東京都のピラティスおすすめ20選と全771店舗リスト(27ページ目)
最終更新日:2026/04/14
東京都のピラティス全店を紹介
セントラルウェルネスクラブ24葛西店
葛西駅徒歩1分、24時間営業。充実設備で理想のあなたへ。
2,200円〜
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セントラルウェルネスクラブ24葛西店は、葛西駅中央口から徒歩1分の場所にある、24時間営業のスポーツクラブです。駐輪場は126台と豊富です。また、駐車場は17台、バイク用駐輪場は7台です。 館内にある筋力アップ効果が見込めるトレーニングマシンは、シートと重さの調整が不要で、トレーニングをしたことがない初心者もスタートできます。フリーウェイトエリアは、2024年8月にリニューアルされています。広々とした清潔感のある空間で、使い心地も良好です。 さらに、ジェットバス付きジャグジーやサウナ・水風呂とスパ施設も充実していて、帰宅前にゆったりと休めます。休憩室は和空間で、心を落ち着かせながらくつろぐことも可能です。 スタジオでは、ヒップホップやZUMBAなど、楽しくアクティブに体を動かせるプログラムが多数行われています。ただし、担当インストラクターの情報は不明です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 2,200~18,480円(税込)
- コース名一覧
-
- ナイト
- ビジネスナイト
- ミッドナイトモーニング(共通利用)
- デイタイム
- シングル
- スチューデント
- ファミリーリーダー
- ファミリーメンバー
- 中学生応援コース
- 全国シングルA
基本情報
- 住所
- 東京都江戸川区中葛西3-33-12
- アクセス
- 東京メトロ東西線葛西駅より徒歩1分
- 距離
- 東京都庁から 16511m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 週月曜日|季節休館日
- 駐車場
- 17台
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 葛西駅から徒歩1分でアクセスできる
- 初心者でも使いやすいトレーニングマシンが設置されている
- 充実したスパ施設で疲れを癒やせる
- 各種プログラムで楽しく体を動かせる
- 駐輪可能台数が多いため自転車で通いやすい
- デメリット
-
- プログラムのインストラクターの詳細が分からない
スポーツクラブNAS西葛西店
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 東京都江戸川区西葛西6丁目15-24
- アクセス
- 西葛西駅南口徒歩1分
- 距離
- 東京都庁から 15475m
- 営業時間
- 平日10:00~23:00
土曜10:00~21:00
日祝10:00~20:00 - 定休日
- 毎週木曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
ゴールドジム西葛西東京店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 東京都江戸川区西葛西6-16-1
- アクセス
- 東京メトロ東西線西葛西駅南口より徒歩1分
- 距離
- 東京都庁から 15447m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 第3月曜日|日曜日20:00~月曜日7:00まではクローズ
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座引落
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, WEB
ゴールドジム渋谷東京店
鍛える環境に妥協しない方へ
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区渋谷1-23-16cocoti9F・10F・11F
- アクセス
- 渋谷駅下車(JR各線・東京メトロ銀座線・半蔵門線・東急東横線
- 距離
- 東京都庁から 3203m
- 営業時間
- 7:00~23:30
- 定休日
- 第3月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, web
スポーツクラブNAS勝どき店
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 東京都中央区勝どき1丁目-1-1プラザ勝どきA棟2F
- アクセス
- 都営大江戸線勝どき駅A1出口徒歩3分
- 距離
- 東京都庁から 8280m
- 営業時間
- 火~金曜日10:00~23:00
土曜日10:00~21:00
日曜・祝日10:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- 18台
- 支払方法
- 口座引き落とし, クレジットカード決済
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
ゴールドジム南青山東京店
鍛える環境に妥協しない方へ
