上大岡駅のパーソナルジムおすすめ15選と全23店舗リスト
最終更新日：2026/05/08
上大岡駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
かたぎり塾 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 59,400円
-
ビヨンド 手ぶらで無料体験
- 無料体験
- 食事指導
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 290,400円
-
アップルジム 駅近で通いやすい
- 食事指導
- 完全個室
- ウェアレンタル
- ウォーターサーバー
- おすすめコース料金
- 36,960円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【上大岡駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
上大岡駅のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | ○ | × | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | 3,300円 | ふたりでおためし | 4,400円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 |
| 6 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | × | × | 6,600円 | 月会費
オフピークタイム | 4,180円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | 33,000円 | 月8回コース | 72,000円 |
| 8 |
公式
サイト | × | × | ○ | ○ | × | × | 5,500円 | ゴールド | 50,160円 |
| 9 | ー | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
上大岡駅で他のジャンルの店舗を探す
上大岡駅のパーソナルジム全店を紹介
かたぎり塾上大岡店
上大岡駅徒歩1分、完全個室で理想の体へ。
59,400円〜
公式サイト
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かたぎり塾 上大岡店は、京浜急行電鉄上大岡駅から徒歩1分、「コーエービル」という雑居ビルの3階(302号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、定休日がないので自分のスケジュールに合わせて無理なく通えます。 完全個室のパーソナルジムなので、周囲の利用者を気にせず体を動かせる環境が整っています。トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。NSCA-CPTやNASM-CESの資格を持つトレーナーが在籍しているため、トレーニングする上で専門的な技術や知識を活かした指導を受けられます。 ダイエットや筋力アップだけでなく、基礎体力向上や機能改善などにアプローチできるプログラムもあるので、運動不足を解消したい方や体の不調を整えたい方におすすめです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市港南区上大岡西1丁目13ー15コーエービル302
- アクセス
- 京浜急行電鉄上大岡駅徒歩1分
- 距離
- 上大岡駅から122m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土日9:00~20:00 - 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード払い, コンビニ払い
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 予約フォーム, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 定休日がないので仕事終わりなど自分の予定に合わせやすい
- 完全個室のプライベート空間でトレーニングできる
- NSCA-CPTやNASM-CESの資格を持つトレーナーから指導を受けられる
- 基礎体力向上や機能改善などさまざまな悩みにアプローチできる
- デメリット
-
- 完全個室なのでスペースは狭め
- 女性トレーナーは在籍していない
ビヨンド (BEYOND)上大岡店
上大岡駅徒歩4分、目標達成へ導くパーソナルジム。
290,400円〜
公式サイト
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BEYOND 上大岡店は、市営地下鉄ブルーラインまたは京急本線の上大岡駅から徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。近隣に提携駐車場があるため、マイカーを使ったアクセスも便利です。営業時間が7時～24時までと長く、日中は忙しい会社員や学生の方も通いやすいでしょう。 上大岡店では、無料でプロテインや各種サプリメントを提供しています。自分に合った補助食品が分からない初心者の方も、トレーナーから最適な補助食品を選んでもらえるため、効率良くボディメイクしやすいこともメリットです。 上大岡店には、4名のパーソナルトレーナーが在籍中です。「NSCA-CPT」「JATI-ATI」といった資格を持つトレーナーもおり、丁寧できめ細やかな指導が期待できます。また、女性トレーナーも在籍しているため、女性特有の視点から指導を受けられることもメリットです。 デメリットは都度払いに対応しておらず、お試し感覚では利用しにくいことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- ライフプランニング16 総額 290,400円
- ライフプランニング24 総額 435,600円
- STANDARD 10 総額 102,300円
- ACHIEVE 20 総額 187,000円
- BEYOND 30 総額 264,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市港南区上大岡西2丁目6－28GranzKurakiII0201号
- アクセス
- 上大岡駅から徒歩4分
- 距離
- 上大岡駅から478m
- 営業時間
- 7:00~0:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 上大岡駅から徒歩4分と駅近で、交通アクセスが便利
- 近隣に提携駐車場があり、マイカーでも通いやすい
- 自分に合った補助食品を無料で提供してもらえる
- 「NSCA-CPT」の資格を持つ実績あるトレーナーから指導を受けられる
- デメリット
-
- 都度払いができないため、お試し感覚では利用しにくい
