スポーツクラブ メガロス立川北館は、JR立川駅北口から徒歩3分または、多摩モノレール立川北駅から徒歩1分、パークアベニューというショッピングモールの9階と10階にあります。駅から最短1分、繁華街エリアからは少々外れているため、治安が心配な方も通いやすいでしょう。 平日は7時から24時までが通常の営業時間(プールや大浴場など)であり、ジムエリアは24時間利用できます。ジムエリアのスペースは広々としており、ランニングマシンとフィットネスバイクは50以上あるため、待ち時間が発生しにくく、すぐ使えるのも魅力です。 フリーウェイトや自重トレーニング用の設備も充実しているので、自分の目的に合わせた体作りができます。インドアゴルフレンジやスカッシュコートもあるため、気分に合わせてさまざまなワークアウトができる点もうれしいポイントです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都立川市曙町2-42-1パークアベニュー9階･10階

アクセス

JR中央線･青梅線･南武線｢立川駅｣徒歩3分

距離

昭島市役所から5308m

営業時間

24時間

定休日

毎週金曜日|夏期|年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座引落

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• マシンや設備が充実している
• ゴルフやスカッシュ･水泳などできることが多い
• 駅から最短徒歩1分とアクセスが良い

デメリット

• 毎週金曜と夏季･年末年始(木曜24時から土曜10時まで)は休館になる
• シャワーと大浴場は24時間使えない

• スポーツクラブメガロス立川店(北口)の詳細はこちら

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ゴールドジム立川は、多摩モノレール立川駅北口から徒歩3分、立川高島屋S.C.の7階にあるスポーツジムです。商業施設のなかに入っているジムなので、ジムのついでにお買いものもできます。周辺には、伊勢丹立川店やビックカメラ立川店もあります。 月曜から土曜･祝日は7時から23時30分まで営業しており、日曜日も7時から20時まで利用可能です。仕事終わりや休日のワークアウトにもぴったりでしょう。ジムの会員であれば、高島屋の駐車場を2時間無料で利用できるので、車で通いたい方にもおすすめです。 ジムの内装は広々としており、90台以上のマシンが利用できるため、混雑時にも待ち時間が発生しにくいのが魅力です。女性専用エリアもあるので、異性の目が気になる方も安心して利用できるでしょう。隣接するショップでは、ワークアウトに必要なグッズが多数取り扱われており、忘れものをしたときにも便利です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都立川市曙町2-39-3立川高島屋S.C.7階

アクセス

立川駅北口から徒歩3分

距離

昭島市役所から5425m

営業時間

月~土･祝7:00~23:30
日9:00~20:00

定休日

毎月第2月曜日|夏季|年末年始

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, WEB

メリット・デメリット

メリット

• 営業時間が長く仕事終わりにも通いやすい
• ジム会員は駐車場を2時間無料で使える
• 90台以上のマシンが用意されている

デメリット

• 第2月曜と夏季･年末年始は休館になる
• 浴場はなくシャワーのみ

• ゴールドジム立川東京店の詳細はこちら

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ASmake(アスメイク)立川店女性専用パーソナルトレーニングジムはJR立川駅より徒歩3分、多摩モノレール立川北駅･立川南駅より徒歩3分、エルタワータチというオフィスビルの5階にある女性専用のパーソナルジムです。1階には三菱UFJ銀行 ATMコーナーが入っており、近隣にはとんぼ薬局や飲食店が並んでいます。車や自転車で行く場合は、近隣のコインパーキングや駐輪場を利用しましょう。 平日は9時～21時、土曜と日曜･祝日は9時～18時まで営業しています。それ以外の時間については相談可能なので、仕事終わりなど別の時間に行きたいという要望があれば、確認してみましょう。 ASmake(アスメイク)立川店女性専用パーソナルトレーニングジムのトレーニング方法は、姿勢を整えることによる体型改善を目指しています。ライフスタイルに合わせて無理のない食事制限など、ストレスを最小限にすることを念頭に置いたオーダーメイドのプランを作る点も魅力です。完全予約制で個室にてトレーニングをするので、人目が気になる方や周りに気を遣わずに伸び伸びとトレーニングをしたい方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ペアトレーニング 総額 17,500円
• 完全マンツーマンコース 総額 20,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都立川市柴崎町2-1-6エルタワータチ5階501

