上溝駅のパーソナルジムおすすめ20選と全27店舗リスト
最終更新日：2026/07/16
上溝駅のパーソナルジムを
要点だけでサクッと比較
-
24/7ワークアウト 一流トレーナーの指導
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- シャワー
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 33,000円
-
ブレスト 30才からのピラティス
- おすすめコース料金
- 41,580円
-
ビヨンド やせるだけじゃない
- 食事指導
- 無料体験
- シャワー
- ウェアレンタル
- シューズレンタル
- おすすめコース料金
- 290,400円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【上溝駅で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
上溝駅のパーソナルジム総合ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェアレンタル | シューズレンタル | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × | 0円 | 3万円プラン | 33,000円 |
| 2 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 22,000円 | パーソナルM8 | 41,580円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| 4 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 5 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | ○ | × | × | 33,000円 | ペア割プラン8回チケット | 36,960円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 55,000円 | 2ヶ月コース | 281,600円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | ○ | ○ | ○ | 0円 | 60日集中プログラム参加者特別プラン | 25,520円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | ○ | 0円 | ー | 0円 |
| 10 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
その他の店舗を見る ▲ 閉じる
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェアレンタル | シューズレンタル | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | × | × | 11,000円 | スタンダード | 33,000円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
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上溝駅のパーソナルジム全店を紹介
24/7ワークアウト (24/7Workout)橋本店
一流トレーナーの指導
33,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
パーソナルトレーニング無料体験
まずはお試し｡気になるところを集中トレーニング!
パーソナルトレーニング無料体験実施中
･ウエスト･二の腕･お尻
体験30分通常6435円→0円
新規ご入会で豪華3大特典付き!※一部店舗で異なる
特典1･4320円相当!プロテイン8回分プレゼント!
特典2･8756円相当!24/7OnlineFitnessが2ヵ月無料!※クレジットカード登録必須
特典3･1100円相当!水素水飲み放題
合計13500円以上オトク!ぜひご検討ください｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー
- 完全個室
- 無料体験
- 水素水
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 食事管理も任せたい人
24/7Workout橋本店は橋本駅から徒歩9分、「塚田クリニックハウス」というマンションの4階にあるパーソナルジムです。駅からはやや遠いですが、駐車場の利用もできるので、車で通いたい方におすすめできます。営業時間は7時から24時までと、朝早くから夜遅くまで利用できるため、仕事前後にも通いやすいのが魅力です。
完全個室のプライベート空間でトレーニングできるのが24/7Workout橋本店の特徴であり、人目を気にせずに集中したい方や、運動しているのを見られたくない方に適しています。JATIの資格を持つトレーナーがマンツーマンで食事･トレーニングの指導を行うので、プロと一緒に本格的に身体作りをしたい方や、ダイエットなど健康目的で運動を始めたいと考える初心者の方にもぴったりです。
トレーニングウェアやシューズ･タオルの無料レンタルもあるため、手ぶらで通えるのもうれしいポイントです。シャワールームも完備されているので、トレーニング後に仕事やお出かけなど予定があるときにも安心できます。
プラン一覧
- 3万円プラン プラン料金 33,000円
- 固定プラン(月4回) プラン料金 33,440円
- 固定プラン(月8回) プラン料金 65,120円
- 固定プラン(月12回) プラン料金 95,040円
- 固定プラン(月16回) プラン料金 123,200円
- フリープラン(月4回) プラン料金 33,000円
- フリープラン(月8回) プラン料金 71,632円
- フリープラン(月12回) プラン料金 104,544円
- フリープラン(月16回) プラン料金 135,520円
- 一括プラン プラン料金 10,450円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駐車場が利用できる
-
○
朝早くから夜遅くまで営業しているため自分の都合に合わせやすい
