内幸町駅のフィットネスクラブ全99店舗リスト（3ページ目）

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• サウナ
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• 完全個室
• 他店舗利用
• アミノ酸ドリンク
• プロテイン
• 食事指導

こんな方におすすめ

ダンディハウス パーソナルジム 銀座店は、東銀座駅より徒歩1分、銀座駅からは徒歩6分の場所にある男性専用のパーソナルジムです。ミレニアム三井ガーデンホテル東京の向かいにあり、みゆき通り側のエレベーターからアクセスできます。
ダンディハウスでは、独自の「RON理論」をもとにした科学的なアプローチで、ダイエットやボディメイクを成功に導いています。無酸素運動と有酸素運動に栄養学とエステティックを組み合わせて、内面と外面の両方を磨き上げることが特徴的です。
RON理論により、健康的で引き締まった体を作り上げることに加えて、脂肪が増えにくい体質への改善を目指します。そのため、運動が嫌いな方や、年齢的に厳しいワークアウトが難しい方、自己流のダイエットでリバウンドを経験した方などに適しています。
デメリットは、8回以上のコースを契約する必要があり、入会金として別途33,000円がかかることです。

メリット・デメリット

• ○

  東銀座駅より徒歩1分と近く、雨の日も快適に通える

• ○

  男性専用パーソナルジムのため、異性の視線が気にならない

• ○

  独自の「RON理論」を取り入れたサポートを行っている

• ○

  外見だけでなく内面から体質改善に取り組める

• ×

  都度払いのプランがなく、入会金が33,000円かかる

基本情報

施設名

ダンディハウス PERSONAL GYM 銀座店

住所

〒東京都中央区銀座5-10-2GINZAMISSPARIS7F

アクセス

銀座駅A5出口を出て晴海通りをそのまま直進し徒歩1分.

距離

内幸町駅から917m

営業時間

平日11:00~21:00土日祝10:00~19:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

電話

退会について

お客様相談室

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 女性専用

こんな方におすすめ

ゴールドジム銀座中央は、東京メトロ銀座駅のA9出口から徒歩2分、東京メトロ銀座一丁目駅の8番出口から徒歩4分、JR有楽町駅の中央口から徒歩5分の位置にあるフィットネスジムです。同じビルにはゴルフショップがある他、周囲には時計専門店やアパレル店、ギフトショップなどが立ち並んでいます。
専用駐輪場および駐車場はありませんが、銀座三越の駐輪場を2時間まで無料で使用できます。また、公式ホームページではジム周辺の利用可能な駐車場が案内されているため、車で通いたい方も安心です。
女性専用エリアがある店舗は限られていますが、銀座中央店には女性用トレーニングエリアが設けられています。女性専用のダンベルやパワーラックが用意されている他、ヒップを効率的に鍛えられる人気の「ブーティビルダー」も利用可能です。周りの目を気にせずに、自分に合ったトレーニングをしたい女性の方におすすめです。

メリット・デメリット

• ○

  最寄り駅が3駅あり、さまざまな路線からアクセスしやすい

• ○

  近隣の駐輪場や駐車場を利用できるため自転車や車で通える

• ○

  女性専用エリアや女性専用機器がある

• ×

  土日は早朝営業をしていない

基本情報

施設名

ゴールドジム 銀座中央店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3丁目4-12文祥堂銀座ビルB1･B2F

アクセス

JR有楽町駅中央口より徒歩5分東京メトロ日比谷線銀座線銀座駅A9出口より徒歩2分東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅8番出口より徒歩4分

距離

内幸町駅から946m

運営会社

株式会社THINKフィットネス

営業時間

月~金曜7:00~23:30土曜9:00~23:30日曜9:00~22:00祝日該当の曜日の営業時間

定休日

毎月第3月曜日夏季･年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

退会について

店舗

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 無料体験
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• サプリメント
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 食事管理もしっかりと行いたい方

