練馬区の 
40件掲載 
最終更新日：2025/03/28
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練馬区にあるスポーツジム40店舗をくわしく見る 編集部が練馬区のスポーツジムを厳選！
カーブス 武蔵関店 / 練馬富士見台店 / 小竹向原店 / 石神井公園店 / LIVINオズ大泉店 / 中村橋店 / 練馬桜台店 / 東大泉店 / 練馬光が丘店 / 練馬平和台店
女性専用ジム。30分の筋力トレーニングと有酸素運動を効率的に行うことができます!
カーブスは、全国47都道府県に2,000近くの店舗を構える女性専用のパーソナルジムです。 トレーニング時間は1回につき30分と短く、予約をせずとも好きなタイミングで体を動かせます。 コーチによる運動サポートのほか、体に無理のない運動方法や機械の使い方も教えてもらえます。 ハードな運動を続ける自信がない方、運動自体が苦手な方も長きにわたって続けられるでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #女性専用エリア
- #男女別トイレ
- #無料体験
コースと料金
- 料金
- 6,820円(税込)
-
- 月会費
- 1ヶ月で6,820円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 6,800円
基本情報
武蔵関店
| 住所 | 東京都練馬区関町北4丁目4-2サンライズ吉田4F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
練馬富士見台店
| 住所 | 東京都練馬区貫井3ー4 ブランシカ練馬富士見台3階 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
小竹向原店
| 住所 | 東京都練馬区小竹町2丁目71-3アンソレイエ小竹2F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
石神井公園店
| 住所 | 東京都練馬区石神井町2ー13ー13 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
LIVINオズ大泉店
| 住所 | 東京都練馬区東大泉2ー10ー11 5F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
中村橋店
| 住所 | 東京都練馬区貫井1丁目2-1中村橋サンパレス2F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
練馬桜台店
| 住所 | 東京都練馬区桜台4丁目1-6 107号 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
東大泉店
| 住所 | 東京都練馬区東大泉6丁目2ー43 アルベロハイム1F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
練馬光が丘店
| 住所 | 東京都練馬区高松4丁目5-12パピヨン･ドルメール2F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~13:00平日15:00~19:00土曜日10:00~13:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、口座引き落とし |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
練馬平和台店
| 住所 | 東京都練馬区平和台4丁目10−4第1桜ビル3F |
|---|---|
| 営業時間 | 平日10:00~13:00･15:00~19:00土10:00~13:00 |
| 定休日 | 毎週日曜日祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座引き落とし |
| 予約方法 | - |
| 無料体験 | あり |
ファストジム24 (FASTGYM24) 豊島園店 / 中村橋店 / 上石神井店 / 氷川台店
24時間、自由な運動空間。あなただけのトレーニングを。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #男女別トイレ
- #Wi-Fi利用可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #水素水提供
- #セキュリティカード
- #防犯カメラ
- #警備会社
基本情報
豊島園店
| 住所 | 東京都練馬区練馬4-6-8KENZOHAUStoshimapark1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
中村橋店
| 住所 | 東京都練馬区中村北4-9-1中村橋パーク･ホームズオーチャードコート1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
上石神井店
| 住所 | 東京都練馬区上石神井1-6-12吉田ビル1階 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
氷川台店
| 住所 | 東京都練馬区氷川台3丁目39-7ミリオンアネックス氷川台2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
ティップネス･キッズ 大泉学園店 / 氷川台店 / 東武練馬店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | ○ |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #プール付き
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #子供と一緒にトレーニング
- #子連れ利用可
- #無料体験
基本情報
大泉学園店
| 住所 | 東京都練馬区東大泉1ー27ー14 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:45~23:00土曜9:45~22:00日曜9:45~20:00祝日9:45~20:00 |
| 定休日 | 毎週金曜日年末年始メンテナンス休館 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
氷川台店
| 住所 | 東京都練馬区桜台3ー34ー2 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:30~23:00土曜9:30~22:00日曜9:30~20:00祝日9:30~20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日年末年始メンテナンス休館 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
東武練馬店
| 住所 | 東京都練馬区北町2ー22ー17 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:30~23:00土曜9:45~22:00日曜9:45~20:00祝日9:45~20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日年末年始メンテナンス休館 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
セントラルウェルネスクラブ 保谷店
保谷駅徒歩3分、広々空間で理想の自分へ。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #ヨガ
- #ピラティス
- #プール付き
- #サウナ付き
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #Wi-Fi利用可
- #他店舗利用可能
基本情報
保谷店
