東京都のフィットネスクラブおすすめ20選と全4084店舗リスト(66ページ目)
最終更新日:2026/04/21
東京都のジム全店を紹介
ホットヨガのカルド浜松町店
浜松町駅徒歩1分、ヨガで心身リフレッシュ。
10,780円〜
公式サイト
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CALDO 浜松町は、浜松町駅北口から徒歩1分、汐留芝離宮ビルディングの3階にあるホットヨガスタジオです。近くにコンビニはありますが、他の店舗がなく、買い物など別の用事を済ませたいときには不向きです。 レッスンは、ヨガを主体としたプログラムが多くを占めており、ボディケア・疲労改善・腰痛改善・ボディメイクなど目的に合うものを選択できます。初心者向けから難度の高いアクティブな内容までレベルの幅も広く、ヨガに触れたことのない方も安心して通えるでしょう。 インストラクターは2名が在籍しており、それぞれ全米ヨガアライアンス認定インストラクター・スポーツ栄養プランナーなど数々の資格を保有しています。他にも多くのインストラクターがレッスンを担当しているため、気になる方は体験レッスンに参加してみると良いでしょう。 シャワールームには、シャンプー・コンディショナーとボディソープが完備されており、ヘア・ボディケア用品を忘れても安心です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 10,780~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都港区海岸1ー2ー3汐留芝離宮ビルディング3F
- アクセス
- JR山手線・京浜東北線、東京モノレール「浜松町駅」北口から徒歩1分
- 距離
- 東京都庁から 7031m
- 営業時間
- 月水木10:00~22:00
火・金10:00~22:30
土曜日8:30~20:00
日・祝10:00~20:00 - 定休日
- 毎月6日|毎月16日|毎月26日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 浜松町駅から徒歩1分でアクセスできる
- 幅広いヨガプログラムに参加できる
- レベルに合わせてプログラムを選べるから無理なく続けられる
- 入会前にレッスンの雰囲気を体験できる
- シャンプーやボディーソープなどを持ち込む必要がない
- デメリット
-
- 周辺に店舗が少なく買い物に不向き
ホットヨガのカルド吉祥寺店
吉祥寺駅徒歩1分、ホットヨガと加圧で理想の体へ
9,790円〜
公式サイト
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CALDO 吉祥寺は、吉祥寺駅南口から徒歩1分、東急REIホテルの2階にあるホットヨガスタジオです。北方面へ足を伸ばすとコンビニが立ち並んでいますが、店舗周辺に買い物できるお店はほとんどありません。 地域最大クラスの広さを誇るホットスタジオでは、ヨガやピラティスなどのレッスンが行われており、体の不調改善や集中力を高める効果などが期待できます。やさしい難易度から強度の高いパワー系までレベルもさまざまで、無理のない範囲でレッスンを続けやすいです。健康運動指導士の資格を持つ方を含めた複数のインストラクターが担当しており、初回利用であれば体験予約にて、レッスンの雰囲気などを肌で感じられます。 カルド吉祥寺では、30分でトレーニングできる加圧ボディメイクにも対応していて、限られた時間で効率良く運動したい方にも適しています。ジムエリアには、トレッドミル・エアロバイク・クロストレーナーと豊富なマシンがそろっているため、自由に有酸素運動を行うことが可能です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,790~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都武蔵野市吉祥寺南町1ー6ー3東急REIホテル2F
- アクセス
- JR中央線・総武線、京王井の頭線「吉祥寺駅」南口(公園口)より徒歩1分
- 距離
- 東京都庁から 10140m
- 営業時間
- 平日10:00~23:00
土日祝10:00~20:00 - 定休日
- 毎週水曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 吉祥寺駅から徒歩1分でアクセスできる
- 広々とした地域最大クラスのスタジオでゆったりと体を動かせる
- レッスンごとにレベルが分かれていて自分に適したプログラムを選択しやすい
- 体験予約でレッスンの流れやインストラクターの雰囲気などをつかみやすい
- 時間がなくても加圧ボディメイクでトレーニングできる
- デメリット
-
- 買い物に便利な店舗が周辺にない
ホットヨガのカルド三軒茶屋店
三軒茶屋駅徒歩1分、女性専用ホットヨガスタジオ。
9,790円〜
公式サイト