パーソナルトレーニングジムゴーズジム銀座店は、都営地下鉄･東京メトロ東銀座駅から徒歩2分、東京メトロ銀座駅から徒歩7分、銀座一丁目駅から徒歩8分、JR有楽町駅から徒歩9分の位置にあるパーソナルジムです。ビルの9階に入っており、同じビルには高級寿司店があります。
駅から近いものの、大通りからは少し離れているため、静かな環境で集中してトレーニングできるのが魅力です。営業時間は10:00～22:00で、完全予約制となっているため、見学を希望する際は事前に電話で問い合わせる必要があります。
6名のトレーナーが在籍しており、「国際ピラティス協会認定資格RPF30」や「全米ストレングス&コンディショニング協会認定NSCA-CSCS」「全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会NESTA‐PES認定」などの資格を保有しています。初回カウンセリングを踏まえて、一人一人に合うトレーナーを紹介してもらえるので、トレーナーとの相性を心配する必要はありません。

プラン一覧

• 40分コース(シニアコース) プラン料金 152,000円
• ボディメイキングコース プラン料金 198,000円
• ボディメイキングコース プラン料金 228,000円
• ボディメイキングコース プラン料金 358,000円
• 整体・ボディメンテナンスコース プラン料金 198,000円
• 整体・ボディメンテナンスコース プラン料金 228,000円
• 整体・ボディメンテナンスコース プラン料金 358,000円
• ロングコース プラン料金 298,000円
• ロングコース プラン料金 328,000円
• ロングコース プラン料金 580,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  完全個室制で、ハイスキルなトレーナーから1対1の指導を受けられる

• ○

  柔道整復師による整体やマッサージも受けられる

• ○

  外装および内装に高級感がある

• ×

  早朝トレーニングには向いていない

基本情報

施設名

GO`S GYM 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3-14-17kobikissGINZA9F

アクセス

都営地下鉄･東京メトロ東銀座駅徒歩2分東京メトロ銀座駅徒歩7分東京メトロ銀座一丁目駅徒歩8分JR有楽町徒歩9分

距離

内幸町駅から1267m

運営会社

エイジレスフィット株式会社

営業時間

10:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / QRコード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• ウェア
• Wi-Fi
• 完全個室
• プロテイン
• 食事指導

基本情報

施設名

Zoe

住所

東京都港区新橋6-20-8VarioC

アクセス

御成門駅徒歩3分新橋駅徒歩8分大門駅徒歩8分

距離

内幸町駅から999m

営業時間

平日7:00~21:00土日9:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• Wi-Fi
• 無料体験

こんな方におすすめ

アウンズジム(AUN’S GYM) 東京銀座店は、東銀座駅より徒歩3分の場所にある、24時間営業のスポーツジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。
東京銀座店では、アジア人の骨格に合わせて独自設計している「KONGOU」製のマシンを約80台導入しています。会員数の上限を一般的なジムの50％以下に抑えているため、店内が混雑しにくく、予約がとりやすいこともメリットです。
東京銀座店は土足OKのジムであり、ウェア類を持参すれば、仕事帰りなどにも気軽に立ち寄ってトレーニングができます。防犯カメラを導入するなどセキュリティ対策も万全で、深夜や早朝に訪れたとしても、安心してトレーニングに集中できるでしょう。
デメリットは、平日のスタッフアワーが12時からとなり、午前中のパーソナルトレーニングを利用できないことです。

メリット・デメリット

• ○

  東銀座駅より徒歩3分と近く、電車で通いやすい

• ○

  24時間営業のため、日中は忙しい方も通いやすい

• ○

  アジア人の骨格に合わせて設計したマシンを導入しており、効率良く鍛えられる

• ○

  土足OKのため、仕事帰りなどにふらっと立ち寄れる

• ×

  平日の午前中はパーソナルトレーニングを利用できない

基本情報

施設名

AUN’S GYM 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座5丁目14-10

アクセス

銀座駅A3出口から徒歩10分東銀座駅4番出口から徒歩4分築地市場A3から徒歩10分

距離

内幸町駅から1020m

営業時間

24時間

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

退会について

無料期間を除いたご在籍6カ月後から退会可能

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• 駐車場
• シャワー
• ロッカー
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• ミネラルウォーター
• プロテイン
• トレーナー指名
• 食事指導
• 無料カウンセリング

