食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都杉並区善福寺2-24-13

アクセス

JR吉祥寺駅徒歩15分​JR西荻窪駅徒歩20分

距離

練馬区役所から 6392m

営業時間

9:00~22:00

定休日

毎週水曜日

駐車場

あり

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB

• D-LITE fitnessの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都武蔵野市吉祥寺東町1-11-20鴨下ビル1F

アクセス

吉祥寺駅徒歩5分

距離

練馬区役所から 7032m

営業時間

平日11:00~22:00
土日11:00~17:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座引き落とし

無料体験

なし

予約方法

来館

• クロスポイント吉祥寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目34ー11 本橋ビル201

アクセス

JR中央線吉祥寺駅徒歩7分

距離

練馬区役所から 6979m

営業時間

9:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE, 電話, メール, InstagramDM

• ReFresh LABO吉祥寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-5-1吉祥寺パルコB1

アクセス

吉祥寺駅からすぐ

距離

練馬区役所から 7547m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE

• GRISTA吉祥寺パルコ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-35-14吉祥寺七井ビルB1-B3号室

アクセス

吉祥寺駅北口より徒歩5分

距離

練馬区役所から 7015m

営業時間

10:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

• BELE BODY MAKE STUDIO吉祥寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目4−11ライオンズステーションプラザ吉祥寺603

アクセス

JR吉祥寺駅徒歩1分

距離

練馬区役所から 7598m

営業時間

平日12:00~21:00
土日11:00~20:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• あおい塾吉祥寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

吉祥倶楽部 吉祥寺店は、吉祥寺駅より徒歩4分の場所にあるフィットネスクラブです。「吉祥寺ロフト」の7階部分に入居しているため、トレーニングの前後にはショッピングを楽しみやすい立地にあります。 吉祥寺店は、ノンシューズ主体のやさしい内容でプログラムを組むことが特徴で、運動が初めての方や年配の方も安心して運動を始められます。ゲルマホットスタジオとヒーリングスタジオも完備しており、心と体の両面を整えられることがメリットです。 吉祥寺店には「日本ボディポテンシャル協会 A級公認指導士」資格を持つトレーナーが在籍中です。「全米ヨガアライアンスRYT500」など、ジャンルごとに実績ある有資格者がおり、どのメニューを選んでも本格的な指導を受けられるでしょう。 デメリットは、近隣の提携駐車場がいずれも有料になることです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-10-1-7F

アクセス

吉祥寺駅から徒歩3分

距離

練馬区役所から 7388m

営業時間

平日10:00~22:00
土10:00~20:00
日10:00~19:00

定休日

毎週金曜

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

予約フォーム

メリット・デメリット

メリット

• 吉祥寺駅より徒歩4分の好立地にある
• ノンシューズ主体のトレーニングが特徴で、初心者の方も体を動かしやすい
• 「日本ボディポテンシャル協会 A級公認指導士」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる
• 「吉祥寺ロフト」内にあるため、トレーニングの前後にショッピングができる

デメリット

• 提携駐車場がいずれも有料のため、車では通いにくい

• 吉祥倶楽部吉祥寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

エイチベース 吉祥寺サンロード店は、JR吉祥寺駅の北口より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。「サンロード商店街」内にあるため、トレーニングの前後には、アーケード街で快適にショッピングを楽しめます。 吉祥寺サンロード店には、男女含めて数百名の指導実績を積み重ねてきた、経験豊富なトレーナーが在籍中です。「ベストボディジャパン」に出場した経歴を持つトレーナーもおり、経験に裏打ちされた丁寧な指導が期待できるでしょう。 吉祥寺サンロード店では、トレーニング中に使用するシューズを店内で預かるサービスを行っています。プロテインやウォーターサーバーも無料で利用できるため、最小限の荷物で通えることもメリットです。 デメリットは、タオルやウェアのレンタルサービスを行っていないため、手ぶらでは通えないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-12-5共立ビル2階

アクセス

吉祥寺駅から徒歩4分

距離

練馬区役所から 7176m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金, 電子マネー

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 吉祥寺駅より徒歩4分と近く、通いやすい
• 「ベストボディジャパン」出場歴を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる
• 無料でシューズの預かりサービスを行っており、手荷物を減らしやすい
• 「サンロード商店街」内にあるため、ついでにショッピングがしやすい

