青梅駅のピラティスおすすめ2選と全3店舗リスト

最終更新日：2026/06/03

【青梅駅で間違いのないピラティススタジオの選び方】

ピラティススタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。

ピラティススタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったピラティススタジオを見つけやすくなります。

まず「通いやすさ」「レッスン形式と講師の質」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。

駅近や予約枠の柔軟さは、継続しやすさに大きく影響します。

レッスン形式は、マシンかマットか、個別か少人数かなど、自分の目的や体力に合う形式を選びます。

講師の質は、経験豊富で細かくフォーム修正してくれるかをチェック。

料金は入会金・レッスン単価・チケット有効期限などを含めたトータルで比較し、無理なく払えるかを見極めましょう。

体験で機器の状態や衛生管理も確認し、姿勢改善や体幹強化を楽しく継続できるスタジオを選びましょう

青梅駅のピラティス人気ランキング

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施設名	リンク	サービス					入会金 (税込)	おすすめコース
施設名	リンク	マシン	マット	グループ	無料体験	女性専用	入会金 (税込)	コース名	金額(税込)
1	公式サイト	×	×	×	×	○	5,500円	ライト会員	6,930円
2	公式サイト	×	×	×	×	×	0円	ー	0円

※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。

※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。

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青梅駅のピラティス全店を紹介

アルペンクイックフィットネス河辺駅店

青梅駅から2406m

スポーツジムヨガピラティス女性専用

クイックフィットネス

6,930円〜

公式サイト

設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

サービス内容

体組成計
女性専用

こんな方におすすめ

運動不足を解消したい方
簡単に始められる運動がしたい方
心とカラダを健康にしたい方

アルペンクイックフィットネス河辺駅前店は、河辺駅から徒歩2分、「ライオンズプラザ河辺駅前」というマンションの2階(202号室)にある女性専用スポーツジムです。営業時間は、平日が10時から13時と14時から20時(チェックインは19時15分まで)、土曜が10時から13時と14時から18時(チェックインは17時15分まで)です。 8つのマシンとクイックボードを交互に使用し、有酸素運動と無酸素運動を繰り返すサーキット･トレーニングを行っています。適度な心拍数を維持しながら運動できるので、無理なく続けられるのが魅力です。トレーニング時間も1回30分と短いため、仕事の合間など隙間時間に通えます。さらに予約不要のため、思い立ったときに利用できるのもうれしいポイントです。月に1回ほど体組成測定が行われ、結果に合わせてトレーナーが個別サポートをしてくれるので、プロのアドバイスや指導を受けたい方にもおすすめできます。

プラン一覧

ライト会員プラン料金 6,930円
ビューティー会員プラン料金 12,320円
レギュラー会員プラン料金 9,240円
温活会員プラン料金 6,930円

※プラン料金は税込です。

公式サイト

メリット・デメリット

○
駅から徒歩2分とアクセスが良い
○
女性専用でスタッフも全員女性なので異性の目が気になる方にもおすすめ
○
8つのマシンとクイックボードを使ったサーキット･トレーニングを行う
○
予約不要で通えるのでスケジュールに合わせやすい
○
体組成測定を定期的に行う個別サポートも利用できる
×
日曜と祝日は定休日なので利用できない

基本情報

距離: 青梅駅から2406m
施設名: アルペンクイックフィットネス河辺駅店
住所: 〒198-0036東京都青梅市河辺町10丁目1-5ライオンズプラザ河辺駅前202
運営会社: 株式会社アルペン
営業時間: 平日10:00~13:00･14:00~20:00土曜10:00~13:00･14:00~18:00
定休日: 毎週日曜日祝日
駐車場: なし
支払方法: 口座振込 / クレジットカード
予約方法: Web / 電話
退会について: 会員ご本人様に退会希望月の10日までにご来店の上､会員証の提示と書面での届出手続きをしていただいております｡

公式サイト

情報修正したいジムオーナー様へ

アルペンクイックフィットネス河辺駅前店

青梅駅から2418m

スポーツジムヨガピラティス無料体験女性専用

クイックフィットネス

公式サイト

設備・料金情報をもっと見る ▲ 閉じる

サービス内容

シューズ
ロッカー
体組成計
他店舗利用
無料体験
食事指導
女性専用

こんな方におすすめ

運動不足を解消したい方
簡単に始められる運動がしたい方
心とカラダを健康にしたい方

アルペンクイックフィットネス河辺駅前は、河辺駅より徒歩2分の場所にあるフィットネスジムです。近隣にはスーパーマーケットの「西友河辺店」があり、トレーニングのついでに買い物をしてから帰宅できる便利な立地にあります。河辺駅前店では、免疫力や自然治癒力を高めるとされる「ゲルマニウム温浴」を利用できます。体内で発生する毒素や老廃物を排出できる可能性があり、トレーニングとあわせて利用することにより、相乗効果が期待できるでしょう。また、女性専用かつ女性スタッフによるサポートを受けられることもメリットです。男性に混ざってエクササイズをすることに抵抗がある方も、周りの視線を気にすることなくトレーニングできます。デメリットは、営業時間が平日は10時から13時と14時から20時までとやや短いことです。また、日曜日と祝日は定休日となるため、休日にトレーニングをしたい場合は注意しましょう。

公式サイト