■春のスタートダッシュキャンペーン■
【対象期間2026/3/16~2026/5/13まで】
マシンピラティス全店通い放題2ヶ月3,980円
パーソナルレッスン1回20%OFFクーポンプレゼント
入会金10,000円(税込)→0円
登録手数料1,000円(税込)→0円
手ぶらで体験セット付
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 川崎店は、京浜急行電鉄本線の京急川崎駅より徒歩2分の場所にあるマシンピラティススタジオです。JR各線の川崎駅からも徒歩3分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。 川崎店は2024年7月2日にオープンした比較的新しいスタジオのため、店内の内装や設備が新しく清潔感があり快適に利用できます。設置されている「リフォーマー」は、バネを使って負荷を調整できる専用マシンで、筋力がない方でも無理なくレッスンが可能です。 パウダールームにはRefaのドライヤー･ヘアアイロン･コテがあり、いずれも無料で利用できます。また、鍵付きのロッカールームやウォーターサーバーもすべて料金に含まれているため、スタジオ内では安心してレッスンが受けられるでしょう。 デメリットは、都度チケットの有効期限が当月内のみと短く、翌月に繰り越せないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• Light 3 総額 22,980円
• Standard 4 総額 25,070円
• Full 総額 30,680円
• Full(day) 総額 28,480円
• Private 2 総額 29,800円
• Private 4 総額 46,960円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区砂子2ー4ー10ヒューリック川崎ビル8階

アクセス

京浜急行電鉄本線｢京急川崎駅｣より徒歩2分

距離

生麦駅から4919m

営業時間

07:30~21:30

定休日

年末年始(12/29~1/3)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• 京急川崎駅より徒歩2分と近いため通いやすい
• JR川崎駅からも徒歩3分と近く、交通の便が良い
• マシンの負荷を調整できるため、筋力がない方も安心
• ウォーターサーバーを無料で使えるため、ドリンクを持ち込む必要がない

デメリット

• 都度チケットの有効期限は当月限りで切れてしまう

• マシンピラティススタジオ ザ･シルク(the SILK)川崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾 鶴見店は、JR京浜東北線鶴見駅から徒歩1分、または京浜急行京急鶴見駅から徒歩3分、「フーガ??」という建物の3階(303号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているので、仕事終わりや週末利用などさまざまなスケジュールに合わせられます。 完全個室のパーソナルジムなので、周囲に利用者がいないプライベートな空間でトレーニングができます。JATIやNSCA-CPTなどの資格を持つトレーナーが在籍しているため、専門的な技術や知識を活かした指導とアドバイスを受けられるでしょう。 食事指導も行っており、バランスの良い食生活の習慣化を目指せます。無理のない食事制限を行うため、糖質を控えるなど厳しい食事制限に抵抗がある方も、ストレスなく続けられるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2ー2フーガ??303号室

アクセス

JR京浜東北線鶴見駅徒歩1分･京浜急行京急鶴見駅徒歩3分

距離

生麦駅から1664m

営業時間

月火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から最短徒歩1分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ
• 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
• JATIやNSCA-CPTなどの資格を持つトレーナーから指導を受けられる
• 無理のない食事指導でバランスの良い食生活の習慣化を目指せる

デメリット

• 木曜は定休日なので利用できない
• 完全個室なのでスペースは狭め

• かたぎり塾鶴見店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 鶴見西口店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区豊岡町20ー8 IDOBATA.BLD 3F

アクセス

-

距離

生麦駅から1742m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス鶴見西口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 鶴見駅前店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央1丁目18-6バークレーハイツ 2F

アクセス

京急鶴見駅JR鶴見駅から徒歩5分

距離

生麦駅から1907m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス鶴見駅前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 菊名駅前は、JR横浜線の菊名駅から徒歩3分にある女性専用ジムです。1階に明光義塾がある桜ビルという雑居ビルの3階にあり、隣には不動産のピタットハウスがあります。周辺には、菊名西口医院やミサワ鍼灸整骨マッサージ院、中華料理屋や焼肉などの飲食店もあります。駅の近くには、CIAL菊名などのショッピングモールもあるので、お買いものついでにジムに行けるでしょう。 平日は10時から19時(13時から15時まではクローズ)、土曜日は10時から13時まで、予約不要で1回30分利用できます。たった1回30分のトレーニングなので、ハードなトレーニングではなく、運動不足を解消したい･体力作りをしたい方も通いやすいでしょう。 着替えなどを持参する必要もないので、思い立ったときに気軽に行ける点も、カーブス 菊名駅前の魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

