四谷三丁目駅のフィットネスクラブおすすめ20選と全108店舗リスト
最終更新日:2026/06/12
四谷三丁目駅のフィットネスクラブを
要点だけでサクッと比較
-
かたぎり塾 業界店舗数No.1
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 59,400円
-
ビヨンド やせるだけじゃない
- 食事指導
- 無料体験
- シャワー
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 290,400円
-
カーブス 女性のみ30分フィットネス
- 女性専用
- おすすめコース料金
- 6,820円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【四谷三丁目駅で間違いのないフィットネスの選び方】
フィットネスと一言で言っても、パーソナルジム、スポーツジム、ヨガ、ピラティスなど多彩な選択肢が揃っています。
どれを選ぶか迷ったら、三つの基準に沿って比較してみましょう。
まず「目的」「通いやすさ」「料金」という三つのポイントに注目してみてください。
目的は、筋力アップ、ダイエット、リフレッシュなど、達成したいゴールを明確にし、それに最適なフィットネス形式(パーソナルジム、スポーツジム、ヨガ、ピラティスなど)を選びましょう。
通いやすさは、自宅や職場からの距離、営業時間、予約の取りやすさを確認します。
生活スタイルに合うかが継続のカギです。
料金は、月会費やチケット代、オプション費用まで含めた総額を比較し、休会制度やサポート体制も確認すれば、無理なく通えてモチベーションを保てるベストな施設に出会えるでしょう。
四谷三丁目駅の人気ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 月8プラン | 59,400円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ライフプランニング16 | 290,400円 |
| 3 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | × | ○ | 16,500円 | 月会費 | 6,820円 |
| 4 |
公式
サイト | × | ○ | ○ | × | ○ | × | × | 33,000円 | 月4プラン | 33,000円 |
| 5 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 3,000円 | 月額プラン | 3,278円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | × | × | 22,000円 | 回数券20回券 | 165,000円 |
| 7 |
公式
サイト | × | ○ | ○ | × | ○ | × | ○ | 5,000円 | ライトプラン | 3,278円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 9 |
公式
サイト | × | × | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 10 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | ○ | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | マンスリー・プラン[C] | 28,000円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 20,000円 | PREMIUM(月8回コース) | 52,000円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | ○ | × | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 22,000円 | 月額制月8回 | 72,000円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
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かたぎり塾四谷三丁目店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾 四谷三丁目店は、東京メトロ丸ノ内線四谷三丁目駅から徒歩1分、「三橋ビル」という雑居ビルの3階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までであり、平日の仕事終わりや週末に通いたいなど自分の都合に合わせて無理なく通えます。 完全個室のパーソナルジムであり、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。トレーナーに分からないことや悩みを相談したい方や、運動している姿を見られたくない方も利用しやすいでしょう。ダイエットだけでなく、姿勢改善や基礎体力向上、若見えなどさまざまな目的にアプローチできるプログラムが用意されているため、幅広いニーズに対応できます。ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通いたい方やトレーニング用品を持っていない初心者の方にもおすすめです。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分とアクセスが良い
- ○
平日も週末も営業しているので自分の予定に合わせやすい
- ○
完全個室で周囲の利用者を気にせず快適に利用できる
- ○
ダイエット以外にも姿勢改善や若見えなどにアプロ―チできるプログラムがある
- ○
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできる
- ×
月曜と木曜は定休日なので利用できない
- ×
在籍トレーナーの数が少ない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 四谷三丁目店
- 住所
- 〒160-0004東京都新宿区四谷3丁目8ー3三橋ビル3F
- アクセス
- 東京メトロ丸ノ内線四谷三丁目駅徒歩1分
- 距離
- 四谷三丁目駅から52m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です。
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ビヨンド (BEYOND)四谷三丁目新宿御苑店
やせるだけじゃない
290,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 無料体験
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
プラン一覧
- ライフプランニング16 プラン料金 290,400円
- ライフプランニング24 プラン料金 435,600円
- STANDARD 10 プラン料金 102,300円
- ACHIEVE 20 プラン料金 187,000円
- BEYOND 30 プラン料金 264,000円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ビヨンド (BEYOND) 四谷三丁目新宿御苑店
- 住所
- 東京都新宿区左門町6-17 SEN四谷 6F
- アクセス
- 丸の内線 四谷三丁目駅 3番出口から徒歩1分丸の内線 新宿御苑前駅 2番出口から徒歩7分都営新宿線 曙橋駅 A1出口から徒歩7分総武線 信濃町駅1番出口から徒歩8分JR 中央線 四ツ谷駅 四ツ谷口から徒歩10分
- 距離
- 四谷三丁目駅から120m
- 運営会社
- 株式会社ワールドフィット
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話 / SNS
カーブス新宿曙橋店
女性のみ30分フィットネス
6,820円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
6月だけの各店先着30名限定特別キャンペーン
6月限定通常1回→2週間完全無料で好きな時に試し放題!
