ブラボディ(BRAVODY) 立川店は、モノレール立川南駅から徒歩2分、ドゥルーブルデノンというマンションの11階(1105号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は10時から24時までなので、仕事終わりなど夜遅い時間帯にも通いやすいでしょう。完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングに集中できるのがメリットです。運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。在籍しているトレーナーは全員女性なので、女性視点でのトレーニング指導やアドバイスを受けたい方にも適しています。トレーニングだけでなく食事指導も行っているため、食生活の改善を目指したい方にもおすすめです。タオルやウェア、シューズなど必要なものは無料でレンタルできるので、手ぶらで通いたい方にも向いています。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 東京都立川市柴崎町3-9-24ドゥルーブルデノン1105
アクセス: -
距離: 八王子市役所から9233m
営業時間: 10:00~24:00
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード, PayPay, 交通IC
無料体験: なし
予約方法: WEB予約, LINE予約

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩2分とアクセスが良い
24時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
完全個室なので周囲の視線を気にせず利用できる
女性トレーナーのみなので女性視点での指導やアドバイスを受けられる
必要なものは無料でレンタルできるので手ぶらで通える

デメリット

男性トレーナーがいないので男性視点の指導を受けたい方には向かない

BRAVODY立川店の詳細はこちら

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ワールドウィング相模原店

八王子市役所から10012m

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ワールドウィング相模原は、南橋本駅より徒歩8分の場所にあるトレーニング施設です。近隣にはスーパーマーケットの「ライフ相模原モール店」があり、トレーニングの帰りには買い物をしてから帰宅できます。室内はコンパクトではありますが、「初動負荷カムマシーン」がフルラインナップでそろっており、アットホームな空間で楽しくトレーニングができます。入会後は最大5回のオリエンテーションを受けられるため、マシンの使い方や体の動かし方が分からない方も安心です。営業時間も比較的長いため、周辺に在住･在勤･在学中の方は、スケジュールの合間を縫ってトレーニングに通いやすいでしょう。駐車場も併設されており、マイカーを使ったアクセスも容易です。デメリットは、トレーニングウェアのレンタルサービスを行っていないため、洗濯をして持参する手間がかかることです。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 神奈川県相模原市中央区清新5丁目24-12
アクセス: -
距離: 八王子市役所から10012m
営業時間: 平日10:00~21:00
土日祝9:00~19:00
定休日: 毎週水曜|年末年始
駐車場: あり
支払方法: 口座振替
無料体験: なし
予約方法: WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

アットホームな空間で楽しくトレーニングができる
オリエンテーションが行われるため、マシンの使い方が分からない方も安心
駐車場が併設されており、マイカーでも通える
営業時間が長く、仕事や学校の帰りにも立ち寄りやすい

デメリット

レンタルウェアのサービスがなく、洗濯する手間がかかる

ワールドウィング相模原店の詳細はこちら

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Achieve鶴川店

八王子市役所から16898m

小田急鶴川駅徒歩10分

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アーカイブ(Achieve) 鶴川店は、小田急鶴川駅より徒歩10分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはコインパーキングの「シムラ第3駐車場」があるため、マイカーを利用して快適にアクセスできます。鶴川店には「NESTAパーソナルトレーナー」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しています。女性トレーナーも指名できるため、女性ならではの視点からボディメイクのアドバイスを受けたい方にもおすすめです。鶴川店は完全個室･完全予約制のパーソナルジムなので、プライバシーを守りながらトレーニングを続けられます。会員のうち8割が初心者や未経験者のため、トレーナーは運動に慣れていない方への指導にも慣れています。トレーニング中のけがのリスクも抑えられ、安心してトレーニングに参加できるでしょう。デメリットは、最寄りの鶴川駅からは徒歩10分とやや遠く、徒歩で通いにくいと感じる可能性があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

