仙台のヨガ・ホットヨガを比較｜料金・体験・通いやすさ

青葉通一番町駅徒歩3分、ホットヨガとジムが融合。

ホットヨガのカルド仙台一番町店は、地下鉄東西線｢青葉通一番町駅｣から徒歩3分、イオンが入っているビルの地下1階にあるホットヨガスタジオです。

提携駐車場は2時間無料(1人1回まで)なので、車でも通えるでしょう。

営業時間は、平日が9時30分から22時30分まで、土曜が9時30分から20時まで、日曜と祝日が9時30分から19時までです。

ホットヨガのプログラムは複数あり、初心者向けから上級者に対応しているものなど、自分のレベルに合わせて選べます。

さらに、ダイエットやリラックスなど目標に合わせて選べるプログラムもあるので、幅広いニーズに対応できるでしょう。

24時間使えるスポーツジムも併設されているので、ホットヨガと合わせて有酸素運動をしたい方にもおすすめです。

予約不要で通えるので、思い立ったときなど、自分の気分に合わせて気軽に利用できます。

サンピアスポーツクラブ仙台は、六丁の目駅より徒歩9分の場所にあるスポーツジムです。

近隣には｢七郷中央公園｣があり、トレーニングの前後に訪れてリラックスタイムを過ごしやすいでしょう。

月曜日から金曜日までの営業時間は23時までと長く、近隣に在住･在勤･在学中の方は、深夜の時間帯にも気軽にアクセスして設備を利用できます。

540台分の無料駐車場を併設しているため、マイカーを使って安全･快適に通えることもメリットでしょう。

サンピアスポーツクラブは2フロアに分かれており、1階にはさまざまなトレーニングマシンの他、25メートル×5コースの本格的なプールも完備しています。

2階はリラクゼーションに特化しており、スパを満喫できるため、疲れている日も通いやすい施設です。

デメリットは、初回のみ入会金と手数料を併せて14,300円の支払いが必要なことです。

ナディ ヨガサロン(NADI YOGA SALON)は、仙台駅の西口から徒歩10分の位置にあるヨガスタジオです。

｢オーロラビル｣の6階に入っていて、近くには飲食店が充実しているので、レッスンのついでに食事を楽しめます。

所属するインストラクターは、｢柔道整復師免許｣や｢全米ヨガアライアンス500修了｣｢食育アドバイザー｣｢アロマ検定1級｣の資格を保有していて、一人一人に応じた柔軟で質の高い指導が受けられます。

空ボトルを持参すれば、無料でウォーターサーバーを利用可能です。

ヨガスタジオだけでなく、リラクゼーションサロンが併設されているのも魅力です。

完全個室制を取り入れていて、周囲の視線を気にせずくつろぎながらヨガを楽しめます。

また、子ども連れでも入室可能です。

さらに、20種類から好みのアロマを選んで、芳香浴を楽しめます。

スタジオマカナは、青根温泉周辺の別荘地｢サバトの森｣内にあるヨガスタジオです。

具体的な住所は非公開であり、予約した方のみメールにて詳細を受け取れます。

スタジオで実施されているスタンダードなヨガクラスは定員が2~3名の少人数制で、参加する方や季節に応じた内容のヨガを楽しめます。

他の方と一緒のレッスンに不安がある場合や目的が明確な場合は、プライベートヨガクラスで1対1の指導を受けることも可能です。

水とヨガマットはスタジオ内に準備されており、レッスン用の着替えと汗拭き用タオルがあれば問題ないため少ない荷物で通えます。

レッスン終わりには、インストラクターが用意したお茶やお菓子を食べながら、のんびりとリラックスできます。

保護猫が1匹暮らしている点も猫好きにとっては魅力的なポイントで、スタジオ内を自由に闊歩する姿に癒されるでしょう。

なお、バス停や駅から離れた場所にあることから、車でのアクセスが基本です。

また、オンラインレッスンも利用できます。

YOGA 虹空 nijisoraは、仙台線の陸前原ノ町駅から徒歩12分、齊藤ダンスガーデンを利用したヨガスタジオです。

駅から徒歩でのアクセスはやや距離はありますが、駐車場があるため車を利用して通いたい方におすすめできます。

レッスンは少人数制のため雰囲気も温かく、気になるポイントや疑問を感じた場合も気軽にインストラクターに質問できる環境が特徴です。

ヨガマットは無料レンタル可能で、レッスンのたびに持参する必要はありません。

体験レッスンを利用すれば、レッスンの進め方や空気感を肌で感じ取れます。

スタジオでのレッスンだけでなく、オンラインレッスンに対応している点も魅力的なポイントです。

自宅や勤務先などからスタジオまで距離があり、通うのが難しい方も参加しやすいでしょう。

平日は22時までレッスンが受けられるため、仕事終わりにヨガで体をリラックスさせたい方や家事が落ち着いたタイミングでレッスンを受けたい方の利用にも適しています。

カウムディー ヨガスタジオ(kaumudi YOGA STUDIO)は、地下鉄｢北仙台駅｣から徒歩9分、地下鉄｢北四番丁駅｣から徒歩13分の位置にあるヨガスタジオです。

