チョコザップ (chocoZAP) 東部市場前店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。

プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月額プラン 総額 6,278円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

運動のハードル、ゼロへ！健康がもっと身近に！好きな時にサクッと運動できる新時代のコンビニジム chocoZAPインタビュー

体験レポート

「簡単！便利！楽しい！」がコンセプトの、通い放題・コスパ最強ジムを体験してきました（chocoZAP）

基本情報

住所

大阪府 大阪市 東住吉区今林2ー1ー1 Ulysis en famille 1F

アクセス

JR関西本線 / 東部市場前駅 東口 徒歩5分

距離

大阪市東住吉区役所から2287m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業で、いつでも利用できる
• スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
• 価格がお手頃

デメリット

• 本格的なトレーニングには不向き
• ロッカーには鍵がついていない

• チョコザップ (chocoZAP)東部市場前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ゴールドジム心斎橋大阪は、大阪メトロ心斎橋7番出口から徒歩4分、大阪メトロ四ツ橋駅から徒歩3分、BIG STEPという商業施設の6階にあるフィットネスジムです。アメリカ村エリアにあり、周辺には飲食店や古着屋などの衣料品店が多く並んでいます。 ジムエリアは月曜から土曜は7時～23時30分まで、日曜は9時～22時まで利用できます。平日は朝早くから夜遅くまで利用でき、なおかつ駅から徒歩5分圏内の好立地のため、電車を利用する方は仕事の合間にも通いやすいでしょう。 さらにプールもあり、火曜から金曜は9時～22時30分、土曜は9時～21時、日曜は9時～20時まで利用できます。女性専用のエリアもあるので、異性の目が気になる方も安心して利用できるでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目6-14BIGSTEP6F

アクセス

大阪メトロ｢心斎橋駅｣(7番出口)徒歩4分

距離

大阪市東住吉区役所から6138m

営業時間

月~土7:00~23:30
日9:00~22:00

定休日

毎月第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, WEB

メリット・デメリット

メリット

• ジムエリアは7時～23時30分まで使える
• プールも利用できる
• 女性専用エリアがある

デメリット

• 無料の駐車場がない
• 第2月曜は休館日なので使えない

• ゴールドジム心斎橋大阪店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府東大阪市御厨栄町1-1-3

アクセス

河内小阪駅徒歩3分

距離

大阪市東住吉区役所から6973m

営業時間

平日9:30~23:00
土曜9:30~21:00
日祝9:30~19:00

定休日

毎週木曜日

駐車場

あり

支払方法

口座引き落とし, クレジットカード決済

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

• スポーツクラブNAS小阪店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府堺市北区中百舌鳥町2-68

アクセス

中百舌鳥駅徒歩2分

距離

大阪市東住吉区役所から7429m

営業時間

平日10:00~23:00
土曜10:00~22:00
日祝10:00~19:00

定休日

毎週金曜日|年末年始|施設メンテナンス他

駐車場

あり

支払方法

口座引き落とし, クレジットカード決済

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

• スポーツクラブNASなかもず店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

マシンピラティス×骨膜整体
90分フルセットお試し体験
通常価格¥14000(税込)→初回トライアル価格¥3000(税込)78%OFF
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月1回コース 総額 32,000円
• 月2回コース 総額 42,000円
• 月4回コース 総額 60,000円
• 月6回コース 総額 74,000円
• 月1回コース 総額 140,000円
• 月2回コース 総額 240,000円
• 月4回コース 総額 408,400円
• 月6回コース 総額 560,000円
• 一般通常コース 総額 34,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市天王寺区悲田院9-20阿部野橋ビル804,805

アクセス

天王寺駅から徒歩1分｡

距離

大阪市東住吉区役所から3079m

営業時間

09:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web,LINE

• La pilates（ラピラティス）天王寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• サウナスパ 総額 8,250円
• ふたりでおためし 総額 7,700円
• ジム・サウナおためし 総額 8,800円
• アンダー40ジム・サウナおためし 総額 7,700円
• プール・サウナおためし 総額 8,250円
• プライム65フィットネスおためし 総額 7,700円
• 法人ジム・サウナおためし 総額 5,500円
• フルタイム 総額 15,455円
• アンダー17 総額 11,000円
• フルタイムアンダー39 総額 14,325円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区森ノ宮中央2丁目1番70号