その他

基本情報

住所: 東京都町田市鶴川2ー1ー8 カクタスビル206
アクセス: 小田急鶴川駅徒歩10分
距離: 八王子市役所から16898m
営業時間: 平日10:00~22:00
土日10:00~17:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

近隣にコインパーキングがあるため、マイカーでもアクセスしやすい
「NESTAパーソナルトレーナー」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる
女性トレーナーが在籍しており、女性ならではの視点からボディメイクの助言を受けられる
入会者の8割が初心者のため、運動が不慣れな方も安心

デメリット

最寄りの鶴川駅からは徒歩10分とやや遠く、徒歩で通いにくい

Achieve鶴川店の詳細はこちら

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Studio+Plus立川店

八王子市役所から8885m

立川駅(南口)から徒歩10分

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溶岩ホットヨガスタジオスタジオプラス(Studio+Plus) 立川店は、立川駅南口から徒歩10分、「TKSフラッツ」という建物の1階にあるホットヨガスタジオです。平日は9時から22時30分まで、土曜･日曜･祝日は6時30分から12時30分まで営業しているので、朝活や仕事終わりなど自分の都合に合わせて通いやすいでしょう。女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線が気になる方も快適に利用しやすいでしょう。天然溶岩石を使用しており、遠赤外線による発汗を促す効果が期待できます。そのため、体内の毒素や老廃物を出して、デトックスしたい方に適しているでしょう。初心者向けのクラスから筋膜リリース、デトックス、アンチエイジングなど、さまざまな悩みにアプローチできるレッスンが利用できます。全米ヨガアライアンスRYT200以上の資格を持つインストラクターが在籍しているので、専門的な知識や経験に基づいたハイクオリティな指導が期待できるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 東京都立川市柴崎町2-17-20TKSフラッツ1F
アクセス: 立川駅(南口)から徒歩10分
距離: 八王子市役所から8885m
営業時間: 平日9:00~22:30
土日祝6:30~12:30
定休日: 毎週月曜|他
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

平日は22時30分まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
女性専用なので異性の視線を気にせず利用できる
発汗を促す効果が期待できる天然溶岩石を使用している
デトックスや筋膜リリースなどさまざまな悩みにアプローチできる
国際資格を持つインストラクターが在籍している

デメリット

月曜は休館日なので利用できない
駅からのアクセスが良くない
シャワールームがない

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シバヨガ鶴川店

八王子市役所から16193m

鶴川駅から徒歩約20分

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シバヨガ鶴川スタジオは、鶴川駅より徒歩20分の場所にあるヨガ･ピラティススタジオです。近隣にはスーパーマーケットの「ビッグ･エー町田鶴川団地店」があり、レッスンの帰りには買いものを済ませてから帰宅できます。鶴川スタジオの契約プランはさまざまで、1回だけでも毎日でも縛りなく参加できる、カジュアルなスタジオであることが特徴です。「ピラティス講師養成講座開催」も開催しており、初心者の方だけでなく、指導者を目指す方も資格取得目的で利用できます。鶴川スタジオには「インド中央政府公認スワミヴィヴェーカナンダ研究財団公認(YIC)ヨガインストラクター」が在籍中です。クラシックバレエや陸上を経験したインストラクターも在籍しており、アスリート目線に立った指導にも期待できるでしょう。デメリットは、最寄り駅から遠く、電車では通いにくいことです。また、駐車場や駐輪場も併設されていません。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 東京都町田市鶴川2-14-15-2F
アクセス: 鶴川駅から徒歩約20分
距離: 八王子市役所から16193m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

契約プランがさまざまで、縛りなしでカジュアルに参加できる
指導者を目指す方に向けた資格取得講座も提供している
実績ある「インド中央政府公認スワミヴィヴェーカナンダ研究財団公認(YIC)ヨガインストラクター」が在籍している