こんな方におすすめ

• 運動のプロに運動を教えて欲しい方
• とにかく痩せたい方
• 筋肉を付けたい方

スペースジム(SPACE GYM) 銀座店は、東京メトロ有楽町線･有楽町駅から歩いて3分の場所にあるパーソナルジムです。東京駅から、歩いて6分でもアクセスできます。
店内はシックでエレガントな雰囲気で、プロが厳選した機材がそろっています。大会受賞経験のあるプロトレーナーのみが在籍しており、一人一人に合わせた質の高い個別トレーニングを受けられるのが特徴です。
また、チケット制や月額定額制、都度払い、1カ月通い放題など料金形態も豊富なので、自分に合った使い方ができるでしょう。
家族や友達と一緒にトレーニングが受けられるペアパーソナルトレーニングもあるため、一人で続くか不安な方にもおすすめです。
なお、プロテインや水、レンタルウェア、トレーナーの指名などは別途料金がかかります。

プラン一覧

• パーソナルトレーニング16回チケット プラン料金 123,200円
• ペアパーソナルトレーニング16回チケット プラン料金 70,400円
• パーソナルトレーニング24回チケット プラン料金 184,800円
• パーソナルトレーニング32回チケット プラン料金 228,800円
• パーソナルトレーニング40回チケット プラン料金 286,000円
• パーソナルトレーニング月4回コース プラン料金 30,800円
• パーソナルトレーニング月6回コース プラン料金 46,200円
• パーソナルトレーニング月8回コース プラン料金 61,600円
• パーソナルトレーニング都度払い プラン料金 9,350円
• ペアパーソナルトレーニング8回チケット プラン料金 35,200円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩3分の距離で通いやすい

• ○

  シックでエレガントな空間でトレーニングができる

• ○

  質の高い個別トレーニングができる

• ○

  料金形態が豊富

• ○

  ペアパーソナルトレーニングが受けられる

• ×

  プロテインや水、ウェアレンタルは有料

基本情報

施設名

SPACE GYM 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座2丁目2ー18 TH銀座ビル8F

アクセス

｢銀座一丁目駅｣4番出口出てすぐ｢有楽町駅｣中央口より徒歩3分｢銀座駅｣C6より徒歩5分

距離

内幸町駅から1069m

運営会社

株式会社Well-being works

営業時間

9:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード / 現金 / QRコード

予約方法

Web / LINE / 電話

退会について

定期課金の場合は店頭にて前月10日までに解約手続きをしていただくと翌月から解約･休会ができます.

情報修正したいジムオーナー様へ

基本情報

施設名

Personal Fit

住所

〒150-0013東京都渋谷区恵比寿2丁目17-22

アクセス

恵比寿駅から徒歩10分広尾駅から徒歩9分白金駅から徒歩20分

距離

内幸町駅から1078m

営業時間

平日8:00~22:00土日9:00~0:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / 現金

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• 完全個室
• 水素水
• 無料カウンセリング

基本情報

施設名

ボスティ (BOSTY) 銀座スタジオ

住所

〒104-0061東京都中央区銀座2-3-18銀座高孝ビルB1

アクセス

東京メトロ有楽町線｢銀座一丁目｣駅4番出口より徒歩1分

距離

内幸町駅から1088m

営業時間

8:00~23:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード / 現金

予約方法

Web / LINE

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• シャワー
• ロッカー
• 子連れOK

こんな方におすすめ

Premium Sports Club NAS 銀座は、東京メトロ銀座駅から徒歩5分、銀座一丁目駅の5番出口から徒歩2分の位置にあるスポーツクラブです。Albore ginzaの中にあり、同じビルには和食屋やカフェ、レストランなどが入っています。「NAS」の系列店のなかでも一線を画す、プレミアム感あふれる内装と、充実したサービス内容が強みです。
NAS銀座店は独自のコンシェルジュ･システムを取り入れており、一人一人の体調に応じてワークアウトやエステ、ゴルフなど幅広い選択肢から最適なプランを提案してくれます。ラウンジでは銀座の夜景を見下ろしながら、極上の時間を過ごせます。ただトレーニングするだけでなく、メンバー同士での社交時間を重視しているのが特徴です。
シミュレーションゴルフでは、ゲストを招いて名コースのラウンドを楽しめます。店舗内には5つのプライベートスペースが設けられており、商談や会議など、さまざまな用途で使用可能です。トレーニングの枠を超え、社交空間として上質な時間を過ごしたい方におすすめです。

