東大宮のヨガ

ヨガ教室&整体サロン ビーンズライフ(bean's life)は、JR東大宮駅から徒歩10分、｢トラストビル｣という建物の3階にあるヨガスタジオです。

10時から20時30分まで営業しているので、仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。

最大3名までの少人数制レッスンを行っており、一人一人の状況に合わせて個別に指導を受けられます。

そのため、運動が苦手な方から本格的にヨガを学びたい方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。

また、最大5名まで参加できるオンラインのレッスンも行っているため、スタジオに行く時間がない方や、遠方に住んでいる方も自宅で気軽にレッスンを受けられます。

定期的に外で行う｢青空ヨガ教室｣や｢眼ヨガ講座｣なども開催しているので、いつもと異なる環境でヨガをしたい方や、珍しいヨガのレッスンを受けたい方にもおすすめです。

オーガニックヨガスタジオ野の花 大宮本店は、JR宇都宮線の東大宮駅東口より徒歩8分の場所にあるヨガスタジオです。

近隣に駐車場を併設しているため、マイカーでも気軽にアクセスできます。

大宮本店は、健康やアレルギーに配慮して、合板や合成接着剤を使用しない設計にこだわったスタジオです。

食･運動･睡眠のバランスを整えることが健康につながるとの信念のもと、体に優しい施術を行い、肩こりや冷え性などの不調からの改善を目指します。

グループレッスン･パーソナルレッスン･オンラインレッスンの三つを用意しており、好みに合った学び方ができることも特徴的です。

グループレッスンは3名から4名までの少人数制のため、リラックスしやすく、きめ細やかな指導が受けやすいでしょう。

デメリットは、朝5時30分からの早朝営業を行う代わりに、16時で閉店となるため、夕方以降のレッスンを受講できないことです。