デメリット

• ウェアやタオルのレンタルには非対応のため、手ぶらでは通えない

• エイチベース吉祥寺サンロード店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

エイチベース 吉祥寺井の頭通り店(本店)は、JR吉祥寺駅のアトレ西口より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。周辺には「井の頭公園」がある落ち着いた場所に位置しており、お忍び感覚で通えます。 吉祥寺井の頭通り店は、完全個室のプライベート空間と、自然光が降り注ぐ大開口の大窓が特徴です。更衣室や化粧スペースを完備しており、無料アメニティも充実しているため、トレーニング後はゆったりと身支度を整えてから次の予定に移れます。 吉祥寺井の頭通り店には「2ッ星栄養コンシェルジュ」資格を持つトレーナーが在籍しているため、食事の指導もハイレベルです。トレーナー歴10年以上のベテラントレーナーも所属しており、初心者の方も安心して入会できるでしょう。 デメリットは、初回のみ入会金として30,000円がかかるため、気軽には入会しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町3-2-3ラ･カシータ3階B

アクセス

吉祥寺駅から徒歩5分

距離

練馬区役所から 7899m

営業時間

7:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金, 電子マネー

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 吉祥寺駅より徒歩5分の好立地にある
• 更衣室や化粧スペースを完備しており、身支度を整えやすい
• 「2ッ星栄養コンシェルジュ」資格を持つトレーナーがおり、食事の指導も丁寧に行われる
• 「井の頭公園」から近く、お忍び感覚で通える

デメリット

• 入会金が30,000円かかるため、気軽には入会しにくい

• エイチベース吉祥寺井の頭通り店(本店)の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ブルーム(BLUEM) 吉祥寺店は、吉祥寺駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には複数のコンビニエンスストアがあり、トレーニング中やその前後に必要なアイテムは、簡単なものであれば現地で調達できます。 吉祥寺店が大切にしているのは、リバウンド対策の強化です。個々の生活環境をヒアリングしたうえで、リバウンドにつながる要因を分析し、運動･栄養･マインドセットの観点から対策を教えてもらえます。 在籍しているスタッフは、マンツーマン指導歴だけで10年以上のベテランであり、筋トレの知識に加えて「正しい睡眠の取り方」や「精神的な疲労を乗り越えるコツ」も伝えています。専任トレーナーに固定されるため、信頼関係も築きやすいでしょう。 デメリットは、ウェアやシューズのレンタルはオプションとなり、別料金がかかることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町1-34-10ヤマキ第6ユニアス201

アクセス

距離

練馬区役所から 6988m

営業時間

11:00~23:30

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

現金, 振込

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 吉祥寺駅より徒歩6分と近く、通いやすい
• リバウンド対策に特化したサポートを行っている
• マンツーマン指導歴10年以上のベテラントレーナーから指導を受けられる
• 周辺にコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物を現地で済ませられる

デメリット

• ウェアやシューズのレンタルはオプションとなり、利用すると別料金がかかる

• BLUEM吉祥寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ラスタイル 池袋東口本店は、JR池袋駅より徒歩6分の場所にある完全個室のパーソナルジムです。東京メトロ有楽町線の東池袋駅からも徒歩6分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。 ラスタイルでは、最初から最後まで同じトレーナーがサポートする専任制を採用しています。体の癖や生活リズム、食事習慣などを深く理解したトレーナーのサポートを受けられるため、効率的かつリバウンドしにくいボディメイクが期待できるでしょう。 所属するトレーナーは「栄養コンシェルジュ 一ツ星」など、複数の資格を持つ経験豊富な人物ばかりです。大手パーソナルジムで地域統括リーダーを務めたトレーナーも在籍しており、分かりやすい指導にも期待できます。 デメリットは、入会金が通常50,000円かかるため、気軽には入会しづらいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都豊島区東池袋1丁目23-13第一岡村ビル2階