2週間完全無料体験はあなたに合った試し方でOK!
なんと今なら!WEB申込限定
超豪華7大特典がついてくる!
体験だけで全部もらえる
お腹まわり・老化・美肌の新常識ブック
各店先着30名限定
※初回来店時にお渡しいたします
※なくなり次第終了です
カーブスオリジナル壁紙
健康たんぱく質レシピ5選
コーチが運動を丁寧にサポート
ムリもガマンもしない!痩せる食べ方ガイド
お家でできるストレッチガイド
あなたの摂取カロリーの目安がわかる!カロリー計算シート
※レシピ、食べ方ガイド、ストレッチガイド、カロリー計算シート、壁紙は申込時にご入力いただいたメールアドレスに送付
今年はもっと豪華!!今しかもらえない豪華プレゼント付き
夏の買い物にピッタリ!なくなり次第終了
今だけカーブスを始められた方に各店先着8名・限定品
マチ付きで大容量保冷お買い物バッグ
※数量限定のためなくなり次第終了となります
※初回来店時にご入会の場合のみ
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- 無料体験
- 女性専用
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
カーブス 新宿曙橋店は、女性専用のフィットネスクラブとして、多くの女性に支持されています。その最大の特徴の一つは、トレーニング時間がわずか30分であることです。この短時間で効率的に運動ができるため、忙しい女性でもスケジュールに組み込みやすいのが魅力です。また、すべての店舗で予約が不要なため、思い立ったときに気軽に訪れることができます。これにより、運動を日常生活に取り入れやすくなっています。 カーブスでは女性トレーナーが常駐しており、初心者でも安心してトレーニングを始めることができます。トレーナーによる丁寧なサポートを受けながら、自分のペースで運動を進めることができるため、多くの女性が安心して通える環境が整っています。 月額制の料金体系もカーブスの魅力の一つです。定額で何回でも通うことができるため、経済的にも安心です。特に、運動に不安を抱える初心者や、長続きしないことに悩む方にとって、気軽に始められる選択肢となっています。さらに、カーブスのプログラムは筋力運動と有酸素運動を組み合わせており、短時間で脂肪燃焼効果を高めることができるのも特長です。
プラン一覧
- 月会費 プラン料金 6,820円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
予約不要で1回30分のトレーニングが受けられる
- ○
10代から90代まで利用者の年齢が幅広い
- ○
女性専用なので異性の目が気になる方も安心して利用できる
- ×
土曜日の営業時間が短く、日曜・祝日は定休日となる
基本情報
- 施設名
- カーブス 新宿曙橋店
- 住所
- 〒162-0065東京都新宿区住吉町2-14四谷曙橋ビル7F
- アクセス
- 曙橋駅A1出口から徒歩1分です住吉郵便局の隣のビルの7Fです
- 距離
- 四谷三丁目駅から463m
- 運営会社
- 株式会社カーブスジャパン
- 営業時間
- 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00
- 定休日
- 毎週日曜日祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 店舗
かたぎり塾曙橋店
業界店舗数No.1
59,400円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 体組成計
- 完全個室
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾曙橋店は、都営新宿線の曙橋駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。大通り沿いにあるので、夜でも道は明るく、女性一人でも安心して通えます。近くにはコンビニもあるため、トレーニング前後に簡単な買い物を済ませられるのも魅力です。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっています。「楽しく健康に」をモットーに、一人一人に寄り添ったトレーニング指導を行うのが特徴です。完全個室・マンツーマンでの指導なので、些細な悩みや不安も気軽に相談できる環境が整っています。 レンタルウェアやレンタルシューズ、タオル、トレーニング後のプロテインをすべて無料で利用できるため、仕事帰りなどに手ぶらでジムに通えます。また、白を基調とした清潔感あふれる内装なので、快適に過ごせるのもポイントです。 子ども用のパーソナルスペースが設けられているため、小さな子どもを連れて通えます。
プラン一覧
- 月8プラン プラン料金 59,400円
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 無期限チケット プラン料金 8,800円
- 月4ペアプラン プラン料金 49,500円
- 月8ペアプラン プラン料金 79,200円
- 無期限チケットペアプラン プラン料金 13,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩3分以内の好立地にあるため通いやすい
- ○
「かたぎり塾認定トレーナー」による丁寧な指導を受けられる
- ○
完全個室・マンツーマン指導なので周りの目を気にせず集中できる
- ○
無料アメニティが充実しているため、手ぶらで利用できる
- ○
子ども用のパーソナルスペースがあるため、子連れでも利用できる
- ×
月曜は夜しか営業していない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 曙橋店
- 住所
- 〒162-0066東京都新宿区市谷台町3-2クレールK21階
- アクセス
- 都営新宿線曙橋駅徒歩3分
- 距離
- 四谷三丁目駅から603m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00土日9:00~22:00
- 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐ解約可能.