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ゴールドジム 南青山東京は、表参道駅B1出口より徒歩7分の場所にあるジムです。近隣には「根津美術館」があり、表参道中心部の喧騒から離れた、落ち着いたエリアでトレーニングに打ち込めます。また、近隣には5カ所にコインパーキングがあり、車を使ったアクセスも便利です。 平日の営業時間が7時~23時までと長く、仕事や学校の前後の空いた時間にトレーニングができます。女性専用エリアも設けられているため、女性が安心して利用できることもメリットです。 料金プランは多彩で、利用する時間帯やトレーニングの内容に応じて最適なプランを選べます。65歳以上の方が割引料金で利用できる「シニアフィット」もあり、60代以降の方の健康管理にもおすすめです。 また、南青山東京店には「青山学院大学生会員」プランもあり、青山学院大学在学中の女性は割引価格でゴールドジムを利用できます。 デメリットは有料サービスが多いことです。タオルやウェアのレンタル、プライベートロッカーの利用などはオプション扱いとなり、別料金を支払わなければなりません。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 東京都港区南青山6-2-2南青山ホームズB1F
- アクセス
- 東京メトロ銀座線・千代田線・半蔵門線『表参道駅』B1番出口またはB3番出口
- 距離
- 東京都庁から 3806m
- 営業時間
- 月~金7:00~23:00
土曜日7:00~23:00
日曜日9:00~20:00
祝日営業時間は該当曜日に基づく - 定休日
- 第3月曜日・夏季・年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, web
メリット・デメリット
- メリット
-
- 近隣にコインパーキングが多く車でも通いやすい
- 女性専用エリアが設けられている
- 営業時間が7時~23時までと長い
- シニアフィット、青山学院大学生会員など料金プランが多彩
- デメリット
-
- タオルのレンタルやプライベートロッカーの利用は有料オプション
ゴールドジム浜松町東京店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 東京都港区海岸1-2-3汐留芝離宮ビルディング2階
- アクセス
- JR浜松町駅北口改札を出て徒歩2分
- 距離
- 東京都庁から 7049m
- 営業時間
- 月~土曜7:00~23:30
日曜7:00~20:00
祝日該当の曜日の営業時間 - 定休日
- 第3月曜日|夏季・年末年始
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, web
ゴールドジム八王子東京店
鍛える環境に妥協しない方へ
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ゴールドジム八王子東京は、JR八王子駅北口から徒歩1分、京王八王子駅西口から徒歩8分の場所にあるフィットネスジムです。初心者トレーニング説明会を行っているため、安全かつ効果的に体を鍛えるための基本が学べます。 また、トレーニングをはじめて間もない方や経験者の方に対しても、無料で個別メニューの作成や動作確認などを随時行っているため、「一人で続けられるか不安」という方でも安心して体を鍛えられるでしょう。その他、マンツーマンでしっかりとトレーニングを行いたい方は、有料でパーソナルトレーニングも可能です。一定基準をクリアした知識や経験が豊富なトレーナーによる、1回60分の指導が受けられます。 岩盤浴や準天然温泉も完備されています。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 東京都八王子市旭町5-1八王子ツインタワーB館5F6F
- アクセス
- JR(八高線・中央線・横浜線)「八王子駅」北口より徒歩1分
- 距離
- 東京都庁から 32165m
- 営業時間
- 月~土7:00~23:30
日9:00~20:00 - 定休日
- 毎月第3月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 無料でトレーナーのサポートが受けられる
- 広々としたジムエリア&豊富なマシン
- 店舗内にフィットネスグッズ専門店がある
- 岩盤浴や準天然温泉を完備
- デメリット
-
- 周辺にお酒を提供する飲食店が多い
スポーツクラブメガロス調布店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 東京都調布市小島町1-9-1
- アクセス
- 京王線調布駅徒歩3分
- 距離
- 東京都庁から 13846m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週金曜日|夏期|年末年始
- 駐車場
- 69台
- 支払方法
- 口座引落
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
スポーツクラブNAS聖蹟桜ヶ丘店
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 東京都多摩市関戸1-7-5京王聖蹟桜ヶ丘ショッピングセンターC館3F
- アクセス
- 京王線聖蹟桜ヶ丘駅
- 距離
- 東京都庁から 22459m
- 営業時間
- 火~土曜日9:00~22:30
日・祝9:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日|京王聖蹟桜ヶ丘ショッピングセンター定休日
- 駐車場
- 918台
- 支払方法
- 口座引き落とし, クレジットカード決済
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