| 住所 | 東京都練馬区南大泉3-27 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:00~22:00土9:00~20:00日祝9:00~19:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日季節休業日 |
| 駐車場 | 46台 |
| 支払方法 | 現金、クレジットカード |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | なし |
ティップネス 練馬店 / 大泉学園店 / 東武練馬店 / 氷川台店
24時間ジム＆充実設備で、理想の体へ。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #スポーツジム
- #パーソナルジム
- #ヨガ
- #プール付き
- #サウナ付き
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #男女別トイレ
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #他店舗利用可能
- #水素水提供
基本情報
練馬店
| 住所 | 東京都練馬区練馬1-5-16 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:30-23:00土曜9:30-22:00日曜9:30-20:00祝日9:30-20:00 |
| 定休日 | 毎週木曜日年末年始メンテナンス休館 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、現金、口座振替 |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | なし |
大泉学園店
| 住所 | 東京都練馬区東大泉1-27-14 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 毎週金曜日年末年始メンテナンス休館 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、現金、口座振替 |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | なし |
東武練馬店
| 住所 | 東京都練馬区北町2-22-17 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間営業 |
| 定休日 | 毎週月曜日年末年始メンテナンス休館 |
| 駐車場 | 17台 |
| 支払方法 | カード、現金、口座振替 |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | なし |
氷川台店
| 住所 | 東京都練馬区桜台3-34-2 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日9:30-23:00土曜9:30-22:00日祝9:30-20:00 |
| 定休日 | 毎週水曜日年末年始メンテナンス休館 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | カード、現金、口座振替 |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | なし |
チョコザップ (chocoZAP) 中村橋店 / 豊玉中二丁目店 / 豊玉南店 / 桜台店
24時間営業し、無人で手軽に利用できるコンセプトが魅力。予約不要で気軽に通えます！
チョコザップ (chocoZAP)は、全国1,600以上の店舗数を誇るトレーニングジムです。 一部店舗をのぞいて24時間365日利用でき、すきま時間の運動からじっくりと時間をかけたトレーニングまで幅広いシーンに活躍します。 セルフネイルやマッサージチェアなどが設置されている店舗もあり、心身ともに健康な状態へと改善できるでしょう。
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #ロッカー完備
- #体組成計
- #共用トイレ
- #Wi-Fi利用可
- #他店舗利用可能
- #食事指導
- #防犯カメラ
コースと料金
- 料金
- 3,278円(税込)
-
- 月額プラン
- 1ヶ月で3,278円(税込)～
- 1ヶ月あたり約 3,200円
基本情報
中村橋店
| 住所 | 東京都練馬区中村3-14-6レジディア中村橋1F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | アプリ |
| 無料体験 | なし |
豊玉中二丁目店
| 住所 | 東京都練馬区豊玉中2-11-19豊玉中二丁目店舗1F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | 2台 |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | アプリ |
| 無料体験 | なし |
豊玉南店
| 住所 | 東京都練馬区豊玉南1-3-1シティアイランド1F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | アプリ |
| 無料体験 | なし |
桜台店
| 住所 | 東京都練馬区桜台1丁目44-8シャンテ･カザマ1FMB |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード |
| 予約方法 | アプリ |
| 無料体験 | なし |
LOL フィットネスクラブ
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #パーソナルジム
- #無料体験
- #無料カウンセリング
基本情報
| 住所 | 東京都練馬区栄町32-4 |
|---|---|
| 営業時間 | 平日(月~木): 9時30分~13時,16時~22時土日祝:10時~19時 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | あり |
P • match
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
基本情報
| 住所 | 東京都練馬区練馬1丁目2-8若葉ビル6階 |
|---|---|
| 営業時間 | - |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | - |
| 予約方法 | - |
| 無料体験 | なし |
SmartFit100 氷川台店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #パーソナルジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #体組成計
- #Wi-Fi利用可
- #無料体験
- #水素水提供
- #セキュリティカード
- #防犯カメラ
- #警備会社
基本情報
氷川台店
| 住所 | 東京都練馬区氷川台3丁目40-15ガーデン氷川台ハイム2階 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 年中無休 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | 口座引き落とし、クレジットカード |
| 予約方法 | 電話、WEB |
| 無料体験 | あり |
TRIBE TOKYO MMA North 中村橋店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #パーソナルジム
- #男女別トイレ
基本情報
中村橋店
| 住所 | 東京都練馬区中村北3-23-5シュウ･カワグチビル6F |
|---|---|
| 営業時間 | - |
| 定休日 | 祝日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、口座振替 |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | なし |