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パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA)四谷三丁目店
パーソナルピラティス
33,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオル
- ウェア
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 完全個室
- 他店舗利用
- 無料体験
- ウォーターサーバー
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 体のラインをキレイにしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
プラン一覧
- 月4プラン プラン料金 33,000円
- 月8プラン プラン料金 63,800円
- 回数券8枚コース プラン料金 70,400円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- パーソナルマシンピラティス サクラ (SAKURA) 四谷三丁目店
- 住所
- 〒160-0004東京都新宿区四谷2丁目14番地白馬ビル301号室
- アクセス
- 川口駅東口より徒歩5分
- 距離
- 四谷三丁目駅から270m
- 運営会社
- 株式会社H6(エイチシックス)
- 営業時間
- 8:00 ~ 21:30
- 定休日
- 年末年始(12/29 ~ 1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード
- 予約方法
- Web
チョコザップ (chocoZAP)四谷三丁目店
運動初心者向け
3,278円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
チョコザップ (chocoZAP) 四谷三丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
プラン一覧
- 月額プラン プラン料金 3,278円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
24時間営業で、いつでも利用できる
- ○
スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- ○
価格がお手頃
- ×
本格的なトレーニングには不向き
- ×
ロッカーには鍵がついていない
基本情報
- 施設名
- チョコザップ (chocoZAP) 四谷三丁目店
- 住所
- 東京都 新宿区 四谷4ー3ー1 ワールド四谷ビル B1F
- アクセス
- 東京メトロ丸ノ内線 / 四谷三丁目駅 2番出口 徒歩3分
- 距離
- 四谷三丁目駅から224m
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 24時間
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- アプリで10日までにお手続き
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ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)新宿御苑店
高級感・清潔感ある内装
165,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中!