-
○
JATIの資格を持つトレーナーによる本格的な指導を受けられる
-
○
完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
-
○
楽しさを重視したトレーニングを提供している
-
×
駅からはやや遠い
基本情報
- 施設名
- 24/7ワークアウト (24/7Workout) 橋本店
- 住所
- 〒252-0143神奈川県相模原市緑区橋本1丁目17-20塚田クリニックハウス4F
- アクセス
- JR横浜線JR相模線京王相模原線橋本駅徒歩9分
- 距離
- 上溝駅から車で9分
- 法人名／屋号
- 株式会社トゥエンティーフォーセブン
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
関連記事
ブレスト (BREST)相模大野店
30才からのピラティス
41,580円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 他店舗利用
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人
プラン一覧
- パーソナルM8 プラン料金 41,580円
- パーソナルM4 プラン料金 25,080円
- パーソナルフリー プラン料金 47,080円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ブレスト (BREST) 相模大野店
- 住所
- 〒252-0303神奈川県相模原市南区相模大野3丁目8番地1小田急相模大野ステーションスクエアB館7F
- アクセス
- 小田急線｢相模大野｣より直結
- 距離
- 上溝駅から車で15分
- 法人名／屋号
- 株式会社VB NEXT
- 営業時間
- 平日10:00-21:00/土祝10:00-19:30
- 定休日
- 日曜日
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
ビヨンド (BEYOND)橋本店
やせるだけじゃない
290,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- とにかく痩せたい人
- 筋肉を付けたい人
プラン一覧
- ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
- ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
- STANDARD 10 プラン料金 102,300円
- ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
- BEYOND 30 プラン料金 264,000円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ビヨンド (BEYOND) 橋本店
- 住所
- 〒252-0143神奈川県相模原市緑区橋本4丁目16-19
- アクセス
- JR橋本駅より徒歩5分
- 距離
- 上溝駅から車で10分
- 法人名／屋号
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 07:00~24:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
かたぎり塾相模原店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 無理せずダイエットしたい人
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 相模原店
- 住所
- 〒252-0231神奈川県相模原市中央区相模原2丁目3-18リチェンシア相模原101
- アクセス
- JR横浜線相模原駅南口徒歩4分
- 距離
- 上溝駅から車で6分
- 法人名／屋号
- caname株式会社
- 営業時間
- 平日:10:00~22:00土･日:09:00~20:00
- 定休日
- 火･金
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
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アップルジム (Apple GYM)相模原店
海外式ボディメイク
36,960円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
期間限定のお得なキャンペーン
26/7/31
7月31日までの体験予約で入会金無料!!
今月中の入会で入会金無料
割引には適用条件がございます｡
7月31日までに体験予約をされた方が対象となります｡
キャンペーンの併用は不可とさせていただきます｡
キャンペーンは予告なく終了させていただく場合がございます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオルレンタル
- ウェアレンタル
- セミパーソナル
- 完全個室
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい人
- 体のラインをキレイにしたい人
- 姿勢・腰痛・肩こりが気になる人
Apple GYM相模原店は、JR相模原駅南口から徒歩2分、「KOYO相模原ビル」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。駅から近いだけでなく、周辺には駐車場もあり、自転車で通うことも可能なため、車や自転車を利用したい方にもおすすめです。営業時間は9時から21時25分までであり、仕事終わりにも通いやすいでしょう。
個室型のパーソナルジムであり、プライベート空間な空間で、トレーナーとのマンツーマントレーニングが可能です。1人でトレーニングに集中したい方や、他の方に運動している姿を見られたくない方も、リラックスして利用できるでしょう。ウェイトマシンやダンベルなどさまざまな器具を取りそろえており、一人一人の運動経験や体の状態に合ったトレーニングが行われます。
ダイエット重視の場合は、オプションで食事指導のサービスを受けることも可能です。体を鍛えるだけでなく、姿勢の改善などにもアプローチできるので、きれいに痩せたい方や見た目も整えたい方にも適しているでしょう。