WE ARE THE FIT 江古田店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | × | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #ロッカー完備
- #体組成計
- #水素水提供
- #食事指導
基本情報
江古田店
| 住所 | 東京都練馬区旭丘1-71-6プロパティ江古田3F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード決済 |
| 予約方法 | WEB |
| 無料体験 | なし |
エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS) 下赤塚店 / 江古田店 / 西大泉店 / 豊島園店 / 武蔵関店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #女性専用エリア
- #体組成計
- #Wi-Fi利用可
- #他店舗利用可能
- #ウォーターサーバー
- #防犯カメラ
基本情報
下赤塚店
| 住所 | 東京都練馬区田柄2-53-11下赤塚鈴木ビル2F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、デビットカード |
| 予約方法 | WEB入会 |
| 無料体験 | なし |
江古田店
| 住所 | 東京都練馬区豊玉上1-9-8WOODPALACE1F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、デビットカード |
| 予約方法 | WEB入会 |
| 無料体験 | あり |
西大泉店
| 住所 | 東京都練馬区西大泉6-5-1 1F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | 20台 |
| 支払方法 | クレジットカード、デビットカード |
| 予約方法 | WEB入会 |
| 無料体験 | なし |
豊島園店
| 住所 | 東京都練馬区練馬4-15-17ガーデンヒルズ豊島園2F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | なし |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、デビットカード |
| 予約方法 | WEB入会 |
| 無料体験 | なし |
武蔵関店
| 住所 | 東京都練馬区関町北2-29-12 2F |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、デビットカード |
| 予約方法 | WEB入会 |
| 無料体験 | なし |
スポーツクラブNAS 光が丘店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | × | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #ヨガ
- #ピラティス
- #プール付き
- #シャワー付き
基本情報
光が丘店
| 住所 | 東京都練馬区光が丘5丁目1-1イマミセ5FIma |
|---|---|
| 営業時間 | 火~金曜日9:00~23:00土曜日9:00~22:00日祝9:00~20:00 |
| 定休日 | 毎週月曜日 |
| 駐車場 | あり |
| 支払方法 | 口座引き落とし、クレジットカード決済 |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | なし |
フィットイージー 練馬中村橋店
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| × | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| × | × | × |
- #スポーツジム
- #サウナ付き
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #男女別トイレ
- #Wi-Fi利用可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #ウォーターサーバー
- #水素水提供
- #プロテイン提供
- #セキュリティカード
- #防犯カメラ
- #警備会社
基本情報
練馬中村橋店
| 住所 | 東京都練馬区向山1-19-3 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | - |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、キャッシュカード |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
ルネサンス 富士見台24店 / 石神井公園24
サービスをチェック
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ |
|---|---|---|
| ○ | ○ | × |
| 完全個室 | シャワー | トレーナー指名 |
| × | ○ | × |
| タオル | ウェア | シューズ |
| ○ | ○ | ○ |
- #スポーツジム
- #パーソナルジム
- #ヨガ
- #プール付き
- #サウナ付き
- #シャワー付き
- #ロッカー完備
- #男女別トイレ
- #Wi-Fi利用可
- #タオルレンタル可
- #ウェアレンタル可
- #シューズレンタル可
- #手ぶら可
- #他店舗利用可能
- #無料体験
- #水素水提供
- #食事指導
基本情報
富士見台24店
| 住所 | 東京都練馬区貫井3-12-33 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 毎週金曜日年末年始他 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、電子マネー、QRコード |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
石神井公園24
| 住所 | 東京都練馬区石神井町2-14-14 |
|---|---|
| 営業時間 | 24時間 |
| 定休日 | 毎週金曜日 |
| 駐車場 | なし |
| 支払方法 | クレジットカード、電子マネー、QRコード |
| 予約方法 | WEB、電話 |
| 無料体験 | あり |
- 監修者
- 田中健斗
- 【THE PERSONAL GYM 代表】
SUMMER STYLE AWARDやFWJなど数々の国内外大会で優勝・総合優勝の実績を持つプロフェッショナルなパーソナルトレーナーが本記事を監修いたしました。
- 保有資格
- NSCA-CPT PERSONAL TRAINERS
- 実績
- SUMMER STYLE AWARD(サマースタイルアワード)
- 2016年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2016年 SSA 日本大会 176cm+4位
- 2017年 SSA 名古屋大会 176cm+優勝
- 2017年 SSA 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro 日本大会 176cm+優勝・総合優勝
- 2018年 SSApro ASIA 176cm+優勝・総合優勝
- 2019年 SSApro 日本大会 176cm+優勝 FWJ(Fitness World Japan)
- 2020年 FWJ CRONOS CUP 176cm+優勝 総合優勝
- プロフィール
- 大学時代からトレーニング理論を研究し、専門知識を活かして独自のメソッドを開発。2018年に「THE PERSONAL GYM」を設立し、これまで多くのクライアントの目標達成をサポートしてきました。特にダイエットや筋力アップ、健康的な体づくりに関するプログラムで高い評価を得ています。現在は、トレーニング指導のみならず、パーソナルジムの運営アドバイザーやトレーナー育成にも力を注いでいます。
- THE PERSONAL GYM公式サイト
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