アクセス

JR池袋駅徒歩6分

距離

練馬区役所から 5842m

営業時間

平日9:00~22:30
土日祝10:00~20:30

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 池袋駅より徒歩6分と近く、交通の便が良い
• 東池袋駅も徒歩圏内にあり、複数の駅を利用できて便利
• 専任制を採用しているため、自分に合ったトレーナーの指導を受け続けられる
• 「栄養コンシェルジュ 一ツ星」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• 入会金が通常50,000円かかるため、気軽に入会しづらい

• ラスタイルの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

プラナガーデン(Prana garden) 吉祥寺店は、吉祥寺駅から徒歩8分の位置にあるヨガ･ピラティススタジオです。「ケント吉祥寺ビル」の2階に入っていて、周りにはおしゃれな飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。 所属するトレーナーは、「YPSI国際ヨガ･ピラティスインストラクター資格」や「JAA認定アロマコーディネーターインストラクター」「NARD JAPANアロマアドバイザー」「アルファフットセラピス」「薬膳コーディネーター」などの資格を保有する実力者ぞろいなので、一人一人に適した質の高い丁寧な指導をしてくれるのが特徴です。 スタジオの南側に広がる大きなテラスは美しい緑に囲まれていて、リラックスした環境のなかで快適にフィットネスを楽しめます。また、フィットネスだけでなくエステも利用できるため、美容が気になる方にもおすすめです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

武蔵野市吉祥寺本町3丁目10-1ケント吉祥寺ビル2F

アクセス

吉祥寺駅公園口から徒歩10分

距離

練馬区役所から 8018m

営業時間

平日10:00~21:00
土日祝9:30~18:30

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

メール, お電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅から1本道でアクセスできるので、通いやすい
• 有資格のトレーナーが質の高い指導をしてくれる
• 緑に囲まれた開放的な空間で快適にフィットネスができる
• フィットネスだけでなく、エステの施術も受けられる

デメリット

• 設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない
• 土曜･日曜･祝日は18時30分までの営業なので、夜遅くに通えない

• プラナガーデン吉祥寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

アットヨガ(atYOGA) 吉祥寺店は、JR吉祥寺駅から徒歩3分、「エントピア吉祥寺」というマンションの2階(201号室)にあるヨガスタジオです。レッスンは曜日によって実施される内容や時間が異なり、早い時間は9時から、遅い時間は19時から始まるレッスンもあります。土曜や日曜もレッスンを実施しているので、休日に通いたい方にも向いているでしょう。 ハタヨガを中心に、アシュタンガヨガやヴィンヤサヨガなど幅広いヨガクラスを実施しているので、さまざまなヨガを学びたいと考えている方におすすめです。しっかり学んで充実感を得られるように、レッスン時間が90分以上と長いのも特徴です。じっくりとヨガを学びたい、没頭したいと考える方にも適しているでしょう。 料金はマンスリー制だけでなく、チケット制や都度払い制も選べます。定期的に通うことが難しい方も、自分の仕事や家庭などの都合に合わせて無理なく通えるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

東京都武蔵野市吉祥寺南町2丁目5-9エントピア吉祥寺201号

アクセス

吉祥寺駅から徒歩3分

距離

練馬区役所から 7314m

営業時間

9:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, 銀行振込, クレジットカード(VISA,Master)

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• ハタヨガを中心にアシュタンガヨガなどさまざまな種類のヨガレッスンを受けられる
• レッスン時間は90分以上とじっくりヨガを学べる
• 都度払いやチケット制もあるので自分の都合に合わせて通いやすい

デメリット

• 日によって受けられるレッスンの内容や時間が異なる

• atYOGA吉祥寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

よしよしヨガは、JR吉祥寺駅から徒歩6分、「K&Fビル」という雑居ビルの1階にあるヨガスタジオです。毎週水曜の6時45分から8時までレッスンを行っているので、仕事前の朝活などに利用したい方に適しているでしょう。 ポーズをとるハタヨガのレッスンを行っており、運動量は少なめなので、早朝でも無理なく体を動かせます。出勤前の隙間時間を活用したい方や、あまり負担のかからない朝活をしたいと考える方にもおすすめです。体をほぐしてポーズをとるあまり難しくないレッスンなので、運動が苦手な方やヨガ初心者の方、運動習慣を身につけたい方も気軽に参加できるでしょう。 ヨガのレッスンは8時までですが、8時30分までは自主練習やティータイムなど自由に過ごせる時間があります。無料レンタルのマットがあり、少ない荷物で通えるので、仕事前だけでなく、お出かけ前にも利用しやすいでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