ゴールドジム聖蹟桜ヶ丘東京店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 東京都多摩市関戸4-72聖蹟桜ヶ丘OPA6F
- アクセス
- 駅前商業ビルOPA内6F駅徒歩1分
- 距離
- 東京都庁から 22542m
- 営業時間
- 7:30~23:00
- 定休日
- 第3月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, web
セントラルウェルネスクラブ新浦安店
新浦安駅直結!充実設備で快適トレーニング
5,500円〜
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セントラルウェルネスクラブ新浦安店は、新浦安駅中央改札南口から徒歩3分、「イオン新浦安」の4階にあるスポーツクラブです。 施設内にはジムをはじめ、スタジオやプール、スパなど豊富な設備がそろっており、幅広いトレーニングを実践できます。ベンチプレス・パワーラックなど、使いやすさが特徴のフリーウェイトエリアもあり、初めてスポーツクラブを利用する方も利用しやすいでしょう。 また、ドライヤーとティッシュ完備のパウダールームも設けられており、トレーニング終わりにシャワーで汗を流し、メイクをしてから帰宅することも可能です。明るく清潔感があるので、メイク中も快適に過ごせます。 なお、トレーナーの情報は公式HPに記載されていません。 同じ建物には、コンビニエンスストアやドラッグストア、携帯電話ショップなど生活に便利な店舗が多く、日常の買い物を1カ所で済ませられます。バスターミナルからも近く、雨の日や暑さが厳しい日も無理なく足を運びやすいです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 5,500~14,850円(税込)
- コース名一覧
-
- 血糖値改善応援プログラム
- シングルA
- シングルC
- ナイト&ホリデー
- ビジネスナイト
- ナイト
- デイタイム
- スチューデント
- スクールママ・パパC
- プールフルタイム
基本情報
- 住所
- 千葉県浦安市入船1-4-1イオン新浦安店4F
- アクセス
- JR京葉線新浦安駅中央改札南口徒歩3分
- 距離
- 東京都庁から 20646m
- 営業時間
- 平日9:00~22:30
土9:00~20:00
日祝9:00~19:00 - 定休日
- 毎週火曜日|季節休館日
- 駐車場
- 1100台
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 新浦安駅中央改札南口から徒歩3分でアクセスできる
- 多彩なトレーニングを試しやすい
- パウダールームでメイク直しできる
- ドラッグストアなど併設店舗が多い
- 近くにバスターミナルがあるためバスでも通える
- デメリット
-
- 公式HPを確認してもトレーナー情報がない
セントラルスポーツジム24中目黒店
中目黒駅徒歩2分、24時間営業の充実マシンジム
4,950円〜
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セントラルスポーツ ジム24中目黒は、東京メトロ日比谷線・東急東横線の中目黒駅西口1から徒歩2分の位置にあるフィットネスジムです。セントラルスポーツ ジムは建物の地下や2階以上にある店舗が多いなか、中目黒店は1階にあるので、パッと見て分かりやすいメリットがあります。目黒川が近いため、桜の季節はトレーニングのついでにお花見を楽しめます。 24時間営業で、スタッフの常駐はないものの、セキュリティカードで入館可能です。マシンは、フリーウェイトエリアやスミスマシン、パワーラック、ライトバーベル、ラットプルダウン・ローイング(背中)、レッグプレス(脚・お尻)などが充実しています。 ロッカーやフィッティングルーム、トイレも完備されているので、トレーニング前後も快適に過ごせます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 4,950円(税込)
- コース名一覧
-
- シングル
基本情報
- 住所
- 東京都目黒区上目黒1丁目18番11号新サフィール中目黒1F
- アクセス
- 中目黒駅徒歩2分
- 距離
- 東京都庁から 4929m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 年中無休|但し、メンテナンス休館をいただく場合がございます
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード決済のみ
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩5分以内でアクセスできる
- 春は目黒川で桜を楽しみながらトレーニングできる
- マシンの種類が充実している
- デメリット
-
- 駐車場がない
- スタッフが常駐していない
スポーツクラブNAS永山店
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| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 多摩市諏訪2-12ACROS4F
- アクセス
- 京王線京王永山駅
- 距離
- 東京都庁から 22899m
- 営業時間
- 火~金曜日10:00~23:00
土曜日10:00~22:00
日祝10:00~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- 15台
- 支払方法
- 口座引き落とし, クレジットカード決済