モニター募集
新しい場所、新しい自分。最高の新生活を。
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング通常料金無料
毎月先着10名様限定
入会金通常22000円→無料
体験当日のご入会限定
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
サービス内容
- タオル
- ウェア
- ロッカー
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- サプリメント
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
THE PERSONAL GYM 新宿御苑店は、新宿御苑前駅1番出口から徒歩1分、各線新宿駅から徒歩10分、「AOIHOUSE SHINJUKU」というビルの3階と4階にあるパーソナルジムです。営業時間は7時から23時(最終受付は22時)までなので、仕事終わりなど自分の通いたい時間に合わせやすいでしょう。 トレーナーとマンツーマンでトレーニングをするパーソナルジムですが、同時間帯に最大4名まで利用できます。そのため、トレーナーと2人きりは緊張するという方や、友人同士やカップルで通いたい方にも適しているでしょう。NSCA-CPTの資格を持つ方や、ボディビル大会に出場した経験がある方など、さまざまな経歴を持つトレーナーが複数在籍しています。 それぞれの運動レベルや目標に合わせたトレーニングメニューをカスタマイズし、マンツーマンで指導してくれるので、ダイエット目的からボディメイクまで幅広いニーズに対応できます。
プラン一覧
- 回数券20回券 プラン料金 165,000円
- 食事指導コース 2ヶ月/16回 プラン料金 281,600円
- 食事指導コース 3ヶ月/24回 プラン料金 408,000円
- 食事指導コース 3ヶ月/36回 プラン料金 594,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/48回 プラン料金 720,000円
- 食事指導コース 6ヶ月/72回 プラン料金 1,044,000円
- 回数券10回券 プラン料金 88,000円
- 回数券30回券 プラン料金 231,000円
- 回数券40回券 プラン料金 286,000円
- 月額コース 月額2回 プラン料金 17,600円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
駅から最短徒歩1分とアクセスが良い
- ○
7時から23時(最終受付は22時)まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
- ○
2フロアで同時間帯に最大4名まで利用できるのでカップルや友人同士の利用にもおすすめ
- ○
資格持ちや大会出場経験者など複数のトレーナーから指導を受けられる
- ×
シャワールームが利用できない
- ×
シューズのレンタルはできない
- ×
完全個室ではない
基本情報
- 施設名
- ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM) 新宿御苑店
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿2丁目8-3AOIHOUSESHINJUKU3F
- アクセス
- 新宿御苑前駅徒歩1分新宿駅徒歩10分
- 距離
- 四谷三丁目駅から978m
- 運営会社
- First fit株式会社
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web / LINE / 電話
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ソエル(SOELU)新宿曙橋店
癒す、鍛える、整える
3,278円〜
公式サイト
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サービス内容
- ウェア
- サウナ
- マシンピラティス
- 常温ヨガ
- 完全個室
- 無料体験
- 無料カウンセリング
- 女性専用
こんな方におすすめ
- ストレスを解消したい方
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
プラン一覧
- ライトプラン プラン料金 3,278円
- スタンダードプラン プラン料金 7,678円
- プレミアムプラン プラン料金 10,978円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ソエル(SOELU) 新宿曙橋店
- 住所
- 〒160-0005東京都新宿区愛住町19-13泰美ビル5F
- アクセス
- 曙橋駅A1出口徒歩4分
- 距離
- 四谷三丁目駅から404m
- 運営会社
- SOELU株式会社
- 営業時間
- 6:00~24:00
- 定休日
- 年末年始を除き無休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
RACE GYM四谷三丁目.新宿御苑前店
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サービス内容
- 体組成計
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
基本情報
- 施設名
- RACE GYM 四谷三丁目.新宿御苑前店
- 住所
- 〒151-0053渋谷区代々木2-23-1ニューステイトメナー255
- アクセス
- 四谷三丁目駅徒歩3分新宿御苑前駅徒歩5分
- 距離
- 四谷三丁目駅から289m
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
DEED∞新宿御苑・四谷三丁目店新宿御苑・四谷三丁目店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- ロッカー
基本情報
- 施設名
- DEED∞新宿御苑・四谷三丁目店 新宿御苑・四谷三丁目店
- 住所
- 〒160-0004東京都新宿区四谷4丁目28-6-6F
- アクセス
- 新宿御苑駅2番出口徒歩5分四谷三丁目2番出口徒歩5分新宿三丁目駅C8徒歩12分曙橋A1徒歩10分千駄ヶ谷駅信濃町駅徒歩14分
- 距離
- 四谷三丁目駅から413m
- 営業時間
- 8:00~22:30
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金 / QRコード
- 予約方法
- LINE
チョコザップ (chocoZAP)曙橋片町店
