生活習慣を改善したい方 出来島のスポーツジム
カーブス 阪神・尼崎店
スポーツジム女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
なし |
用品 その他
お知らせ
■1回無料体験■
・対象期間:2024/12/31まで
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
カーブス 阪神・尼崎店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。
その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。
この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。
また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。
これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。
トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。
定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。
特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。
さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
- 住所
- 兵庫県尼崎市神田中通3丁目36
- アクセス
- メガネ屋さんの向かい側の2階
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日、祝日
- 入会金
- 16,500円
- 月額料金
- 6,820円
- 支払方法
- カード、口座引き落とし
- スポーツジム
- 女性専用エリア
- 男女別トイレ
- 無料体験
カーブス JR加島店
スポーツジム女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
用品 その他
お知らせ
■1回無料体験■
・対象期間:2024/12/31まで
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
カーブス JR加島店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。
その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。
この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。
また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。
これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。
トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。
定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。
特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。
さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
- 住所
- 大阪府大阪市淀川区加島3丁目中2ー19
- アクセス
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日、祝日
- 入会金
- 16,500円
- 月額料金
- 6,820円
- 支払方法
- カード、口座引き落とし
- スポーツジム
- 女性専用エリア
- 男女別トイレ
- 無料体験
カーブス 阪神姫島店
スポーツジム女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
用品 その他
お知らせ
■1回無料体験■
・対象期間:2024/12/31まで
- 予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- 10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- 女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- 土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
カーブス 阪神姫島店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。
その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。
この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。
また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。
これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。
カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。
トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。
月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。
定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。
特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。
さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
- 住所
- 大阪府大阪市西淀川区姫里2ー9ー29
- アクセス
- 営業時間
- 平日10:00~13:00
平日15:00~19:00
土曜日10:00~13:00 - 定休日
- 毎週日曜日、祝日
- 入会金
- 16,500円
- 月額料金
- 6,820円
- 支払方法
- カード、口座引き落とし
- スポーツジム
- 女性専用エリア
- 男女別トイレ
- 無料体験
ハコジム 御幣島店
スポーツジムプール | サウナ | シャワー | ロッカー |
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駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
なし |
用品 その他
- 御幣島駅より徒歩3分と近く、電車で通いやすい
- 近隣にコインパーキングがあり、車でも通える
- 一部店舗限定の「スマートミラー」を利用できる
- プロボクサーとしての活動経験を持つトレーナーから指導を受けられる
- パーソナルトレーニングはオプション扱いとなり、別料金がかかる
ハコジム 御幣島店は、JR御幣島駅より徒歩3分の場所にある24時間営業の個室ジムです。
近隣にはコインパーキングや駐輪場があり、マイカーや自転車でも気軽にアクセスできます。
御幣島店には、一部店舗限定の「スマートミラー」が設置されたトレーニングルームがあります。
簡単な質問に答えるだけで最適なトレーニングメニューが表示され、鏡に映ったAIトレーナーの動きを真似するだけで正しいフォームの運動ができるため、初心者の方でも安心です。
御幣島店に在籍するパーソナルトレーナーのなかには、プロボクサーとしての活動経験を持つ人物もいます。
ボクシングミットやキックミットにも対応しており、元プロならではの視点を活かした個性的で楽しいトレーニングが可能です。
デメリットは、パーソナルトレーニングを希望する場合、オプション料金として1回3,270円がかかることです。
- 住所
- 大阪府大阪市西淀川区御幣島2ー6ー15 ユイット旭1F
- アクセス
- JR御幣島駅から徒歩3分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 入会金
- 6,600円
- 月額料金
- 4,180円
- 支払方法
- 現金、クレジットカード、電子マネー
- スポーツジム
- 完全個室
- 他店利用可
- トレーナー指名
- セキュリティカード
- 監視カメラ
チョコザップ (chocoZAP) 千鳥橋店
スポーツジム24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
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用品 その他
- 24時間営業で、いつでも利用できる
- スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- 価格がお手頃
- 本格的なトレーニングには不向き
- ロッカーには鍵がついていない
チョコザップ (chocoZAP) 千鳥橋店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
- 住所
- 大阪府 大阪市 此花区伝法2ー3ー30 蒲田ビル 1F
- アクセス
- 阪神なんば線 / 千鳥橋駅 北出口 徒歩4分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 入会金
- 3,000円
- 月額料金
- 3,278円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店利用可
- 監視カメラ
チョコザップ (chocoZAP) 尼崎昭和通店
スポーツジム24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
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駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
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用品 その他
- 24時間営業で、いつでも利用できる
- スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- 価格がお手頃
- 本格的なトレーニングには不向き
- ロッカーには鍵がついていない
チョコザップ (chocoZAP) 尼崎昭和通店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
- 住所
- 兵庫県 尼崎市 昭和通1ー17ー2 CRASIS昭和通 1F
- アクセス
- 阪神本線 / 大物駅 北口 徒歩7分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 入会金
- 3,000円
- 月額料金
- 3,278円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店利用可
- 監視カメラ
チョコザップ (chocoZAP) 東難波店
スポーツジム24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
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駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
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用品 その他
- 24時間営業で、いつでも利用できる
- スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- 価格がお手頃
- 本格的なトレーニングには不向き
- ロッカーには鍵がついていない
チョコザップ (chocoZAP) 東難波店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
- 住所
- 兵庫県 尼崎市 東難波町5ー7ー20 フロントリバー東難波 1F
- アクセス
- 阪神本線 / 尼崎駅 北口 徒歩11分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 入会金
- 3,000円
- 月額料金
- 3,278円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店利用可
- 監視カメラ
チョコザップ (chocoZAP) 加島駅前店
スポーツジム24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
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駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
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用品 その他
- 24時間営業で、いつでも利用できる
- スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- 価格がお手頃
- 本格的なトレーニングには不向き
- ロッカーには鍵がついていない
チョコザップ (chocoZAP) 加島駅前店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
- 住所
- 大阪府 大阪市 淀川区加島3丁目中2ー17 Laure'a Kashima 1F
- アクセス
- JR東西線 / 加島駅 2番出口 徒歩1分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 入会金
- 3,000円
- 月額料金
- 3,278円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店利用可
- 監視カメラ
チョコザップ (chocoZAP) 千船店
スポーツジム24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
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駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
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用品 その他
- 24時間営業で、いつでも利用できる
- スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- 価格がお手頃
- 本格的なトレーニングには不向き
- ロッカーには鍵がついていない
チョコザップ (chocoZAP) 千船店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
- 住所
- 大阪府 大阪市 西淀川区大和田3ー3ー9 大和田ローズマンション 1F
- アクセス
- 阪神本線 / 千船駅 2番出口 徒歩8分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 入会金
- 3,000円
- 月額料金
- 3,278円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店利用可
- 監視カメラ
チョコザップ (chocoZAP) 杭瀬店
スポーツジム24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます!
プール | サウナ | シャワー | ロッカー |
---|---|---|---|
駐車場 |
女性専用
エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
---|---|---|---|
用品 その他
- 24時間営業で、いつでも利用できる
- スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- 価格がお手頃
- 本格的なトレーニングには不向き
- ロッカーには鍵がついていない
チョコザップ (chocoZAP) 杭瀬店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。
最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。
また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。
ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。
専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。
予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
- 住所
- 兵庫県尼崎市杭瀬本町1ー9ー1シャンブル杭瀬 1F
- アクセス
- 阪神本線 / 杭瀬駅 出入口 徒歩2分
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- -
- 入会金
- 3,000円
- 月額料金
- 3,278円
- 支払方法
- クレジットカード
- スポーツジム
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店利用可
- 監視カメラ