上大岡駅のピラティスおすすめ20選と全27店舗リスト（2ページ目）

最終更新日：2026/04/14

上大岡駅のピラティス全店を紹介

横浜ピラティススタジオ横浜店

上大岡駅から 6461m

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上大岡駅から 6461m

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横浜ピラティススタジオは、JR根岸線の山手駅から車で9分、グロブナースクエアの3階にあるピラティススタジオです。女性専門のスタジオのため、男性は利用できません。スタジオには複数のピラティスマシンが導入されており、無理のない範囲での運動が可能です。コースは肩こり･腰痛と姿勢･歩き方、スタイルの改善を目的とする3種類から選択できます。肩こりと腰痛に効果的なコースではマットを使用したトレーニングを撮影できるため、自宅でも改善に取り組めるのがメリットです。スタイル改善コースには食事指導も含まれており、日々の食事内容をLINEで送信すると、インストラクターからコメントが受け取れる仕組みのため続けやすいでしょう。レッスンはパーソナル形式のため、悩みにピンポイントで効くトレーニングが期待できます。また、生徒の年齢層は40～90代と幅広く、ピラティスに興味がある方ならシニア世代でも通えるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 神奈川県横浜市中区本牧原15-6グロブナースクエア3F-C
アクセス
距離: 上大岡駅から 6461m
営業時間: 6:00~19:00
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: 現金, お振込
無料体験: なし
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

ピラティスマシンが豊富で無理なく体を動かせる
生徒の年齢層が幅広く高齢でも通いやすい
肩こりやスタイルなど3種類のコースから選択できる
トレーニングの撮影や食事指導などコースごとにサービスが充実している
インストラクターから1対1で直接指導を受けられる

デメリット

女性専門スタジオのため男性は利用できない

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情報修正したいジムオーナー様へ

スタジオピラティスイズム横浜店

上大岡駅から 4997m

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上大岡駅から 4997m

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スタジオピラティスイズムは、JR根岸線の山手駅から徒歩1分、山手アートプラットホームの1階にあるピラティススタジオです。受付時間は8時30分から17時までであり、月曜が定休日のため、週末に仕事がお休みの会社員も利用しやすいでしょう。グループでのレッスンは最大10名までの少人数制で、多くの方々と一緒のレッスンに不安を感じる方もスタートしやすいです。ベーシッククラスでは基本的な動作を通じて、体を正しく動かす方法を身に付けられます。ピラティスに慣れてきた、あるいはすでに経験している方は、インターミディエイトクラスで複合的な内容を学べます。レッスン時間は両クラス1時間で、しっかりと体を動かしたいときには十分な満足感が得られるでしょう。リフォーマーを使用して生徒一人一人の悩み改善を図るパーソナルレッスンも可能ですが、定員に達しており新規予約には対応していません。空きが出た場合は受付再開するため、気になる方は公式ホームページで確認する必要があります。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 神奈川県横浜市中区大和町2-33-2山手アートプラットホーム1F
アクセス
距離: 上大岡駅から 4997m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

山手駅から徒歩1分でアクセスできる
週末休みの仕事に携わる会社員もピラティスを学べる
少人数制だから参加人数が多いレッスンが苦手でも通いやすい
2種類のレベルから自分に適したクラスを選択できる

デメリット

パーソナルレッスンの新規受付を中止している

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情報修正したいジムオーナー様へ

TSUTAYA Conditioning PILATES横浜店

上大岡駅から 6356m

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上大岡駅から 6356m

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TSUTAYA Conditioning PILATES 横浜みなとみらい店は、みなとみらい駅1番出口から徒歩約1分、みなとみらいミッドスクエアザ･タワーレジデンスの1階にあるピラティススタジオです。年末年始を除き年中無休で営業しているため、営業日に応じて予定を変更する必要はありません。スタジオ内は、明るい雰囲気で開放感がある快適な空間でレッスンが受けられるのが特徴です。奥には更衣室が2部屋あり、レッスン終わりに着替えてから帰宅できます。レッスンは最大8名までの少人数制で、スタジオに設置されているピラティスマシンを使用したメニューを受講可能です。初級レベルと中級レベルから選択できるため、ピラティスの経験を問わず誰でも参加しやすいのもうれしいポイントです。時間帯によってはスタジオで個人練習もできます。なお、横浜みなとみらい店は女性に限り利用可能です。男性は利用できません。