本日はよろしくお願いいたします！
AIマシンでトレーニングするのをとても楽しみにしていました！

お越しいただき、ありがとうございます！
よろしくお願いいたします！

本日はよろしくお願いします！
体についてお悩みや、FURDIでやってみたいことはありますか？

FURDIさんのHPを拝見すると、AIパーソナルトレーニングジムと案内があり、とても気になっていました！
普段から運動をしていないので、体全身をバランス良く鍛えていきたいです。

HPも見ていただけてうれしいです！
FURDIは、お客さまのお体の状態に合わせてトレーニングを組んでいきますので、運動が苦手な方でも取り組みやすいと思いますよ！

そうなんですね、今日はよろしくお願いします！

測定お疲れ様でした！
下半身は筋肉がしっかりついているようですが、上半身の筋肉が少ないですね。
本来であれば全身バランス良くつけたいところです！
今日は体験なので上半身下半身どちらもやりますが、今後は上半身中心のトレーニングをすると良いと思います。

そうなんですね。
立ち仕事が多いので下半身は日常生活の中で動かしているのですが、確かに上半身は弱いかもしれません。

それでは早速トレーニングを始めていきましょう！
こちらのQRコードをPIXマシンにかざすと、メニューが1つずつスタートします。
画面にはAIトレーナーがいて、お客さまの動きはモーションキャプチャでとらえています。
動作方法や注意点も教えてくれるので、画面を見ながらやってみてください！

QRコードをかざすだけでトレーニングを始められるんですね！
簡単なので抵抗感なく使えて安心です！

画面のAIトレーナーが指示を出してくれるので、それに従ってダンベルを前後に動かしてみてください。
画面には自分の姿も見えるので、ポジションも確認しながらやっていきましょう！

画面に映る自分の姿やAIトレーナーの動きを見ながら行えるので、安心してできますね！

次は有酸素運動です。段差の上り下りを繰り返す動作を1分間行いましょう！
時間は場内で1分ごとにアナウンスが流れるので、それを合図にしてください。

シンプルな動きですが、ちょっとキツくなってきました（笑）。

次はスクワットをやっていきます。
膝が足よりも前に出ないように、お尻も下にしっかりと落とすことを意識しましょう。
このあとも有酸素運動を行いますよ！

続いて足を開いて閉じる運動になります。
有酸素で全身使ったばかりですが、頑張ってください！

とてもいい感じです！
この後、先ほどの有酸素運動をまたやっていきます！

1つ1つの運動はとてもシンプルですが、全身を使いますし、運動をし続けるのですごい運動量になりそうですね！

本日はお疲れ様でした！
他のパーソナルジムとは少し違った形でのトレーニングだったと思いますが、いかがでしたか？

全身をたくさん動かしたので終わった後の爽快感があります！
また、AIトレーナーが指示をしてくれますし、自分の姿も見られるので私のような運動初心者でも取り組みやすいと感じました。

ありがとうございます！
実際、千歳烏山店は30代から50代の運動を全くやったことがない方も多く来られますが、少しずつ体を動かすことに慣れていきながらトレーニングに励んでいますよ！

そうなんですね。
あと、画面にQRコードをかざすだけでできるので、一人で自主トレもできそうだなと思いました！

そうなんです！
FURDIでは無人時間と有人時間を設けています。
無人時間はトレーナーがいないのですが、QRコードをかざして自主トレをすることができるんです。

FURDIにはどのようなコースが用意されているんですか？

大きく3つに分かれていまして、スタンダート会員・プレミアム会員・U-18会員になります。
スタンダードとプレミアムの違いは、契約期間が月ごとか年ごとかの違いになります。
どちらのコースも通い放題なので、お客さまのライフスタイルに合わせたトレーニングを行えますよ！

通い放題なのはとても魅力的ですね！
無人時間で自主トレもできて、有人時間でトレーナーさんのアドバイスももらえてこの金額なら入会したくなります！

本日はありがとうございました！
楽しかったです！

こちらこそ、本日はありがとうございました！