パーソナルジム PANAM(パナム) 立川はモノレール立川南駅から徒歩2分、ドゥ･ルーブルデノンというマンションの11階(1101号室)にあるパーソナルジムです。不定休で10時から24時まで営業しているため、仕事終わりやお出かけついでなど自分のスケジュールに合わせて無理なく通えるでしょう。完全個室のパーソナルジムであり、周囲の視線を気にせず自分のペースでトレーニングを進められるのが特徴です。トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や運動している姿を見られたくない方に適しているでしょう。また、トレーナーは全員女性なので、女性視点でのトレーニング指導やアドバイスを受けたい方にも向いています。タオルやウェア、シューズなど必要なものは無料レンタルが可能です。そのため、手ぶらで通いたい方やトレーニング用品を持っていない初心者の方も気軽に利用できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 東京都立川市柴崎町3丁目9-24ドゥ･ルーブルデノン1101
アクセス: 立川駅徒歩3分
距離: 西武立川駅から5061m
営業時間: 10:00~24:00
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: あり
予約方法: WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩2分とアクセスが良い
24時まで営業しているので夜遅い時間にも利用しやすい
完全個室のプライベートな空間で人目を気にせずトレーニングできる
在籍トレーナーは全員女性なので女性視点の指導やアドバイスを受けられる
タオルやウェアなどは無料でレンタルできるので手ぶらで通える

デメリット

男性トレーナーがいないので男性視点の指導を受けたい方には向かない

パーソナルジムPANAM立川（パナム）の詳細はこちら

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Ciel柴崎体育館前店

西武立川駅から5436m

柴崎体育館駅徒歩2分

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 東京都立川市柴崎町6-11-11
アクセス: 柴崎体育館駅徒歩2分
距離: 西武立川駅から5436m
営業時間: 7:00~24:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: 現金, クレジットカード(全プランド対応), PayPay, auPAY, 楽天Pay
無料体験: なし
予約方法: LINE, 電話

Ciel柴崎体育館前店の詳細はこちら

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ワッフルジム (WAFFLEGYM)立川店

西武立川駅から5472m

多摩モノレール柴崎体育館駅徒歩2分

公式サイト

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 東京都立川市柴崎町6丁目16ー8 ライジングビルB1F
アクセス: 多摩モノレール柴崎体育館駅徒歩2分
距離: 西武立川駅から5472m
営業時間: 8:00~23:00
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード, 現金
無料体験: あり
予約方法: WEB, LINE, 電話

ワッフルジム (WAFFLEGYM)立川店の詳細はこちら

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BRAVODY立川店

西武立川駅から5061m

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ブラボディ(BRAVODY) 立川店は、モノレール立川南駅から徒歩2分、ドゥルーブルデノンというマンションの11階(1105号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は10時から24時までなので、仕事終わりなど夜遅い時間帯にも通いやすいでしょう。完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングに集中できるのがメリットです。運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。在籍しているトレーナーは全員女性なので、女性視点でのトレーニング指導やアドバイスを受けたい方にも適しています。トレーニングだけでなく食事指導も行っているため、食生活の改善を目指したい方にもおすすめです。タオルやウェア、シューズなど必要なものは無料でレンタルできるので、手ぶらで通いたい方にも向いています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 東京都立川市柴崎町3-9-24ドゥルーブルデノン1105
アクセス: -
距離: 西武立川駅から5061m
営業時間: 10:00~24:00
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード, PayPay, 交通IC
無料体験: なし
予約方法: WEB予約, LINE予約

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩2分とアクセスが良い
24時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
完全個室なので周囲の視線を気にせず利用できる
女性トレーナーのみなので女性視点での指導やアドバイスを受けられる
必要なものは無料でレンタルできるので手ぶらで通える