メリット・デメリット

• ○

  ゴルフやエステ、ラウンジ利用なども楽しめる

• ○

  コンシェルジュが一人一人に合ったプランを提案してくれる

• ○

  内装に高級感がある

• ×

  他のジムと比べて会費が高い

• ×

  カッチリした服装で行く必要がある

基本情報

施設名

Premium Sports Club NAS 銀座店

住所

〒104-0061中央区銀座2-4-18ALBORE GINZA10F-11F

アクセス

東京メトロ銀座一丁目駅5番出口より徒歩2分東京メトロ銀座駅より徒歩5分

距離

内幸町駅から1109m

営業時間

平日10:00~22:00土10:00~19:00

定休日

毎週日曜日祝日

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• パーソナルピラティス
• トレーナー指名

こんな方におすすめ

• 体のラインをキレイにしたい方
• 産後ケア・リハビリ目的の方
• 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方

ルルト(luluto) 銀座店は、銀座一丁目駅から徒歩1分、「三和産工ビル」の6階にあるマシンピラティススタジオです。営業時間は9時から21時までであり、仕事終わりなど自分の予定に合わせて通いやすいのが魅力です。
マシンピラティスのレッスンをマンツーマンで受けられるので、自分のペースでレッスンを進めたい方に適しています。解剖学や運動学に基づいた理学療法士監修の「PHIピラティス」を採用しており、スポーツのパフォーマンス力の向上やリハビリなどさまざまな悩みにアプローチできるのもメリットです。
トレーナーは実技試験に合格することでピラティスの指導ができる仕組みであり、定期的に研修を実施するなど育成に力を入れているため、初心者でも安心して通えます。専門的な技術や知識を活かした指導を受けたい方にも向いているでしょう。

プラン一覧

• 月額制月8回 プラン料金 72,000円
• 月額制月3回 プラン料金 29,700円
• 月額制月4回 プラン料金 38,400円
• 月額制月6回 プラン料金 55,800円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩1分とアクセス抜群のため、通いやすい

• ○

  21時まで営業しているので自分の都合に合わせて通いやすい

• ○

  マンツーマンでマシンピラティスのレッスンを受けられる

• ○

  理学療法士監修のマシンピラティスなので解剖学や運動学に基づいている

• ○

  実技試験や定期的な研修などトレーナーの育成を積極的に行っている

• ×

  専用の駐車場がない

基本情報

施設名

ピラティススタジオ ルルト 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座2丁目11ー9三和産工ビル6F

アクセス

東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅徒歩1分東京メトロ丸ノ内線銀座駅徒歩約4分東京メトロ銀座線銀座駅徒歩約3分

距離

内幸町駅から1221m

運営会社

株式会社理学ボディ

営業時間

9:00~21:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web / 電話

退会について

退会希望月の前月10日までに､以下のいずれかの方法でご申告いただく必要がございます店舗にて口頭でのご申告スタジオの公式LINEを通じたご申告

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シャワー
• 体組成計
• 無料体験
• ウォーターサーバー
• 水素水
• 女性専用

こんな方におすすめ

• ストレスを解消したい方
• 体のラインをキレイにしたい方
• 心とカラダを健康にしたい方

サーフフィット銀座本店は、銀座駅A13出口から徒歩3分、有楽町駅中央口から徒歩5分の場所にあるフィットネススタジオです。女性限定のスタジオのため、男性は別のスポーツクラブなどを探す必要があります。
レッスンは、サーフィンの動作を応用したサーフエクササイズが中心で、バランスボールに設置したサーフボードの上で行います。バランスが取りづらいため、体幹の筋肉が鍛えられ、エクササイズを始める前よりも全身が細く引き締まるでしょう。
プログラムは全身のシェイプアップ･パーツ別･脂肪燃焼など、さまざまなジャンルから選択できます。レベルもやさしいものから運動負荷が激しい内容まで幅が広く、フィットネス経験がなくても利用しやすいです。
なお、銀座本店の公式HPでは、インストラクターの詳細が確認できません。トライアル可能なプログラムもあるため、都合の良いタイミングで参加し、レッスン内容や店内の雰囲気も含めて確認することをおすすめします。

プラン一覧

• マンスリーデイメンバー プラン料金 14,520円
• マンスリー4メンバー プラン料金 13,420円
• マンスリーフルメンバー プラン料金 16,170円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  銀座駅･有楽町駅から徒歩5分以内にアクセスできる

