西白井駅のヨガおすすめ10選と全20店舗リスト
最終更新日:2026/05/08
西白井駅のヨガを
要点だけでサクッと比較
-
ホットヨガスタジオ LAVA 40種類を超える豊富なプログラム数
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 16,800円
-
ホットヨガのカルド 西白井駅のおすすめヨガ
- 女性専用
- タオルレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 8,360円
-
ティップネス 西白井駅のおすすめヨガ
- 女性専用
- ウェアレンタル
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- シャワー完備
- おすすめコース料金
- 4,980円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【西白井駅で間違いのないヨガスタジオの選び方】
ヨガスタジオを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
ヨガスタジオを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったヨガスタジオを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「レッスン内容と講師」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
駅からの距離やクラス時間、シャワーやレンタルマットの有無など、通うハードルが低いほど習慣化しやすくなります。
レッスン内容と講師は、目的に合うレッスン内容と、資格を持つなど講師の質が決め手です。
体験レッスンでプログラムや指導の丁寧さを確かめましょう。
料金は月額制か回数券かを確認し、キャンセル料やレンタル費まで含めた総額で判断しましょう。
これら3点を押さえれば、心身を整えるヨガを長く楽しめるスタジオが見つかります。
西白井駅のヨガ人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ホットヨガ | 常温ヨガ | シャワー | 無料体験 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | 5,000円 | マンスリーメンバー・フリー | 16,800円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | 11,000円 | アンダー25 | 8,360円 |
| 3 |
公式
サイト | × | ○ | ○ | × | - | スタートアップ会員 | 4,980円 |
| 4 |
公式
サイト | × | × | × | × | 5,500円 | ライト会員 | 6,930円 |
| 5 |
公式
サイト | × | ○ | × | ○ | 6,600円 | スタジオ会員 | 1,000円 |
| 6 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 7 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | 0円 | ー | 0円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | 3,300円 | ふたりでおためし | 4,400円 |
| 10 |
公式
サイト | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
西白井駅で他のジャンルの店舗を探す
西白井駅のヨガ全店を紹介
ホットヨガスタジオ LAVA天王台店
天王台駅徒歩2分! ホットヨガで美と健康を手に入れよう!
16,800円〜
公式サイト
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ホットヨガスタジオ LAVA天王台店は、JR天王台駅北口から徒歩約2分の場所にある「カーサ天王台」の2階にある、男女共用のヨガスタジオです。1階にスーパーマーケットがある他、駅からヨガスタジオまでの道のりにコンビニもあり、行き帰りの買い物にも便利な立地です。 LAVA天王台店では、スポーツ医学専門コース取得者や男性インストラクターを含む3名が在籍しており、パワーヨガやサウンドフローヨガ、ダイエットヨガ、至福の睡眠ヨガなど、幅広いホットヨガプログラムを行っているため、初心者から上級者まで楽しめます。発汗を促す湿度・温度、日本人に合ったプログラムで、肌質や凝りの改善、シェイプアップなどさまざまな効果が期待できるのが特徴です。また、一部店舗にしか導入されていない「スクリーンヨガ」があり、スクリーンに映し出されるインストラクターの動きと、コールと呼ばれる誘導を聞きながら楽しむ新感覚のホットヨガも利用できます。スタジオ内は暗く、インストラクターもいないため自分のペースでレッスンに参加できるのがメリットです。 幅広い年代に利用されているため、年齢を問わずヨガが楽しめます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | × | ○ | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | × | ○ |
プラン一覧
- マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
- マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 千葉県我孫子市柴崎台1-9-25カーサ天王台2F
- アクセス
- 天王台駅北口より徒歩2分
- 距離
- 西白井駅から9972m
- 営業時間
- 平日9:00~21:30
土日8:00~19:00 - 定休日
- 毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 体験予約専用ダイヤル, WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 天王台駅から徒歩約2分のと通いやすい
- 男性講師在籍・男女共用で男性も通いやすい
- 日本人向けの幅広いヨガプログラムにより、デトックス効果がある
- デメリット
-
- 駐車場はないため、車で通いたい場合は注意が必要
- 木曜は定休日のため利用できない
ホットヨガスタジオ LAVAイオンタウン東習志野店
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
16,800円〜
公式サイト
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▲ 閉じる
