チョコザップ (chocoZAP) たまプラーザ北口店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

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インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

神奈川県 横浜市 青葉区美しが丘1ー11ー10 ポリニア 1F

アクセス

東急田園都市線 / たまプラーザ駅 北口 徒歩6分

距離

鷺沼駅から1705m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

公式サイト

• チョコザップ (chocoZAP)たまプラーザ北口店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 中川店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

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コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

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インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

神奈川県 横浜市 都筑区中川1ｰ10ｰ2 中川センタービル 1F

アクセス

横浜市営地下鉄ブルーライン / 中川駅 2番出口 徒歩1分

距離

鷺沼駅から1875m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

公式サイト

• チョコザップ (chocoZAP)中川店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

チョコザップ (chocoZAP) 荏田南店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

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インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

神奈川県 横浜市 都筑区荏田南3ー1ー4 グランデホームズ 1F

アクセス

横浜市営バス / 荏田高校前 下車 徒歩1分

距離

鷺沼駅から3963m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

公式サイト

• チョコザップ (chocoZAP)荏田南店の詳細はこちら

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チョコザップ (chocoZAP) 北山田店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

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インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

神奈川県 横浜市 都筑区北山田5ー1ー53 エクセレント北山田 1F

アクセス

横浜市営地下鉄グリーンライン / 北山田駅 2番出口 徒歩6分

距離

鷺沼駅から2321m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

公式サイト

• チョコザップ (chocoZAP)北山田店の詳細はこちら

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チョコザップ (chocoZAP) センター北店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

公式サイト

コース料金

価格帯

3,278円(税込)

コース名一覧

• 月額プラン

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インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

神奈川県 横浜市 都筑区中川中央1ー38ー5 第2中西ビル 1/2F

アクセス

横浜市営地下鉄グリーンライン / センター北駅 2番出口 徒歩6分

距離

鷺沼駅から2785m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

公式サイト

• チョコザップ (chocoZAP)センター北店の詳細はこちら

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コース料金

価格帯

29,810～43,010円(税込)

コース名一覧

• いつでも通い放題プラン
• 月8回コース
• 平日通い放題プラン

基本情報

住所

川崎市宮前区宮前平1－10－17ハウスボールリバー202

アクセス

田園都市線宮前平駅徒歩2分

距離

鷺沼駅から1048m

営業時間

月、火、水、金：8時〜23時 木土日祝：10時〜22時

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話, SNS

• Fitfun GymFitfun Gym 宮前平店の詳細はこちら

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クシャナヨガスクール(kSaNa Yoga School) たまプラーザ校は、東急田園都市線たまプラーザ駅北口から徒歩5分、「たまプラーザ」の2階と3階にあるヨガスタジオです。レッスンのスケジュールは曜日によって内容や時間帯が変わり、19時以降に始まるレッスンもあるので、仕事終わりなどにも通いやすいでしょう。 たまプラーザの2階と3階で実施しているレッスンが大きく異なり、3階ではヨガのレベルや目的に合わせてさまざまなレッスンを選ぶことが可能です。2階では、マタニティやキッズ向けのレッスンを行っているため、産前･産後に無理のない運動をしたいと考えている方や、赤ちゃんと一緒にヨガレッスンを受けたいと考えている方にもおすすめです。 レッスンには「レベル1」などと記載されており、初心者の方にも分かりやすい仕様となっています。肉体的な動作だけでなく、呼吸法や瞑想を通じてヨガを学べるので、本格的にヨガに没頭したい方にも向いているでしょう。

基本情報

住所

神奈川県横浜市青葉区美しが丘2丁目19-6たまプラーザ曙ビル2F･3F

アクセス

東急田園都市線たまプラーザ駅北口から徒歩5分

距離

鷺沼駅から1284m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, お電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分とアクセスが良い
• 19時以降に始まるレッスンもあるので夜遅い時間にも通いやすい
• マタニティやキッズ向けのレッスンも参加できる
• 初心者から経験者まで自分のレベルに合わせてレッスンを受けられる