• ○

  サーフエクササイズにより体幹が鍛えられる

• ○

  シェイプアップ･脂肪燃焼などプログラムが幅広い

• ○

  やさしいレベルのレッスンもあり初心者も参加できる

• ○

  トライアルで雰囲気をつかみやすい

• ×

  インストラクターの情報がない

基本情報

施設名

サーフフィット 銀座本店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座2-6-5銀座トレシャス8階

アクセス

銀座駅A13出口から徒歩3分有楽町駅中央⼝から徒歩5分

距離

内幸町駅から1107m

運営会社

株式会社 LIFE CREATE

営業時間

⽕水⾦9:30~22:00木17:30~22:00⼟祝9:30~19:00日9:30~16:30

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

口座振込

予約方法

Web / 電話

退会について

変更･解約希望月の2ヶ月前の20日までに会員証と身分証明書をご持参の上､店頭までご来店ください｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• サウナ
• ロッカー
• プロテイン

こんな方におすすめ

OYGは、東京メトロ日比谷線･都営浅草線の東銀座駅 A1出口より徒歩3分の場所にあるスポーツジムです。東京メトロ丸ノ内･銀座･日比谷線の銀座駅A3出口からも徒歩5分と近く、交通の利便性が高い立地にあります。
OYGは隠れ家のような雰囲気をモチーフに設計されており、贅沢な空間に仕上げられています。Barカウンターを併設していることもOYGの特徴で、トレーニング後にはジュースやアルコールを飲みながら、トレーニング仲間との交流を楽しめることが魅力的です。
トレーニングは世界初となる「脳の分散化トレーニング」を導入しており、体と脳の両方を同時に刺激しながら、効率良く目標達成へと導いています。サウナルームと水風呂も完備するなど、設備の内容も充実しており、リフレッシュした気分でジムを後にできるでしょう。
デメリットは、タオル以外のレンタルを行っていないため、シューズやウェアを持参する手間がかかることです。

メリット・デメリット

• ○

  東銀座駅より徒歩3分の好立地にある

• ○

  Barカウンターを併設しており、トレーニング後は会員との交流を楽しめる

• ○

  脳と体を同時に刺激するトレーニングで、効率良く目標達成を目指せる

• ○

  サウナや水風呂を完備しており、リフレッシュして帰宅できる

• ×

  ウェアやシューズのレンタルを行っていないため、手ぶらでは通えない

基本情報

施設名

OYG 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座6丁目13-9GIRACGINZA1階

アクセス

東京メトロ丸ノ内･銀座･日比谷線銀座駅A3出口より徒歩5分東京メトロ日比谷線･都営浅草線東銀座駅A1出口より徒歩3分東京メトロ銀座線･都営浅草線新橋駅1出口より徒歩8分JR各線新橋駅銀座口から徒歩9分

距離

内幸町駅から836m

営業時間

10:00~23:00

定休日

毎月第3土曜日

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• サプリメント

こんな方におすすめ

RDC GYM銀座店は、都営浅草線･東京メトロ東銀座駅から徒歩1分の好立地にあるジムです。周囲にはマンションが立ち並び、駅の近くにもかかわらず落ち着いたエリアといえます。RDC GYMは都内に3つの店舗を構えており、パーソナルトレーニングだけを行う店舗もありますが、銀座店ではグループトレーニングとパーソナルトレーニングの両方を受けられます。
少ない負荷で高い効果が期待できる「低酸素トレーニング」を強みとしており、所属するトレーナーは「CSCS(全米ストレングス&コンディショニング協会認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)」や「JHTA-HST(日本低酸素トレーニング協会認定低酸素シニアトレーナー)」「NSCA-CPT(全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー)」などを取得している有能な顔ぶればかりです。
平日は6:40～22:00の営業で、早朝から深夜まで利用できます。

