いただけます。
※3ヶ月の継続が必要です。
※ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明書が必要になります。
※4ヶ月目よりプラン変更の申込が可能です。
※ライト3・スタンダード4・フル・フル(デイ)は1日1レッスンまで。
※フル(デイ)は15時スタートのレッスンまで。
※初回様限定。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- ウェア
- マシンピラティス
- グループピラティス
- ロッカー
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
ザ シルク(the SILK)|マシンピラティススタジオ 赤羽店は、JR赤羽駅の東口より徒歩1分の場所にあるマシンピラティススタジオです。近隣には飲食店が多いため、レッスンを終えた後は食事をしてから帰宅できる便利な立地にあります。
赤羽店は、鏡に囲まれた開放的な空間のスタジオが特徴です。広々としたスタジオには専用マシンの「リフォーマー」が並んでおり、複数名の受講生と一緒に楽しくグループレッスンを受講できます。インストラクターによる指導も受けられるため、未経験者の方も安心してピラティスに取り組めるでしょう。
パウダールームにはRefa製のドライヤー・コテ・ヘアアイロンがあり、無料のウォーターサーバーも利用できます。レッスンを終えた後は紅茶を飲みながら一息つけるため、優雅な空間でピラティスを受講したい方にぴったりです。
デメリットは、チケットの有効期限が当月限りとなり、翌月に繰り越せないことです。
プラン一覧
- Light 3 プラン料金 12,980円
- Standard 4 プラン料金 15,070円
- Full プラン料金 20,680円
- Full(day) プラン料金 18,480円
- Private 2 プラン料金 19,800円
- Private 4 プラン料金 36,960円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
赤羽駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える
-
○
インストラクターの指導を受けられるため初心者の方も安心
-
○
近隣には飲食店が多く、食事をしてから帰宅できる
-
○
無料のウォーターサーバーを利用でき、ドリンクを持参する必要がない
-
×
チケットの有効期限は当月限りで、翌月に繰り越しできない
基本情報
- 施設名
- マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK) 赤羽店
- 住所
- 〒115-0045東京都北区赤羽1ー1ー6赤羽駅前第二ビル5階
- アクセス
- JR「赤羽駅」東口より徒歩1分
- 距離
- 十条駅から1981m
- 運営会社
- 株式会社 HYV(ハイヴ)
- 営業時間
- 07:30~21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 解約につきましては、退会希望月の前々月10日までに店頭にてご連絡ください。
カーブス板橋仲宿店
女性のみ30分フィットネス
6,820円〜
公式サイト
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お腹まわり・老化・美肌の新常識ブック
各店先着30名限定
※初回来店時にお渡しいたします
※なくなり次第終了です
カーブスオリジナル壁紙
健康たんぱく質レシピ5選
コーチが運動を丁寧にサポート
ムリもガマンもしない!痩せる食べ方ガイド
お家でできるストレッチガイド
あなたの摂取カロリーの目安がわかる!カロリー計算シート
※レシピ、食べ方ガイド、ストレッチガイド、カロリー計算シート、壁紙は申込時にご入力いただいたメールアドレスに送付
今年はもっと豪華!!今しかもらえない豪華プレゼント付き
夏の買い物にピッタリ!なくなり次第終了
今だけカーブスを始められた方に各店先着8名・限定品
マチ付きで大容量保冷お買い物バッグ
※数量限定のためなくなり次第終了となります
※初回来店時にご入会の場合のみ
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- 無料体験
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
カーブス 板橋仲宿店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
プラン一覧
- 月会費 プラン料金 6,820円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
-
○
10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
-
○
女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
-
×
土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
基本情報
- 施設名
- カーブス 板橋仲宿店
- 住所
- 〒173-0005東京都板橋区仲宿54-4ホーユウパレス板橋仲宿2F
- アクセス
- ライフ仲宿店より徒歩1分