ホットヨガスタジオ LAVA イオンタウン東習志野店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | ○ | ○ |
プラン一覧
- マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
- マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 千葉県習志野市東習志野6ー7ー8イオンタウン東習志野1F
- アクセス
- -
- 距離
- 西白井駅から9902m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 毎週金曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 銀行口座からのお引落しのみ
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 体験後
メリット・デメリット
- メリット
-
- 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
- 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる
- デメリット
-
- LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ
ホットヨガスタジオ LAVA船橋店
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
16,800円〜
公式サイト
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ホットヨガスタジオ LAVA 船橋店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
- マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 千葉県船橋市本町7ー7ー1船橋ツインビル西館7F
- アクセス
- JR総武線、東武野田線「船橋駅」北口より徒歩2分
- 距離
- 西白井駅から9969m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 第2・4金曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行口座からのお引落しのみ
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 体験後
メリット・デメリット
- メリット
-
- 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
- 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる
- デメリット
-
- LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ
ホットヨガスタジオ LAVA新八柱店
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
16,800円〜
公式サイト
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ホットヨガスタジオ LAVA 新八柱店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
- マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 千葉県松戸市日暮1ー7ー2コーヨービル2F
- アクセス
- JR武蔵野線「新八柱駅」出口より徒歩1分、新京成線「八柱駅」南口より徒歩2分
- 距離
- 西白井駅から8379m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 毎週金曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行口座からのお引落しのみ
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 体験後
メリット・デメリット
- メリット
-
- 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
- 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる
- デメリット
-
- LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ
ホットヨガスタジオ LAVA八千代緑が丘店
初心者から上級者まで対応した多彩なレッスンと、独自の設備で心地よくヨガを楽しめるスタジオ
16,800円〜
公式サイト
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ホットヨガスタジオ LAVA 八千代緑が丘店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- マンスリーメンバー・フリー 総額 21,800円
- マンスリーメンバー・プレミアムフリー 総額 23,800円
- マンスリーメンバー・ライト(フルタイム) 総額 12,800円
- マンスリーメンバー・ライト(デイタイム) 総額 11,800円
- マンスリーメンバー・4(フルタイム) 総額 11,800円
- マンスリーメンバー・4(フルタイム学割) 総額 8,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 千葉県八千代市緑が丘1ー1ー1公園都市プラザGF
- アクセス
- 東葉高速線「八千代緑が丘駅」北口より徒歩1分
- 距離
- 西白井駅から7169m
- 営業時間
- -
- 定休日
- 毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行口座からのお引落しのみ
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 体験後
メリット・デメリット
- メリット
-
- 豊富なヨガプログラムが受けられるため初心者から上級者まで楽しめる
- 日本女性に合わせた内容、発汗に適した環境で、さまざまな効果を目指せる
- デメリット
-
- LAVAずっと割の適用は体験当日入会のみ
ホットヨガのカルド五香店
五香駅徒歩5分、ホットヨガ・空中ヨガで美と健康!