デメリット

男性トレーナーがいないので男性視点の指導を受けたい方には向かない

BRAVODY立川店の詳細はこちら

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Studio+Plus立川店

西武立川駅から4715m

立川駅(南口)から徒歩10分

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溶岩ホットヨガスタジオスタジオプラス(Studio+Plus) 立川店は、立川駅南口から徒歩10分、「TKSフラッツ」という建物の1階にあるホットヨガスタジオです。平日は9時から22時30分まで、土曜･日曜･祝日は6時30分から12時30分まで営業しているので、朝活や仕事終わりなど自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線が気になる方も快適に利用しやすいでしょう。天然溶岩石を使用しており、遠赤外線による発汗を促す効果が期待できます。そのため、体内の毒素や老廃物を出して、デトックスしたい方に適しているでしょう。初心者向けのクラスから筋膜リリース、デトックス、アンチエイジングなど、さまざまな悩みにアプローチできるレッスンが利用できます。全米ヨガアライアンスRYT200以上の資格を持つインストラクターが在籍しているので、専門的な知識や経験に基づいたハイクオリティな指導が期待できるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 東京都立川市柴崎町2-17-20TKSフラッツ1F
アクセス: 立川駅(南口)から徒歩10分
距離: 西武立川駅から4715m
営業時間: 平日9:00~22:30
土日祝6:30~12:30
定休日: 毎週月曜|他
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

平日は22時30分まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
発汗を促す効果が期待できる天然溶岩石を使用している
デトックスや筋膜リリースなどさまざまな悩みにアプローチできる
国際資格を持つインストラクターが在籍している

デメリット

月曜は休館日なので利用できない
駅からのアクセスが良くない
シャワールームがない

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REUNION PILATES STUDIO

西武立川駅から4843m

多摩モノレール･西武拝島線｢玉川上水駅｣から徒歩10分

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リユニオンピラティススタジオ(REUNION PILATES STUDIO)は、多摩モノレール･西武拝島線玉川上水駅より徒歩10分の場所にあるピラティススタジオです。プライベートスタジオのため、住所の詳細は公式HPなどで明らかにされていません。なお、無料駐車場を併設しています。リユニオンピラティススタジオ(REUNION PILATES STUDIO)は、世界最大規模のピラティス団体「BASI ピラティス」をベースにしています。創始者の考案したメソッドを正式に継承しており、指先までの繊細な動きや、流れるようなダイナミックな動きを学べることが特徴です。リユニオンピラティススタジオ(REUNION PILATES STUDIO)には、「アームレスリング元日本代表」の実績を持つインストラクターが在籍中です。モデルや女優を含む1万人以上のボディメイクを指導した経歴を持ち、「日本赤十字社救急法救急員」資格も保有しているため、丁寧かつ安心できる指導が期待できます。デメリットは、規模が小さなプライベートスタジオのため、予約が取りづらい可能性があることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 東京都立川市幸町
アクセス: 多摩モノレール･西武拝島線｢玉川上水駅｣から徒歩10分
距離: 西武立川駅から4843m
営業時間: 11:00~22:00
定休日: -
駐車場: あり
支払方法: ネット決済, 銀行決済, 対面決済(クレジットカードのみ)
無料体験: なし
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

無料駐車場を併設しており、マイカーで通いやすい
BASI創始者のメソッドを継承しており、美しい動きを学べる
「日本赤十字社救急法救急員」資格を持つインストラクターが在籍しており、安全な指導が期待できる

デメリット

スタジオの規模が小さく、予約が取りづらい可能性がある

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Luce'pilates studio立川店

西武立川駅から5011m

JR立川駅南口から徒歩4分

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ルーチェピラティススタジオ(Luce'pilates studio)は、立川駅より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。完全予約制かつ完全個室のスタジオであり、プライバシーを守りたい方も安心してレッスンに通えることが特徴です。キッズスペースは設けられていませんが、子ども連れの利用も歓迎しているため、出産直後の方など育児中でも気軽にレッスンを受講できます。ルーチェピラティススタジオ(Luce'pilates studio)には、理学療法士資格を持つインストラクターが在籍し、パーソナルレッスンを提供しています。整形外科や脳外科でリハビリを担当した実績を持つため、運動初心者の方や、体に不自由を抱えている方も安心して受講できるでしょう。デメリットは、ウェアや靴下、タオル、飲み物の提供を行っておらず、すべて持参する必要があることです。