神奈川県横浜市港北区錦が丘16-13桜ビル3F

アクセス

1階が明光義塾さんのビルの上

距離

生麦駅から3635m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 近隣にショッピングモールがあるので買いものついでに通える
• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 着替えなどの持ちものは不要

デメリット

• 営業時間が短い
• 日曜日と祝日は利用できない

• カーブス菊名駅前店の詳細はこちら

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【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 川崎小田店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区浅田2ー1ー13 2階

アクセス

-

距離

生麦駅から3434m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス川崎小田店の詳細はこちら

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【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス 大口通店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

神奈川県横浜市神奈川区大口通3ー4 ロワール横浜大口 1F

アクセス

-

距離

生麦駅から2129m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブス大口通店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

【1週間完全無料体験＋豪華7大特典】
【対象期間2026/5/31まで】
各店先着20名限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

カーブス イオンスタイル東神奈川店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月会費 総額 23,320円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

神奈川県横浜市神奈川区富家町1 イオン東神奈川 4F

アクセス

-

距離

生麦駅から3533m

営業時間

平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

カード, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
• 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
• 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる

デメリット

• 土曜日の営業時間が短く、日曜･祝日は定休日となる

• カーブスイオンスタイル東神奈川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾 妙蓮寺店は、東急東横線妙蓮寺駅から徒歩1分、「エクボ妙蓮寺」というビルの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないので平日も週末も自分の好きなタイミングで通うことが可能です。 完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずトレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。健康運動実践指導者の資格を持つトレーナーが在籍しているため、ダイエットや筋力アップだけでなく、健康維持のための運動についても役立つアドバイスをしてくれるでしょう。 一人一人の体質や骨格に合わせたトレーニングを行うため、運動が苦手な方も無理なく続けられます。ダイエットやボディメイクをしたい方から、運動不足を解消したい方まで幅広いニーズに対応できるのも、かたぎり塾 妙蓮寺店の魅力です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

神奈川県横浜市港北区菊名1丁目7ー1エクボ妙蓮寺201

アクセス

東急東横線妙蓮寺駅徒歩1分

距離

生麦駅から3144m

営業時間

平日10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 定休日がないので自分のスケジュールに合わせやすい
• 完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
• 健康運動実践指導者の資格を持つトレーナーから指導を受けられる
• 一人一人の体質や骨格に合わせたトレーニングを行う

デメリット

• 営業開始時間が遅めなので早朝利用には向かない
• 完全個室なのでスペースは狭め

• かたぎり塾妙蓮寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

かたぎり塾 東神奈川店は、JR京浜東北線東神奈川駅から徒歩3分、「SKフラッツ東神奈川」というマンションの1階(101号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、仕事終わりや週末に体を動かしたいなどさまざまなニーズに対応できます。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせず自由に体を動かせます。マシンの順番待ちをしたくない方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。筋力アップやダイエット以外に、基礎体力向上や姿勢の改善などにアプローチできるプログラムも用意されています。運動不足を解消したい方や、姿勢や体の不調を整えたい方にも向いているでしょう。 また、ウェアやシューズなどは無料でレンタルできます。少ない荷物で通いたい方や、トレーニング用品がそろっていない初心者の方も気軽に利用できるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 85,800円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 101,200円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1丁目20SKフラッツ東神奈川101

アクセス

JR京浜東北線東神奈川駅徒歩3分

距離

生麦駅から3610m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
• 基礎体力向上や姿勢改善などさまざまな悩みにアプローチできる
• ウェアやシューズなどは無料でレンタルできる

デメリット

• 月曜と木曜は定休日なので利用できない
• 在籍トレーナーの人数が少ない

• かたぎり塾東神奈川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

zen place pilates 川崎スタジオは、川崎駅東口より徒歩6分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。駅前から伸びる「たちばな通り」沿いにあるため、夜間でも通行量が多く、安心して通いやすい立地と言えます。 zen placeは、設備の充実度によって「グレード01」と「グレード02」に分かれることが特徴です。川崎スタジオは、より設備が良いグレード01のスタジオであり、多彩な器具を使用した高度なレッスンが期待できます。目的やレベル、スケジュールに合わせて幅広く厳選したピラティスやヨガレッスンが受けられるのがメリットです。 川崎スタジオには「POLESTR PIATES(Comprehensive、mat)Instructor」のエデュケーターが在籍中です。地元である川崎育ちのエデュケーターもおり、アットホームで和気あいあいとした雰囲気のレッスンを受けられるでしょう。 デメリットは、グレード02の他店と比較すると、料金がやや高いことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マットグループ フリープラングレード01 総額 49,940円
• マットグループデイフリー グレード01 総額 46,552円
• マットグループ月4 グレード01 総額 43,450円
• マットグループ月6 グレード01 総額 47,520円
• RG4 月4回(リフォーマーグループ) 総額 48,400円
• RG8 月8回(リフォーマーグループ) 総額 58,300円
• MM22マット＆マシン各2回 (マット＆マシングループ) 総額 12,650円
• MM33マット＆マシン各3回 (マット＆マシングループ) 総額 51,150円
• MM44マット＆マシン各4回 (マット＆マシングループ) 総額 54,560円
• プライベート グレード01 月4 総額 70,400円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

