トレーニングスタジオリビタム(trainingstudiolivitum)は、JR目黒駅西口より徒歩3分の場所にあるピラティススタジオです。「権之助坂商店街」内にあるスタジオのため、レッスンの前後にはショッピングを楽しめます。 トレーニングスタジオリビタム(trainingstudiolivitum)では、マンツーマンのパーソナルトレーニングを主体とした、少人数制のレッスンを提供しています。現在の体の状態を読みとり、運動学に基づいたプログラムを考案するため、ボディメイクを進めるなかで本来の自分らしい体を取り戻せるでしょう。 また「BESJ Pilates MAT」などの資格を持つ、経験豊富なインストラクターが在籍中です。「栄養コンシェルジュ_二つ星」を保持するインストラクターもおり、栄養や食事法のアドバイスも受けやすいといえます。 デメリットは、栄養コンサルティングはオプション扱いとなり、利用する場合は別料金がかかることです。