アクセス

地下鉄中央線・長堀鶴見緑地線　森ノ宮駅 2号出口　徒歩1分

距離

大阪市東住吉区役所から6526m

営業時間

月　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00
水　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00
木　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00
金　通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00
土　通常09:00～21:00 ／ セルフ21:00～09:00 ／ 受付10:00～20:00
日　通常09:00～20:00 ／ セルフ20:00～09:00 ／ 受付10:00～19:00
祝　通常09:00～20:00 ／ セルフ20:00～09:00 ／ 受付10:00～19:00

定休日

毎週火曜|年末年始休館日|施設メンテナンス日

駐車場

あり

支払方法

口座振込、クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

web

• ルネサンスもりのみや店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ふたりでおためし会員 総額 7,700円
• プライム65フィットネスおためし会員 総額 7,700円
• ホーム会員 総額 9,900円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪府 大阪市住之江区新北島1-2-1

アクセス

地下鉄四ツ橋線「なんば駅」から直通で「住之江公園駅」まで約15分

距離

大阪市東住吉区役所から5206m

営業時間

火曜～金曜　10:00～23:00
土曜　10:00～21:00
日曜・祝日　10:00～19:00

定休日

月曜日|年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード、電子マネー、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web

• スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス住之江店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

プラン一覧

• ふたりでおためし会員セルフプラス 総額 7,700円
• アンダー25会員セルフプラス 総額 13,200円
• 正会員セルフプラス 総額 13,750円
• パパママ割引 総額 9,570円
• 「全国健康保険協会（協会けんぽ）大阪支部」法人会員 総額 13,750円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

大阪市東成区大今里西1-26−5

アクセス

大阪メトロ「今里駅」8号出口より徒歩１分

距離

大阪市東住吉区役所から5680m

営業時間

24時間
※休館時間を除く
水曜23:00～金曜9:00

定休日

木曜日|年末年始

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード、電子マネー、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web

• スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス今里24店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市天王寺区大道1-5-13TOWAビルB1F

アクセス

JR各線の天王寺駅(環状線

距離

大阪市東住吉区役所から3630m

営業時間

平日9:00~23:00
土曜9:00~21:00
日曜9:00~19:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 電子マネー, 現金, 銀行振込, 銀行振替

無料体験

なし

予約方法

専用アプリ, 店舗LINE

• ジムフィールド天王寺スタジオ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1-11イデアール天王寺501

アクセス

天王寺駅から徒歩6分

距離

大阪市東住吉区役所から3489m

営業時間

火~金9:00~23:00
土9:00~19:00
日9:00~13:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, 銀行振り込み, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

• パーソナルジム 1st AREA天王寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市堀越町9-6レジデンスJUKO天王寺501

アクセス

大阪市のJR天王寺駅徒歩3分

距離

大阪市東住吉区役所から3308m

営業時間

月~土8:00~22:00
日･祝10:00~20:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, PayPay

無料体験

あり

予約方法

LINE, WEB

• パーソナルジムトトヤセ天王寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市天王寺区南河堀町9-37Jowa天王寺1C

アクセス

各線天王寺駅より徒歩2分

距離

大阪市東住吉区役所から2975m

営業時間

9:00~22:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEB, 電話

• Re:Lux天王寺店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■入会金無料キャンペーン■
パーソナルトレーニング1ヶ月8回のコースが23,200円税込(2,900円税込/回)
※上記とは別に月会費3,800円が必要になります｡​(ウェア･シューズ･タオル無料の手ぶらサービスがこの料金に含まれます｡)
※短期退会の場合は入会金30,000円が必要になります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1丁目5-31きんえいアポロビル6F