全国150店舗以上利用可能！体だけでなく心の状態も整えていくピラティススタジオ zen place pilatesインタビュー

体験レポート

交感神経と副交感神経の波の大きさであるトータルパワーを大切にするピラティススタジオを体験してきました（zen place pilates）

基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区砂子2ー11ー29平松川崎ビル6F

アクセス

川崎駅東口徒歩6分

距離

生麦駅から4907m

営業時間

平日8:00~21:30
土日祝8:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード, PayPay, 口座引落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 川崎駅より徒歩6分と近く、徒歩で通いやすい
• 通行量が多い「たちばな通り」沿いにあり、夜間でも安心して通いやすい
• 設備がより良い「グレード01」に指定されている
• アットホームで和気あいあいとした雰囲気のレッスンを受けられる

デメリット

• グレード02の店舗より料金が高い

• ゼンプレイスピラティス (zen place pilates)川崎スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 鶴見店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区鶴見中央4ー32ー1UNEXビル3F

アクセス

京急本線｢京急鶴見駅｣東口より徒歩3分

距離

生麦駅から1827m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA鶴見店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 東神奈川店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県横浜市神奈川区西神奈川1ー6ー1サクラピア東神奈川2F

アクセス

JR横浜線･京浜東北線･根岸線｢東神奈川駅｣西口より徒歩1分

距離

生麦駅から3698m

営業時間

-

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA東神奈川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■期間限定キャンペーン実施中■
【対象期間6月末まで】
プレミアム通い放題プラン月額1,980円(税込)3ヶ月間特別価格お値段そのまま!ホットヨガ以外のブランドも通い放題で超おトク!
嬉しい5つの特典付き
①入会金5,000円→0円
②登録金5,000円→0円
③水素水飲み放題3ヶ月間3,600円→0円
④レンタルバスタオル&フェイスタオル3ヶ月間3,600円→0円
⑤LAVA安心サポート3ヶ月間3,600円→0円
［適用条件］
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ホットヨガスタジオ LAVA 川崎ゼロゲート店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
• マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
• マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
• マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
• マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区小川町1ー1川崎ゼロゲート2F

アクセス

JR東海道本線･京浜東北線･南武線｢川崎駅｣中央東口より徒歩4分

距離

生麦駅から4661m

営業時間

-

定休日

毎週火曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行口座からのお引落しのみ

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
• 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる

デメリット

• LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ

• ホットヨガスタジオ LAVA川崎ゼロゲート店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

CALDO鶴見は、鶴見駅西口から徒歩30秒、京急鶴見駅西口からは徒歩3分、アビバビル鶴見の6階にあるホットヨガスタジオです。 レッスンはヨガが中心で、冷え性改善･むくみ解消･デトックス･体調改善と幅広い効果が期待できるのが特徴です。在籍している2名をはじめ、複数のインストラクターによるヨガレッスンに参加できます。 併設のジムには15種類ものトレーニングマシンが導入されており、筋トレや有酸素運動など自分好みのトレーニングが可能です。24時間対応で、出勤前の会社員･夜勤のアルバイト終わりの学生など、時間に関係なく利用できます。ヨガレッスンは女性専用ですが、ジムは男女共用のため、男性も好きなタイミングで筋トレに取り組めます。 また、CALDO鶴見では、美肌効果･ダイエット･腰痛改善･アンチエイジングなど、複数の効果が得られるとされる加圧ボディメイキングも実施中です。ジムと同じく、男性も予約すれば利用できます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• デイタイム 総額 22,000円
• マンスリー4 総額 19,910円
• フルタイム 総額 23,980円
• プレミアム 総額 26,950円
• プラチナ 総額 -