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CALDO 三軒茶屋は、三軒茶屋駅北口Aから徒歩1分、世田谷線出口から徒歩2分、さいとうビルの2階にあるホットヨガスタジオです。女性専用のため、男性は別のスポーツジムなどを探す必要があります。 スタジオには、マタニティヨガや筋膜リリースヨガなどの資格・指導者養成プログラムを修了しているインストラクターが在籍中です。ビギナー向けはもちろん、デトックス・シェイプアップなどに効くとされるプログラムなど、幅広いヨガレッスンに参加できます。 ホットスタジオは地域最大クラスの広さで、最大55名まで入室可能です。使いたい放題の有酸素マシンや新陳代謝アップが期待される岩盤浴などの設備も充実しており、多彩なトレーニングを実践できるでしょう。 カルド三軒茶屋では、30分のレッスンでハードなトレーニング1時間分の運動量と同等の効果が得られるとされる、加圧ボディメイキングも実施されています。長時間のトレーニングに自信のない方、短時間で効率良く体を鍛えたい方におすすめです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,790~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都世田谷区太子堂2ー16ー5さいとうビル2F
- アクセス
- 東急田園都市線「三軒茶屋駅」北口Aから徒歩1分
- 距離
- 東京都庁から 5362m
- 営業時間
- 平日10:00~22:30
土曜日10:00~20:30
日・祝10:00~19:30 - 定休日
- 毎月6日|毎月16日|毎月26日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 三軒茶屋から徒歩1~2分でアクセスできる
- 豊富な資格などを有するインストラクターから指導を受けられる
- 広いスタジオでのびのびとヨガレッスンに参加できる
- 充実の設備でトレーニングに便利
- 30分の加圧ボディメイキングで効率的に体をしぼりやすい
- デメリット
-
- 女性専用で男性は利用できない
ホットヨガのカルド神楽坂店
神楽坂で美と健康、ホットヨガで叶える。
9,790円〜
公式サイト
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CALDO 神楽坂は、牛込神楽坂駅A3出口から徒歩3分、「神楽坂テラスビル」の3階にあるホットヨガスタジオです。ジムやトレーニングエリアは併設されておらず、筋トレや体力作りなどを希望する方は、他の系列店の利用をおすすめします。 レッスンは若返りやデトックス効果が期待できるヨガ、全身をメンテナンスできるとされるピラティスをメインに実施しています。カルド神楽坂では、ロコモティブシンドローム予防や、痩せやすい体作りにつながるエクササイズ「KaQiLa」への参加も可能です。ヨガ指導資格一級などを持つインストラクターのレッスンを受ければ、体を内側から整えられます。 各プログラムは、地域最大の広さを誇るホットスタジオで実施されます。50名まで収容できる空間で、周囲との距離を保ちながら快適に体を動かせるでしょう。シャワールームやパウダールームは明るく清潔感があり、レッスン終わりに気持ち良く使用できます。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,790~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区神楽坂5ー1ー4神楽坂テラスビル3F
- アクセス
- 東京メトロ東西線「神楽坂駅」1a出口から徒歩5分
- 距離
- 東京都庁から 4515m
- 営業時間
- 平日10:00~22:30
土日祝10:00~19:30 - 定休日
- 毎月5日|毎月15日|毎月25日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 牛込神楽坂駅から徒歩3分でアクセスできる
- ヨガやピラティスで体調を内側から改善しやすい
- ロコモティブシンドローム対策に効果的なプログラムに参加できる
- 広めのホットスタジオでのびのびと体を動かせる
- 清潔感のあるシャワールームでさっぱりと汗を流せる
- デメリット
-
- ジム・トレーニングエリアがなく筋トレには不向き
ホットヨガのカルド茗荷谷店
茗荷谷駅徒歩30秒!女性専用ホットヨガスタジオ。
10,780円〜
公式サイト