アップルジム (Apple GYM)上大岡店
上大岡駅徒歩3分、あなただけのパーソナルジム。
36,960円〜
公式サイト
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Apple GYM 上大岡店は、京急本線上大岡駅もしくは横浜地下鉄ブルーライン上大岡駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。ビルの4階部分に入居しているため、外部からの視線を気にすることなくトレーニングに集中できます。 上大岡店には、運動初心者の方からトレーニング経験者の方まで、さまざまな要望に応えられるトレーニング器具がそろっているため一人一人の体質に合わせてトレーニングが可能です。上大岡店に所属しているパーソナルトレーナーは「NSCA-CPT」資格を保有しています。栄養学や機能解剖学、トレーニング理論にも精通しているため、ジムで行うトレーニングだけではぬく、食事に関しても高いレベルの指導を受けられるでしょう。 また、換気や器材の消毒も丁寧に行っているため、感染症に対する不安も抱えずにトレーニングできることもメリットです。 ただし、レンタル用品はウェア類に限られているため、手ぶらでは通えないことがデメリットです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
- ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
- ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー
- 体験レポート
- 「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）
基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市港南区上大岡西1ー10ー5泰成ビル402号室
- アクセス
- 京急本線上大岡駅徒歩3分
- 距離
- 上大岡駅から84m
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行振込, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 上大岡駅から徒歩3分と駅近でアクセスが良い
- 初心者から上級者まで対応できる器具がそろっている
- 感染症対策が万全で安心感がある
- 「NSCA-CPT」資格を持つ実績あるトレーナーが在籍しているため、丁寧な指導が受けられる
- デメリット
-
- ウェア類以外のレンタルに非対応のため手ぶらでは通えない
ルネサンス上大岡店
4,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- ふたりでおためし 総額 7,700円
- ジム・サウナおためし 総額 8,800円
- アンダー40ジム・サウナおためし 総額 7,700円
- プライム65フィットネスおためし 総額 7,700円
- 法人ジム・サウナおためし 総額 8,800円
- レギュラー 総額 17,666円
- ペア会員 総額 15,455円
- アンダー17 総額 11,000円
- アンダー39 総額 14,080円
- デイタイム 総額 14,080円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市港南区上大岡西3-9-1
- アクセス
- 京浜急行電鉄上大岡駅より徒歩7分
- 距離
- 上大岡駅から586m
- 営業時間
- 月 通常10:00～23:00 ／ 受付11:00～21:00
火 通常10:00～23:00 ／ 受付11:00～21:00
木 通常10:00～23:00 ／ 受付11:00～21:00
金 通常10:00～23:00 ／ 受付11:00～21:00
土 通常10:00～21:00 ／ 受付11:00～19:00
日 通常10:00～20:00 ／ 受付11:00～18:00
祝 通常10:00～20:00 ／ 受付11:00～18:00 - 定休日
- 毎週水曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込、クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
24/7ワークアウト (24/7Workout)関内店
関内駅徒歩6分、24時まで営業のパーソナルジム。あなただけの理想の身体へ。
33,000円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
24/7Workout関内店はJR関内駅から徒歩6分、「アクセラ21ビル」という雑居ビルの8階にあるパーソナルジムです。着いた際には、インターホンを押しましょう。なお、ブルーライン関内駅(徒歩6分)や、ブルーライン伊勢佐木長者町駅(徒歩3分)からもアクセスできます。 トレーナーは3名在籍しており、NESTAの資格を所有している方もいます。ボディメイクの楽しさや失敗を経験しているトレーナーもいるので、体作りに対する悩みや疑問にも寄り添ってくれるでしょう。営業時間は7時から24時までなので、仕事終わりにも通いやすいです。 個室型のパーソナルジムであり、広さはありませんが、1人で集中できる環境が用意されています。人目が気になる方や、運動している姿を見られたくない方も安心して利用できるでしょう。トレーニングメニューもそれぞれの運動能力に合わせてオーダーメイドされるため、運動が苦手な方にもおすすめです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- 3万円プラン 総額 33,000円
- 固定プラン(月4回) 総額 33,440円
- 固定プラン(月8回) 総額 65,120円
- 固定プラン(月12回) 総額 95,040円
- 固定プラン(月16回) 総額 123,200円
- フリープラン(月4回) 総額 33,000円
- フリープラン(月8回) 総額 71,632円
- フリープラン(月12回) 総額 104,544円
- フリープラン(月16回) 総額 135,520円
- 一括プラン 総額 10,450円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- トレーナーの採用率はわずか3％！様々な知識を持つ完全オーダーメイドのパーソナルジム 24/7Workoutインタビュー
- 体験レポート
- 全国90店舗以上、朝7時〜夜24時まで営業しているパーソナルジムを体験してきました（24/7Workout）
基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市中区羽衣町3-76-3アクセラ21ビル8階
- アクセス
- -
- 距離
- 上大岡駅から4992m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 口座振替