8,360円〜
公式サイト
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CALDO 五香は、新京成電鉄新京成線の五香駅西口から徒歩5分の位置にあるホットヨガ・空中ヨガスタジオです。五香駅西口から商店街のアーケードを通ってアクセスできるため、治安面でも安心できるでしょう。4時間無料の駐車場も完備されているため、来るかでも通えます。 所属するインストラクターは、「Body Element System Japan PILATES MATWORK INSTRUCTOR」や「NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー」「BESJ認定マットピラティストレーナー」「美立健康協会認定 ロコモ美立体操インストラクター」などの資格を保有しているため、初心者でも安心して利用できるのが特徴です。ハンモックを使って重力を活用する空中ヨガは、体の引き締め効果が期待できます。ランニングマシン・エアロバイク・スミスマシンが導入されているジムエリアもあるので、トレーニングをしたい方にもおすすめです。 また、ホットヨガスタジオには室温40℃、湿度55%のホットスタジオが完備されており美肌や血行促進などのデトックス効果も期待できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- アンダー25 総額 19,360円
- マンスリー4 総額 19,910円
- デイタイム 総額 19,910円
- フルタイム 総額 21,560円
- プレミアム 総額 -
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 千葉県松戸市常盤平5ー23ー1パッテス五香2F
- アクセス
- 新京成電鉄新京成線「五香駅」西口より徒歩5分
- 距離
- 西白井駅から6469m
- 営業時間
- 平日10:00~22:30
土曜10:00~20:00
日・祝8:30~18:30 - 定休日
- 毎月6日|毎月16日|毎月26日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩5分の好立地にあり、通いやすい
- 有資格のインストラクターによる丁寧なレッスンが受けられる
- ホットヨガだけでなく空中ヨガもできる
- デメリット
-
- 毎月6日・16日・26日・月末最終日は定休日なので利用できない
ホットヨガのカルド南柏店
駅チカ!ホットヨガ&ジムで美ボディ実現。
11,000円〜
公式サイト
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CALDO 南柏は、JR常磐線の南柏駅東口から徒歩1分の位置にあるホットヨガ・ヨガスタジオ・ジムです。3時間30分無料の駐車場、3時間無料の駐輪場が利用できるため、車や自転車でも通えます。 所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンス200」や「マインドフルネス瞑想協会認定講師」「ヒプノセラピスト初級」などの資格を保有しているため、初心者でも安心して利用できるのが特徴です。ホットスタジオの他にジムエリアも備わっているため、本格的なフィットネスを行えます。ホットヨガのレッスン前後にトレーニングを行うことで、より高いダイエット効果が期待できるのが魅力です。 施設内には、女性用・男性用それぞれのシャワールームとパウダールームも完備されているので、トレーニング後も快適に過ごせます。最大70名収容可能なホットスタジオのため、事前予約不要で自分の都合に合わせて通えるのもメリットです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- デイタイム 総額 22,000円
- マンスリー4 総額 20,790円
- フルタイム 総額 23,980円
- プレミアム 総額 26,950円
- プラチナ 総額 -
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 千葉県柏市南柏中央6ー7フィールズ南柏モール��4F
- アクセス
- JR常磐線「南柏駅」東口から徒歩1分
- 距離
- 西白井駅から9573m
- 営業時間
- 平日10:00~23:00
土日祝10:00~20:00 - 定休日
- 毎月10日|毎月20日|毎月21日|月末最終日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分の好立地にあるため、通いやすい
- 広々としたスタジオで質の高いレッスンを受けられる
- ジムエリアも完備されているので、レッスン前後でトレーニングもできる
- シャワールームで汗を洗い流して帰れる
- デメリット
-
- 毎月10日・20日・月末最終日は定休日なので利用できない
ティップネス船橋店
船橋駅徒歩4分、充実設備で理想のボディへ。
4,980円〜
公式サイト
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ティップネス船橋店は、船橋駅北口から徒歩4分、武田塾やいとう薬局などが入る「平和ビル」の隣にあるスポーツクラブです。駐車スペースは23台と少なめですが、提携駐車場も利用できます。 1~3階とプールフロアの合計4フロアには、ウェイトマシン・ドライサウナ・自動整体機・エステなど、豊富な設備がそろえられています。自由に利用できるラケットコートもあり、一緒に訪れた方とスポーツを楽しむことも可能です。 ランニングマシンやバイクなど、有酸素運動できる設備の数も豊富で、マシンが空くのを待たずに好きなタイミングで利用できるでしょう。一人でマシントレーニングに集中したいときにも、便利です。 船橋店では、ラーメン好き・フィギュアスケート経験者などの特徴を持つ4名のインストラクターが、ヨガやアクアエクササイズなどのレッスンを担当します。ゆるめの運動で体力向上を図るプログラムもあり、運動不足を実感している方にもおすすめです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
プラン一覧
- スタートアップ会員 総額 -
- レギュラー 総額 -
- デイタイム 総額 -
- 月4回 総額 -
- パパママ 総額 -
- キッズファミリー(月4回) 総額 -
- ティーン(高校生) 総額 -
- ティーン(中学生) 総額 -
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 千葉県船橋市本町6-4-21
- アクセス
- 船橋駅北口徒歩4分
- 距離
- 西白井駅から9768m
- 営業時間
- 平日9:45-23:00
土曜9:45-22:00
日祝9:45-20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|年末年始|メンテナンス休館
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- カード, 現金, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 船橋駅から徒歩4分でアクセスできる
- 設備が充実していて幅広い方法で活用できる
- 有酸素運動に適したトレーニングマシンの台数が豊富
- ドライサウナやエステを利用できる
- 運動不足解消に効果的なレッスンを受けられる
- デメリット
-
- 近くにある駐車スペースが少ない
アルペンクイックフィットネスプラッツ五香店
五香駅徒歩23分!女性専用、予約不要で効率的トレーニング!
