パーソナルトレーニングジム ビボディー(BIBODY)は、西大寺町駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。すぐ近くには商店街やスーパーマーケットがあり、トレーニング前後の買い物に便利な立地が魅力的です。 利用者は下は10代から上は70代まで幅広く、年齢を問わず通えます。初心者は負荷の少ないトレーニングからスタートするため、運動経験がなくても続けやすいです。整体師･美姿勢コーディネーターなどの資格を持つトレーナーの指導により、ストレートネックをはじめ、猫背･首や肩のコリ･ひざの痛み･偏頭痛などの改善も期待できます。 トレーニング内容は一人一人に合わせて組んでもらえるため、無理なく長期的に継続しやすいです。食事の指導内容も健康的に痩せることを目指しているので、無理なく続けやすいところもうれしいポイントです。調理師と提携しており生活習慣病などのリスク軽減にもつながります。 なお、施設内にシャワーはありません。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区表町3丁目9-31 2F

アクセス

-

距離

城下駅から797m

営業時間

9:00~20:00

定休日

毎週水曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 西大寺町駅から徒歩1分でアクセスできる
• 70代も利用中で年齢に関係なく通いやすい
• 一人一人に合うプログラムに沿ってトレーニングできる
• ストレートネックや偏頭痛などの改善が期待できる
• 商業施設や商店街が近くにあり買い物しやすい

デメリット

• トレーニングでかいた汗をシャワーで流せない

• パーソナルトレーニングジムBIBODYの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルヨガ･少人数制ヨガ･ボディケアのお店~ルタ(RUTA)~は、岡山駅から徒歩約10分の位置にあるヨガスタジオです。近くには「下石井公園」や「西川緑道公園」があるので、レッスンのついでに公園でゆっくり散策ができます。 パーソナルレッスンから少人数レッスンまで対応しており、老若男女問わず誰でも参加しやすいのが特徴です。ヨガレッスンの他に、アロマトリートメントやボディケアの施術も受けられるのも魅力です。プライベートなヨガスタジオなので、子ども連れでも安心して通えます。 所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンスRYT200」「日本オーストラリアハーブ友好協会認定校MAKIR’S」「アロマセラピスト」「日本オーストラリアハーブ友好協会認定リフレクソロジスト」などの資格を取得しており、専門知識にもとづいた質の高い指導をしてくれます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

岡山県岡山市北区田町1-10-28

アクセス

岡山駅から徒歩約10分

距離

城下駅から826m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
• ヨガレッスンだけでなく、アロマトリートメントやボディケアの施術も受けられる
• 子ども連れでも問題なく通える
• パーソナルレッスンや少人数制のグループレッスンが受けられる

デメリット

• 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない

• パーソナルヨガ・少人数制ヨガ・ボディケアのお店~RUTA~の詳細はこちら

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ミトラ ヨガスタジオ(MITRA Yoga Studio)は、JR岡山駅東口より徒歩4分、イオンモール岡山より徒歩4分の位置にあるヨガスタジオです。「本町ビル」の5階に入っており、周囲には飲食店やカフェが充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。 所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンスRYT200修了 アンダーザライト公認ヨガインストラクター」「日本ヨガインストラクター協会JYIA」「IYCウェルエイジングヨガ指導者育成コース修了」「テンセグリティー･ヨガ指導者養成講座修了」などの実績があり、専門知識にもとづいた質の高い指導をしてくれるのが特徴です。 ライトグレーと白を基調とした、ホテルライクな空間には、自然光がたっぷりと差し込み気持ち良くレッスンが受けられます。緑いっぱいで開放感あふれるテラスもあり、リラックスして快適にヨガを楽しめるのが魅力です。少人数会員制を取り入れているので、一人一人とじっくり向き合って丁寧なレッスンをしてくれます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区本町10－22本町ビル5階

アクセス

岡山駅東口から徒歩4分

距離

城下駅から858m

営業時間

月水木10:00~21:30
火金10:00~20:30
土10:00~17:30

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分の好立地にあるため、通いやすい
• 開放感のある空間で快適にヨガができる
• 有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる

デメリット

• 専用駐車場がないため、車の場合は近くのコインパーキングを探す必要がある

• MITRA Yoga Studio岡山駅前スタジオ店の詳細はこちら

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パーソナルマシンピラティス＆ジム エレメント(ELEMENT) 東岡山店は、高島駅から徒歩21分の場所にあるマシンピラティスジムです。10時から22時まで営業しているので、仕事の後や買い物ついでなど自分の予定に合わせて通いやすいでしょう。 トレーナーの指導をマンツーマンでマシンピラティスができるので、運動が苦手な方やピラティス初心者の方も無理なく続けやすいのが特徴です。マシンピラティスによって筋力アップやシェイプアップ、不調改善を目指せるため、体作りをしたい方から健康を維持したい方まで幅広いニーズに対応できます。 また、通いたい回数や時間帯などに合わせてプランを選べるので、自分のライフスタイルに合わせて通えるのも魅力です。タオルやウェア、シューズなど必要なものは無料でレンタル可能なので、手ぶらで通いたい方にも適しているでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 69,300円
• 月4回フルタイムプラン 総額 55,000円
• 月4回デイプラン 総額 53,000円
• 月4回ミックスプラン 総額 58,500円
• 月6回ミックスプラン 総額 73,000円
• 月8回フルタイムプラン 総額 73,000円
• 月8回デイプラン 総額 36,000円
• 全日通い放題プラン 総額 88,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

岡山県岡山市中区高屋295ー3

アクセス

-

距離

城下駅から3373m

営業時間

10:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 22時まで営業しているので自分のスケジュールに合わせやすい
• トレーナーの指導をマンツーマンで受けられる
• マシンピラティスをしながらシェイプアップや不調改善を目指す
• 時間帯や回数など自分の都合に合わせてプランを選べる
• 必要なものは無料でレンタルできるので手ぶらで通える

デメリット

• 駅から徒歩で通うには遠い

• エレメント (ELEMENT)東岡山店の詳細はこちら

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パーソナルマシンピラティス＆ジム エレメント(ELEMENT) 問屋町店は、北長瀬駅から徒歩22分の場所にある、「カイタックファミリー問屋町ビル」に入っているマシンピラティスジムです。営業時間は10時から22時までであり、仕事終わりや買い物ついでなど自分の予定に合わせて通いやすいでしょう。 マシンピラティスを主に扱っており、不調改善や筋力アップ、シェイプアップなどにアプローチできます。トレーナーの指導をマンツーマンで受けながらマシンピラティスを行うので、運動が苦手な方やピラティス初心者の方にも適しているでしょう。1回のトレーニング時間は最短30分と短く、長時間の運動が苦手な方や忙しくて運動する時間を確保しにくい方にも利用しやすいです。 無料のタオルやウェア、シューズなどのレンタルサービスもあるので、手ぶらで通いたい方やピラティスの道具を持っていない方も気軽に通えるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 69,300円
• 月4回フルタイムプラン 総額 55,000円
• 月4回デイプラン 総額 53,000円
• 月4回ミックスプラン 総額 58,500円
• 月6回ミックスプラン 総額 73,000円
• 月8回フルタイムプラン 総額 73,000円
• 月8回デイプラン 総額 36,000円
• 全日通い放題プラン 総額 88,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

運動習慣づくりを徹底サポート！運動習慣のキッカケになるパーソナルジム ELEMENTインタビュー

体験レポート

運動を通して人生における「幸せの総量を増やす」ジムを体験してきました（パーソナルジムELEMENT）

基本情報

住所

岡山県岡山市北区問屋町9ー102

アクセス

-

距離

城下駅から4382m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 22時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
• マシンピラティスを用いて筋力アップや不調改善を目指せる
• トレーナーの指導をマンツーマンで受けられる
• 1回最短30分のトレーニングなので忙しいときにも通いやすい
• タオルやウェアなど必要なものは無料でレンタルできる