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区豊岡町2ー2アビバビル鶴見6F

アクセス

JR京浜東北線･鶴見線｢鶴見駅｣西口から徒歩30秒

距離

生麦駅から1664m

営業時間

平日9:30~23:00
土日祝9:30~20:00

定休日

毎月6日|毎月16日|毎月26日|月末最終日

駐車場

なし

支払方法

口座振替

無料体験

なし

予約方法

Webフォーム, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 鶴見駅から徒歩30秒でアクセスできる
• ヨガを通じて得られるとされる効果が幅広く、悩みに合うプログラムが探しやすい
• トレーニングマシンが充実していて筋トレの幅が広い
• 24時間好きな時間にトレーニングできる
• 体の表面と内側にはたらきかける加圧ボディメイキングに対応している

デメリット

• 男性はヨガレッスンが受けられない

• ホットヨガのカルド鶴見店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ピラティス K(pilates K) 川崎店は、JR川崎駅より徒歩5分、京急本線の京急川崎駅中央口より徒歩2分の位置にある女性専用マシンピラティススタジオです。「MEFULL川崎」の8階に入っており、近隣には飲食店やカフェ、コンビニが充実しているので、レッスンのついでに買い物や食事を済ませられます。 スタイリッシュでカジュアルな内装にこだわっており、ピラティス初心者でもリラックスした気持ちでレッスンに臨めます。おなか、お尻、二の腕、脚、背中の部位に特化したボディメイクプログラムが充実しているので、鍛えたい部分に集中的にアプローチできるのも魅力です。 レッスンスケジュールは1カ月ごとに公式ホームページにアップされており、21:00～22:00の時間帯までレッスンがあるため、仕事帰りなど夜遅い時間帯にスタジオに通いたい方にも向いています。入会前には、60分の体験レッスンも受けられるので、スタジオの雰囲気を確かめられます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• マンスリーデイメンバー 総額 17,820円
• マンスリー4メンバー 総額 18,920円
• マンスリー8メンバー 総額 21,670円
• マンスリープレミアムメンバー 総額 24,420円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県川崎市川崎区駅前本町10ー1MEFULL川崎8F

アクセス

JR｢川崎駅｣より徒歩5分

距離

生麦駅から4971m

営業時間

火~金10:00~22:00
土･祝10:00~18:30
日10:00~16:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 2つの駅から徒歩でアクセスできるので、通いやすい
• 部位ごとのプログラムが充実しているため、集中的にアプローチできる
• 夜遅くまでレッスンを受けられる

デメリット

• 月曜は定休日なので利用できない
• インストラクターの詳細が公式ホームページでは分からない

• ピラティスケー (pilates K)川崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ホットヨガのカルドGRAN新横浜店は、新横浜駅の横浜アリーナ方面出口から徒歩2分、「KTビル」という雑居ビルの3階にある女性専用ホットヨガスタジオです。平日は9時から22時30分まで、土曜･日曜･祝日は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 通常のホットヨガのプログラム以外にも、リラックスやダイエットへのアプローチが可能なプログラムも選べます。そのため、自分の目標やレベルに合わせて、無理なくプログラムを選べるでしょう。また予約不要で通えるので、思い立ったときや仕事が早く終わったときなど、自分の気分に合わせて気軽に利用できるのも大きなメリットです。女性専用のため、他のジムでは異性の目が気になってしまうという女性の方にも適しています。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• デイタイム 総額 22,880円
• マンスリー4 総額 20,460円
• フルタイム 総額 24,860円
• プレミアム 総額 27,940円
• プラチナ 総額 -

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

神奈川県横浜市港北区新横浜3-5-1KTビル3F

アクセス

JR横浜線･東海道新幹線｢新横浜駅｣横浜アリーナ方面出口から徒歩2分

距離

生麦駅から4616m

営業時間

平日9:00~22:30
土日祝9:00~20:00

定休日

毎月6日|毎月16日|毎月26日|月末最終日

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

入力フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 平日は22時30分まで営業しているので仕事終わりにもおすすめ
• リラックスやダイエットなどさまざまな目的に合わせたヨガのプログラムがある
• 予約不要で通えるので自分の都合に合わせやすい
• 女性専用なので異性が気になる方も通いやすい

