京都で人気のピラティススタジオ｜料金・通いやすさを比較

zen place pilates 京都スタジオは、阪急烏山駅もしくは四条駅より徒歩1分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。

ビルの1階部分にはコンビニエンスストアがあるため、レッスンの前後には簡単な買い物ができます。

京都スタジオの特徴は、平日は7時から、土曜･日曜･祝日は7時10分からと早朝から利用できることです。

日中は仕事や学校で忙しい方も、通勤･通学前の時間を使って早朝レッスンに通いやすいため、続けやすいでしょう。

京都スタジオには｢管理栄養士｣資格を持つエデュケーターが在籍しています。

食事や栄養に関する専門家からのアドバイスも受けられるため、ダイエットやボディメイクを効率的に進められることも京都スタジオのメリットです。

ただし、設備が充実した｢グレード01｣のスタジオであることから、｢グレード02｣の他店より料金が一般的にやや高めに設定されている点には注意しましょう。

リントスル(Rintosull)

マシンピラティススタジオ 京都四条烏丸店は、阪急電鉄京都線の烏丸駅15番出口より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。

市営地下鉄烏丸線の四条駅からも徒歩5分と近く、複数の駅を利用できる便利な立地にあります。

京都四条烏丸店の特徴は、目的やピラティスのレベルに応じて、多彩なメニューから自分に合ったプログラムを選べることです。

初めての方向けのプランを筆頭に、特定箇所の強化に特化したプランや、高効果･高効率を目指せるプランも選択できます。

グループレッスンを主体としたサービスを実施している一方で、インストラクターが常駐しており、一人一人に合わせたサポートを行うことも、リントスルの魅力です。

パーソナルレッスンさながらのレッスンを受講できるため、満足しやすいでしょう。

デメリットは、スタジオ内にシャワールームが設けられていないため、汗拭きシートなどによる対策が求められることです。

充実設備で理想の体へ!運動習慣をサポートします。

スポーツクラブNAS伏見桃山は、伏見桃山駅から徒歩9分、桃山御陵前から徒歩9分の場所に位置するジムです。

TVつきのランニングマシンやフリーウェイトといったトレーニングマシンの他、ストレッチやヨガなどさまざまなプログラムが楽しめるスタジオが完備されています。

プール、冷暖房完備の室内テニスコート、ゴルフレンジなど幅広いトレーニング設備が整っているのが特徴です。

また、パーソナルトレーニングも提供されています。

専門トレーナーが一人一人の目的に合わせてオーダーメイドでトレーニングプログラムを作成し、マンツーマンで指導するサービスです。

初回にはカウンセリングを行い、目標に合わせてトレーニング種目や運動強度を設定してくれるため、無理なく効率的に理想の体へ導きます。

運動以外にもトレーニングのサポートに加えて生活習慣の改善方法のアドバイスを行うなど、単に運動をするだけでなく、日常から健康的なライフスタイルを維持するための総合的なサポートが受けられます。

タミサ ヨガスタジオ(TAMISA YOGA STUDIO) 七条鴨川スタジオは、京阪七条駅から徒歩2分、またはJR京都駅から徒歩10分、｢鴨川ビル｣という雑居ビルの1階と地下1階にあるヨガスタジオです。

レッスンは曜日によって実施される内容や時間が異なり、9時や13時30分からなど、基本的に日中に行うレッスンが多い傾向にあります。

レッスンは少人数制なので、インストラクターと適度な距離感で、一人一人に合った指導を受けられるでしょう。

また、ベーシックなヨガのクラスから上級者向け、瞑想や呼吸を重視するクラスなど、さまざまな種類のレッスンを実施しています。

初心者向けのクラスも充実しているので、運動が苦手な方やヨガ初心者の方も利用しやすいでしょう。

1階には、乳製品や卵、動物性の食材などが使われていない、ヴィーガン料理のカフェがあります。

ヴィーガン料理に興味がある方や、運動だけでなく食事など生活を見直したい方にも適しています。

キョウト エムビーエム ラボ(Kyoto MBM Labo) は、叡山電鉄修学院駅から歩いて8分の場所にあるスタジオです。

店舗に専用駐車場はないため、車で通いたい方は近隣のコインパーキングを利用する必要があります。

店舗では、ヨガやピラティス、肩腰ケアなど、少人数制のグループレッスンが受けられます。

パーソナルトレーニングも受けられるため、目的や目標に合った活用方法ができるでしょう。

キョウト エムビーエム ラボ(Kyoto MBM Labo) では、オンラインレッスン受け放題と、食事管理･栄養指導が受けられる｢オンラインdeダイエットも｣開講しています。