プラン一覧
- ペア割プラン8回チケット プラン料金 36,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット プラン料金 27,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット プラン料金 49,280円
- 完全マンツーマンプラン12回チケット プラン料金 69,960円
- ペア割プラン4回チケット プラン料金 20,460円
- ペア割プラン12回チケット プラン料金 52,470円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
駅から徒歩2分で行ける
-
○
車や自転車でも通える
-
○
個室型のパーソナルジムなので周りを気にせずトレーニングできる
-
○
トレーニング器具の種類が豊富にある
-
○
ダイエットの場合は食事指導も受けられる
-
×
シャワーがない
-
×
シューズのレンタルサービスがない
基本情報
- 施設名
- アップルジム (Apple GYM) 相模原店
- 住所
- 〒252-0231神奈川県相模原市中央区相模原3-1-1KOYO相模原ビル401
- アクセス
- JR相模原駅南口徒歩2分
- 距離
- 上溝駅から車で6分
- 法人名／屋号
- 株式会社REXIV
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / QRコード
- 予約方法
- Web / LINE
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マイボディラボ (MYBODYLABO)野津田店
YouTubeで人気
281,600円〜
公式サイト
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サービス内容
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 食事管理も任せたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
プラン一覧
- 2ヶ月コース プラン料金 281,600円
- 1ヶ月コース プラン料金 149,600円
- 3ヶ月コース プラン料金 396,000円
- 4ヶ月コース プラン料金 492,800円
- 6ヶ月コース プラン料金 686,400円
- VIPコース トレーニング/食事管理 各12ヶ月分 プラン料金 1,498,600円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 距離
- 上溝駅から車で15分
- 施設名
- マイボディラボ (MYBODYLABO) 野津田店
- 住所
- 〒195-0063東京都町田市野津田町178
- 法人名／屋号
- 株式会社WithFitness
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
ジムズ (GYMS)町田店
女性専用痩身エステ
25,520円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
入会金無料キャンペーン中
パーソナルトレーニング50分×8回のコースが23200円(税込25520円)2900円/回
1セッションの現在の最安に関してはプラン上は2750円になります｡
※税込25520円となります｡
※短期退会の場合は入会金18000円が必要になります｡
※月会費3800円が必要になります｡(手ぶらサービスがこの料金に含まれます｡)
※痩身エステはオプションとなります｡(1ヵ月に4回組込みで18000円)
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- ロッカー
- 体組成計
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 女性専用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- とにかく痩せたい人
- 食事管理も任せたい人
- 体のラインをキレイにしたい人
プラン一覧
- 60日集中プログラム参加者特別プラン プラン料金 25,520円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ジムズ (GYMS) 町田店
- 住所
- 〒194-0022東京都町田市森野1丁目9-19イデアル町田5階
- アクセス
- JR町田駅徒歩5分
- 距離
- 上溝駅から車で15分
- 法人名／屋号
- 株式会社ライズ
- 営業時間
- 07:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
Brain
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サービス内容
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- 食事指導
- 無料カウンセリング
基本情報
- 施設名
- Brain
- 住所
- 〒194-0022東京都町田市森野1-31-10渋谷グリーンテラスⅡ2階
- アクセス
- 町田駅北口より徒歩6分
- 距離
- 上溝駅から車で15分
- 営業時間
- 月~金11:00~20:00土曜11:00~14:00日曜11:00~15:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- LINE
プロポーションアカデミー町田店
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サービス内容
- 食事指導
- 女性専用
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- プロポーションアカデミー 町田店
- 住所
- 〒194-0022東京都町田市森野1丁目22-5町田310五十子ビル5F
- アクセス
- 小田急町田駅西口より徒歩4分
- 距離
- 上溝駅から車で15分
- 営業時間
- 平日10:00~20:00土曜10:00~15:30
- 定休日
