フローマイン(FLOWMINE) 和歌山は、JR和歌山市駅から車で6分、「コンプラベルデ」という建物の2階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は10時から20時まで営業しているので、平日は仕事終わりなど夜遅い時間にも通いやすいでしょう。駐車場も完備しているため、車で通いたい方にもおすすめです。 トレーナーとマンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムであり、厳しい研修と試験を通過し、独自の認定資格を持つトレーナーが複数在籍しています。ダイエット成功体験のあるトレーナーもいるので、ダイエットが続かないなど、悩みがある方の心強い味方となるでしょう。食事アドバイスも別料金で受けられ、代謝アップにアプローチし、脂肪が燃えやすい体を作る食生活を目指せます。トレーニングだけでなく、日々の食事についてサポートしてほしい方にも適しているでしょう。 ミネラルウォーターは無料で利用できるため、持参する必要はありません。