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から最短徒歩3分とアクセスが良い
- 複数の駅からアクセスできる
- 資格所有者など3名のトレーナーから寄り添った指導を受けられる
- 7時から24時まで営業しているので仕事の合間にも利用しやすい
- 個室型なので周囲の視線を気にせずに集中できる
- デメリット
-
- 完全個室なのでスペースは狭め
かたぎり塾阪東橋店
阪東橋駅徒歩3分、手ぶらOK！初心者も安心パーソナルジム。
59,400円〜
公式サイト
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かたぎり塾阪東橋店は、ブルーラインの阪東橋駅から徒歩3分、京急線の黄金町駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。「YSビル」の1階に入っており、周辺にはコンビニエンスストアもあるためトレーニング前後に簡単な買い物も済ませられます。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「NSCA-CPT(米国認定パーソナルトレーナー)」や「ランニングアドバイザー(日本ランニング協会認定)」の資格を保有しているため、初心者から上級者まで悩みに添ったトレーニングが受けられます。ミット打ちのトレーニングも導入しているので、全力のパンチで気分をスカッとさせたい方にもおすすめです。 利用者の多くはトレーニング初心者で、一人一人の生活リズムや体質に合わせて、無理のないトレーニングメニューを提供しています。感染症予防のため、除菌や換気にも力を入れているため安心して通えます。ウェアやシューズ、フェイスタオル、バスタオル、汗拭きシートを無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのも魅力です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | ○ | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町7丁目151-4YSビル102
- アクセス
- ブルーライン阪東橋駅徒歩3分
- 距離
- 上大岡駅から4065m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00?土日9:00~20:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, コンビニ払い
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- アプリ
メリット・デメリット
- メリット
-
- 2つの駅から徒歩でアクセスできるため、通いやすい
- 一般的なトレーニングだけでなくミット打ちも導入しているため、気分転換にもなる
- ウェアなどを無料レンタルできるので手ぶらで通える
- 定休日がないため、スケジュールが組みやすい
- デメリット
-
- 土曜と日曜は夜遅くまで利用できない
かたぎり塾保土ヶ谷店
59,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
プラン一覧
- 月8プラン 総額 114,400円
- 月4プラン 総額 88,000円
- 無期限チケット 総額 63,800円
- 月4ペアプラン 総額 104,500円
- 月8ペアプラン 総額 134,200円
- 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
- インタビュー
- 筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー
- 体験レポート
- コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）
基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市保土ケ谷区帷子町1丁目39-1 2階
- アクセス
- 横須賀線･湘南新宿ライン保土ヶ谷駅徒歩1分
- 距離
- 上大岡駅から4254m
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00 - 定休日
- 月･木
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- Web
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス港南中央24店
4,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
- ルネまるごとおためし会員セルフプラス 総額 9,900円
- 家族でルネサンス会員セルフプラス 総額 9,240円
- アンダー25会員セルフプラス 総額 14,300円
- アンダー30会員セルフプラス 総額 15,620円
- アンダー40会員セルフプラス 総額 16,170円
- 正会員セルフプラス 総額 19,030円
- パパママ割引 総額 11,165円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市港南区港南中央通12-31
- アクセス
- 横浜市営地下鉄「港南中央駅」1番出口より徒歩1分
- 距離
- 上大岡駅から972m
- 営業時間
- 24時間
※休館時間を除く
木曜23:00（祝日の場合は20:00）～土曜9:00 - 定休日
- 金曜日 （金曜日はジュニアスクール受付等のみ14:30～19:00まで営業）|年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード、電子マネー、QRコード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
ハコジム黄金町駅前店
個室で自由、AIトレーナーも！24時間ジム
4,180円〜
公式サイト
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ハコジム黄金町駅前店は、京急黄金町駅から徒歩5分、「MVビル」という雑居ビルの3階にある個室貸切制のスポーツジムです。駐輪場があるので、自転車で通いたい方にもおすすめできます。365日24時間いつでも利用できるため、仕事終わりや朝活、週末利用など自分のスケジュールに合わせやすいのも魅力です。 完全個室のプライベートジムであり、利用者はもちろん、トレーナーも不在の状態で1人でトレーニング(有料でパーソナルトレーニングも可能)できます。人目を気にせず、自由に体を動かしたい方に適しているでしょう。一方で、鏡にAIトレーナーを映し出し、一緒にトレーニングできる「スマートミラー」も導入しています。鏡に映るトレーナーと自分の姿を見比べながらトレーニングできるため、トレーニング方法がよく分からない方やジム利用に慣れていない方も利用しやすいでしょう。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