6,930円〜
公式サイト
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アルペンクイックフィットネスプラッツ五香店は、五香駅から徒歩23分、「プラッツ五香」というショッピングモールの2階にある女性専用スポーツジムです。営業時間は、平日が10時から13時30分と、15時30分から20時(チェックインは19時15分まで)です。土曜・日曜・祝日は、10時から13時30分と15時30分から18時(チェックインは17時15分まで)となっています。他のアルペンクイックフィットネスは日曜と祝日が定休日の店舗が多いですが、毎月5日と20日を除いて、日曜と祝日も営業しているのがメリットです。 適度な心拍数を維持しながら、効率よく有酸素運動と無酸素運動ができるサーキット・トレーニングを採用しているのが、アルペンクイックフィットネスプラッツ五香店の特徴です。予約不要なので、思い立ったときや仕事で早く終わったときなども利用しやすいでしょう。定期的に筋肉量などを計測できる体組成測定が行われ、結果に合わせて個別サポートを受けられるので、トレーナーのアドバイスや指導を受けたい方にもおすすめです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | ○ | × | × |
プラン一覧
- ライト会員 総額 12,430円
- ビューティー会員 総額 17,820円
- レギュラー会員 総額 14,740円
- 温活会員 総額 12,430円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 千葉県松戸市五香8丁目44番地の6プラッツ五香店2F
- アクセス
- -
- 距離
- 西白井駅から4722m
- 営業時間
- 平日10:00~13:30・15:30~20:00
土日祝10:00~13:30・15:30~18:00 - 定休日
- 毎月5日|毎月20日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 女性専用のジムなので異性の目を気にせず利用できる
- 日曜と祝日も利用できるため平日に通えない方にもおすすめ ※毎月5日と20日は定休日
- 適度な心拍数を維持しながら体を動かせるトレーニングを実施
- 予約不要なので思い立ったときに通える
- 定期的な体組成測定で体の状態を確認できる
- デメリット
-
- 毎月5日と20日は定休日なので利用できない
- 駅からのアクセスが良くない
アルペンクイックフィットネスエポカ高根台店
6,930円〜
公式サイト
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アルペンクイックフィットネス エポカ高根台は、高根公団駅より徒歩1分の場所にあるフィットネスジムです。ショッピングモールの「エポカ高根台」内にあるため、トレーニングの前後にショッピングや食事を楽しめます。 高根台店は広々としており、利用者が多くにぎわう時間帯にトレーニングを行ったとしても、窮屈さを感じにくいでしょう。42~43度の温水で発汗を促す「ゲルマニウム温浴」の設備も複数あり、待ち時間が発生しにくいこともメリットです。 アルペンクイックフィットネスは、1回当たり30分という短時間でトレーニングを完結させられることが特徴的です。仕事や学校、家事・育児などで忙しい方も、ちょっとした空き時間を見つけて通えるため、無理なくトレーニングを継続できます。 デメリットは、定休日がエポカ高根台の休館日に準拠するため、利用したい日に入館できない可能性があることです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- ライト会員 総額 12,430円
- ビューティー会員 総額 17,820円
- レギュラー会員 総額 14,740円
- 温活会員 総額 12,430円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 千葉県船橋市高根台1ー2ー1 エポカ高根台店内
- アクセス
- -
- 距離
- 西白井駅から6048m
- 営業時間
- 平日10:00~13:00・14:00~20:00
土曜10:00~13:00・14:00~18:00 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日|エポカ高根台休館日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引落, クレジット
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 高根公団駅より徒歩1分と近く、通いやすい
- ゲルマニウム温浴の設備が複数あり、順番待ちが起こりにくい
- トレーニング時間が1回30分と短く、忙しくても続けやすい
- 「エポカ高根台」内にあるため、ついでにショッピングも楽しみやすい
- デメリット
-
- 休館日がエポカ高根台に準拠する
アルペンクイックフィットネス柏中新宿店
6,930円〜
公式サイト