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
ジムセントラル24五反田店
24時間営業、手ぶらOK!五反田で効率的なトレーニング。
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ジムセントラル24 五反田は、目黒駅から車で約9分、最寄り駅である大崎広小路駅からは徒歩で約2分の位置にあります。入り口は2カ所あり、一つはセブン-イレブン 西五反田1丁目店の店内、もう一つは五反田みとめ歯科の入り口通路奥です。なお、セブン-イレブンの入口に向かって左にはスターバックスコーヒー西五反田店が建っており、トレーニング後に一息つくこともできます。 ジムは24時間営業で、ビルメンテナンスの日以外は無休です。ウェアやシューズを着替える必要がないため、手ぶらで利用できます。トレーナーが駐在する時間はパーソナルトレーニングにも対応しており、姿勢矯正などを通じた効率的なトレーニングを指導しています。可動域の拡大を目的としたパーソナルストレッチなども受講可能です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 東京都品川区西五反田1−18−9セブンイレブン内
- アクセス
- JR山手線/都営浅草線五反田駅西口徒歩5分
- 距離
- 東京都庁から 7858m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- カード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 24時間営業・原則年中無休
- トイレ・ロッカー・シャワールームが男女別
- シャワールームが個室になっている
- パーソナルトレーニングを受けられる
- 着替え不要、土足でトレーニングが可能
- デメリット
-
- スタッフが対応できない日時がある
- 月会費の支払いはクレジットカードのみ
セントラルフィットネスクラブ天王洲店
天王洲の夜景と充実施設で、美と健康を叶える。
4,950円〜
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■新規入会特典■
新入会の方を対象にしたサポートプログラム
はじめてサポート0円
パーソナルトレーニングまたはもみほぐし&ストレッチ
通常7,700円~(30分体験×2回)0円
ペアジムクーポン
友PASSご友人・ご家族の同伴利用が2週間無料
CSLive@HOME
無料視聴コードプレゼント!!
最大2ヶ月0円
WEB入会限定特典
登録手数料通常2,200円→0円
※店頭でのご入会手続きの場合、登録手数料2,200円が必要となります。WEB入会手続きの場合は登録手数料はいただきません。
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください。
セントラルフィットネスクラブ天王洲店は、東京モノレール・天王洲アイル駅から歩いて1分、りんかい線・天王洲アイル駅から歩いて3分の場所にあるスポーツジムです。駐車場は50台完備されており、同クラブを利用する場合は割引を受けられます。ただし、1日最大1,800円がかかり、無料ではないため、長時間利用する場合は気をつけましょう。 店舗は、専用エレベーターで24階にあり、26階にあるプール外ジャグジーやプールの屋外テラスからは、幻想的な東京の夜景を楽しめます。照明を落としたナイトプールも、同クラブならではです。 マシンエリアでは、合計12種類のストレングスマシンや、YouTubeを視聴しながら利用できる最新のトレッドミル、充実したフリーウェイトエリアなどを完備しています。 その他、スパやサウナ、岩盤浴、エステなどもそろっているため、頑張った自分へのご褒美としてじっくりと体を労わるのもおすすめです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 4,950~15,163円(税込)
- コース名一覧
-
- スクールファミリー
- アフタヌーン
- ハーフデイタイム
- デイタイム
- スチューデント
- テナント(スフィアタワー内にお勤めの方限定)
- アフターファイブ
- ホリデー
- オフィス
- シングル
基本情報
- 住所
- 東京都品川区東品川2-2-8スフィアタワー天王洲24F
- アクセス
- 東京モノレール天王洲アイル駅徒歩1分
- 距離
- 東京都庁から 9080m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00
土日祝9:00~19:00 - 定休日
- 毎週木曜日|季節休業
- 駐車場
- 50台
- 支払方法
- カード, 各種電子マネー, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から距離が近い
- エステや岩盤浴が利用できる
- 夜景が楽しめる
- 充実した設備とマシンが利用できる
- 駐車場が完備されている
- デメリット
-
- 駐車場が有料
スポーツクラブNAS大崎店
大崎駅徒歩2分、充実設備で理想のあなたへ。