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CALDO 茗荷谷は、茗荷谷駅春日通り方面の出口から徒歩30秒、共立会館ビルの7階にあるホットヨガスタジオです。女性を対象にしたレッスンに限られており、ヨガなどに興味がある男性は別の店舗を探す必要があります。 レッスン内容は、基礎的な動きが学べるものから冷え性・腰痛・肩こり改善に効果的なものまで、幅広いプログラムを選択できます。初級・中級・上級者向けと難度が分かれているホットヨガプログラムもあり、初心者からヨガ歴が長い方までレベルに合わせたレッスンが選択可能です。 カルド茗荷谷には、マッサージやヨガの資格を持つ方や「日本予防医学療術協会」から認定を受けた方など、さまざまな経歴や資格を持つインストラクターが在籍しています。インストラクターが違えばレッスン内容も異なるため、自分に合う方を探してみるのもおすすめです。 シャワールームは全18室で、少ない待ち時間で利用できる点も魅力的です。パウダールームも清潔かつ広々とした空間で、快適に使用できるでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 10,780~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都文京区小日向4ー6ー19共立会館ビル7F
- アクセス
- 東京メトロ丸ノ内線「茗荷谷駅」春日通り方面出口から徒歩30秒
- 距離
- 東京都庁から 5152m
- 営業時間
- 平日10:00~22:30
土日祝10:00~19:30 - 定休日
- 毎月6日|毎月16日|毎月26日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 茗荷谷駅から徒歩30秒でアクセスできる
- 基礎プログラムがあり初心者も始めやすい
- 体の悩みに合わせたレッスンを選択できる
- 難度が選べるからレベルを問わず参加しやすい
- シャワールームの数が多く待ち時間が短い
- デメリット
-
- 男性は利用できない
ホットヨガのカルド巣鴨店
巣鴨駅徒歩1分、女性専用ホットヨガ。 体も心も温まる、広々空間で美活!
9,460円〜
公式サイト
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CALDO 巣鴨は、巣鴨駅A2・A3出口から徒歩1分、桃花源ビルの8~9階にあるホットヨガスタジオです。女性だけの利用を受け付けているため、男性は系列店の別店舗などを利用する必要があります。 レッスンは、骨盤ヨガの指導者養成講座などを修了した方を含む、さまざまなインストラクターが担当しており、ホットヨガやピラティスなどのプログラムが実施されています。骨盤矯正・ヒーリング・ロコモティブシンドローム対策などさまざまな効果が期待でき、体の悩み改善につながるでしょう。 レッスンを実施するホットスタジオの床には溶岩石が使われており、体を動かしている最中も体の内側からぽかぽかと温まるのを実感できます。60名まで入室可能な広々とした空間は、地域最大規模のサイズで、レッスン中も周囲に気兼ねなく体を動かせるでしょう。 パウダールームには洗面台が3台、ドライヤーが15台あり、長時間待たずとも身だしなみを整えられます。レッスン終わりのお出かけにも便利です。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,460~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都豊島区巣鴨3ー28ー9桃花源ビル8・9F
- アクセス
- JR山手線・都営三田線「巣鴨駅」A2・A3出口から徒歩1分
- 距離
- 東京都庁から 6442m
- 営業時間
- 平日10:00~22:30
土日祝10:00~20:00 - 定休日
- 毎月5日|毎月15日|毎月25日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 巣鴨駅から徒歩1分でアクセスできる
- ホットヨガ・ピラティスなどから参加レッスンを自由に選べる
- プログラムを通じて期待できる効果の幅が広い
- ホットスタジオの床に使われた溶岩石のおかげで体の芯から温まる
- パウダールームの数・設備が充実していて利用しやすい
- デメリット
-
- 女性だけ利用可能で男性は別の店舗を探す必要がある
ホットヨガのカルド東高円寺店
東高円寺駅徒歩1分、癒やしのホットヨガスタジオ。
8,910円〜
公式サイト
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CALDO 東高円寺は、東高円寺駅2番出口から徒歩1分、ことぶき東高円寺店の2階にあるホットヨガスタジオです。駐輪場完備のため、徒歩や電車の他に、自転車でも気軽に利用できます。 ノンストレスヨガや介護予防運動指導員の資格を取得するインストラクターが在籍中で、ストレッチ・骨盤矯正・シェイプアップなど、体に関するさまざまな困り事の改善が期待できるでしょう。プラネタリウム・アロマなどを併用したヨガプログラムにも参加でき、癒やし効果を求めてホットヨガを始めたい方にも向いています。タイ式ヨガ「ルーシーダットン」も受講可能で、気になる体のゆがみ改善効果が見込めるでしょう。 カルド東高円寺には岩盤浴があり、寝た状態で汗をかいて老廃物を排出できるので、運動が苦手でも利用しやすいです。代謝を高め、むくみ解消や脂肪燃焼効果の高い体質へと改善したい方にもおすすめです。 提携駐車場など車を停めるスペースはなく、仕事帰りに車で通いたい方は利用しづらいため、注意する必要があります。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,910~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都杉並区高円寺南1ー6ー2ことぶき東高円寺店2F