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アルペンクイックフィットネス 柏中新宿は、柏市中新宿3丁目にある女性専用のフィットネスジムです。近隣にはショッピングモールの「ピアシティ柏中新宿」があり、トレーニングのついでにショッピングもできる便利な立地にあります。 柏中新宿店は、毎日消毒と換気を行うことにより、感染予防対策を徹底しています。運動初心者の方も歓迎しているため、本格的なトレーニングを経験したことのない女性も、安心して契約できるでしょう。 アルペンクイックフィットネスの特徴は、1回のトレーニングを30分間で完結できることです。短時間でも効率良く体を動かせる「サーキットトレーニング」を導入しており、スタッフのサポートを受けながら目標達成を目指せます。 デメリットは、近隣の最寄り駅の北小金駅までが遠く、電車で通うのが難しいことです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- ライト会員 総額 12,430円
- ビューティー会員 総額 17,820円
- レギュラー会員 総額 14,740円
- 温活会員 総額 12,430円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 千葉県柏市中新宿3ー2ー2
- アクセス
- -
- 距離
- 西白井駅から9495m
- 営業時間
- 平日9:30~13:00・14:00~19:30
土曜9:30~13:00・14:00~17:30 - 定休日
- 毎週日曜日|祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引落, クレジット
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 感染予防対策を徹底しており、安心して利用できる
- 運動初心者の方も歓迎しており、未経験でも通いやすい
- トレーニング時間が1回30分と短く、気軽に通いやすい
- 「ピアシティ柏中新宿」から近く、ついでにショッピングをしやすい
- デメリット
-
- 最寄り駅まで徒歩21分と遠く、電車ではアクセスしにくい
ボディーズイオン柏スタジオ店
柏イオンで美ボディ!女性専用ジム
1,000円〜
公式サイト
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ボディーズイオン柏スタジオ店は、JR南柏駅西口から徒歩15分、またはJR柏駅から徒歩20分、イオンモール柏の1階にある女性専用スポーツジムです。各駅からシャトルバスが出ているので、バスでも通えます。営業時間は全日10時から20時まで、最終チェックインは19時30分です。 スタッフも全員女性であり、食事や運動、マシンの使い方なども女性アドバイザーがサポートしてくれるので、1人でトレーニングを進めるのが不安な方や、同性のアドバイスを聞きたい方にもおすすめです。主に、有酸素運動と無酸素運動を交互に繰り返すサーキットトレーニングを導入しており、女性らしいしなやかで引き締まった体作りを目指せます。定期的にランニングやヨガなどのプログラムも実施されるため、サーキットトレーニング以外の運動も試してみたい方に適しているでしょう。トレーニングの後はゲルマニウム温浴が利用できるので、体を温めて汗をかき、リフレッシュできます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| × | × | ○ | ○ |
プラン一覧
- スタジオ会員 総額 7,600円
- ビジター 総額 8,100円
- スタジオ会員回数券 総額 3,000円
- ビジター回数券 総額 -
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 千葉県柏市豊町2-5-25イオンモール柏ショッピングセンター1F
- アクセス
- JR南柏駅西口から徒歩15分❘JR柏駅から徒歩20分
- 距離
- 西白井駅から9785m
- 営業時間
- 全日10:00~20:00(最終チェックイン19:30)
- 定休日
- イオンモール柏定休日に準ずる
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 不要
メリット・デメリット
- メリット
-
- 女性専用なので異性の目を気にせず利用できる
- 女性アドバイザーが運動や食事のアドバイス行う
- サーキットトレーニングで有酸素運動と無酸素運動を効率良く行う
- 定期的にランニングやヨガのプログラムを受けられる
- ゲルマニウム温浴も利用できリラックスしたい方におすすめ
- デメリット
-
- レンタルサービスがなく手ぶらで通えない ※シューズのみ有料レンタル可
- シャワールームがない
- 駅からのアクセスはあまり良くない
ニッセイセントラルフィットネスクラブ松戸店
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 千葉県松戸市高塚新田123-15
- アクセス
- JR武蔵野線「市川大野」駅から、徒歩18分
- 距離
- 西白井駅から8601m
- 営業時間
- 平日9:00~22:00
土10:00~21:00
日10:00~18:00
祝10:00~18:00 - 定休日
- 毎週月曜日|季節休館日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
ゴールドジム千葉ニュータウン店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| ○ | ○ | × | ○ |
基本情報
- 住所
- 千葉県印西市中央南1-8千葉ニュータウン駅前センタービル3階
- アクセス
- 北総線千葉ニュータウン中央駅南口徒歩1分
- 距離
- 西白井駅から7870m