店舗に通うのが難しい方でも、利用しやすいのが特徴です。

ヨガスペース カエル(Yoga Space KAERU) は、JR嵯峨野線円町駅から歩いて8分の場所にあるヨガスタジオです。

駐車場が完備されているため、車で通いたい方にも適しています。

店舗の営業時間は、月曜と土曜の10時から11時10分となっており、曜日や時間が限られているため、事前にスケジュールを確認すると良いでしょう。

店舗では｢和｣を感じる広々としたヨガスペースのなかで、体を動かせます。

スマホやパソコンから24時間予約ができ、前日まで受け付けているため、忙しい方でも空いた時間を活用して通いやすいでしょう。

店舗では体験ヨガレッスンも実施しているため、ヨガのペースや内容、インストラクターの印象、スタジオの雰囲気などを確認することが可能です。

テラス キョウト ヨガスタジオは、京都市営地下鉄烏丸線･四条駅から歩いて1分、または阪急京都線･烏丸駅から歩いて1分の場所にあるヨガスタジオです。

店舗では、ベーシックなヨガクラスから肩甲骨ヨガ、パーツ美人ヨガ、姿勢美人ヨガなど、バラエティ豊かなレッスンが用意されています。

初心者でも受講しやすいレッスンが豊富なので、初めてヨガスタジオに通う方でも利用しやすいでしょう。

テラス キョウト ヨガスタジオでは、ピラティスやヤムナなどのレッスンも開講しています。

なお、曜日や時間によって受講できるレッスンが異なるので、事前にスケジュールを確認する必要があります。

スタジオ フォーミー(Studio For me) は、出町柳駅から歩いて4分の場所にあるヨガ･ピラティススタジオです。

利用する方の気分が良くなるような空間作りにもこだわっており、清潔感のある洗練された空間で体を動かせます。

店舗では、ゆるく長く続けられるような｢寝たまんまヨガ｣や｢1分ピラティス｣などの練習についても学べるため、運動が苦手な方や初心者の方でも気軽に自分のペースで利用しやすいのが特徴です。

店舗では、グループレッスンとパーソナルレッスンが受けられます。

グループレッスンでは、曜日や時間によってレッスンの内容が異なるので、スケジュールを事前に確認し、目的やレベルに合ったものを選択しましょう。

ピラティスソナタ(Pilates Sonata) は、地下鉄･烏丸御池駅南口から歩いて3分、または地下鉄･四条駅、阪急電鉄･烏丸駅から歩いて5分の場所にあるスタジオです。

店舗では、マシンを使用したピラティスやマットピラティスのレッスンが受けられ、オンラインレッスンにも対応可能です。

スタジオレッスンでは、プライベートレッスンの他に、ご友人やご家族と一緒にレッスンが受けられるデュオレッスン(2人)、グループトリオレッスン(3人)なども用意されています。

店舗は明るく落ち着きのある雰囲気で、着替えスペースも完備しています。

なお、店舗は会員制の女性スタジオとなっており、男性の場合は会員のご紹介のみ、デュオレッスンでの利用が可能です。

ナディキタヤマアウトドア アンド スタジオフィットネスクラブ(Nadi kitayama outdoor & studio FITNESS CLUB) は、北山駅前市バス4 上賀茂神社行き･上賀茂神社前を下車後、歩いて3分の場所にあります。

その他、京阪･出町柳駅や阪急大宮駅、JR京都駅からもバスでアクセス可能です。

駅からの距離が離れていますが、店舗には駐車場も完備されているため、車で通いたい方にも適しているでしょう。

店舗では、スタジオでのヨガやピラティスのレッスンだけでなく、ランニングやトレッキング、トレイルランニングといった種類豊富なアウトドアクラスも用意されています。

スタジオ･アウトドア両方のクラスを受講することも可能です。

また、体験クラスも実施しています。

自分に合ったレッスンが知りたい方や続けられるか不安な方は、体験クラスを通して、実際のレッスン内容や雰囲気を確認すると良いでしょう。

モローヨガ(MORROWYOGA) は、二条駅から歩いて4分の場所にあるヨガスタジオです。

店舗の営業時間は、月曜から金曜が10時から21時、土曜が9時から18時、日曜が8時から13時です。

土日は平日よりも営業終了時間が早いため、休日に利用したい方は注意しましょう。

店舗では、ハタヨガや体を整えるヨガ、インドの伝統的なシヴァナンダヨガ、体が硬い人のためのヨガなど、基本ポーズをじっくりと学べるクラスが用意されています。

流れるように動いて呼吸に集中するクラスや、アクティブに動くクラスなどもあるため、レベルや目的に合った使い方ができるでしょう。

また、体力に自信のない方やシニア世代でも利用しやすい｢やさしいヨガ｣、4歳から17歳までを対象とした｢こどもヨガ｣などもあるため、幅広い年代の方が利用可能です。