アクセス

JR青梅線/中央線/南武線立川駅

距離

昭島市役所から5297m

営業時間

平日9時~21時❘土日祝日9時~18時

定休日

毎週日曜|年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込

無料体験

なし

予約方法

電話❘LINE❘メール

メリット・デメリット

メリット

• 姿勢を正すことで体型を整えるトレーニングをする
• ストレスを最小限にすることを考慮してプランが組み立てられる
• 完全予約制で個室によるプライベートレッスンが受けられる

デメリット

• コインパーキングと駐輪場は料金がかかる
• 数が少ないのでウェアは持って行く方が良い

• アスメイク (Asmake)立川店の詳細はこちら

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スポーツクラブ メガロス立川南館は、JR立川駅と多摩都市モノレール立川南駅から徒歩1分の好立地にあるフィットネスジムです。「アレアレア2」というショッピングモールの中に入っています。立川駅前には「ルミネ立川」や「グランデュオ立川」などの商業施設もあるので、トレーニングのついでに買い物できるのが魅力です。 営業時間は、平日は9時～23時、土曜は8時～20時、日曜は8時～18時です。広々としたマシンジムエリアには豊富な台数のマシンが設置されており、のびのびとトレーニングできます。フリーウェイトエリアや有酸素マシンエリア、ストレッチスペース、スタジオも備わっています。 トレーニングエリア以外に、プールや浴室、サウナ、エステなども利用可能です。プールには25mプールだけでなく、ジェット水流の出るマッサージプールや、全身をリラックスできるリラクゼーションプールがあります。また女性専用のラウンジは、周りの目を気にせずにリラックスしたい方におすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都立川市柴崎町3-6-29アレアレア24F･5F

アクセス

JR立川駅･多摩都市モノレール立川南駅徒歩1分

距離

昭島市役所から5465m

営業時間

平日9:00~23:00
土曜8:00~20:00
日祝8:00~18:00

定休日

毎週火曜日|夏期|年末年始

駐車場

あり

支払方法

口座引落

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 駅からすぐの場所にある
• ショッピングモールの中にあり、トレーニングのついでに買い物を楽しめる
• マシンや設備が充実している
• トレーニング以外にエステやプールなどもできる

デメリット

• 火曜は定休日なので利用できない

• スポーツクラブメガロス立川店(南口)の詳細はこちら

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ダイエットパートナー 日野店は、日野駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。「ラポートビル」の2階にあり、同じ建物にはカフェも入っています。駅のバス乗り場が近いため、電車だけでなくバスを利用しやすいのも魅力です。 営業時間は8時～23時で年中無休です。完全個室･完全予約制を取り入れているので、他の利用者と顔を合わせる心配がありません。所属するトレーナーは、フィジークで22kgの減量に成功し、3位の成績を収めた経験があるのが特長のジムです。 利用者の9割はダイエットやトレーニング未経験の初心者なので、はじめてジムに通う方も安心して続けられます。トレーニング以外にストレッチも行っているので、肩こりや腰痛、疲労にお悩みの方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• スタンダード 総額 44,000円
• プレミアム 総額 60,500円
• ライト 総額 27,500円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都日野市大阪上1丁目30-26ラポートビル202号室

アクセス

日野駅より徒歩1分

距離

昭島市役所から4661m

営業時間

8:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード引き落とし, 口座引き落とし

無料体験

あり

予約方法

web

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分の好立地にある
• 完全個室なのでトレーニングに集中できる
• レーニングだけでなくストレッチの指導も受けられる
• 利用者の9割はダイエットやトレーニング未経験の初心者