- 営業時間
- 平日土祝7:00~23:00
日曜9:00~20:00 - 定休日
- 毎月第2月曜日|夏季|年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座引落
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, WEB
スポーツクラブNAS新鎌ヶ谷店
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| ○ | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | ○ | ○ |
基本情報
- 住所
- 千葉県鎌ケ谷市新鎌ケ谷2-12-1アクロスモール新鎌ケ谷3F
- アクセス
- 北総線/新京成線/東武野田線新鎌ヶ谷駅東口
- 距離
- 西白井駅から2807m
- 営業時間
- 火~金曜日10:00~23:00
土・日・祝10:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座引き落とし, クレジットカード決済
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
セントラルスポーツクラブ津田沼店
津田沼駅徒歩8分!楽しく運動!スクール充実
8,470円〜
公式サイト
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セントラルスポーツクラブ津田沼店は、JR津田沼駅北口から徒歩8分の場所にあるスポーツジムです。35台まで利用できる駐車場があるので、車で通いたい方にもおすすめです。平日は10時30分から19時、土曜は9時30分から18時まで営業しています。日曜は定休日なので、利用できません。 施設内には、プールとスタジオ、体育館があり、ジムエリアは備わっていないので注意しましょう。主にスイミングやジャズダンスなどのスクール利用が可能な施設であり、大人だけでなく、子ども向けのスクールも多く扱っています。スクールでインストラクターの指導を受けながら運動したい方や、ダンスやスイミングなど、子どもの習い事を検討している保護者の方にも適しているでしょう。1人で黙々と体を動かすのではなく、インストラクターや他の利用者の方と一緒に楽しく運動したい方に、向いています。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | × | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | × | × |
プラン一覧
- スイミング(女性) 総額 25,410円
- スイミング(女性) 総額 35,640円
- スイミング(成人) 総額 25,410円
- スイミング(フリ−)自由遊泳 総額 25,410円
- ジャズダンス 総額 9,680円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 千葉県船橋市前原西3-22-15
- アクセス
- JR総武線津田沼駅北口徒歩8分
- 距離
- 西白井駅から9862m
- 営業時間
- 平日スクール10:30~19:00
土スクール9:30~18:00
祝日による時間変更はありません. - 定休日
- スクール:毎週日曜日|月末|季節休館日※当月の休館日はスケジュール参照
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駐車場があるので車でも通いやすい
- プールやスタジオ、体育館などの設備がある
- スイミングやダンスのスクールに参加できる
- 子ども向けのダンスやスイミングスクールもある
- インストラクターや他の利用者と楽しく運動したい方に向いている
- デメリット
-
- ジムエリアがない
- 駅からのアクセスがあまり良くない
- 毎週日曜は定休日なので利用できない
ルネサンス松戸24店
4,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- ふたりでおためし 総額 7,700円
- ジム・スパおためし 総額 8,800円
- アンダー40ジム・スパおためし 総額 7,700円
- プール・スパおためし 総額 8,250円
- プライム65フィットネスおためし 総額 7,700円
- 法人ジム・サウナおためし 総額 8,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 千葉県松戸市八ヶ崎2ー8-1
- アクセス
- JR常磐線、JR武蔵野線「新松戸駅」より車約8分、徒歩約20分
- 距離
- 西白井駅から9550m
- 営業時間
- 月 通常09:00~23:00 / セルフ23:00~09:00 / 受付10:00~21:00
火 通常09:00~23:00 / 受付10:00~21:00
木 通常09:00~23:00 / セルフ23:00~09:00 / 受付10:00~21:00
金 通常09:00~23:00 / セルフ23:00~10:00 / 受付10:00~21:00
土 通常10:00~20:00 / セルフ20:00~10:00 / 受付11:00~18:00
日 通常10:00~20:00 / セルフ20:00~09:00 / 受付11:00~18:00
祝 通常10:00~20:00 / セルフ20:00~09:00 / 受付11:00~18:00 - 定休日
