西宮のジム

完全個室で自分らしく、理想の体へ。

Private Box Fit 西宮店は、JR西宮駅から徒歩3分にあるマンション｢ベル・アーバニティ西宮｣の2階で営業している完全個室型のジムです。

1階にはアパマンショップ、マンションの隣には西宮消防署があるため、目印にして行くとよいでしょう。

また、阪急阪神国道駅からも徒歩5分の距離なので、JRだけでなく阪急ユーザーの方も継続して通いやすいジムです。

周辺には有名ラーメン店を始めとする飲食店が複数分布しており、ジムの前後で空腹を満たせます。

さらに、最寄り駅のJR西宮駅前にはフレンテ西宮もあり、帰りがけにショッピングやグルメを楽しみたい方におすすめです。

平日は9時から22時まで開いており、仕事終わりでも通えます。

ただし、日曜日と祝日は閉店時間が18時になるので、注意しましょう。

ジムにはアジャストダンベルやスピンバイク、スミスマシンが設置されています。

3種のマシンにより、体全体を鍛えられる点が魅力です。

西宮駅徒歩2分、30分運動で美ボディ!

カーブス 西宮エビスは、阪神西宮駅のえびす口から徒歩2分の場所に位置する女性専門フィットネスジムです。

阪神西宮駅の恵比寿口から右手に進んだあと、すぐ南側のビルの2階にあります。

1階にあるゲームセンターが目印です。

予約なしで利用できるため、思い立ったときにそのままジムで運動できます。

着替えなしで利用できるので、荷物は最小限で済む点が魅力です。

トレーニングメニューは、有酸素運動と上半身・下半身の筋トレメニューを30秒ずつ流れに沿って行います。

トレーニング時間はストレッチも含めて30分のため、ジムに慣れていない方でも手軽に運動できます。

店舗の向かい側には阪神百貨店があり、ジムへ行く前後でショッピングや食事もできます。

阪神百貨店はショッピングモールのエビスタ西宮と直結しており、時間があるときはジムの後に両店をゆっくり回れる点も魅力です。

24時間営業、駅チカ! 仕事も美容も叶えるコンビニジム。

chocoZAP阪神西宮は、阪神西宮駅の_南口_から徒歩3分で通える場所にあるコンビニジムです。

24時間営業のため、自分の都合に合わせて通えます。

店舗の周囲には飲食店も多く、食事前に少し運動をしていきたい方にもおすすめです。

さらに、最寄り駅の阪神西宮駅からはエビス口改札から出てすぐのところにエビスタ西宮があります。

幅広いジャンルのショップが立ち並んでおり、ジム通いのついでにショッピングが楽しめる点も魅力です。

ジムは基本的にスタッフがいない無人ジムですが、不定期でトレーニングやアプリ連携のサポートをしてくれるアドバイザーが滞在します。

もし聞きたいことがあるときは、アドバイザーの滞在時間を調べて行くとよいでしょう。

chocoZAP阪神西宮では、バイクやショルダープレスといったトレーニングの他に、セルフエステ、セルフ脱毛、セルフネイル、セルフホワイトニングも利用可能です。

運動をしながら仕事ができるデスクバイクも配置しているので、休日に少し仕事を進めたい方やフリーランスの方などに向いています。

西宮ガーデンズ直結、おしゃれ空間で美ボディ!

Bodies 阪急西宮ガーデンズスタジオは、関西最大級のショッピングモール｢阪急西宮ガーデンズ｣のゲート館4階にある女性専用ジムです。

阪急西宮北口駅の北口改札から阪急西宮ガーデンズまではデッキでつながっているため、天気が悪い日でも雨に濡れることなく通えます。

また、ショッピングモール内にあるのでジムが終わったあとに買い物ができる点も魅力です。

店舗のエントランスは、全体的にウッド調のカフェのようなおしゃれなデザインをしています。

ジムでは筋トレと有酸素運動を交互に行えるよう、円形にマシンが配置されている点が特徴です。

順番にマシンとインターバルゾーンを回ることで、全身をバランスよく鍛えられます。

パウダールームも併設されているため、トレーニングが終わったあとはメイク直しも可能です。

ジムの営業時間は10時から21時です。

主婦の方で子どもの習い事の合間に通いたい場合にも向いています。

ただし、最終チェックインは20時30分のため入店タイミングが時間を超えないように注意しましょう。

西宮北口駅直結、24時間営業であなたを鍛える。

エニタイムフィットネス 西宮北口店は、阪急西宮北口駅の北改札口の先にある北西出口から徒歩5分、松本第一ビルの1階にある24時間営業のフィットネスジムです。

阪急西宮北口駅は、関西最大級のショッピングモール｢阪急西宮ガーデンズ｣と直結しており、ジムの行き帰りでショッピングも可能です。

食事処の種類も多く、グルメも楽しめます。

24時間営業のうち10時から19時がスタッフのいる時間なので、初めて利用するときや、質問があるときは時間内に訪れましょう。

ジム内では｢有酸素エリア｣｢ウェイトスタックマシンエリア｣といったようにマシンやトレーニングの種類ごとにエリアが分かれており、使用したいマシンを見つけやすいのが魅力です。

各エリアのマシンはコンパクトにまとまっているので、マシンを変えるときもすぐに移動できます。

ポート(PORT) 阪神西宮店は、阪神の西宮駅より徒歩3分の場所にある、24時間営業の女性専用スポーツジムです。

施設内に駐輪場を完備しているため、近隣にお住まいの方は自転車を使って気軽にアクセスできます。

阪神西宮店では、フィットネス･ホットヨガ･セルフエステのサービスを行っており、すべての施設が定額料金で使い放題です。

ヨガやピラティスに関しては、プロの先生が指導するフリーレッスンも毎月開催しているため、未経験の方も安心です。

ウェア･タオル･シューズの無料レンタルに対応しているため、手ぶらで通えることもメリットといえます。

メイク直しなどに利用できるスキンケアエリアは、明るく清潔感のある雰囲気で、ゆったりとくつろぎながら身支度を整えられます。

デメリットは、2024年4月に提携駐車場が閉鎖されたため、マイカーでは通いにくいことです。

ヴィーヴォ(Vivo) 西宮店は、甲子園駅より徒歩5分の場所にあるスポーツジムです。

駐車場と駐輪場を2時間まで無料で利用できるため、マイカーや自転車を使ったアクセスも快適といえます。

西宮店は2フロアに分かれており、各フロアがゆとりのある広々とした空間です。

本格的なプールやマシンエリアだけでなく、ゴルフレンジやサウナ、リラクゼーションルーム、エステルームも完備しており、その日の体調や気分に合わせた使い方ができます。

また、希望者はパーソナルトレーニングを依頼できることもメリットです。

ピラティスやヨガ、筋膜リリース、スイミング、美尻トレーニングなどメニューも豊富にそろっており、課題に合わせたトレーニングができます。

デメリットは、入会時に初期費用や銀行の通帳･届印など必要な書類が多く、手続きがやや面倒なことです。