デメリット

最寄り駅から遠く、電車では通いにくい
駐車場を併設しておらず、車では通いにくい

シバヨガ鶴川店の詳細はこちら

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ReNewLife

八王子市役所から17131m

町田駅から徒歩9分

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リニューライフ(ReNewLife) 町田は、町田駅より徒歩9分の場所にあるピラティススタジオです。近隣にはスーパーマーケットの「スーパー三和栄通り中町店」があり、レッスンの帰りには買いものをしてから帰宅できます。リニューライフ(ReNewLife) 町田では、少人数制のグループレッスンと、マンツーマンのパーソナルレッスンのいずれかを選択できます。コース変更や休会、入会･退会といった手続きはすべてオンライン上で行える他、分からないことはLINEで質問できるため、面倒な手続きは一切ありません。また「BASI pilates」の資格を持つインストラクターが在籍しています。インストラクター全員がピラティス資格を保持するプロであり、無資格者やアルバイトのインストラクターは採用していないため、ハイレベルなレッスンを受講しやすいでしょう。デメリットは、ウェアやタオル、靴下の持参が必須となり、手ぶらでは通えないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 東京都町田市森野2丁目27-12
アクセス: 町田駅から徒歩9分
距離: 八王子市役所から17131m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

グループレッスンとマンツーマンのいずれかを選べる
退会や休会などの手続きはオンライン上で完結するため便利
所属するインストラクターは全員が専門資格を保有している

デメリット

ウェアやタオルの持参が必須で、手ぶらでは通えない

ReNewLifeの詳細はこちら

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Drops of YOGA

八王子市役所から11749m

淵野辺駅から約13分

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ドロップスオブヨガ(Drops of YOGA)は、町田市下小山田町にあるヨガスタジオです。「山王林公園」から近く、自然豊かで静かな立地にあるため、落ち着いた環境でレッスンを受講したい方に適しています。体調についてのヒアリングとカウンセリングを優先する「ヨギックケアセラピー」を行うことが特徴です。現在の不調に合わせた「不調改善プラン」を提案しており、体質に合わせた完全個別対応のプランを作成しています。ドロップスオブヨガ(Drops of YOGA)には「国際ヨガセラピスト協会認定ヨガセラピスト C-IAYT」などの資格を持つインストラクターが在籍中です。企業や学校にもレッスンを提供した実績を持つインストラクターもおり、分かりやすい指導が期待できるでしょう。デメリットは近隣に駅がなく、電車では通いにくいことです。また、駐車場も1台分に限られるため、予約が必要になります。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

その他

基本情報

住所: 東京都町田市下小山田町3368－60
アクセス: 淵野辺駅から約13分
距離: 八王子市役所から11749m
営業時間: -
定休日: 毎週日曜
駐車場: あり
支払方法: クレジットカード, paypal, 現金, PayPay, LINEペイ
無料体験: なし
予約方法: WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

ヒアリングとカウンセリングを優先する「ヨギックケアセラピー」を提供している
現在の不調に合わせた「不調改善プラン」を受講できる
「国際ヨガセラピスト協会認定ヨガセラピスト C-IAYT」などの資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

近隣に駅がなく電車では通いにくい
駐車場は1台分のみで、事前予約が必須

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Luce'pilates studio立川店

八王子市役所から9249m

JR立川駅南口から徒歩4分

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ルーチェピラティススタジオ(Luce'pilates studio)は、立川駅より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。完全予約制かつ完全個室のスタジオであり、プライバシーを守りたい方も安心してレッスンに通えることが特徴です。キッズスペースは設けられていませんが、子ども連れの利用も歓迎しているため、出産直後の方など育児中でも気軽にレッスンを受講できます。ルーチェピラティススタジオ(Luce'pilates studio)には、理学療法士資格を持つインストラクターが在籍し、パーソナルレッスンを提供しています。整形外科や脳外科でリハビリを担当した実績を持つため、運動初心者の方や、体に不自由を抱えている方も安心して受講できるでしょう。デメリットは、ウェアや靴下、タオル、飲み物の提供を行っておらず、すべて持参する必要があることです。