プラン一覧
- 月会費 オフピークタイム 総額 10,780円
- 月会費 オールタイム 総額 11,880円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市中区赤門町1丁目3-7MVビル3F
- アクセス
- 京急黄金町駅から徒歩5分
- 距離
- 上大岡駅から4353m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 現金, QR決済
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩5分とアクセスが良い
- 駐輪場があるので自転車利用の方にもおすすめ
- 365日24時間利用できるので自分の予定に合わせやすい
- 完全個室のプライベート空間でセルフトレーニングができる
- スマートミラー導入店舗なのでAIトレーナーとトレーニングができる
- デメリット
-
- 有人パーソナルトレーニングは有料になる
- フリーウェイト専門なので有酸素マシンなどは設置されていない
- 無料の駐車場がない
WAPLE東戸塚店
72,000円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | ○ | ○ | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- 月8回コース 総額 105,000円
- 月4回コース 総額 72,200円
- 月12回コース 総額 127,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市戸塚区品濃町546ー6 S?Aビル301
- アクセス
- JR横須賀線東戸塚駅徒歩5分
- 距離
- 上大岡駅から4308m
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
プライベートボックスフィット (Private Box Fit)関内店
50,160円〜
公式サイト
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プライベートボックスフィット(Private Box Fit) 関内店は、JR根岸線関内駅から徒歩6分、「アクセラ21ビル」の8階にあるスポーツジムです。平日は13時から21時まで、土曜･日曜･祝日は10時から18時まで利用できるため、平日は仕事終わりに、週末は日中に通いやすいジムといえます。 完全個室のプライベート空間でトレーニングできるため、人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も利用しやすいのがメリットです。また、セルフトレーニングが基本なので、自分のペースで無理なく自由に体を動かせます。パーソナルトレーニングつきのプランも選べるため、定期的にトレーナーの指導やアドバイスを受けたい方にも向いているでしょう。 さらに、全店舗の利用が可能なので、自分の都合に合わせて好きな場所でトレーニングできます。LINEで空き状況の確認や予約もできるため、スムーズに予約の手続きができるのも魅力です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | × |
プラン一覧
- ゴールド 総額 55,660円
- スタンダード 総額 18,040円
- プレミアム 総額 30,580円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市中区羽衣町3ー76ー3アクセラ21ビル8階
- アクセス
- 関内駅徒歩6分
- 距離
- 上大岡駅から4994m
- 営業時間
- 平日13:00~21:00
土日祝10:00~18:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振り込み, 銀行引落
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 平日は21時まで利用できるので仕事終わりにも通いやすい
- 完全個室で他の利用者がいない環境でトレーニングできる
- パーソナルトレーニングつきのプランも選べる
- 全店利用できるので好きな時間に好きな場所でトレーニングできる
- LINEで空き状況の確認から予約までできる
- デメリット
-
- 早朝トレーニングには不向き
- 平日は午後からしか利用できない
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス港南台24店
4,400円〜
公式サイト
設備・料金情報をもっと見る
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
- アンダー30会員セルフプラス 総額 14,300円
- アンダー40会員セルフプラス 総額 14,850円
- 正会員セルフプラス 総額 17,930円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 神奈川県 横浜市港南区港南台5-9-1
- アクセス
- JR根岸線「港南台駅」より徒歩8分（改札出て左方向）
- 距離
- 上大岡駅から4740m
- 営業時間
- 24時間
※休館時間を除く
日曜20:00～火曜9:00 - 定休日
- 月曜日|年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード、電子マネー、QRコード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス蒔田24店
4,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
- 家族でルネサンス会員セルフプラス 総額 9,240円
- アンダー25会員セルフプラス 総額 13,420円
- アンダー30会員セルフプラス 総額 14,300円
- アンダー40会員セルフプラス 総額 15,400円
- 正会員セルフプラス 総額 16,500円
- ライフ100会員セルフプラス 総額 15,400円
- パパママ割引 総額 9,900円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 横浜市南区花之木町3-48-1
- アクセス
- 横浜ブルーライン「蒔田駅」より徒歩3分 ※1番出口出て左、最初の信号を左折
- 距離
- 上大岡駅から2689m
- 営業時間
- 24時間
※休館時間を除く
月曜23:00（祝日の場合は20:00）～水曜10:00 - 定休日
- 火曜日|年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード、電子マネー、QRコード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