デメリット

• 駅から徒歩で通うには遠い

• エレメント (ELEMENT)問屋町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得情報■
お得な2大特典
初回体験レッスン90分
LINEクーポンで通常価格9,900円税込み70％OFF~最大無料
年会費･入会金･事務手数料0円
枠がなくなり次第終了
※事前に予告なく内容を変更する場合があります
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ピラティススタジオ デップ(DEP) 岡山店は、山陽本線の北長瀬駅南口から車で4分または徒歩14分、「ウェルネス中仙道」というマンションの1階(101号室)にあるマシンピラティススタジオです。2台分の駐車スペースがあるので、車で通いたい方にも適しています。レッスンの予約は、LINEやオンラインで24時間いつでも手続き可能です。 半個室のプライベートな空間でレッスンを受けられるので、人目が気になる方にも適しているのが特徴です。在籍しているトレーナーは国家資格やピラティス資格を保有しており、専門的な知識や技術を基に丁寧な指導が受けられます。そのため、初心者から上級者までマシンピラティスを学びたい方におすすめです。 設置されているマシンでは1,000種類以上のトレーニングが可能であり、自分の目的や痩せたい部位に適した運動ができるため、理想のボディメイクが目指せます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• パーソナルレッスン 総額 9,900円
• 月定額プラン ライト(2回) 総額 14,800円
• 月定額プラン スタンダード(4回) 総額 28,800円
• 月定額プラン プレミアム(7回) 総額 47,600円
• オンラインレッスン 総額 3,000円
• 出張レッスン パーソナルレッスン（1回） 総額 9,900円
• 出張レッスン グループレッスン 総額 -
• 出張レッスン 宿泊費（1日） 総額 50,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区中仙道1丁目4ー23ウェルネス中仙道101

アクセス

山陽本線北長瀬駅南口から徒歩14分

距離

城下駅から4353m

営業時間

9:00~18:00

定休日

年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジット

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 2台分の駐車場があるので車でも通いやすい
• 予約はLINEやオンラインでいつでもどこでもスムーズに手続きできる
• 半個室のプライベートな空間で人目をあまり気にせず体を動かせる
• 資格保持者のトレーナーから専門的な知識を活かした指導を受けられる
• 1,000種類以上のトレーニングから目標や体質に合ったものを提案してくれる

デメリット

• 年末年始は定休日なので利用できない
• 駅から徒歩で通うにはやや遠い

• ピラティススタジオ デップ (PILATESSTUDIO DEP)岡山店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区本町6-30第一セントラルビル二号館6階

アクセス

岡山駅より徒歩3分

距離

城下駅から910m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード, Paypay, ショッピングローン

無料体験

なし

予約方法

なし

• RITA-STYLE岡山駅前店の詳細はこちら

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チョコザップ (chocoZAP) 浜三丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

岡山県岡山市中区浜604ー3トラストビル 1F

アクセス

JR山陽本線 / 西川原・就実駅 出入口 徒歩18分

距離

城下駅から1447m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)浜三丁目店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区京橋南4−25ラ•カゼッタ1F

アクセス

-

距離

城下駅から1140m

営業時間

10:00~21:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEB

• private gym GCHの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市中区小橋町2-4-39 3F

アクセス

-

距離

城下駅から1161m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, メール

• Private Training Studio SYNAPSEの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区奉還町1丁目6−7HOKANCHO1丁目ビル2F-EAST

アクセス

-

距離

城下駅から1172m

営業時間

平日10:00〜20:00

定休日

毎週日曜|祝日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEB

• UP LIFE GALLERY岡山店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区駅元町22-17徳永ビル3F

アクセス

-

距離

城下駅から1204m

営業時間

9:30~21:00

定休日

毎週日曜日|祝日

駐車場

なし

支払方法

現金, カード, paypay, 交通系IC, ID

無料体験

なし

予約方法

WEB

• Body make studio VIERU （ビエル）の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区清心町1-26

アクセス

岡山駅より徒歩約8分

距離

城下駅から1255m

営業時間

9:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• メディカルフィットネスジムトリート岡山店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区絵図町1-50

アクセス

-

距離

城下駅から1403m

営業時間

24時間

定休日

毎月第2火曜日

駐車場

あり

支払方法

口座自動振替, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

• OSKスポーツクラブ岡山店の詳細はこちら

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ボディメイクスタジオ スピカ(spica) グラートは、岡山市北区大学町に位置するボディメイクスタジオです。「グラート岡山店」と同じ建物にあり、近くには飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。 所属するインストラクターは、「PHI Pilates Japan」「AFFAマットサイエンス」「ブレーシングヨーガ」の資格を保有しており、一人一人の悩みや状態に応じた適切な指導をしてくれます。岡山市を拠点に、年間1000人以上の方へピラティスや筋肉コンディション系のレッスンを指導してきた経験があり、「10年後も変わらないボディ作り」をサポートしてくれるのが魅力です。 定員8名のグループレッスンや、オーダーメイドのパーソナルレッスンが受けられます。また、産後ピラティスにも対応しているため、産後の体型や不調にお悩みの方にもおすすめです。子どもと一緒に行うエクササイズもあるため子連れでも通えます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区大学町4-18橋本ビル南側1階

