Nexus池ノ上店は、池ノ上駅から徒歩4分、「テラス」という建物の03号室にあるパーソナルジムです。8時から23時まで営業しており、仕事終わりや週末利用など、自分の都合に合わせて通えます。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせず利用できます。1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に通えるでしょう。痩せる習慣と体作りのためのトレーニングと食事制限を行うので、一時的に痩せるのではなく、リバウンドしにくい体を目指せます。個人レベルに合わせたトレーニングと、糖質をしっかり摂る無理のない食事制限のため、運動が苦手な方や厳しい食事制限が辛い方も続けられるでしょう。 タオルやウェアなどが無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。