かたぎり塾藤が丘店は、名古屋市営地下鉄の藤が丘駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルジムです。
「amiami」というビルの中に入っており、周辺にはコンビニなどが充実しているため、トレーニング前後で買い物ができます。
所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっている他、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)の資格も保有しています。
20年近くのトレーニング経験を経て、「好きなことを仕事にしたい」との熱意をもってトレーナーになっているので、トレーニングの楽しさやコツを根気強くアドバイスしてもらえる点がメリットです。
毎月研修を受けているトレーナーが、姿勢改善や肩こり、腰痛改善などにもアプローチします。
また、トレーニングに必要なウェアやシューズは無料でレンタルできるため、荷物を少なくして通えるのも魅力です。
子ども用のパーソナルスペースが設置されているので、小さな子どもを連れてのトレーニングも安心して通えます。

かたぎり塾 一社店は、東山線一社駅から徒歩1分、「大進ビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。
近隣のコインパーキングを利用する場合は、1時間分の料金をかたぎり塾 一社店が負担してくれます。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日の仕事終わりや週末利用などさまざまな予定に合わせやすいのが特徴です。
完全個室のパーソナルジムであり、周囲に利用者がいない空間でトレーニングできます。
マシンの順番待ちをしたくない方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
Phiピラティスインストラクターの資格を持つトレーナーが在籍しているため、筋肉トレーニングだけでなく、ピラティスについても気になることを質問したり相談したりできます。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。
トレーニング用品がそろっていない初心者の方も、気軽に通えるでしょう。

ビーシープロジェクト(BC PROJECT) BC一社ジムは、地下鉄東山線一社駅から徒歩1分、「寿山ビル」の3階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から20時まで、土曜と日曜は9時から18時まで営業しており、平日は夜遅い時間帯にも通いやすいでしょう。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるパーソナルジムなので、周囲を気にせず自分のペースで運動を進められるのもメリットです。
また、アスリートやスポーツチームの専属トレーナーとしての実績もあるため、キャンプや遠征にも帯同することもできます。
スポーツでもパフォーマンス力を向上させたいと考える方にも適しているでしょう。
運動する習慣を身につけることを重視しているため、運動不足の解消や健康維持を目指す方にもおすすめです。
個々のレベルに合わせたトレーニングを行うので、運動が苦手な方やジム初心者の方も無理なく続けられるでしょう。