デメリット

• 日によってレッスンの時間や担当インストラクターが異なる

• クシャナヨガスクール(kSaNa Yoga School)たまプラーザ店の詳細はこちら

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ビー パーソナルスタジオ たまプラーザ店は、たまプラーザ駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には「東急百貨店 たまプラーザ店」があり、トレーニングの帰りにはお買い物もできる便利な立地にあります。 たまプラーザ店が目指しているのは、リバウンドさせない本物のボディメイクです。トレーナーとの1対1によるトレーニングを行っていることに加えて、健康的かつ顧客のライフスタイルに応じた食事指導を提案しており、トレーナーと二人三脚でボディメイクを進められます。 たまプラーザ店には「y4-GYM CLASSIC/ -170」で優勝した実績を持つパーソナルトレーナーが在籍中です。年間2,000セッション以上を担当したトレーナーも在籍しており、丁寧で分かりやすい指導が期待できます。 デメリットは、シューズのレンタルサービスを行っていないため、手荷物がやや増えることです。

基本情報

住所

神奈川県横浜市青葉区美しが丘1ー10ー8第一みなもとビル3ーBー2

アクセス

-

距離

鷺沼駅から1656m

営業時間

9:00~23:00

定休日

無休

駐車場

なし

支払方法

銀行振り込み, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• たまプラーザ駅より徒歩6分と近く通いやすい
• ライフスタイルに合った食事指導を提案される
• 「y4-GYM CLASSIC/ -170」で優勝した実績を持つトレーナーから指導を受けられる
• 近隣に「東急百貨店 たまプラーザ店」があり、買い物しやすい

デメリット

• シューズのレンタルに非対応のため手荷物が増えやすい

• ビー　パーソナルスタジオたまプラーザ店の詳細はこちら

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ボディエンス(BODIENCE) センター南店は、市営地下鉄センター南駅4番出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 センター南店は完全予約制のプライベートジムのため、周囲の視線が気にならず、トレーニングに集中できるのが特徴です。短時間で効率的な運動ができる加圧トレーニングができる他、高酸素カプセルを完備しており、トレーニングの疲れをケアできます。 センター南店には「加圧インストラクター」資格を持つトレーナーが複数名在籍しているため、高いレベルの指導が期待できます。健康美を目指すトレーニングを得意とするトレーナーも所属しており、無理なく健康的なダイエットを目指せることもメリットです。 デメリットは、原則として個別料金が請求されるため、相談するまでは予算の目安を立てにくいことです。

基本情報

住所

神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央48-11

アクセス

市営地下鉄センター南駅4番出口より徒歩1分

距離

鷺沼駅から3697m

営業時間

平日9:00~21:00
土9:00~20:00
日9:00~19:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• センター南駅より徒歩1分と近く、雨の日も通いやすい
• プライベートジムのため他人の視線を気にせず集中できる
• 高酸素カプセルを使って疲れをケアできる
• 「加圧インストラクター」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、安心して通える

デメリット

• 個別料金となり、相談するまで予算の目安を付けにくい

• BODIENCEセンター南店の詳細はこちら

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Premium Yoga Flat 横浜店は、センター北駅の改札正面、PREMIERE YOKOHAMAの5階にあるヨガスタジオです。駅のすぐ目の前でアクセス面に優れており、悪天候の日でも足を運びやすいでしょう。 レッスンはベーシックヨガやアシュタンガヨガ、アロマリラックスヨガなど多彩なプログラムから選択できます。各プログラムの運動量が4段階で示されているため、自分の体力に合わせた内容が分かりやすいです。妊娠中の方向けのマタニティヨガでは、出産時に役立つ呼吸法が身に付き、腰痛･むくみなど妊娠による体の不調緩和が期待できます。赤ちゃんと参加できるママ＆ベビーヨガなら、出産によりゆがみが生じた骨盤の調整だけでなく、親子のスキンシップにもつながるでしょう。 在籍している10名のインストラクターは、国際ライセンスなどさまざまな資格を保有しているため、初心者から上級者まで安心して通えるのもメリットです。 なお、必要な持ち物などは公式ホームページで確認できません。

基本情報

住所

神奈川県横浜市都筑区中川中央1-30-1PREMIEREYOKOHAMA5F

アクセス

横浜市営地下鉄センター北駅徒歩0分

距離

鷺沼駅から2809m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• センター北駅から徒歩0分でアクセスできるため、通いやすい
• プログラムが豊富で興味や目的に合う内容が見つかりやすい
• 運動量を把握できるから無理なく参加できるメニューが分かりやすい
• 妊娠中や産後の方向けのヨガプログラムがある