プラン一覧

• 低酸素ラン&グループトレーニング会員 レギュラー会員(16回/月) プラン料金 26,400円
• 低酸素ラン&グループトレーニング会員 トライ4会員(4回/月) プラン料金 13,200円
• 低酸素ラン&グループトレーニング会員 トライ8会員(8回/月) プラン料金 19,800円
• 低酸素ラン&グループトレーニング会員 ベーシック会員(12回/月) プラン料金 23,100円
• 低酸素ラン&グループトレーニング会員 マスター会員(24回/月) プラン料金 33,000円
• パーソナルトレーニング会員 月会員 MONTHLY 2 (2回/月) プラン料金 19,800円
• パーソナルトレーニング会員 月会員 MONTHLY 4 (4回/月) プラン料金 37,400円
• パーソナルトレーニング会員 月会員 MONTHLY 8 (8回/月) プラン料金 70,400円
• パーソナルトレーニング会員 チケット4回 プラン料金 48,400円
• パーソナルトレーニング会員 チケット8回 プラン料金 88,000円

※プラン料金は税込です。

メリット・デメリット

• ○

  こだわりの低酸素トレーニングを受けられる

• ○

  グループレッスンとパーソナルレッスンから選べる

• ○

  早朝から利用できる

• ×

  月曜日は営業していない

基本情報

距離

内幸町駅から1203m

施設名

アールディーシージム (RDC GYM) 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座4-14-6 ウインド銀座8ビル

運営会社

RDC FITNESS株式会社

営業時間

平日6:40~22:00分休日8:30~19:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• 体組成計
• 食事指導

基本情報

施設名

GRANCE GYM

住所

〒104-0061東京都中央区銀座4丁目14-3銀座斉藤ビル4階

アクセス

東京メトロ東銀座駅5番出口徒歩2分東京メトロ銀座駅A6出口徒歩6分東京メトロ新富町駅1番出口徒歩5分

距離

内幸町駅から1228m

営業時間

9:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

会員が退会手続きを行った後､会員は本ジムを退会します｡退会手続きは､来店のうえ書面で 行なうものとし､電話､ファクシミリ､電子メールその他の手段による退会手続きには応じかねます｡ 当社は､退会を承認するまで､会員に対して諸費用を請求する権利を有します｡

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シューズ
• ウェア
• ウォーターサーバー
• 食事指導

こんな方におすすめ

銀座トゥルー(TRUE)は、東京メトロ日比谷線･都営浅草線の東銀座駅3番出口より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。銀座駅･銀座一丁目駅･新富町駅も徒歩5分の距離にあり、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。
ジムの特徴は、低負荷の運動でも高負荷の状態と同様の運動ができる「加圧トレーニング」を取り入れていることです。ダイエットやシェイプアップをはじめ、若返り･美肌、血行の促進、回復力アップなど、さまざまな形で効果をもたらす可能性があります。
銀座TRUEには「加圧トレーニングインストラクター」など、複数の資格を持つトレーナーが在籍中です。これまで1,500名以上の指導者を対象に、セミナー講師を務めた実績を持つトレーナーも所属しており、プロからも一目置かれるトレーナーの指導を直接的に受けられます。
デメリットは、体験料金が60分間7,000円とやや高く、気軽に参加しにくいことです。

メリット・デメリット

• ○

  東銀座駅駅より徒歩2分の好立地にある

• ○

  効率的な運動ができる加圧トレーニングを行っている

• ○

  セミナー講師として累計1,500名以上を指導した実績あるトレーナーから指導を受けられる

• ×

  体験料金が7,000円かかり、気軽には利用しにくい

基本情報

施設名

TRUE 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3-14-13第一厚生館ビル2F

アクセス

東京メトロ日比谷線･都営浅草線東銀座駅3番出口から徒歩2分東京メトロ銀座線･日比谷線･丸の内線銀座駅A12番出口から徒歩5分東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅11番出口から徒歩5分東京メトロ有楽町線新富町駅1番出口から徒歩5分

距離

内幸町駅から1229m

営業時間

平日10:00~22:00土10:00~19:00日10:00~15:00

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• マシンピラティス
• マットピラティス
• パーソナルピラティス
• グループピラティス

こんな方におすすめ

ピラティスガーデン銀座は、東京メトロ日比谷線･都営浅草線･東銀座駅から歩いて2分の場所にあるピラティススタジオです。
店舗では、グループでのマットピラティスやデトックス･ピラティス、バレトンをはじめ、マシンを使用したワークアウトやピラティスのグループレッスンが受けられます。また、一人一人の目的や体力に合わせたパーソナルレッスンにも対応可能です。
なお、店舗は年中無休で営業していますが、曜日や時間によって開講しているレッスンが異なります。事前にスケジュールをよく確認しましょう。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩2分の距離で通いやすい