- 毎週水曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込、クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
ルネサンス習志野24店
4,400円〜
公式サイト
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| ○ | × | × | × |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | ○ | ○ | ○ |
プラン一覧
- ふたりでおためし 総額 7,700円
- ジム・スパおためし 総額 8,800円
- アンダー40ジム・スパおためし 総額 7,700円
- プール・スパおためし 総額 8,250円
- プライム65フィットネスおためし 総額 7,700円
- 法人ジム・サウナおためし 総額 8,800円
- フルタイム 総額 15,455円
- アンダー17 総額 11,000円
- アンダー39ジム・プール&スパ 総額 11,880円
- デイタイム 総額 13,420円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 千葉県習志野市東習志野7-1-22
- アクセス
- 京成本線実籾駅 徒歩20分
- 距離
- 西白井駅から9969m
- 営業時間
- 月 通常10:00~23:00 / セルフ23:00~10:00 / 受付11:00~21:00
火 通常10:00~23:00 / セルフ23:00~10:00 / 受付11:00~21:00
水 通常10:00~23:00 / 受付11:00~21:00
金 通常10:00~23:00 / セルフ23:00~10:00 / 受付11:00~21:00
土 通常10:00~21:00 / セルフ21:00~10:00 / 受付11:00~19:00
日 通常10:00~20:00 / セルフ20:00~10:00 / 受付11:00~18:00
祝 通常10:00~20:00 / セルフ20:00~10:00 / 受付11:00~18:00 - 定休日
- 毎週木曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込、クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- web
ジム&スタジオ ルネサンス白井24店
8,800円〜
公式サイト
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| × | × | ○ | ○ |
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| ○ | × | ○ | ○ |
プラン一覧
- レギュラー会員 総額 12,100円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 千葉県白井市堀込1丁目2番11号
- アクセス
- 北総線 白井駅南口すぐ
- 距離
- 西白井駅から2106m
- 営業時間
- 24時間営業
- 定休日
- 施設メンテナンス日|年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込、クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- web
日本ヨーガ療法士協会ミナミヨガセラピー 我孫子教室
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| × | × | × | ○ |
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| × | × | × | × |
基本情報
- 住所
- 千葉県我孫子市寿1-20-1
- アクセス
- JR我孫子駅南口徒歩15分
- 距離
- 西白井駅から9686m
- 営業時間
- 8:00-20:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, 現金
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Web
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よくある質問
西白井駅周辺でヨガマットをレンタルできるヨガスタジオはありますか?
スタジオによって異なりますが、ヨガマットが不要な場合もあります。初心者の方でも、マット常設のスタジオやレンタル対応の施設を選べば、事前準備が分からなくても安心して始めやすいです。以下がそのヨガスタジオ例になります。
オンラインで受けられるヨガはありますか?
はい、オンラインで受けられるヨガはあります。スタジオに通わなくても、自宅からライブ配信や動画で参加でき、初心者向けクラスや短時間レッスンなど無理なく始めやすいサービスが用意されています。 以下がそのヨガスタジオ例になります。
西白井駅周辺で男性でも通えるヨガスタジオはありますか?
はい、西白井駅周辺には男性でも通えるヨガスタジオもあります。女性が多いイメージで不安に感じる方もいますが、男性参加OKのスタジオや男性比率が高めのクラスもあり、初心者でも気負わず始めやすい環境が用意されています。 以下がそのヨガスタジオ例になります。