デメリット

• 持ち物などの情報が確認できない

• Premium Yoga Flat横浜店の詳細はこちら

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ヨガスタジオ ガーデン(YOGA STUDIO GARDEN)は、JR宿河原駅からすぐ、改札の目の前にある「アイティービル」という雑居ビルの2階にあるヨガスタジオです。ヨガのレッスンは曜日や時間帯によって実施される内容が異なり、早朝は6時から、遅い時間は19時からのレッスンもあります。 基本的なヨガのクラスから、肩こり･腰痛改善、アロマヨガなど複数のレッスンがあり、柔軟性向上や不調改善、シニアの運動不足解消などさまざまな悩みにアプローチできます。ヨガマットやヨガベルト、ヨガブロックは無料レンタルが可能なため、初心者の方も用意する必要なく、気軽に利用することが可能です。 月額制ではなくチケット制であり、5回･10回･15回の3種類から選べるので、自分のライフスタイルに合わせて無理なく通えるでしょう。

基本情報

住所

神奈川県川崎市多摩区宿河原3-5-4アイティービル2階

アクセス

｢宿河原駅｣改札を出て徒歩0分

距離

鷺沼駅から3955m

営業時間

月･水6:00~13:00
火9:15~16:00
木9:15~13:00
金6:00~20:00
土7:00~9:15

定休日

毎週日曜|祝日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, 予約フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 駅からすぐとアクセスが良い
• 6時から参加できるレッスンもあるので朝活にも向いている
• ベーシックなヨガから不調へアプローチできるものまで複数のレッスンを実施している
• ヨガマットやヨガベルトは無料でレンタルできる
• チケット制なので自分のスケジュールに合わせて通いやすい

デメリット

• 曜日や時間帯によって実施しているレッスン内容が異なる
• 日曜はレッスンを行っていない

• YOGA STUDIO GARDEN川崎店の詳細はこちら

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基本情報

住所

神奈川県横浜市都筑区中川中央1丁目24-20 スタジオフラット1 402

アクセス

センター北駅 徒歩1分

距離

鷺沼駅から3134m

営業時間

9:00~21:15

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

Web

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• Pilates Meeセンター北店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

神奈川県川崎市多摩区登戸1896-3ティアラ向ヶ丘101号

アクセス

小田急線向ヶ丘遊園駅北口徒歩3分

距離

鷺沼駅から4386m

営業時間

9:00~21:00

定休日

日曜定休

駐車場

1台

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話

• 向ヶ丘遊園加圧トレーニングスタジオ スマイルの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

神奈川県川崎市多摩区登戸2091永野ビル4階

アクセス

向ヶ丘遊園駅から30秒

距離

鷺沼駅から4292m

営業時間

7:30~23:30

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• F×CONNECTの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

神奈川県川崎市多摩区登戸2494Salvere6F

アクセス

小田急線南武線登戸駅徒歩4分

距離

鷺沼駅から4446m

営業時間

10:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

• Fitness Lounge Sync 登戸の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

神奈川県川崎市多摩区登戸2601-2F

アクセス

小田急線登戸駅徒歩約4分

距離

鷺沼駅から4359m

営業時間

9:00~22:30

定休日

祝日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

• ReBORN from ZERO登戸店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

神奈川県川崎市多摩区登戸3282-1Ohanaビル1F

アクセス

JR南武線小田急線登戸駅から徒歩5分

距離

鷺沼駅から4320m

営業時間

10:00~18:00

定休日

第1,3月曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

• NEIGHBORFIT（ネイバーフィット）の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

住所

神奈川県川崎市多摩区登戸3375-1第2TSSビル2F

アクセス

登戸駅から徒歩1分

距離

鷺沼駅から4445m

営業時間

平日9:00~22:00
土日祝9:00~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

• ゼロワンジム登戸店の詳細はこちら

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基本情報

住所

神奈川県川崎市多摩区登戸3380-1アヴニール登戸南武町201号室

アクセス

登戸駅から徒歩3分

距離

鷺沼駅から4422m

営業時間

9:00~21:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE, 電話, インスタグラムDM

• FUVE BODY 登戸店の詳細はこちら

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基本情報

住所

神奈川県川崎市多摩区枡形3-1-5グレイス向ヶ丘104

アクセス

小田急向ヶ丘遊園駅から徒歩8分

距離

鷺沼駅から4374m

営業時間

月~金10:00~20:00
土10:00~14:00

定休日

日曜定休

駐車場

なし

支払方法

口座, 現金

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

• ダンデライオンジムネイジアムの詳細はこちら

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