- 距離
- 十条駅から1328m
- 運営会社
- 株式会社カーブスジャパン
- 営業時間
- 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00
- 定休日
- 毎週日曜日祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 店舗
マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK)池袋西口店
スタイリッシュなスタジオ
12,980円〜
公式サイト
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3大特典キャンペーン
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3大特典キャンペーン実施中
入会金0円※通常10000円
登録手数料0円※通常1000円
初月半額
※1体験当日にご入会の方限定。
※2初月半額は「ライト3」「スタンダード4」「フル」「フル(デイ)」の4コースに適用されます。
※対象外の店舗もございます。詳細は下記のスタジオ一覧からご覧ください。
※1・2各特典は一部対象外店舗がございます。本ページの「スタジオ一覧」、または公式HPの各店舗ページから最新のキャンペーン状況をご確認いただけます。
※3ヶ月の継続が必要です。
※ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明書が必要になります。
※4ヶ月目よりプラン変更の申込が可能です。
※ライト3・スタンダード4・フル・フル(デイ)は1日1レッスンまで。
※フル(デイ)は15時スタートのレッスンまで。
※初回様限定。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- ウェア
- マシンピラティス
- グループピラティス
- ロッカー
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
ザ シルク(the SILK)|マシンピラティススタジオ 池袋西口店は、JR各線もしくは東京メトロの池袋駅より徒歩1分の場所にあるマシンピラティススタジオです。近隣にはレストランやカフェが点在しており、レッスンを受講する前後にひと息つける環境が整っています。
池袋店では「リフォーマー」と呼ばれるバネの力を使ったマシンを導入しており、筋力や体力に自信がない方でも安心してレッスンを受講可能です。会員のうち8割は未経験からスタートしているため、初心者の方もなじみやすい雰囲気でしょう。
池袋店は7時30分から21時まで営業しており、仕事や学校の前後にも立ち寄りやすいスタジオです。無料のウォーターサーバーとティーバッグが設置され、自由に水分補給ができるため、レッスンの前後にはリラックスした時間を過ごせます。
デメリットは、チケットの有効期限が当月限りとなり、翌月以降に繰り越せないことです。
プラン一覧
- Light 3 プラン料金 12,980円
- Standard 4 プラン料金 15,070円
- Full プラン料金 20,680円
- Full(day) プラン料金 18,480円
- Private 2 プラン料金 19,800円
- Private 4 プラン料金 36,960円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
池袋駅より徒歩1分の好立地にある
-
○
近隣に飲食店が多く、レッスンの前後にひと息つきやすい
-
○
会員の8割が未経験からはじめており、初心者の方もなじみやすい
-
○
無料のドリンクサービスがあり、リラックスした時間を過ごせる
-
×
チケットの有効期限は当月限りで、繰り越しができない
基本情報
- 施設名
- マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK) 池袋西口店
- 住所
- 〒171-0021東京都豊島区西池袋1ー21ー2ハイブリッヂ西池袋6階
- アクセス
- JR「池袋駅」西口より徒歩1分東京メトロ「池袋駅」より徒歩1分
- 距離
- 十条駅から3388m
- 運営会社
- 株式会社 HYV(ハイヴ)
- 営業時間
- 07:30~21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 解約につきましては、退会希望月の前々月10日までに店頭にてご連絡ください。
マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK)池袋東口店
スタイリッシュなスタジオ
12,980円〜
公式サイト
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3大特典キャンペーン実施中
入会金0円※通常10000円
登録手数料0円※通常1000円
初月半額
※1体験当日にご入会の方限定。
※2初月半額は「ライト3」「スタンダード4」「フル」「フル(デイ)」の4コースに適用されます。
※対象外の店舗もございます。詳細は下記のスタジオ一覧からご覧ください。
※1・2各特典は一部対象外店舗がございます。本ページの「スタジオ一覧」、または公式HPの各店舗ページから最新のキャンペーン状況をご確認いただけます。
※3ヶ月の継続が必要です。
※ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明書が必要になります。
※4ヶ月目よりプラン変更の申込が可能です。
※ライト3・スタンダード4・フル・フル(デイ)は1日1レッスンまで。
※フル(デイ)は15時スタートのレッスンまで。
※初回様限定。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- ウェア
- マシンピラティス
- グループピラティス
- ロッカー
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
ザ シルク(the SILK)|マシンピラティススタジオ 池袋東口店は、各線の池袋駅東口より徒歩1分の場所にあるマシンピラティススタジオです。近隣にはディスカウントストアがあり、レッスンの後に買い物を済ませてから帰宅できます。
池袋東口店は、2024年5月24日にオープンした比較的新しい店舗で、内装や設備が真新しく清潔感があるのが特徴です。大きな窓が設置されているため開放感があり、日中は温かい日差しも差し込むため、ポジティブな気持ちでレッスンに取り組めるでしょう。
池袋東口店では、バネの力を使ったマシンでピラティスを行うため、体力や運動神経に自信がない方も効率的に鍛えることが可能です。パウダールームも広々としており、Refa製のドライヤーやヘアアイロンを使って、丁寧に身支度ができます。
デメリットは、入会時に入会金と手数料が合計11,000円かかるため、お試し感覚では入会しにくいことです。
プラン一覧
- Light 3 プラン料金 12,980円
- Standard 4 プラン料金 15,070円
- Full プラン料金 20,680円
- Full(day) プラン料金 18,480円
- Private 2 プラン料金 19,800円
- Private 4 プラン料金 36,960円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
池袋駅より徒歩1分の好立地にある
-
○
近隣にディスカウントストアがあり、ついでに買い物ができる
-
○
2024年5月オープンと新しく、店内に清潔感がある
-
○
体力に自信がない方も使いこなしやすいマシンがある
-
×
入会金と手数料がかかるため、気軽に入会しにくい
基本情報
- 施設名
- マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK) 池袋東口店
- 住所
- 〒171-0022東京都豊島区南池袋1ー23ー6KDG池袋ビル9階
- アクセス
- 各線「池袋駅」東口より徒歩1分
- 距離
- 十条駅から3758m
- 運営会社
- 株式会社 HYV(ハイヴ)
- 営業時間
- 07:30~21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 解約につきましては、退会希望月の前々月10日までに店頭にてご連絡ください。
マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK)巣鴨店
スタイリッシュなスタジオ
12,980円〜
公式サイト
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3大特典キャンペーン
今がチャンス
3大特典キャンペーン実施中
入会金0円※通常10000円
登録手数料0円※通常1000円
初月半額
※1体験当日にご入会の方限定。
※2初月半額は「ライト3」「スタンダード4」「フル」「フル(デイ)」の4コースに適用されます。
※対象外の店舗もございます。詳細は下記のスタジオ一覧からご覧ください。
※1・2各特典は一部対象外店舗がございます。本ページの「スタジオ一覧」、または公式HPの各店舗ページから最新のキャンペーン状況をご確認いただけます。
※3ヶ月の継続が必要です。
※ご契約される際はご利用予定口座のキャッシュカードと身分証明書が必要になります。
※4ヶ月目よりプラン変更の申込が可能です。
※ライト3・スタンダード4・フル・フル(デイ)は1日1レッスンまで。
※フル(デイ)は15時スタートのレッスンまで。
※初回様限定。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- ウェア
- マシンピラティス
- グループピラティス
- ロッカー
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- Light 3 プラン料金 12,980円
- Standard 4 プラン料金 15,070円
- Full プラン料金 20,680円
- Full(day) プラン料金 18,480円
- Private 2 プラン料金 19,800円
- Private 4 プラン料金 36,960円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- マシンピラティススタジオ ザ・シルク(the SILK) 巣鴨店
- 住所
- 〒170-0002東京都豊島区巣鴨1-14-3藤ビル2階
- アクセス
- JR「巣鴨駅」南口より徒歩1分
- 距離
- 十条駅から3443m
- 運営会社
- 株式会社 HYV(ハイヴ)
- 営業時間
- 07:30~22:00
- 定休日