大通り沿いにあり夜でも道が明るいので、夜に一人でも安心して通いやすい環境でしょう。

所属するインストラクターは、｢全米ヨガライアンスRYT200｣や｢インサイドフロー指導者養成講座修了｣｢インサイドヨガ200時間指導者養成講座受講｣｢瞑想講師養成講座修了｣｢バクティフローヨガアドバンス修了｣｢パーソナルストレッチトレーナー｣｢ヨガインストラクター1級｣など、さまざまな資格を保有しており、質の高い指導が受けられるのが特徴です。

講師の年齢層は幅広く、ヨガがはじめての方でも気軽に悩みを相談しやすい環境が整っています。

また、上級者はさらに学びを深められるような、多様なニーズに対応したレッスンを提供しているのも魅力です。

リボーンピラティスサロン&スクールは、地下鉄南北線の勾当台公園駅から徒歩8分、KISEIビルの1･2階にあるサロン･スクールです。

仙台市営バス｢市民会館前｣バス停からは徒歩1分の距離にあり、バスを利用した方がアクセスしやすいでしょう。

在籍している5名のインストラクターは、マットピラティス インストラクターなどさまざまな資格を保有しており、専門的な知識を取り入れたレッスンが期待できます。

プログラムは短期間で効果的にピラティスに取り組めるマンツーマンレッスンや少人数型のグループレッスンなどがあり、自分に合う形態のレッスンが選択可能です。

夫婦やきょうだいなど、身近な方と一緒にピラティスをはじめるのに適したペアレッスンも実施しています。

マタニティレッスンは産前産後の女性を対象にしたプログラムで、分娩までの準備と産後の体力回復効果が見込めるのがメリットです。

体験レッスンに参加すれば、インストラクターや生徒の方々の雰囲気も確かめられるでしょう。

ピラティス&バレエストレッチエポーレは、地下鉄の勾当台公園駅から徒歩約3分、レジデンス27番館の2階にあるスタジオです。

専用駐車場がなく、車で通いたい場合はコインパーキングを利用する必要があります。

レッスンは1回当たり60~70分と比較的長く、じっくり時間をかけてピラティスに取り組めるのが特徴です。

1カ月ごとに内容が変わるため、同じプログラムを続けることに抵抗がある方や飽きっぽい方でも続けやすいでしょう。

体の動かし方など基礎的な内容のプログラムが実施されており、初心者も気軽にスタート可能です。

実際にレッスンを受講している方は、下は小学生から、上は80代までと年齢層が幅広く、年齢を気にすることなく参加できる点もうれしいポイントです。

なお、参加者への配慮から見学対応は実施されていません。

レッスン内容や雰囲気などを知りたいときは、実際に参加して確かめる必要があるでしょう。

ヨガスタジオ シファル(yoga studio Sifar)は、地下鉄青葉通り一番町駅より徒歩5分、仙台駅より徒歩15分の位置にある女性専用のヨガスタジオです。

｢ルミナビル｣の4階に入っていて、周囲にはコンビニエンスストアがあるので、レッスンの前後で軽い買い出しを済ませられます。

こぢんまりとしたスタジオなので、アットホームな雰囲気の中でリラックスしてヨガができるのが特徴です。

少人数制を取り入れているため、一人一人の悩みや状態に応じたレッスンを受けられます。

入会金や年会費は無料で、都度払いも可能なので、ライフスタイルに合わせて自分のペースで通えるのも魅力です。

ハタヨガ･シヴァナンダヨガなど豊富なレッスンプログラムが用意されており、ハタヨガは好みの運動量に合わせてリラックスヨガ･ベーシックヨガ･リフレッシュヨガの3種類のメニューから選べます。

また、グループレッスンだけでなく、パーソナルレッスンが用意されているので、マンツーマンで教わりたい方にもおすすめです。

ロミノ ヨガスタジオ(Lomino YOGA studio)は、地下鉄｢勾当台公園駅｣より徒歩13分、地下鉄｢大町駅｣より徒歩10分の位置にあるヨガスタジオです。

少人数制でアットホームなヨガスタジオのため、初心者でもホッとくつろげるスタジオといえます。

常温ヨガスタジオなので、丁寧に呼吸をすることを意識できるようになるのが特徴です。

所属するインストラクターは、｢米ヨガアライアンス認定 RYT200｣や｢スポーツケア｣｢ストレッチトレーナー｣｢産後トレーナー｣｢ハワイアンセラピスト｣の資格を保有していて、専門知識と経験に基づいた指導をしてくれます。

質の高いヨガの指導を受けられるだけでなく、1日2組限定で、ハワイ伝統マッサージのロミロミサロンも併設しています。

自分でケアしにくい背中･脚･腕･デコルテをしっかり揉みほぐしてくれるので、コリが気になる方におすすめです。