アクセス

天王寺駅直結

距離

大阪市東住吉区役所から3046m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

• W2あべのアポロビル店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市西成区花園北2-8-1

アクセス

大阪メトロ四つ橋線花園町駅徒歩3分

距離

大阪市東住吉区役所から3698m

営業時間

9:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB

• T-limitの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市西成区松1丁目1-21明和オートワークビル2F

アクセス

地下鉄花園町駅より徒歩4分

距離

大阪市東住吉区役所から3578m

営業時間

平日9:30~22:30
土曜日9:30~21:00
祝日9:30~17:00

定休日

毎週日曜日

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

電話, フォーム

• SPORTS GYM B＆Fの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

女性専用パーソナルジムリム(LIM) 心斎橋本店は、御堂筋線のなんば駅より徒歩4分の場所にある、女性専用のパーソナルジムです。心斎橋駅からは徒歩5分、四ツ橋駅からも徒歩6分と近く、複数の駅を利用できます。 LIMの特徴は、マンツーマンのトレーニング指導に加えて、無理な食事制限をせずにストレスのかからないダイエット･ボディメイクを行うことです。トレーニングの予約･変更･キャンセルはネットから10秒で行えるため、簡単にスケジュールを組めます。 ウェア･タオル･シューズのレンタルが無料のため、手ぶらで通えることもメリットの一つです。店内には清潔感のある浴室があり、洗面所には大きな鏡もあるため、落ち着いてメイク直しや髪型のセットができるでしょう。 デメリットは、駐車場を併設していないため、電車以外ではアクセスしにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区西心斎橋2-8-10MU西心斎橋5階

アクセス

御堂筋線心斎橋駅徒歩5分

距離

大阪市東住吉区役所から5924m

営業時間

11:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

LINE, WEBフォーム

メリット・デメリット

メリット

• なんば駅より徒歩4分の好立地にある
• 心斎橋駅や四ツ橋駅も近く、複数の駅を利用できて便利
• 無理な食事制限がなく、ストレスフリーでダイエットに臨める
• ウェア･タオル･シューズのレンタルが無料のため、手ぶらで通える

デメリット

• 駐車場が併設されていないため、電車以外では通いにくい

• 女性専用パーソナルジムLIM心斎橋本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

スタジオ サポ(studio SAPO)は、四ツ橋駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。心斎橋駅までは徒歩7分、なんば駅も徒歩8分といずれも近く、複数の路線と駅を利用できるため、各方面から快適にアクセスできます。 堀江地域で一番アットホームなスタジオを目指していることが、スタジオ サポ(studio SAPO)の特徴です。親子クラスやマタニティクラス、産後リカバリークラスも提供しており、ライフステージの変化に寄り添いながら、健康的な体質の維持に向けたサポートを行っています。 また「STOTT PILATES IMP 取得」のインストラクターが在籍中です。約20年の指導歴と語学力を活かし、ヨガ専門の日英通訳者として活躍するインストラクターも所属しており、海外由来の新しいメソッドも学びやすいでしょう。 デメリットは、スタジオ内にシャワールームがなく、汗を流せないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市西区西区南堀江1丁目12－19-3F大阪府鮓商生活衛生同業組合事務所

アクセス

-

距離

大阪市東住吉区役所から6281m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジットカード, PayPay

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 四ツ橋駅より徒歩3分の好立地にある
• マタニティクラスなどがあり、ライフステージの変化にも寄り添っている
• 「STOTT PILATES IMP 取得」の経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• スタジオ内にシャワールームがなく、その場では汗を流せない

• studio SAPOの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

シャンティティ スタジオ(shantiti studio)は、心斎橋駅より徒歩3分の場所にあるヨガスタジオです。近隣にはショッピングモールの「心斎橋PARCO」があり、レッスンのついでにお買いものやお食事を楽しめます。 シャンティティ スタジオ(shantiti studio)では、豊富なプログラムを用意しており、一人一人の体に合わせたトレーニングをオーダーメイドで実行できます。話題のエアリアルヨガや、ピラティスマシンを利用したパーソナルレッスン、さらにK-POPダンスに参加することも可能です。 また、三名の女性トレーナーが所属しており、女性ならではの視点を活かしたレッスンを受講できます。「ボードトレーニング」など新しいメソッドを取り入れたトレーナーも在籍するため、目新しいレッスンに参加したい方にも適しています。 デメリットは、ウェアなどのレンタル可否がHPに掲載されていないため、手ぶらで通えるか分からないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目8-23神谷ビル4F