• ○

  レッスンの種類が豊富

• ○

  マシンを使用したレッスンが受けられる

• ○

  パーソナルレッスンにも対応している

• ○

  年中無休で営業しているため都合を合わせやすい

• ×

  曜日や時間によって受講できるレッスンが異なる

基本情報

施設名

ピラティスガーデン銀座 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3-14-13第一厚生館ビル2F

アクセス

東京メトロ日比谷線都営浅草線｢東銀座駅｣3番出口より徒歩2分東京メトロ銀座線日比谷線丸の内線｢銀座駅｣A12番出口より徒歩5分東京メトロ有楽町線｢銀座一丁目駅｣11番出口より徒歩5分東京メトロ有楽町線｢新富町駅1番出口より徒歩5分

距離

内幸町駅から1229m

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

口座振込 / クレジットカード

予約方法

Web

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• シューズ
• ウェア
• サウナ
• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• Wi-Fi
• 他店舗利用
• 水素水
• 食事指導

こんな方におすすめ

ティップネス丸の内スタイルは、JR東京駅の南口から徒歩5分、JR有楽町駅の東口から徒歩5分、東京メトロ千代田線二重橋前駅から徒歩3分の位置にあるフィットネスジムです。「Marunouchi BRICK SQUARE」の4階にあり、周りにはオフィスビルが並んでいます。
ジムエリアには、カイザーファンクショナルトレーナーやパワープレート、カイザーm3、SONIX、TRXなど高品質なトレーニングマシンがそろっています。また、広々としたスタジオでは、ヨガやファンクショナルトレーニングなども可能です。
シャワールームには、シャンプー、コンディショナー、ボディソープが備わっています。サウナやマグマスパ、人工温泉も設置されており、心と体をリラックスさせられるのもポイントです。パウダールームでは、化粧水や乳液を無料で利用できます。

メリット・デメリット

• ○

  駅から徒歩5分以内の好立地にある

• ○

  トレーニングだけでなくヨガやサウナなどもできる

• ○

  無料で高品質なアメニティを使える

• ×

  日曜は定休日なので利用できない

基本情報

施設名

ティップネス 丸の内スタイル 丸の内店

住所

〒100-0005東京都千代田区丸の内２丁目６−１MarunouchiBRICKSQUARE4F

アクセス

東京駅南口徒歩5分

距離

内幸町駅から1235m

営業時間

平日7:00~23:00土曜日10:00~21:00祝日10:00~19:00

定休日

毎週日曜日年末年始･夏季休館

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード / 現金

予約方法

Web

退会について

解約希望月の25日までにiTIPNESSでお手続き(iTIPNESS→メニュー→各種手続→手続きを始める→オプション解約)いただくか､会員ご本人様がご来店いただき(休館日の場合は前日までに)解約手続きをお済ませください.

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• タオル
• トレーナー指名

基本情報

施設名

JOHNNYSTYLE 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3-12-5宏和ビル3F

アクセス

東銀座駅から徒歩4分

距離

内幸町駅から1238m

営業時間

10:00~22:00

駐車場

なし

支払方法

口座振込

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• シャワー
• ロッカー
• 体組成計
• ウォーターサーバー

基本情報

施設名

BCT銀座店 銀座店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座1丁目7−17ヒューリック銀座一丁目ガス灯通6階

アクセス

銀座一丁目駅6番出口より徒歩1分

距離

内幸町駅から1240m

営業時間

10:00~22:00

駐車場

なし

予約方法

LINE / 電話

情報修正したいジムオーナー様へ

サービス内容

• ウェア
• シャワー
• ウォーターサーバー

基本情報

施設名

KARADA BESTA 銀座ANNEX店

住所

〒104-0061東京都中央区銀座3丁目14-17kobikissuGINZA 802

アクセス

東京メトロ日比谷線❘都営浅草線東銀座駅5番出口より徒歩3分

距離

内幸町駅から1265m

運営会社

RILISIST株式会社

営業時間

月~木7:00〜14:00 ❘16:00〜23:00❘土日祝10:00~19:00

定休日

毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

予約方法

Web

退会について

当月末で解約手続きをご検討のお客様は10日営業時間内までに店舗へ退会届をご提出いただくことで退会が可能

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