- 年末年始(12/29~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 解約につきましては、退会希望月の前々月10日までに店頭にてご連絡ください。
ラスタイル (Lastyle)池袋東口本店
超効率トレーニング
238,700円〜
公式サイト
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- シャワー
- 完全個室
- ミネラルウォーター
こんな方におすすめ
- とにかく痩せたい方
- イベント前に痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
ラスタイル(Lastyle) 池袋東口本店は、JR・東京メトロ有楽町線の池袋駅から徒歩6分、東京メトロ有楽町線の東池袋駅から徒歩6分の位置にあるパーソナルジムです。「第一岡村ビル」の2階と地下1階に入っており、周りには飲食店が充実しているので、トレーニングのついでに食事を楽しめます。 筋トレとピラティス、ボクシング、有酸素運動を組み合わせた独自のトレーニングで、効率的に体を引き締められるのが特徴です。所属するトレーナーは、「NESTA全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルフィットネストレーナー」や「ライフヘルスコーチ」「一般社団法人 日本ダイエットカウンセラー協会認定ダイエットカウンセラー」「栄養コンシェルジュ 一ツ星」などの資格を保有しているため、初心者でも安心して利用できます。 トレーニングに必要なウェアやシューズ、靴下、タオルはすべて無料でレンタルできるため、手ぶらで通えます。キッズスペースが設置されているので、子連れでも通いやすい点も魅力です。シャワールームやメイクルームも完備されています。
プラン一覧
- 16回コース プラン料金 238,700円
- 8回コース プラン料金 133,100円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
複数の駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
-
○
有資格のトレーナーが複数所属しているため、初心者でも安心して利用できる
-
○
無料アメニティが充実しており、手ぶらで通える
-
×
専用駐車場がないので、車の場合は近くのコインパーキングなどを探す必要がある
基本情報
- 施設名
- ラスタイル (Lastyle) 池袋東口本店
- 住所
- 〒170-0013東京都豊島区東池袋1ー23ー1第一岡村ビル2階・地下1階
- アクセス
- JR池袋駅徒歩6分東京メトロ有楽町線池袋駅徒歩6分東京メトロ有楽町線東池袋駅徒歩6分
- 距離
- 十条駅から3536m
- 運営会社
- 株式会社ラスタイル
- 営業時間
- 平日9:00~22:30土日祝日10:00~20:30
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
かたぎり塾板橋店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾板橋店は、JR埼京線の板橋駅から徒歩2分、都営三田線の新板橋駅から徒歩1分の位置にあるアクセス抜群のパーソナルジムです。「アビターレ」というマンションの1階に入っており、入り口には大きな看板があります。近くにはコンビニなどが充実しているため、ジム帰りに買い物をしやすい環境です。
所属するトレーナーは、「柔道整復師」と「NSCA-CSCS」の資格を保有しており、接骨院で働いていた経験を活かし、けがをしない体に導くトレーニング方法を提案してくれます。ボディフィットネスコンテストに挑戦した経験もあり、豊富な知識とスキルを備えているのが特徴です。
また、トレーナーは毎月研修を受けており、医学的根拠にもとづいた医師監修のトレーニングで、体の歪みを直すことが可能です。ダイエットやボディメイクだけでなく、姿勢の歪みや肩こり、腰痛などの悩みにもアプローチできます。ただ筋肉をつけるだけでなく、体を内面から変えていけるのがメリットです。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
2つの駅から徒歩2分以内でアクセスできるため、通いやすい
-
○
接骨院で働いていた有資格のトレーナーが専門的なトレーニング指導をしてくれる
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姿勢改善や腰痛、肩こり改善も期待できる
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定休日がないので、スケジュールを組みやすい
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土曜と日曜は夜遅くまで営業していない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 板橋店
- 住所
- 〒173-0004東京都板橋区板橋1丁目46-3k101アビターレ
- アクセス
- JR埼京線板橋駅徒歩2分都営三田線新板橋駅徒歩1分
- 距離
- 十条駅から1431m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐ解約可能.