デメリット

• ウェアやシューズ、タオルなどをレンタルできない

• ダイエットパートナー日野店の詳細はこちら

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キュットレッグ 立川店は、南武線･中央線の立川駅より徒歩4分の場所にあるジムです。多摩都市モノレールの立川北駅からも徒歩5分と近く、複数の駅と路線を利用できるため、各方面から便利にアクセスできます。 キュットレッグの特徴は、つらく感じやすい足のむくみを解消する施術を充実させていることです。足の太さが原因でファッションを楽しめない方や、ダイエットしても下半身が痩せられない方も、悩みを解消させやすいでしょう。 また年齢や状況を問わず、誰もが利用しやすいことも立川店のメリットです。妊娠中でも安全に受けられるコースが用意されており、ライフステージが変化した後も施術を受け続けられます。 デメリットは、トレーナーのプロフィールがHPに掲載されておらず、オンラインでは実績や特徴を確認できないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• むくみスッキリ美脚コース(30分プラン) 総額 3,300円
• むくみスッキリ美脚コース(60分プラン) 総額 6,600円
• 腰痛・脚の疲れスッキリコース(30分プラン) 総額 3,300円
• 腰痛・脚の疲れスッキリコース(60分プラン) 総額 6,600円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

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基本情報

住所

東京都立川市曙町2丁目32ー3　サンパレス立川701

アクセス

南武線立川駅北口より徒歩4分

距離

昭島市役所から5632m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 立川駅より徒歩4分と近く、電車で通いやすい
• 立川北駅からも徒歩5分の距離にあり、複数の駅を利用できて便利
• 足のむくみを解消させることを得意とするトレーナーから指導を受けられる
• 妊娠中も施術を受けられるため、ライフステージが変わっても安心

デメリット

• トレーナーの情報がHPに掲載されていない

• キュットレッグ立川店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都八王子市大和田町5-7-18フォレストモール八王子大和田内B棟2階

アクセス

八王子駅より徒歩10分

距離

昭島市役所から4694m

営業時間

24時間

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• ライフタイム･フィットネス八王子店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都八王子市明神町4丁目6-13アリーナビル地下1階

アクセス

JR八王子駅徒歩4分

距離

昭島市役所から5358m

営業時間

7:30~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

• SHINY GYMの詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都八王子市明神町4丁目1-2ストーク八王子202

アクセス

京王八王子駅から徒歩1分

距離

昭島市役所から5270m

営業時間

10:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, QUICPay, PayPay, iD決済, ApplePay, 交通系IC

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

• MARBELL GYM八王子店の詳細はこちら

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グリーンフィールド(Green Field) 立川は、モノレール高松駅から徒歩4分、「Nビル」の1階にあるパーソナルジムです。火曜から金曜は7時30分から22時まで、土曜･日曜･祝日は7時30分から18時まで営業しており、平日は仕事終わりや早朝利用もしやすいといえます。 グリーンフィールド(Green Field) 立川は動作改善に特化しており、筋肉をつけたり脂肪を減らしたりすることを目指すのではなく、体の動作を整えることで機能改善にアプローチするのが大きな特徴です。マンツーマンのパーソナルトレーニングが受けられるため、ジム初心者の方や運動が苦手な方も自分のペースで無理なく続けられるでしょう。 腰痛や肩こりなどの機能改善へのアプローチだけでなく、ボディメイクやダイエットも目指せます。オンラインでのパーソナルトレーニングサービスも受けられるので、ジムに行けないときにも自宅でトレーナーの指導を受けられるのもメリットです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都立川市高松町1-22-8Nビル1F

アクセス

-

距離

昭島市役所から5644m

営業時間

平日火~金7:30~22:00
土日祝7:30~18:00

定休日

毎週月曜日(月曜が祝日の場合は翌日が定休)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分とアクセスが良い
• 平日は7時30分から22時まで営業しているので自分の予定に合わせやすい
• 体の動きを整えることで機能改善を目指すトレーニングができる
• トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので初心者の方も続けやすい
• オンラインでのパーソナルトレーニングサービスも利用できる

