横浜市南区のフィットネスクラブおすすめ12選と全144店舗リスト（7ページ目）

PERSONAL TRAINING STUDIO U横浜元町・山手店

横浜市南区役所から1868m

食事指導あり無料体験あり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市中区大和町2－47－3リトリート山手1F
アクセス: JR根岸線山手駅徒歩4分
距離: 横浜市南区役所から1868m
営業時間: 9:00-22:00
定休日: 火･金
駐車場: なし
支払方法: 口座, クレジットカード, 現金
無料体験: あり
予約方法: Web, LINE, 電話

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studio Sahana横浜店

横浜市南区役所から1951m

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studio Sahana 横浜店は、元町･中華街駅から徒歩約5分、石川町駅から徒歩約6分、ポートタワー山下町の9階にあるヨガスタジオです。専用駐車場はなく、車利用の際は近隣のコインパーキングを利用する必要があります。レッスンはパーソナル形式で60分コースと90分コースの2種類から選択可能です。適度に体を動かしたいときは60分、呼吸にもこだわりながらゆっくり時間をかけてヨガを楽しみたいときは90分と、気分に合わせてレッスン時間を変更できます。担当のインストラクターはインドでヨガやアーユルヴェーダを学び、さまざまなスタジオでレッスンおよびワークショップに携わってきたため、これまでの経験を活かした的確な指導が期待できるでしょう。パーソナルレッスンの他にはオンライン講座も実施しており、自宅や外出先でも利用できます。アーユルヴェーダや食生活など幅広いジャンルの内容に触れられるため、手軽に知識を増やせるのもメリットです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 神奈川県_横浜市中区山下町112-3ポートタワー山下町902
アクセス: 元町中華街駅より徒歩5分
距離: 横浜市南区役所から1951m
営業時間: 7:00~17:00
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

元町･中華街駅および石川町駅から徒歩5～6分でアクセスできる
60分･90分コースから選択できる
インドでヨガなどを学んだインストラクターの指導が受けられる
オンライン講座で幅広い知識を身に付けられる

デメリット

専用駐車場がないため、車で通う場合は近隣のパーキングを探す必要がある

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3RE≡BODY横浜店

横浜市南区役所から2790m

シャワーありウェアあり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市西区平沼1丁目12-1コパールーフ横浜10階1001号室
アクセス: 横浜駅から徒歩13分
距離: 横浜市南区役所から2790m
営業時間: 7:00~24:00
定休日: 年中無休
駐車場: なし
支払方法: 現金(銀行振込), クレジットカード, 口座振替
無料体験: なし
予約方法: WEB, LINE

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perfect body make横浜店

横浜市南区役所から3053m

完全個室ありウェアありシューズあり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市西区平沼1-31-6 101千年ビル
アクセス: 横浜駅徒歩7分
距離: 横浜市南区役所から3053m
営業時間: 9:00~22:00
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: なし

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SmartFit100横浜天王町店

横浜市南区役所から3144m

無料体験ありシャワーあり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市西区浅間町5-388-1
アクセス: 相鉄線天王町駅より徒歩6分
距離: 横浜市南区役所から3144m
営業時間: 24時間
定休日: 年中無休
駐車場: なし
支払方法: 口座引き落とし, クレジットカード
無料体験: あり
予約方法: 電話, WEB

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24時間フィットネスジムクレッシェンド横浜天王町店

横浜市南区役所から3222m

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市保土ヶ谷区天王町1-8-8アンドウビル1F
アクセス: 相鉄線天王町駅東口北方面から徒歩4分
距離: 横浜市南区役所から3222m
営業時間: 24時間
定休日: 年中無休
駐車場: なし
支払方法: 口座引き落とし, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: WEB, 電話

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T-BUDDY

横浜市南区役所から2580m

食事指導あり完全個室あり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市西区中央2丁目41-18第3池ヶ谷ビル1F
アクセス: 京浜急行線戸部駅徒歩5分
距離: 横浜市南区役所から2580m
営業時間: 24時間
定休日: -
駐車場: あり
支払方法: 現金, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: 電話, WEB

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RinoRise?横浜市のパーソナルトレーニングジム?本店

横浜市南区役所から2266m

食事指導あり完全個室ありシャワーありウェアあり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市⻄区伊勢町3ー133ー32 IsechoNest1F
アクセス: 戸部駅から徒歩6分
距離: 横浜市南区役所から2266m
営業時間: 9:00~23:00
定休日: 月曜日
駐車場: あり
支払方法: 現⾦, クレジットカード, PayPay, 銀⾏振込
無料体験: なし
予約方法: WEB, 電話, LINE

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We are.天王町駅店

横浜市南区役所から3051m

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

基本情報

住所: 神奈川県横浜市保土ケ谷区岩間町2-162ハイツ苅部103
アクセス: 天王町駅徒歩5分
距離: 横浜市南区役所から3051m
営業時間: 9:00~23:00
定休日: 年中無休
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード, 電子マネー(Suica)
無料体験: なし
予約方法: なし

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トｰタルボディコンディショニングimprove保土ヶ谷店