- 毎週日曜日祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
Studio S'z
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サービス内容
- 完全個室
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
スタジオ サイズ(STUDIO S’Z)は、小田急小田原線の町田駅より徒歩3分の場所にあるスポーツジムです。近隣にコインパーキングがあるため、有料ではありますが、マイカーを使って快適にアクセスできます。
STUDIO S’Zには、加圧インストラクターとして十分な実績を持つトレーナーが在籍中です。エステを担当するトレーナーも在籍しているため、シンプルなボディメイクだけではなく、体の内面から美を引き出したい方にも適したジムといえるでしょう。
店内は広々としており、日当たりの良い爽やかな空間でトレーニングに臨めることも魅力的です。子連れでの利用も歓迎しているため、産後間もない方も気軽にトレーニングに参加できます。
デメリットは、HPにはレンタルサービスの有無が記載されておらず、手ぶらで通えるか分からないことです。
メリット・デメリット
-
○
町田駅より徒歩3分と近く、交通の便が良い
-
○
近隣にコインパーキングがあり、マイカーでも通える
-
○
「加圧」と「エステ」を専門的に行うインストラクターから指導を受けられる
-
○
子連れでの利用も歓迎しており、産後ダイエットにも利用しやすい
-
×
HPにレンタルサービスの有無が記載されておらず、手ぶらで通えるか分からない
基本情報
- 施設名
- Studio S'z
- 住所
- 〒194-0022東京都町田市森野1-1-21町田ウエストハイツ402
- アクセス
- 小田急小田原線町田駅から徒歩3分JR町田駅から徒歩5分
- 距離
- 上溝駅から車で15分
- 営業時間
- 月曜日~木曜日10:00~20:00土曜日•日曜日•祝日10:00~19:00
- 定休日
- 毎週金曜日
- 駐車場
- なし
店舗詳細
ダイエットパートナー相模大野店
あなた専用プログラム
33,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- 無料体験
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー 相模大野店は、相模大野駅北口より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。8:00～23:00まで年中無休で営業しており、会社員の方や学生の方でも通いやすいジムといえます。
相模大野店に在籍中のパーソナルトレーナーは4名です。トレーニング歴20年のベテランや、コミュニケーションをとることを大切にしているトレーナーなど、個性的なラインナップがそろっています。10代から80代まで幅広い年齢層の利用者に対応した経験を持つトレーナーも在籍しています。
相模大野店の利用者の内うち、9割がトレーニングやダイエットが未経験です。完全個室、完全予約制のため、人目を気にせずトレーニングできることもメリットで、初心者でも集中しながらダイエットやボディメイクに励めます。
女性トレーナーが在籍していないため、異性のトレーナーが苦手な女性にとってのデメリットです。
プラン一覧
- スタンダード プラン料金 33,000円
- プレミアム プラン料金 49,500円
- ライト プラン料金 16,500円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
相模大野駅北口より徒歩3分と通いやすい立地にある
-
○
営業時間が8:00～23:00までと長く、年中無休で営業している
-
○
10代から80代までに対応した実績あるトレーナーが在籍している
-
○
完全個室・完全予約制でトレーニングに集中できる
-
×
女性のパーソナルトレーナーは在籍していない
基本情報
- 施設名
- ダイエットパートナー 相模大野店
- 住所
- 〒252-0303神奈川県相模原市南区相模大野3丁目19-10橋本ビル303
- アクセス
- 相模大野駅北口より徒歩3分
- 距離
- 上溝駅から車で15分
- 法人名／屋号
- 株式会社FiiT
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
REALWORKOUT相模大野店
パーソナルトレーニングジム
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- 他店舗利用
- 無料体験
- 食事指導
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- REALWORKOUT 相模大野店
- 住所
- 〒252-0303神奈川県相模原市南区相模大野6-13-4高木ビル1階A号室
- アクセス
- 相模大野駅より徒歩4分
- 距離
- 上溝駅から車で15分
- 法人名／屋号
- 株式会社WORKOUT
- 営業時間
- 10:00~22:00土日祝10:00~20:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
スーパーパワー アサマトレーニングクラブ
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基本情報
- 距離
- 上溝駅から車で15分
- 施設名
- スーパーパワー アサマトレーニングクラブ
- 住所
- 〒252-0303神奈川県相模原市南区相模大野8-5-12アルベール2階
- 営業時間
- 月~金13:00~21:30土10:00~19:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
Body Make Studio Leap
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▲ 閉じる
サービス内容
- シューズレンタル
- 無料体験
- プロテイン
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- Body Make Studio Leap
- 住所
- 〒252-0303神奈川県相模原市南区相模大野6-14-7シーガルススクエア2-A号室