デメリット

• 毎週月曜は定休日なので利用できない

• グリーンフィールド立川の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都立川市高松町2丁目22−1スズカビル2F

アクセス

-

距離

昭島市役所から6013m

営業時間

月･火･木･金10:00~21:00
水10:00~17:00
土日祝10:00~19:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

メール, LINE

• MAKE BODY立川店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都立川市高松町2-22-1スズカビル2F

アクセス

-

距離

昭島市役所から6013m

営業時間

月~土10:00~21:00
日曜祝日10:00~19:00

定休日

毎週水曜日

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, 電話

• MILMILの詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都立川市曙町2丁目30-3プレステージ立川703号室

アクセス

-

距離

昭島市役所から5724m

営業時間

10:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

• REVERSE GYMの詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都立川市曙町1-11-4橋詰ビル3F

アクセス

JR立川駅北口徒歩6分

距離

昭島市役所から4795m

営業時間

平日18:00~23:00
土曜日8:00~22:00
日曜日8:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引落

無料体験

なし

予約方法

電話

• ALPHA＋1立川店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都立川市柴崎町2丁目7-8エクセル立川201号室

アクセス

JR⽴川駅から約徒歩7分

距離

昭島市役所から4997m

営業時間

火~金9:00~22:00
土9:00~22:00

定休日

毎週月日曜日

駐車場

なし

支払方法

現金, 現金振込, クレジット, その他電子マネー

無料体験

なし

予約方法

WEB

• ライフィットの詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都立川市錦町1丁目4-28NK第1ビル4F

アクセス

-

距離

昭島市役所から5766m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込み, 現金払い

無料体験

あり

予約方法

LINE

• PRIVE GYMの詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都立川市柴崎町3-5-1パルタージュ立川303

アクセス

立川駅から徒歩1分

距離

昭島市役所から5561m

営業時間

月~日7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード, PayPay, LINEPay, Alipay

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE, 電話

• V.I.P GYMの詳細はこちら

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パーソナルジム PANAM(パナム) 立川はモノレール立川南駅から徒歩2分、ドゥ･ルーブルデノンというマンションの11階(1101号室)にあるパーソナルジムです。不定休で10時から24時まで営業しているため、仕事終わりやお出かけついでなど自分のスケジュールに合わせて無理なく通えるでしょう。 完全個室のパーソナルジムであり、周囲の視線を気にせず自分のペースでトレーニングを進められるのが特徴です。トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や運動している姿を見られたくない方に適しているでしょう。また、トレーナーは全員女性なので、女性視点でのトレーニング指導やアドバイスを受けたい方にも向いています。 タオルやウェア、シューズなど必要なものは無料レンタルが可能です。そのため、手ぶらで通いたい方やトレーニング用品を持っていない初心者の方も気軽に利用できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都立川市柴崎町3丁目9-24ドゥ･ルーブルデノン1101

アクセス

立川駅徒歩3分

距離

昭島市役所から5362m

営業時間

10:00~24:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 24時まで営業しているので夜遅い時間にも利用しやすい
• 完全個室のプライベートな空間で人目を気にせずトレーニングできる
• 在籍トレーナーは全員女性なので女性視点の指導やアドバイスを受けられる
• タオルやウェアなどは無料でレンタルできるので手ぶらで通える

デメリット

• 男性トレーナーがいないので男性視点の指導を受けたい方には向かない

• パーソナルジムPANAM立川（パナム）の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都立川市錦町2-3-19-浅田ビル2F

アクセス

-

距離

昭島市役所から5865m

営業時間

平日10:30~23:00
土曜日13:00~21:00
日曜日11:00~13:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 口座引落

無料体験

なし

予約方法

WEB

• ALPHA立川店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都立川市錦町2-3-19 2F

アクセス

｢立川駅｣徒歩10分

距離

昭島市役所から5883m

営業時間

7:00~24:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード(全プランド対応), PayPay, auPAY, 楽天Pay

無料体験

なし

予約方法

LINE, 電話

• Cielパーソナルジム立川店の詳細はこちら

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