横浜市南区役所から2832m

食事指導あり完全個室ありシャワーありウェアあり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市保土ケ谷区西久保町53植木第3ビル2階
アクセス: 相鉄線天王町駅徒歩6分
距離: 横浜市南区役所から2832m
営業時間: 10:00~22:00
定休日: 不定休
駐車場: あり
支払方法: 現金, クレジットカード, 振込
無料体験: なし
予約方法: 電話, WEB, LINE

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INSPA横浜横浜店

横浜市南区役所から3971m

シャワーあり

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室

女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市神奈川区山内町15-2
アクセス: 東神奈川駅から徒歩15分
距離: 横浜市南区役所から3971m
営業時間: 10:00~23:00
定休日: 毎週木曜
駐車場: あり
支払方法: 現金, クレジットカード
無料体験: なし
予約方法: なし

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横浜ピラティススタジオ横浜店

横浜市南区役所から3638m

マシンありマットあり

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横浜ピラティススタジオは、JR根岸線の山手駅から車で9分、グロブナースクエアの3階にあるピラティススタジオです。女性専門のスタジオのため、男性は利用できません。スタジオには複数のピラティスマシンが導入されており、無理のない範囲での運動が可能です。コースは肩こり･腰痛と姿勢･歩き方、スタイルの改善を目的とする3種類から選択できます。肩こりと腰痛に効果的なコースではマットを使用したトレーニングを撮影できるため、自宅でも改善に取り組めるのがメリットです。スタイル改善コースには食事指導も含まれており、日々の食事内容をLINEで送信すると、インストラクターからコメントが受け取れる仕組みのため続けやすいでしょう。レッスンはパーソナル形式のため、悩みにピンポイントで効くトレーニングが期待できます。また、生徒の年齢層は40～90代と幅広く、ピラティスに興味がある方ならシニア世代でも通えるでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市中区本牧原15-6グロブナースクエア3F-C
アクセス: -
距離: 横浜市南区役所から3638m
営業時間: 6:00~19:00
定休日: 不定休
駐車場: なし
支払方法: 現金, お振込
無料体験: なし
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

ピラティスマシンが豊富で無理なく体を動かせる
生徒の年齢層が幅広く高齢でも通いやすい
肩こりやスタイルなど3種類のコースから選択できる
トレーニングの撮影や食事指導などコースごとにサービスが充実している
インストラクターから1対1で直接指導を受けられる

デメリット

女性専門スタジオのため男性は利用できない

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アンニョンピラティス横浜横浜店

横浜市南区役所から4724m

マシンあり

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アンニョンピラティス横浜は、東神奈川駅･京急東神奈川駅から徒歩1分、ラージャンハウスの1階にあるピラティススタジオです。隣に市営駐輪場があり、自転車の利用も可能です。レッスンはマンツーマン形式のため、一人一人の体の悩みや希望に合わせたレッスンを組んでもらえます。キャデラックやバレルなど複数のピラティスマシンを使用したプログラムが特徴で、気に入ったマシンは購入も可能です。解剖学の知識が豊富なインストラクターが在籍しており、肩こり･座骨神経痛･脊柱側弯症などに効果的なエクササイズを提案してもらえます。対象はアスリートからシニア世代まで年齢に関係なく、ピラティスに興味がある方なら誰でも利用可能です。スタジオ内もアットホームな雰囲気で、気になることも気軽に質問できるでしょう。東白楽駅からは少し遠く、徒歩での移動には10分かかります。東急東横線を利用する方は注意が必要です。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市神奈川区東神奈川1-8-13-1F
アクセス: JR東神奈川駅より徒歩1分
距離: 横浜市南区役所から4724m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: なし

メリット・デメリット

メリット

東神奈川駅と京急東神奈川駅から徒歩1分でアクセスできる
オンリーワンのプログラムを組んでもらえる
レッスン中に気に入ったピラティスマシンを購入できる
解剖学にもとづく指導で肩こりなどに効果的
年齢問わず参加可能で、シニア世代も通いやすい

デメリット

東急東横線から徒歩で通うにはやや時間がかかる

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YOGA STUDIO - INHALE横浜店

横浜市南区役所から2243m

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YOGA STUDIO - INHALE 横浜店は、横浜元町駅から徒歩2分、元町プラザの2階にあるヨガスタジオです。レッスンは初心者も参加しやすいリラックスヨガから運動量が豊富なアシュタンガヨガまで、さまざまなプログラムが用意されています。レッスンごとにリラックス･自律神経の乱れ改善･デトックスなど期待できる効果も異なるため、今感じている心身の悩みに適したプログラムを選べるのがメリットです。ケースによっては、飛び込みでの参加にも対応してもらえます。スタジオではプライベートヨガもおこなわれており、1対1はもちろん、家族や友人との参加も可能です。見知らぬ方と一緒のレッスンに不安を感じる方も気軽にヨガを学べるでしょう。マタニティヨガ･シニアヨガも受講できるため、妊娠中の方や高齢の方も利用しやすいのも特徴です。ただし、集中力の低下防止の観点から、レッスンの見学はできません。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市中区元町1丁目13元町プラザ2階
アクセス: -
距離: 横浜市南区役所から2243m
営業時間: -
定休日: -
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