- アクセス
- 東京メトロ丸ノ内線「東高円寺駅」2番出口から徒歩1分
- 距離
- 東京都庁から 3091m
- 営業時間
- 平日10:00~22:30
土日祝10:00~20:00 - 定休日
- 毎月5日|毎月15日|毎月25日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 東高円寺駅から徒歩1分でアクセスできる
- 体の悩みに適したプログラムを選択しやすい
- プラネタリウムを組み合わせた幻想的なヨガプログラムに参加できる
- タイ式ヨガで体のゆがみ改善が期待できる
- 運動が苦手でも岩盤浴で老廃物を排出しやすい
- デメリット
-
- 駐車場がなく車移動には適さない
ホットヨガのカルド錦糸町店
錦糸町駅徒歩1分!広々空間で美ボディへ。
9,790円〜
公式サイト
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CALDO 錦糸町は、錦糸町駅南口・1番出口から徒歩1分、KS15ビルの7階にあるホットヨガスタジオです。系列店にあるジムエリアや岩盤浴はないため、利用したい方は別の店舗へ通う必要があります。 レッスンでは、腹筋の引き締め・体幹強化・肩こり改善など、多彩な悩み改善に効果的なプログラム選択できます。二の腕やおなか周りなど、各パーツにはたらきかけるボディメイク用のホットヨガもあり、美しい体型への変化を望む方も満足できるでしょう。ヨガのポーズを一つずつ丁寧に実践するビギナーレッスンもあり、初心者が気軽に始められる環境が整っています。 ヨガレッスンに使用するホットスタジオはガスヒーター不使用で、安全な場所でヨガなどさまざまなプログラムを受講できます。収容人数は50名と地域では最大規模の広さを誇り、レッスンを受けている間はのびやかに体を動かせるでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,790~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都墨田区江東橋3ー13ー1KS15ビル7F
- アクセス
- JR総武線「錦糸町駅」南口から徒歩1分
- 距離
- 東京都庁から 11039m
- 営業時間
- 平日10:00~22:30
土日祝8:30~19:30 - 定休日
- 毎月6日|毎月16日|毎月26日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 錦糸町駅から徒歩1分でアクセスできる
- プログラムが豊富で多彩な効果が期待できる
- ボディメイクヨガで美しい体を手に入れやすい
- 低難度のプログラムもあり初心者も始めやすい
- ガスヒーター不使用のスタジオ完備で安心して利用できる
- デメリット
-
- ジムや岩盤浴がなく別店舗を利用しなければならない
ホットヨガのカルド大森店
大森駅徒歩1分、広々ホットヨガスタジオ。
9,790円〜
公式サイト
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CALDO 大森は、大森駅東口から徒歩1分、ヒューリック大森ビルの9階にあるホットヨガスタジオです。土曜日は8時30分から営業しており、朝活でヨガを始めたい方も通いやすいでしょう。 ダイエットインストラクターの資格を持つ方や、腸活セルフケア講師として活動する方などがレッスンを担当します。プログラムの内容は、姿勢改善・骨盤矯正・肩こりや腰痛改善などさまざまで、体に関する悩みの解消が期待できます。ゆったりとしたスピードでポーズをとる内容のヨガもあり、ヨガ初心者や運動が苦手な方も安心して参加可能です。 ホットスタジオはエリア最大級の広さを有しており、レッスン中も周囲を気にせずに体をのびやかに動かせるでしょう。パウダールームは2台の洗面所にドライヤーが17台、椅子が全部で6脚と設備が充実していて、利用する際に長時間待たされる恐れは少ないです。 カルド大森はトレーニングマシンが併設されておらず、ヨガレッスン前後に店内での有酸素運動はできません。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,790~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都品川区南大井6ー28ー12ヒューリック大森ビル9F