デメリット

• 毎月6日･16日･26日と月末最終日は定休日なので利用できない
• レンタル品はすべて料金がかかる

• ホットヨガのカルドGRAN新横浜店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Apple GYM 鶴見店は、JR鶴見駅西口から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。連日9時～21時25分まで営業しているため、日中は忙しい会社員や学生の方も、スケジュールの合間を縫って通いやすいジムと言えます。 鶴見店には重さを自在に調節できるダンベルがあり、トレーニングの進捗に合わせて最適な負荷を選べるため、一人一人の筋肉量に合わせてトレーニングが可能です。トレーナーと二人三脚でトレーニングを重ねられ、体の変化も実感しやすいため、モチベーションを保ちながら目標達成を目指しやすいでしょう。 鶴見店に所属するパーソナルトレーナーは、「NSCA-CPT」資格を保有する人物です。筋肉を付けるためのトレーニングだけでなく、ボディメイクを効率良く進める食事法を熟知しているため、特に初心者の方にとっては頼りがいがあります。 デメリットは、ウェア以外のレンタルサービスがなく、手ぶらでは通えないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
• ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
• ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー

体験レポート

「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）

基本情報

住所

神奈川県横浜市鶴見区豊岡町17ー19大倉ビル403号室

アクセス

JR鶴見駅西口徒歩1分

距離

生麦駅から1718m

営業時間

9:00~21:25

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 鶴見駅から徒歩1分と近く、通いやすい
• 夜間まで営業しているため、忙しい方も通いやすい
• 筋肉量に合わせて負荷を調節できる器具があり、進捗を確認しやすい
• 「NSCA-CPT」資格を持つ実績あるトレーナーが在籍しているため、丁寧な指導が受けられる

デメリット

• ウェア以外のレンタルサービスがなく、手ぶらでは通えない

• アップルジム (Apple GYM)鶴見店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ファストジム24(FASTGYM24) 六角橋店は、東急東横線の白楽駅から徒歩6分、または東急東横線の東白楽駅から徒歩8分、「ヴィルヌーヴ白楽」というマンションの2階と3階にあるスポーツジムです。ジムは24時間利用できますが、見学や入会などの手続きができる受付対応時間は、火曜と木曜が11時から15時と16時から19時30分まで、土曜と祝日が10時から15時と16時から17時30分までです。 24時間いつでも好きな時間にジムへ通えるので、仕事終わりや早朝に運動したい方など自分のライフスタイルに合わせて利用できるでしょう。マシンやフリーウェイト、ストレッチエリアで、自分のペースに合わせて体を動かすセルフトレーニングが基本です。有料でパーソナルトレーニングを受けることも可能なので、定期的にトレーナーの指導を受けたい方にも適しています。 施設内には監視カメラも設置されており、24時間警備会社が警備をしています。荷物は鍵付ロッカーで保管できるので、防犯面が心配な方も利用しやすいでしょう。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

神奈川県横浜市神奈川区六角橋1ー11ー2ヴィルヌーヴ白楽2･3階

アクセス

東急東横線白楽駅改札口より徒歩6分

距離

生麦駅から3876m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

ペイジー口座振替

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業なので好きなタイミングに通える
• フリーウェイトやストレッチエリアの設備もあり
• 有料でパーソナルトレーニングを受けられる
• 監視カメラ設置など防犯面も配慮されている
• 鍵付ロッカーが無料なので荷物の管理もしやすい

デメリット

• 専用の駐車場や駐輪場がない

• ファストジム24 (FASTGYM24)六角橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

Apple GYM(アップルジム)菊名店は、JR菊名駅西口より徒歩1分のパーソナルジムです。 菊名店では、目的に応じて各部位に効果的にアプローチできるよう、さまざまなトレーニング器機や設備を用意しています。重量を調節できる「可変式ダンベル」などもあり、初心者の方でも無理のない強度から、トレーニングを始められることが特徴的です。 菊名店のパーソナルトレーナーは、アメリカに拠点をもつ団体の資格である「NSCA-CPT」を保有しています。これは、安全で効果的なプログラムの計画を実行する、知識･技能をもつことを証明する資格です。 また、菊名店は、子連れOKのジムでもあります。子育て中の方でも気兼ねなく利用できるため、産後ダイエットを目指す女性にもぴったりです。 デメリットは、店舗内にシャワーなどの入浴設備が設置されていないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
• ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
• ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー

体験レポート

「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）

基本情報

住所

神奈川県横浜市港北区篠原北2-4-2日東ビル303号室

アクセス

JR横浜線菊名駅西口徒歩1分

距離

生麦駅から3730m

営業時間

9:00~21:25

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行お振込, クレジットカード, PayPay

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 菊名駅西口より徒歩1分と近くアクセスしやすい
• 初心者でも利用しやすい器具や設備がそろっている
• 「NSCA-CPT」資格をもつパーソナルトレーナーが在籍している
• 子連れOKなので子育て中の方も気兼ねなく利用できる

デメリット

• 店舗内にはシャワーがついていない

• アップルジム (Apple GYM)菊名店の詳細はこちら

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