アクセス

-

距離

城下駅から1576m

営業時間

10:30~11:30

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
• グループレッスンだけでなくパーソナルレッスンも受けられる
• 産後ピラティスや、子どもと一緒のエクササイズレッスンも受けられる

デメリット

• 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない

• ボディメイクスタジオspicaグラート岡山店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

済生会フィットネス＆カルチャークラブは、岡山駅西口から徒歩7分、「岡山済生会昭和町管理センター」の2階にあるスポーツジムです。月曜から金曜は17時から21時30分、土曜は9時30分から19時、日曜は10時から16時30分まで営業しており、ジムとプールで営業時間が異なるので注意が必要です。無料の駐車場もあるため、車で通いたい方にも適しています。 ジムエリアには初心者でも扱いやすいトレーニングマシンが多く用意されているので、初心者の方にも利用しやすいでしょう。希望があれば専属トレーナーがサポートしてくれるため、ジムマシンの利用に慣れていない方にもおすすめです。ジムエリアとプールにはプログラムも多数用意されているので、他の利用者と一緒に楽しく体を動かしたい方にも向いています。 月額制だけでなく週末のみ使えるプランもあるので、自分のライフスタイルに合わせて無駄なく利用できるのもメリットです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

岡山市北区昭和町12-15

アクセス

岡山駅西口から徒歩約7分

距離

城下駅から1588m

営業時間

-

定休日

祝日|お盆(通常8月13日~8月15日)|年末年始(通常12月29日~1月3日)

駐車場

あり

支払方法

口座引き落とし

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 平日は21時30分まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• 無料の駐車場があるので車でも通いやすい
• 希望があれば専属トレーナーのサポートを受けられる
• プールの設備も利用できる

デメリット

• 駅から徒歩で通うにはやや遠い
• 平日の営業時間が短い

• 岡山済生会 昭和町健康管理センターの詳細はこちら

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パーソナルトレーニングジム ステラ(STELLA) 南区新保店は、JR備前西市駅から徒歩17分、ガラクシアトーレというビルの4階と7階にあるパーソナルジムです。専用の駐車場もあるので、車でも通えます。営業時間は9時から22時までであり、仕事終わりなど自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングに集中できるのがメリットです。マンツーマンのパーソナルトレーニング以外に、2人で利用するセミパーソナルトレーニングや、マタニティトレーニング、トレーナー養成スクールなどさまざまなサービスが用意されているため目的に合わせて利用できます。ダイエット集中プログラムや姿勢改善や機能改善へアプローチすることも可能なため、ダイエット目的の方から姿勢をきれいにしたい、腰痛や肩こりの改善を目指したい方など幅広いニーズに対応可能です。 お子さま連れOKなので、子どもを連れて産後ダイエットに気軽に励めるのもメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市南区新保1611-1ガラクシアトーレ4階/7階

アクセス

-

距離

城下駅から3600m

営業時間

9:00~22:00

定休日

なし

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 専用の駐車場があるので車でも通いやすい
• 22時まで営業しているので自分の都合に合わせて通いやすい
• 完全個室なので人目を気にせずトレーニングできる
• セミパーソナルやマタニティトレーニングなど4つのプランから選べる
• 姿勢改善や不調改善にもアプローチできる

デメリット

• 最寄り駅から徒歩17分と徒歩で通うには遠い

• パーソナルトレーニングジムSTELLA南区新保店の詳細はこちら

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パーソナルトレーニングジム ステラ(STELLA) 中区藤原店は、JR高島駅から徒歩11分、「苔口ビル」の1階(101号室)にあるパーソナルジムです。専用の駐車場があるので、車で通うことも可能です。営業時間は9時から22時までであり、仕事終わりやお出かけのついでなど遅い時間にも通いやすいでしょう。 完全個室のプライベートな空間でトレーニングできるので、人目が気になる方や運動している姿を見られたくない方も快適に利用できます。マンツーマンのパーソナルトレーニング以外に、2人で利用できるセミパーソナルやマタニティトレーニング、ダイエット集中プログラムなど、自分の目的やライフスタイルに合わせてプランを選べます。トレーナー養成スクールもあるので、将来教える立場になりたいと考えている方にもおすすめです。 在籍しているトレーナーはNESTA-PFTなどの資格を持っているので、専門的な技術や知識を活かしたハイクオリティで丁寧な指導が期待できるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡_市中区藤原_町_丁目7-40苔口ビル101号室