運動初心者向け
3,278円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
こんな方におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
チョコザップ (chocoZAP) 曙橋片町店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
プラン一覧
- 月額プラン プラン料金 3,278円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
24時間営業で、いつでも利用できる
- ○
スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
- ○
価格がお手頃
- ×
本格的なトレーニングには不向き
- ×
ロッカーには鍵がついていない
基本情報
- 施設名
- チョコザップ (chocoZAP) 曙橋片町店
- 住所
- 東京都 新宿区 片町2ー3 菱和ビル 1F
- アクセス
- 都営新宿線 / 曙橋駅 A4出口 徒歩2分
- 距離
- 四谷三丁目駅から633m
- 運営会社
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 24時間
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- アプリで10日までにお手続き
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ミッツフィット
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基本情報
- 施設名
- ミッツフィット
- 住所
- 〒160-0008東京都新宿区四谷三栄町14-4松啓ビル203
- アクセス
- JR中央線・総武線四ツ谷駅四ツ谷口より徒歩5分東京メトロ丸ノ内線・南北線四ツ谷駅2番口より徒歩4分
- 距離
- 四谷三丁目駅から520m
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
姿勢改善トレーニングスタジオBEFIT
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基本情報
- 施設名
- 姿勢改善トレーニングスタジオBEFIT
- 住所
- 〒160-0008東京都新宿区四谷三栄町4番12号(旧:三栄町9番地)大澤ビル102
- アクセス
- JR四ツ谷駅・東京メトロ丸の内線四ツ谷口より徒歩6分東京メトロ南北線2番出口より徒歩5分
- 距離
- 四谷三丁目駅から542m
- 営業時間
- 平日/10:00-22:00(Last20:30~)土日・祝/10:00-19:00(Last18:00~)
- 定休日
- 月曜日・木曜日
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
TRAINER'S GYM曙橋店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 完全個室
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
基本情報
- 施設名
- TRAINER'S GYM 曙橋店
- 住所
- 〒162-0065東京都新宿区住吉町6-11リフレッシュ住吉201
- アクセス
- 曙橋駅から徒歩30秒
- 距離
- 四谷三丁目駅から552m
- 営業時間
- 28000
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
アスピ (ASPI)新宿三丁目御苑店
米国資格保持者のみ
28,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- シューズ
- ウェア
- 無料体験
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 食事管理もしっかりと行いたい方
パーソナルトレーニングジム ASPI新宿三丁目御苑は、新宿三丁目駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。モデルやプロが通うクオリティの設備と清潔感のある内装で、快適に継続しやすい環境が整っています。 新宿三丁目御苑店には5名のトレーナーが在籍しており、そのうちの2名は女性です。全員が「米国認定トレーナー(NSCA-CPT)」の資格を取得しており、全米スポーツ医学協会による専門的な資格を持つトレーナーも在籍しています。 新宿エリアにはワンルームマンションを活用したジムもありますが、ASPI新宿三丁目御苑は店舗サイズを基準として設計しています。最低4名のトレーナーが活動できる空間があるため、予約を取りやすいこともメリットです。 デメリットは、都度払いのプランが用意されていないことです。無料体験プランを利用して、ジムとの相性を確かめた上で入会しましょう。
プラン一覧
- マンスリー・プラン[C] プラン料金 28,000円
- マンスリー・プラン[A] プラン料金 7,600円
- マンスリー・プラン[B] プラン料金 15,200円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ30プラン プラン料金 109,000円
- シェイプアップ・プラン シェイプアップ60プラン プラン料金 211,000円
- シェイプアップ・プラン パーフェクトプラン プラン料金 310,200円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
モデルやプロが通うクオリティの設備と内装
- ○
5名のトレーナー全員が米国認定トレーナーの資格を持っている
- ○
全米スポーツ医学協会の資格を持つ女性トレーナーもいる
- ○
店舗サイズが大きく予約を取りやすい
- ×
都度払いのプランが用意されていない
基本情報
- 施設名
- アスピ (ASPI) 新宿三丁目御苑店
- 住所
- 〒160-0022東京都新宿区新宿2-11-4ストークビル長崎5F
- アクセス
- JR新宿駅から徒歩7分新宿三丁目駅から徒歩3分
- 距離
- 四谷三丁目駅から1199m
- 運営会社
- 株式会社ASPIREST
- 営業時間
- 月~金曜日10:00~22:00土曜日・日曜日9:00~22:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
- 退会について
- ご退会の申請は、ご来店による署名等のお手続きが必要です.