アクセス

心斎橋駅より徒歩3分

距離

大阪市東住吉区役所から6271m

営業時間

12:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジット, 交通系IC, ApplePay

無料体験

なし

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 心斎橋駅より徒歩3分の好立地にある
• エアリアルヨガなど多彩なプログラムを用意している
• 三名の女性トレーナーがおり、女性ならではの視点を活かしたレッスンを受講できる

デメリット

• ウェアなどをレンタルできるかHPに記載されておらず、手ぶらで通えるか分からない

• shantiti studioの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ピラティス スタジオ カノン(Pilates Studio KANON)は、長堀鶴見緑地線の松屋町駅より徒歩5分の場所にあるピラティススタジオです。完全プライベートの女性専用スタジオであるため、HP上などには住所の詳細が掲載されていません。 ピラティス スタジオ カノン(Pilates Studio KANON)は、完全個室でマンツーマンのセッションを行っているため、周りの目やペースを気にせずレッスンに集中できます。ピラティスマシンを設置している他、有酸素設備も利用でき、目的ごとに最適なプログラムが組まれることが特徴です。 また「公認プロフェッショナルインストラクター」など複数の資格を持つインストラクターが在籍中です。ハワイ大学で解剖学を学んだ経歴を持つインストラクターもおり、人体の構造を熟知したインストラクターによる丁寧な指導を受けられます。 デメリットは、予約の24時間前からキャンセル料が発生するため、当日や前日のキャンセルがしづらいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府大阪市中央区瓦屋町

アクセス

御堂筋線難波駅から徒歩20分

距離

大阪市東住吉区役所から5529m

営業時間

平日8:00~21:00
土日祝9:00~19:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

現金, クレジット, Paypay

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 松屋町駅より徒歩5分の好立地にある
• 完全個室のため、周りの目線やペースを気にせずレッスンに集中できる
• 「公認プロフェッショナルインストラクター」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍している

デメリット

• 予約の24時間前からキャンセル料が発生する

• Pilates Studio KANONの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ホットヨガスタジオ ボディアップ(BODY UP) 小阪店は、近鉄奈良線河内小阪駅から徒歩3分、スポーツクラブNAS小阪内にあるホットヨガスタジオです。平日は9時30分から23時まで、土曜は9時30分から21時まで、日曜と祝日は9時30分から19時まで営業しているので、仕事終わりやお出かけついでなど自分の予定に合わせやすいでしょう。 女性専用のホットヨガスタジオなので、異性の視線が気になる方も利用しやすいのがメリットです。適度な室温と湿度、酸素濃度を保ち、呼吸や運動がしやすい環境作りにこだわっているため、ホットヨガで息苦しいと感じたことがある方も利用しやすいです。また、100℃の殺菌処理をしたスチームで加湿を行うので、きれいな空気の中で快適にレッスンを受けられるでしょう。 ダイエットや美脚･美尻、ピラティスなど、自分の目的や運動レベルに合わせて複数のレッスンから選べます。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

大阪府東大阪市御厨栄町1-1-3

アクセス

-

距離

大阪市東住吉区役所から6953m

営業時間

平日9:30~23:00
土9:30~21:00
日･祝9:30~19:00

定休日

毎週木曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 振込

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩3分とアクセスが良い
• 平日は23時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• 女性専用なので異性を気にせず利用できる
• 呼吸と運動がしやすい環境作りにこだわっている
• ダイエットや美脚などさまざまな目的にアプローチできるレッスンを複数実施している

デメリット

• 木曜は定休日なので利用できない
• ウェアのレンタルサービスは利用できない

• BODY UP小阪店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