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スポーツクラブNAS大崎は、大崎駅新西口から徒歩2分の場所にある総合ジムです。同じビルにある「ダイワロイネットホテル東京大崎」の駐車場と提携しており、施設利用時は割引料金で利用可能です。 大崎店には、豊富な設備が整っています。各種マシンを多数設置したジムエリアをはじめ、広々とした空間でエクササイズができるスタジオ、ストレッチコーナー、ゴルフレンジ、プール、ホットヨガスタジオなどもそろっています。目的や気分に合わせて、さまざまな用途で利用できることがメリットです。 エアロビクスやヨガ、ピラティスなどは、体力レベルや目的に合ったクラスに参加できます。ご自身のレベルや年齢などで不安を抱えている方も、初心者向けのプログラムを選べば、無理なく体を動かせるでしょう。 営業時間は火曜日~金曜日までが7:00~23:00までと長く、ライフスタイルに合った時間帯を選んでトレーニングができます。 ただし、月曜日は営業しておらず、土曜日と日曜日が時短営業となる点はデメリットです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 東京都品川区大崎2-1-3ダイワロイネットホテル
- アクセス
- JR山手線大崎駅南改札口徒歩2分
- 距離
- 東京都庁から 8541m
- 営業時間
- 火~金7:00~23:00
土曜日9:30~22:00
日・祝9:30~20:00 - 定休日
- 毎週月曜日
- 駐車場
- 32台
- 支払方法
- 口座引き落とし, クレジットカード決済
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 大崎駅より徒歩2分と近いため通いやすい
- 同じビル内の提携駐車場を割引料金で利用できる
- スタジオやプール、ホットヨガスタジオなど設備が充実している
- 火曜日~金曜日の営業時間が7:00~23:00までと長い
- デメリット
-
- 月曜日は定休日、土曜日と日曜日は時短営業となる
ゴールドジムサウス東京店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 東京都品川区東大井5-2-1おおい元気館4F
- アクセス
- JR京浜東北線「大井町駅」東口より徒歩1分
- 距離
- 東京都庁から 9887m
- 営業時間
- 月~土・祝7:00~23:00
日7:00~20:00 - 定休日
- 第2月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 現金, クレジットカード, 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 店舗, web
スポーツクラブメガロス中延店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
| その他 | |||
基本情報
- 住所
- 東京都品川区戸越6-23-17
- アクセス
- 都営浅草線中延駅A3出口徒歩1分
- 距離
- 東京都庁から 9487m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 毎週金曜日|夏期|年末年始
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座引落
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, 電話
セントラルスポーツジム24中延店
24時間 自分ペースで本格トレーニング
2,970円〜
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セントラルスポーツジム24中延店は、東急大井町線中延駅から徒歩1分、「アドニスビル」という雑居ビルの3階にあるスポーツジムです。営業時間は24時間なので、早朝から深夜まで自分の都合の良い時間に通えます。 施設内には、ランニングマシンやバイクなどの有酸素マシン、ウェイトマシンやフリーウェイトエリアが用意されており、一通りトレーニングに必要な環境がそろっています。基本セルフトレーニングとなるため、自分のペースで体を動かしたい方に適しているでしょう。自由にマシンを使ってトレーニングできるので、運動不足を解消したい方から、本格的なボディメイクを目指す方まで幅広く活用できます。ストレッチスペースもあるので、ウォーミングアップやクールダウンにも利用できるでしょう。個室タイプの更衣室があるため、トレーニング後に身だしなみを整える際も、プライバシーを気にせず快適に使えます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 2,970~4,950円(税込)
- コース名一覧
-
- ワンクラブ
- シングル
基本情報
- 住所
- 東京都品川区中延4丁目6-3アドニスビル3F
- アクセス
- 東急大井町線中延駅徒歩1分
- 距離
- 東京都庁から 9495m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 年中無休|但し、メンテナンス休館をいただく場合がございます
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード決済のみ
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩1分とアクセスが良い
- 24時間営業なので自分のスケジュールに合わせやすい
- フリーウェイトや有酸素マシンなど一通りマシンがそろっている
- ストレッチスペースもあるのでウォーミングアップにもおすすめ
- 個室タイプの更衣室で身だしなみを整えられる
- デメリット
-
- 無料の駐車場と駐輪場がない
- シャワールームがない
- スタッフの常駐がない
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