東京都武蔵野市吉祥寺南町2丁目20-8K&Fビル1F

アクセス

吉祥寺駅から徒歩6分

距離

練馬区役所から 7195m

営業時間

毎週水曜日6:45~8:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 6時45分からなので出勤前にも通いやすい
• 運動量の少ないハタヨガなので早朝でも無理なく参加しやすい
• 初心者や運動が苦手な方も気軽に参加しやすい
• マットは無料でレンタルできる

デメリット

• 水曜の午前中のみとレッスンの実施回数が少ない

• よしよしヨガ吉祥寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ヨガ吉は、JR吉祥寺駅から徒歩6分、「若月ビル」という雑居ビルの2階にあるヨガスタジオです。レッスンの時間は曜日によって異なりますが、木曜は19時から、金曜は20時からなど遅い時間にレッスンを行う曜日もあるので、仕事終わりにも通いやすいでしょう。 女性専用のヨガスタジオのため、異性の視線を気にせず利用できるのが魅力です。少人数制のレッスンであり、インストラクターと適度な距離感で、一人一人に対する細やかなサポートが期待できます。マンツーマンでは緊張してしまう方や、自分に合った指導を受けたいと考えている方にも向いているでしょう。 クラスは一つのみなので、いつ参加しても同じ内容のレッスンを受けることが可能です。特定の曜日など定期的に通うことが難しい方も、利用しやすいでしょう。また、初心者向けのクラスのため、ヨガ初心者の方や運動が苦手な方も通いやすいです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町2丁目34-12

アクセス

吉祥寺駅から徒歩6分

距離

練馬区役所から 7787m

営業時間

-

定休日

毎週日曜|祝

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

メール

メリット・デメリット

メリット

• 20時からレッスンを行う曜日もあるので夜遅い時間にも通いやすい
• 女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
• 少人数制なので一人一人に対して細やかな指導がしやすい
• 初心者向けのクラスなので運動が苦手な方も通いやすい

デメリット

• 日曜は定休日なので利用できない

• ヨガ吉吉祥寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

東京都武蔵野市吉祥寺本町1丁目20-9

アクセス

距離

練馬区役所から 7105m

営業時間

-

定休日

毎週水曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

• ピラティスミラー 吉祥寺吉祥寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

yoga studio Svastha(ヨガスタジオ スヴァスタ)は、各線吉祥寺駅北口から徒歩6分の場所にあるヨガスタジオです。レッスンは曜日によって実施される内容や時間が異なりますが、基本的に午前中から昼頃にかけてのレッスンが多い傾向にあります。 椅子を使った運動量の少ないシニア向けクラスや、ハンディキャップを持った方向けのクラス、姿勢調整などさまざまな種類のクラスが用意されています。また、ボディメイクヨガやアクティブヨガなど運動量の多いクラスもあるので、運動不足を解消したい方から体作りをしたい方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。 クラスは少人数制を採用しているため、インストラクターと適度な距離感で、一人一人に対して細やかなサポートが期待できます。初心者向けのクラスもあるので、ヨガ初心者の方も気軽に通えるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

武蔵野市吉祥寺東町1-3-5

アクセス

吉祥寺駅北口より徒歩6分

距離

練馬区役所から 7070m

営業時間

-

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

お電話, メール

メリット・デメリット

メリット

• シニア向けクラスやハンディキャップを持った方向けなどさまざまな種類のクラスがある
• 運動量の多いクラスもあり体作りやダイエットを目指す方にも適している
• 少人数制なので一人一人に対する細かな指導が期待できる
• 初心者向けのクラスもあるので初めてヨガをする方にも向いている