We are.天王町駅店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市保土ケ谷区岩間町2-162ハイツ苅部103
- アクセス
- 天王町駅徒歩5分
- 距離
- 上大岡駅から4645m
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 電子マネー(Suica)
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
トｰタルボディコンディショニングimprove保土ヶ谷店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市保土ケ谷区西久保町53植木第3ビル2階
- アクセス
- 相鉄線天王町駅徒歩6分
- 距離
- 上大岡駅から4638m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 振込
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, WEB, LINE
パーソナルジムADJUST横浜桜木町店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市中区日ノ出町1-27VACATION INN YOKOHAMA KANNAI601
- アクセス
- 京急本線日ノ出町駅徒歩1分
- 距離
- 上大岡駅から4927m
- 営業時間
- 月~土9:00~22:00
日9:00~13:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 銀行振込, 現金, PayPay, 交通系電子マネー
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
加圧トレーニングジムエヌズネクサス横浜
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | ○ | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | × |
基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市中区長者町4丁目11-7斉藤ビル2F
- アクセス
- 横浜市営地下鉄､伊勢佐木長者町駅､4番出口徒歩0分
- 距離
- 上大岡駅から4789m
- 営業時間
- 火~金9:00~22:00
土･日曜8:00~19:00
祝9:00~19:00 - 定休日
- 毎週月曜日/夏季及び年末年始
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 来店ごとのお支払､またはN's NEXUSカード(回数券)の事前購入
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 電話
GOAT GYM 24H FITNESS!!
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市中区初音町3-63-3BCITYYOKOHAMASTATIONSQUAREB1F
- アクセス
- 京急本線黄金町駅徒歩1分
- 距離
- 上大岡駅から4216m
- 営業時間
- 平日12:00~21:00
土日祝10:00~19:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
フィットネスクラブGサルース伊勢佐木モール店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | × |
基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市中区伊勢佐木町6丁目136-1伊勢佐木アンバービル2階
- アクセス
- 横浜市営地下鉄ブルーライン阪東橋駅より徒歩4分
- 距離
- 上大岡駅から4270m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, LINE, メール
Personal Gym HACKT
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | × | × |
基本情報
- 住所
- 神奈川県横浜市南区新川町2-4-27リバーハイツ新川町102
- アクセス
- 横浜市営地下鉄吉野町駅徒歩4分
- 距離
- 上大岡駅から3651m
- 営業時間
- 12:00~23:00
- 定休日
- 毎週金曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
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よくある質問
上大岡駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 上大岡駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【上大岡駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
上大岡駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、上大岡駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
上大岡駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、上大岡駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、上大岡駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが上大岡駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
上大岡駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、上大岡駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
上大岡駅周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、上大岡駅周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
上大岡駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、上大岡駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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