- アクセス
- 相模大野駅より徒歩7分
- 距離
- 上溝駅から車で15分
- 営業時間
- 7:00~22:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
パーソナルトレーニングジム Brain
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サービス内容
- 体組成計
- 子連れOK
- 無料体験
こんな人におすすめ
パーソナルトレーニングジム ブレイン(Brain)は、小田急小田原線の町田駅北口より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。
Brainの特徴は、健康体力を向上させるためのトレーニングを行っていることです。「日本スポーツ協会のパワーリフティングコーチ1」の資格を持つ、経験豊富なトレーナーが指導を担当しており、筋力･活力･継続をテーマとしたサポートを受けられます。
完全個室でマンツーマンレッスンを行っているため、他人の視線が気にならず、トレーニングに集中できることもメリットです。店内には清潔感があり、安心してトレーニングに臨めるでしょう。
デメリットは、施設内にシャワー設備が用意されていないため、必要に応じてボディシートなどを持参して対策する必要があることです。
メリット・デメリット
-
○
町田駅より徒歩6分の好立地にある
-
○
「日本スポーツ協会のパワーリフティングコーチ1」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる
-
○
完全個室のため他人の視線を気にせずトレーニングに集中できる
-
×
施設内にシャワーがなく、必要に応じグッズを持参して対策する必要がある
基本情報
- 施設名
- パーソナルトレーニングジム Brain
- 住所
- 〒194-0022東京都町田市森野1丁目31番地10渋谷グリーン テラス2 2階
- アクセス
- 小田急小田原線｢町田｣駅北口より徒歩6分
- 距離
- 上溝駅から車で15分
- 営業時間
- 平日11:00~20:00土11:00~14:00日11:00~15:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
店舗詳細
町田コンディショニングジム健介東京町田店
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サービス内容
- 駐車場
- 無料体験
こんな人におすすめ
町田コンディショニングジム健介は、東京都町田市根岸2丁目にあるスポーツジムです。近隣に無料で使える駐車場が6台分設けられているため、マイカーを利用して気軽にアクセスできます。
町田コンディショニングジム健介の特徴は、1日20分と短時間でトレーニングを終えられることです。トレーニングウェアを用意せず、私服でもそのままトレーニングに参加できるため、ふらっと通えるジムを探している方にもぴったりといえるでしょう。
町田コンディショニングジム健介には、栄養士として小学校や特別養護老人ホームで勤務した経験を持つトレーナーが在籍中です。栄養面のアドバイスも的確に行われるため、内面から痩せやすい体質へと改善できます。
デメリットは、近隣に電車の駅がなく、電車と徒歩でアクセスするのが難しいことです。
メリット・デメリット
-
○
無料駐車場が6台分あり、マイカーでも気軽にアクセスできる
-
○
トレーニングの時間が1日20分と短く、気軽に通える
-
○
私服のままでもトレーニングできるため、仕事帰りなどにも立ち寄りやすい
-
○
栄養士として勤務した経験を持つトレーナーが在籍しており、食事のアドバイスも的確に行われる
-
×
近隣に駅がないため、電車ではアクセスしにくい
基本情報
- 距離
- 上溝駅から車で10分
- 施設名
- 町田コンディショニングジム健介 東京町田店
- 住所
- 〒194-0038東京都町田市根岸2丁目1-2OTMビル3F
- 営業時間
- 平日13:30~21:00土10:00~17:00
- 定休日
- 毎週日曜祝日その他不定休
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
Achieve町田店
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サービス内容
- セミパーソナル
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
アーカイブ(Achieve) 町田店は、小田急町田駅･JR町田駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。
町田店は完全予約制のパーソナルジムのため、都合の良い時間帯を選んで利用できる他、混雑が原因で待たされる心配もありません。レッスンはコーチとのマンツーマンで行われており、他人の視線を気にせずトレーニングに集中できることもメリットです。
町田店には「モデルジャパン」の日本トップ10に輝いた、実績あるトレーナーが在籍しています。一般人のみならず、芸能人やアスリートへの指導経験も豊富で、プロからも選ばれる本格的なトレーニングを体験できます。
デメリットは、ウェア類の貸し出しを行っていないため、手ぶらでは通えないことです。
メリット・デメリット
-
○
町田駅より徒歩5分と近く、電車で通いやすい
-
○
完全予約制のため、都合の良い日時を選んで通える
-
○
マンツーマンレッスンのため他人の視線が気にならず、運動に集中できる
-
○
「モデルジャパン」の日本トップ10に選ばれた実績あるトレーナーから指導を受けられる
-
×
ウェア類のレンタルを行っていないため、手ぶらでは通えない
基本情報
- 施設名
- Achieve 町田店
- 住所
- 〒194-0022東京都町田市森野1-31-12AIR ALLEY1F
- アクセス
- 小田急町田駅徒歩5分JR町田駅徒歩5分
- 距離
- 上溝駅から車で15分
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日10:00~17:00
- 駐車場
- なし
Penta町田パーソナルジム
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サービス内容
- トレーナー指名