デメリット

• 夕方以降のレッスンが少ないので仕事終わりに通いにくい

• yoga studio Svastha(ヨガスタジオ スヴァスタ)吉祥寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ララピラティス(LALA PILATES) 池袋スタジオは、各線池袋駅東口から徒歩3分、「第7野萩ビル」という雑居ビルの3階にあるピラティススタジオです。平日は10時から22時まで、土曜･日曜･祝日は10時から17時まで営業しており、平日の仕事終わりや週末のお出かけついでなど、自分の都合に合わせて通いやすいのが特徴です。 個人の体に合わせてカスタマイズが可能なピラティス専用のマシン「リフォーマー」を導入しているので、自分の目的や運動レベルに合わせたエクササイズを行えます。ダイエットだけでなく、柔軟性向上や疲労回復にもアプローチできるので、体の不調の改善を目指す方にも適しているでしょう。 また、最大10名の少人数制グループレッスンのため、一人一人に対して細やかな指導やアドバイスが期待できます。希望があれば、インストラクターとマンツーマンのプライベートレッスンを受けることも可能です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

東京都豊島区南池袋1-21-5第7野萩ビル3F

アクセス

池袋駅東口から徒歩3分

距離

練馬区役所から 5533m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~17:00

定休日

毎週金曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 専用マシン「リフォーマー」を導入している
• ダイエットや柔軟性向上･疲労回復などにアプローチできる
• 最大10名の少人数制グループレッスンを受けられる
• インストラクターマンツーマンのレッスンも受けられる

デメリット

• 毎週金曜は定休日なので利用できない
• ウェアのレンタルサービスがない ※靴下の有料レンタルサービスはあり

• ララピラティス(LALA PILATES)池袋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ピラティスグリーン 池袋店は、池袋駅C3出口より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店やコンビニエンスストアが点在しているため、レッスン前後の買いものや食事に困ることはありません。 池袋店では、一人一人の体の状態に合わせたレッスンを行うため、ピラティス専用の各種マシンを取りそろえています。レッスンメニューのバリエーションも豊富で、マタニティピラティスや産後ピラティス、ジュニアピラティス･シニアピラティスも開催中です。 池袋店には「Balanced Body Pilates」などの資格を持つ、経験豊富なインストラクターが在籍中です。マシン資格とマット資格の両方を持つインストラクターも多数在籍しており、どのメニューを選んだとしても、質の高いレッスンが期待できます。 デメリットは、各種レンタルサービスの有無がHPに明記されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
その他

基本情報

住所

東京都豊島区西池袋5-2-3平凡立教前ビル3F

アクセス

池袋駅1分

距離

練馬区役所から 4897m

営業時間

平日10:00~21:00
土日祝9:00~17:00

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 池袋駅より徒歩1分の好立地にある
• 各種マシンを取りそろえており、一人一人に最適なレッスンを提供できる
• マタニティクラスやシニアクラスなど、状況や年齢に応じた最適なクラスを選べる
• 「Balanced Body Pilates」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• HPにレンタルサービスの有無が明記されておらず、手ぶらで通えるか分からない

• ピラティスグリーン池袋店の詳細はこちら

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エニー ヨガ スタジオ(ANY YOGA STUDIO)は、池袋駅より徒歩5分の場所にあるヨガスタジオです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 ヨガの瞑想と呼吸で心の調和をとり、日々の疲れを癒やしながら、引き締まったボディラインを目指せることが特徴です。「ハタヨガ」の柔軟さと「ヴィンヤサ」の有酸素運動を組み合わせたレッスンを実施して、バランスやコアも同時に鍛えています。 1ルームのみのスタジオのため、プライベート感があり、周囲の目線を気にせずに利用できることもメリットです。映像制作を行う会社がスタジオをプロデュースしており、照明を完備しているため、撮影用のスタジオとしても活用できます。 デメリットは、ウェア･内履き･飲み物･タオルの持参が必須となり、レンタルは行っていないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用
その他

基本情報

住所

東京都豊島区池袋2-42-6倉田ビルB1

アクセス

池袋駅から徒歩約5分

距離

練馬区役所から 5222m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, PayPay, 交通系ICカード

無料体験

なし

予約方法

LINE, メール

メリット・デメリット

メリット

• 池袋駅より徒歩5分の好立地にある
• スタジオはプライベート感があり、他人の目線を気にせずに利用しやすい
• 映像制作会社がスタジオを手掛けているため、撮影用のスタジオとしても活用できる

デメリット

• レッスン当日までに用意すべきものが多く、手荷物が増えやすい

• ANY YOGA STUDIOの詳細はこちら

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