横浜元町駅から徒歩2分でアクセスできるため、通いやすい
初心者も参加できるプログラムがある
予約なしで参加できる場合がある
プライベートレッスンを利用できる
妊娠中でも高齢でもヨガに取り組める

デメリット

レッスン自体の見学には対応していない

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TSUTAYA Conditioning PILATES横浜店

横浜市南区役所から2786m

マシンあり

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TSUTAYA Conditioning PILATES 横浜みなとみらい店は、みなとみらい駅1番出口から徒歩約1分、みなとみらいミッドスクエアザ･タワーレジデンスの1階にあるピラティススタジオです。年末年始を除き年中無休で営業しているため、営業日に応じて予定を変更する必要はありません。スタジオ内は、明るい雰囲気で開放感がある快適な空間でレッスンが受けられるのが特徴です。奥には更衣室が2部屋あり、レッスン終わりに着替えてから帰宅できます。レッスンは最大8名までの少人数制で、スタジオに設置されているピラティスマシンを使用したメニューを受講可能です。初級レベルと中級レベルから選択できるため、ピラティスの経験を問わず誰でも参加しやすいのもうれしいポイントです。時間帯によってはスタジオで個人練習もできます。なお、横浜みなとみらい店は女性に限り利用可能です。男性は利用できません。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市西区みなとみらい4-7-1みなとみらいミッドスクエアザ･タワーレジデンス1F
アクセス: みなとみらい線みなとみらい駅1番出口より徒歩約1分
距離: 横浜市南区役所から2786m
営業時間: 8:00~22:00
定休日: 年中無休|年末年始を除く
駐車場: なし
支払方法: クレジットカード, 現金, 電子マネー
無料体験: なし
予約方法: WEB

メリット・デメリット

メリット

みなとみらい駅から徒歩約1分でアクセスできる
年末年始以外は年中無休で営業している
更衣室で着替えてから帰宅できる
2段階のレベルから自分の力量に合うレッスンが選べる
時間を選べば個人でピラティスの練習ができる

デメリット

女性専用スタジオにつき男性は利用できない

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Studio My Luggage横浜店

横浜市南区役所から3633m

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市西区北幸2-1-6鶴見ビル5F(ハマボール隣)
アクセス: JR横浜駅西口から徒歩4分
距離: 横浜市南区役所から3633m
営業時間: 平日9:30~21:30
土日8:30~18:30
定休日: 年末年始のみ
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: なし

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ILCHI Brain Yoga横浜スタジオ

横浜市南区役所から3943m

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イルチブレインヨガ(ILCHI Brain Yoga) 横浜スタジオは、横浜駅から徒歩5分の位置にあるヨガスタジオです。「ALPS横浜ビル」の3階に入っており、周りにはコンビニエンスストアや飲食店が充実しているので、レッスンのついでに買い出しを済ませたり、食事を済ませたりできます。 360種類のブレイン体操と独自の呼吸法、ブレイン瞑想で構成されるエクササイズが実施されており、初心者でも簡単にはじめられます。広々としたトレーニングルームが用意されており、アットホームな雰囲気のなかでレッスンを受けられるのが魅力です。所属するインストラクターは、看護師としての経験があり、「子ども悩教育」に精通しているなど、豊富な知識を経験を備えているため、一人一人に合った質の高い指導をしてくれます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー

駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

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基本情報

住所: 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-8-1ALPS横浜ビル3F
アクセス: -
距離: 横浜市南区役所から3943m
営業時間: 10:00~20:10
定休日: 毎週月曜
駐車場: なし
支払方法: -
無料体験: なし
予約方法: WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

駅から徒歩5分の好立地にあるため、通いやすい
独自のメソッドが構築されており、初心者でも続けやすいプログラムが用意されている
専門知識を備えたインストラクターが質の高い指導をしてくれる
広々としたトレーニングルームでゆったりとヨガのレッスンを受けられる

デメリット

毎週月曜はレッスンがおこなわれていない
設備やアメニティの詳細が公式ホームページでは分からない

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アロハピラティス

横浜市南区役所から4587m

マシンありマットありグループあり

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アロハピラティスは、東急東横線の東白楽駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。JR各線の東神奈川駅からも徒歩8分と近く、複数の駅と路線を利用できるため、各方面から便利にアクセスできます。アロハピラティスの特徴は、インストラクターとの距離の近さです。グループレッスンは平均7名の少人数制を採用しており、インストラクターが一人一人の動きを細かく見ながら修正し、より早く体を変えられるようにサポートしています。アロハピラティスには、大手ピラティスチェーンで十分な実績を重ねたインストラクターが在籍中です。肩こりや腰痛、冷え性といったトラブルの改善を得意とするインストラクターも所属しており、悩みを相談しやすいでしょう。デメリットは、支払い方法が現金またはPayPayに限られ、クレジットカードを利用できないことです。