かたぎり塾新代田店は、京王電鉄井の頭線の新代田駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。「メゾンドール新代田ビル」の1階に入っており、同じ建物にはコンビニやカフェもあるので、トレーニングの前後で買い物を済ませたり、ゆっくりひと息つけたりします。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているため、一人一人に寄り添ったトレーニングが受けられます。トレーニングを通して自己肯定感やモチベーションが上がった経験から、少しでも多くの利用者に「トレーニングって楽しい！」と思えるトレーニング指導を行っているのが特徴です。筋トレだけでなく、関節の可動域を改善するストレッチメニューも取り入れているので、体の固さが気になる方にもおすすめです。 体験パーソナルトレーニング(60分)を無料で受けられるので、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を事前に確認できます。また、かたぎり塾新代田店の公式Instagramでは、トレーニング風景を随時チェックできるのもポイントです。