CALDO 草津滋賀は、JR琵琶湖線の草津駅東口から徒歩4分の位置にあるホットヨガ･ヨガスタジオ･ジムです。併設の駐車場を1時間無料で使える他、駐輪場もあるので、車や自転車で通いたい方も利用しやすい特徴があります。 所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンスRYT200」や「シニアヨガ指導者養成講座」「ウーマンライフヨガ指導者養成講座」「陰陽ヨガ指導者養成講座」「ヨガニードラ指導者養成講座」「マタニティーヨガ指導者養成講座」「ヴィンヤサヨガスキルアップ指導者養成講座」などを修了し、豊富な知識とスキルを備えているため初心者から上級者まで安心して利用可能です。ホットスタジオだけでなく、ジムエリアも設置されています。ダイエットや基礎体力アップを目的としたマシンを導入しており、操作も簡単なので、初心者の方でも安心して利用可能です。ヨガレッスンの前後にトレーニングをすることで、より高い脂肪燃焼効果が期待できます。 室温40℃、湿度55％に保たれるよう管理された、遠赤外線の床暖房により体を内側から温まるため、ダイエットや体質改善、美肌、代謝UPなど、さまざまな効果が期待できるのもメリットです。