FIT PALETTE by LOTTE


上大岡のスポーツジムを
ダイエット、安さ、女性専用、駅近の観点で厳選!

4件掲載

最終更新日:2025/03/28

上大岡にあるスポーツジム4店舗をくわしく見る 編集部が上大岡のスポーツジムを厳選!

カーブス 上大岡店 / 弘明寺店

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カーブスの画像の画像

女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!

カーブスは、全国47都道府県に2,000近くの店舗を構える女性専用のパーソナルジムです。 トレーニング時間は1回につき30分と短く、予約をせずとも好きなタイミングで体を動かせます。 コーチによる運動サポートのほか、体に無理のない運動方法や機械の使い方も教えてもらえます。 ハードな運動を続ける自信がない方、運動自体が苦手な方も長きにわたって続けられるでしょう。

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× × ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #スポーツジム
  • #女性専用エリア
  • #男女別トイレ
  • #無料体験

コースと料金

料金
6,820円(税込)
  • 月会費
    1ヶ月で6,820円(税込)~
    1ヶ月あたり約 6,800円

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基本情報

上大岡店

住所 神奈川県横浜市港南区上大岡西2ー1ー19 須藤ビル3F
営業時間 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00
定休日 毎週日曜日
祝日
駐車場 なし
支払方法 カード、口座引き落とし
予約方法 WEB
無料体験 あり
公式HP https://www.curves.co.jp/

弘明寺店

住所 神奈川県横浜市南区弘明寺112ー12 ネオックス弘明寺1F103
営業時間 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00
定休日 毎週日曜日
祝日
駐車場 なし
支払方法 カード、口座引き落とし
予約方法 WEB
無料体験 あり
公式HP https://www.curves.co.jp/

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ファストジム24 (FASTGYM24) 弘明寺店

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サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
×
完全個室 シャワー トレーナー指名
× ×
タオル ウェア シューズ
× × ×
  • #スポーツジム
  • #シャワー付き
  • #ロッカー完備
  • #他店舗利用可能
  • #無料体験
  • #水素水提供
  • #食事指導
  • #セキュリティカード
  • #防犯カメラ
  • #警備会社

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基本情報

弘明寺店

住所 神奈川県横浜市南区弘明寺町259GM2ビル地下1階
営業時間 24時間
定休日 -
駐車場 なし
支払方法 ペイジー口座振替
予約方法 WEB
無料体験 あり
公式HP https://fastgym24.tipness.co.jp/

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スポーツオアシス 上大岡店

サービスをチェック

食事指導 無料体験 子連れ
× ×
完全個室 シャワー トレーナー指名
×
タオル ウェア シューズ
  • #スポーツジム
  • #ヨガ
  • #プール付き
  • #サウナ付き
  • #シャワー付き
  • #ロッカー完備
  • #タオルレンタル可
  • #ウェアレンタル可
  • #シューズレンタル可
  • #水泳ギアレンタル可
  • #手ぶら可
  • #他店舗利用可能
  • #水素水提供
  • #トレーナー指名可
  • #食事指導

基本情報

上大岡店

住所 神奈川県横浜市港南区上大岡西3-9-1ヨークフーズ上大岡店2階
営業時間 平日9:00~23:00
土日祝9:00~20:00
定休日 毎週水曜
夏季休館日
年末年始休館日
施設メンテナンス日
駐車場 あり
支払方法 クレジットカード、口座引落
予約方法 WEB、電話
無料体験 なし
公式HP https://www.sportsoasis.co.jp/top/
THE PERSONAL GYM 代表 田中健斗
監修者
田中健斗
【THE PERSONAL GYM 代表】

SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。

保有資格
NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
実績
SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
  • 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
  • 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
  • 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
  • 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
  • 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
  • 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
  • 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
  • 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
プロフィール
大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
THE PERSONAL GYM公式サイト

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