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
ペンタ(Penta)町田パーソナルジムは、小田急線町田駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。JR横浜線町田駅からも徒歩7分と近く、複数の路線を利用できる便利な立地にあります。
Penta町田パーソナルジムの特徴は、痛み不調改善特化型のトレーニングを実施していることです。パーソナルトレーニングと整体を組み合わせた独自のプログラムにより、体の痛みや歪みを改善させ、良好な状態を維持するサポートを行っています。
Penta町田パーソナルジムに所属するトレーナーは、16年のキャリアのなかで、のべ2万人のボディメイクに携わってきた経験豊富な人物です。「NESTA認定PFT」など複数の資格を保有しており、質の高い指導が期待できます。
デメリットは、施設内にシャワールームが設置されていないため、汗を流してから帰宅できないことです。
メリット・デメリット
-
○
小田急線町田駅より徒歩5分と通いやすい
-
○
JR横浜線町田駅も徒歩圏内にあり、複数の路線を利用できて便利
-
○
整体を組み合わせたトレーニングで、体の不調の改善を目指せる
-
○
のべ2万人のボディメイクに関与したベテランのトレーナーから指導を受けられる
-
×
シャワールームが設置されていないため、汗を流してから帰宅できない
基本情報
- 施設名
- Penta町田パーソナルジム
- 住所
- 〒194-0022東京都町田市森野1-27-2渋谷ビル102
- アクセス
- 小田急町田駅徒歩5分JR横浜線町田駅徒歩7分
- 距離
- 上溝駅から車で15分
- 営業時間
- 10:00~20:00
- 定休日
- 毎週日曜
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金 / 電子マネー / QRコード
店舗詳細
Lifeby53町田森野店
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サービス内容
- セミパーソナル
- 駐車場
- Wi-Fi
- 完全個室
- 子連れOK
- 他店舗利用
- ウォーターサーバー
- 食事指導
基本情報
- 距離
- 上溝駅から車で15分
- 施設名
- Lifeby53 町田森野店
- 住所
- 〒194-0022東京都町田市森野5-21-1シブヤツインビル1F-C
- 営業時間
- 10:00～22:00
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- LINE
女性専用パーソナルジムリファイン相模原店
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- 女性専用パーソナルジムリファイン 相模原店
- 住所
- 〒252-0236神奈川県相模原市中央区 富士見3丁目1-16 パークサイド富士見102
- アクセス
- JR矢部駅徒歩10分JR淵野辺駅から車で7分JR相模原駅から車で10分（駐車場あり）
- 距離
- 上溝駅から車で5分
- 営業時間
- 平日10:00~21:40（最終受付20:40）土日祝8:00~19:30（最終受付18:30）
- 定休日
- 毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / 電話
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よくある質問
上溝駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 上溝駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【上溝駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
上溝駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、上溝駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
上溝駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、上溝駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、上溝駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
上溝駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか？
上溝駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。
上溝駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが上溝駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
上溝駅周辺でピラティスもできるパーソナルジムはありますか？
はい、最近ではピラティスに対応しているパーソナルジムも増えています。 パーソナルトレーニングにピラティスを取り入れることで、筋トレだけでは鍛えづらい体幹・姿勢・柔軟性にもアプローチでき、女性や運動初心者にも人気です。たとえば、次のようなジムが該当します。
上溝駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、上溝駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
上溝駅周辺にパーソナルジム「BEYOND（ビヨンド）」はありますか？
はい、上溝駅周辺には、「BEYOND（ビヨンド）」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。
上溝駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、上溝駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
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