アクセス

-

距離

城下駅から2902m

営業時間

9:00~22:00

定休日

なし

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 専用の駐車場があるので車でも通いやすい
• 22時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• 完全個室なので周囲の視線を気にする必要がない
• 2人利用やマタニティトレーニングなど自分のライフスタイルに合わせてプランを選べる
• NESTA-PFTなどの資格を有するトレーナーが在籍している

デメリット

• 最寄り駅から徒歩11分とアクセスがあまり良くない

• パーソナルトレーニングジムSTELLA中区藤原店の詳細はこちら

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セミパーソナルトレーニング ジム リハビット(Re:Habit)は、清輝橋駅から徒歩27分、パーソナルトレーニングジム グランス(Grance)にあるジムです。駐車場が全10台で、車を利用して通いたい方に向いています。 通い放題を売りにしたセミパーソナルトレーニングジムであり、1日1回の利用であれば月に何日でも通えます。トレーニングは1回当たり30分と短く、忙しい毎日を過ごすなかでも継続して運動習慣を身につけやすいでしょう。インターネットで簡単に予約でき、キャンセルもスマホ一台で可能です。 スタジオを含めフロア全体は防汚･抗菌･消臭効果が期待できる「ナノゾーンコート」でコーティングされており、衛生面への配慮がうかがえます。ビニールカーテンを設置して隣との仕切りを設けるなど、感染症対策も講じられているため、比較的安心して通えるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市北区十日市西町6-16

アクセス

-

距離

城下駅から3331m

営業時間

6:00~24:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 1日1回の利用なら毎日通える
• 30分単位ですきま時間のトレーニングに便利
• 予約もキャンセルもインターネット対応で手続き簡単
• 抗菌･消臭加工など施設全体に衛生対策が施されている
• 10台分の駐車スペースがあり車でアクセスしやすい

デメリット

• 清輝橋駅から徒歩20分以上の距離にあり電車でのアクセスが不便

• パーソナルトレーニングジム Granceの詳細はこちら

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ホットヨガスタジオ ココノハ(COCONOHA) 岡山スタジオ店は、岡山県岡山市中区に位置するホットヨガスタジオです。近くにはコンビニエンスストアやカフェなどがあるので、レッスンのついでに買い出しをしたり、カフェでゆっくりくつろいだりできます。 所属するインストラクターは、「RYT200H」や「RYT500」「上級心理カウンセラー」「INSIDE FLOW TEACHER」「深眠タッチセラピスト」などの資格を保有する実力者ぞろいなので、一人一人に合った質の高い指導をしてくれます。店舗内は、ヨガを心ゆくまで楽しめるように、清潔感とセキュリティー面の安全を徹底しており安心してレッスンが受けられるのが特徴です。 鍵付きのロッカールームが完備されているため、レッスン中の貴重品管理も心配ありません。スタジオ内は全面鏡張りで、室温は38～40度、湿度60～70%程度に保たれた環境のなかで快適にホットヨガを楽しめるため気持ち良く汗がかけます。パウダールームやシャワールームも完備されているので、レッスン前後の支度も快適です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

岡山県岡山市中区さい82-1

アクセス

-

距離

城下駅から2410m

営業時間

平日10:00~19:00
土日10:00~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行引き落とし

無料体験

なし

予約方法

WEB, お電話

メリット・デメリット

メリット

• 有資格のインストラクターが質の高い指導をしてくれる
• ロッカールームやシャワールーム、パウダールームが完備されている
• 鍵付きのロッカーが完備されているため、安心してレッスンが受けられる

デメリット

• 駅から距離があるため、電車や徒歩で通うのは難しい

• ホットヨガスタジオ COCONOHA岡山スタジオ店の詳細はこちら

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