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スタジオアイビー (studio IVY)新宿曙橋店
オーダーメイドレッスン
52,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- マシンピラティス
- パーソナルピラティス
- 他店舗利用
- ウォーターサーバー
こんな方におすすめ
- 体のラインをキレイにしたい方
- 心とカラダを健康にしたい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
スタジオ IVY(studio IVY)|ピラティス 新宿曙橋店は、都営新宿線の曙橋駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルピラティススタジオです。近隣には飲食店が点在しており、レッスン後に食事をしてから帰宅したい方にぴったりな立地といえます。 新宿曙橋店では、専用マシンのリフォーマーを活用したパーソナルレッスンを行っています。個々のレベルや希望に沿った内容のトレーニングが考案される他、マシンが体の動きをサポートするため、筋力に自信がない方も安心です。 また、提携するパーソナルジムを併用できることも、スタジオ IVYの特徴です。不足した筋肉をジムで増やして基礎代謝を高めると、ピラティスで整えたしなやかな体をキープしやすいため、相乗効果が期待できます。 デメリットは、近隣に駐車場や駐輪場がなく、電車以外ではアクセスしにくいことです。
プラン一覧
- PREMIUM(月8回コース) プラン料金 52,000円
- BASIC(月2回コース) プラン料金 15,000円
- STANDARD(月4回コース) プラン料金 28,000円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
- ○
曙橋駅より徒歩6分と近く、交通の便が良い
- ○
専用マシンを利用するため、筋肉が少ない方も効率良くトレーニングができる
- ○
パーソナルジムを併用でき、ピラティスとの相乗効果が期待できる
- ○
近隣に飲食店があり、レッスン後に食事をしてから帰宅できる
- ×
近隣に駐車場がなく、電車以外では通いにくい
基本情報
- 施設名
- スタジオアイビー (studio IVY) 新宿曙橋店
- 住所
- 〒162-0064東京都新宿区市谷仲之町3ー17ARKRESIDENCE市谷仲之町201
- アクセス
- 都営新宿線曙橋駅から徒歩6分
- 距離
- 四谷三丁目駅から820m
- 運営会社
- 株式会社KRM
- 営業時間
- 8:00~21:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 会員が退会を希望される場合は、所属店舗公式LINEにて退会希望の旨をお申し出下さい。その後、退会申請フォームをご記入いただき、こちらで退会手続きを行います。
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Personalstudio Halle神楽坂店
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▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 体組成計
- 完全個室
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
基本情報
- 施設名
- Personalstudio Halle 神楽坂店
- 住所
- 〒162-0808東京都新宿区天神町77-1Jビル1階
- アクセス
- 有楽町線江戸川橋駅2番出口より徒歩5分東西線神楽坂駅2番出口より徒歩6分
- 距離
- 四谷三丁目駅から635m
- 営業時間
- 7:30〜22:00
- 定休日
- なし(保守点検日・年末年始は除く)
- 駐車場
- なし
PersonalstudioHalle四谷店
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
基本情報
- 施設名
- PersonalstudioHalle 四谷店
- 住所
- 〒160-0008東京都新宿区四谷三栄町2-1萬寿ビル1階
- アクセス
- 有楽町線江戸川橋駅2番出口より徒歩5分東西線神楽坂駅2番出口より徒歩6分
- 距離
- 四谷三丁目駅から635m
- 営業時間
- 9:00~20:00
- 定休日
- 休館日/無し(保守点検日・年末年始は除く)
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
Personalstudio Halle四ツ谷店
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▲ 閉じる
サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- シャワー
- 完全個室
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 無料カウンセリング
基本情報
- 施設名
- Personalstudio Halle 四ツ谷店
- 住所
- 〒160-0008東京都新宿区四谷三栄町2−1萬寿ビル1階
- アクセス
- 中央線・丸ノ内線四ツ谷駅四ツ谷口より徒歩4分南北線四ツ谷駅2番出口より徒歩3分丸ノ内線四谷三丁目駅4番出口より徒歩8分
- 距離
- 四谷三丁目駅から636m
- 営業時間
- 7:30〜22:00
- 定休日
- なし(保守点検日・年末年始は除く)
- 駐車場
- なし
REALWORKOUT四ツ谷店
パーソナルトレーニングジム
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サービス内容
- タオル
- シューズ
- ウェア
- 無料体験
基本情報
- 施設名
- REALWORKOUT 四ツ谷店
- 住所
- 〒160-0004東京都新宿区四谷1-18−12坂本屋ビル301
- アクセス
- JR四ツ谷駅赤坂口、南北線・丸ノ内線四ツ谷駅1番出口から徒歩4分
- 距離
- 四谷三丁目駅から654m
- 運営会社
- 株式会社WORKOUT
- 営業時間
- 10:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / LINE