- アクセス
- JR京浜東北線「大森駅」東口から徒歩1分
- 距離
- 東京都庁から 11733m
- 営業時間
- 平日10:00~23:00
土曜8:30~19:30
日祝10:00~19:30 - 定休日
- 毎月6日|毎月16日|毎月26日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 大森駅から徒歩1分でアクセスできる
- 朝活に適した時間帯から営業している曜日がある
- 姿勢や骨盤など部位別の悩みに応じたレッスンを受けられる
- 運動に不慣れでも楽しく参加できるヨガプログラムがある
- パウダールームの設備が充実している
- デメリット
-
- トレーニングマシンがなく筋トレできない
ホットヨガのカルド成増店
成増駅徒歩2分、ヨガ&フィットネス。アロマ香る空間で心身リフレッシュ。
8,910円〜
公式サイト
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CALDO 成増は、成増駅南口・地下鉄成増駅2番出口から徒歩2分、成増GRAVITYの3階にあるホットヨガスタジオです。ビルにはカラオケ店も入っており、レッスン終わりに立ち寄ってから帰宅もできるでしょう。 レッスンはヨガを中心に、ピラティスやストレッチなど多彩なプログラムを実施しています。アロマ検定1級などの資格を有するインストラクターが在籍中で、アロマの香りを感じながらのヨガレッスンでは、体の疲れ改善に効果が期待できます。 カルド成増はフィットネスエリアも充実しており、クロストレーナー・トレッドミルで好きなだけ有酸素運動が可能です。体を鍛えたい場合は、ウエイトトレーニング向けの設備を活用し、体作りもできるでしょう。 岩盤浴は予約制で1回当たり30分の使用に限定されていますが、予約分が終わってから次の分の予約をすれば、1日に何度も利用可能です。女性限定のため、岩盤浴を利用したい男性は別施設の利用を検討しましょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,910~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都板橋区成増2ー17ー24成増GRAVITY3F
- アクセス
- 東武東上線「成増駅」南口より徒歩2分
- 距離
- 東京都庁から 11204m
- 営業時間
- 平日10:00~22:30
土日祝10:00~20:00 - 定休日
- 毎月6日|毎月16日|毎月26日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 成増駅・地下鉄成増駅から徒歩2分でアクセスできる
- ヨガ・ピラティス・ストレッチなど参加可能なレッスンの種類が多い
- フィットネスマシンで好きなだけ運動に取り組める
- 予約状況によっては1日に何回も岩盤浴を利用できる
- 運動後にカラオケを楽しんでから帰宅できる
- デメリット
-
- 男性は岩盤浴を利用できない
ホットヨガのカルド石神井公園店
石神井公園駅徒歩30秒!空中ヨガで美ボディ実現。
9,790円〜
公式サイト
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CALDO 石神井公園は、石神井公園駅中央口から徒歩30秒、ビオラの6~7階にあるホットヨガスタジオです。フラワーショップやコンビニなど周辺店舗は充実していますが、スーパーマーケットなどはなく、買い物には不便な環境といえます。 インストラクターは、ルーシーダットンの指導者資格や、アロマセラピー検定1級などを保有する方が在籍中です。美容や健康、リフレッシュなどに効果的なヨガプログラムから、悩みに合う内容のレッスンに参加できます。 カルド石神井公園は空中ヨガ(エアリアルヨガ)が特徴で、実際にレッスンに参加すると、インナーマッスルの強化や姿勢改善効果などが期待できます。ひざの高さから開始できるプログラムから、筋力アップを目指す上級者向けまでレベルもレッスンごとにさまざまで、初めて体験する方も気軽に参加しやすいです。 ジムエリアには、消費カロリーを手軽にチェックできるランニングマシン、運動初心者にも扱いやすいエアロバイクがあります。脂肪燃焼効果アップを期待して、運動してみるのもおすすめです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,790~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都練馬区石神井町2ー14ー31ビオラ6F・7F
- アクセス
- 西武池袋線「石神井公園駅」中央口から徒歩30秒
- 距離
- 東京都庁から 9696m
- 営業時間
- 月曜日10:00~21:30
火~金10:00~22:30
土日祝10:00~20:00 - 定休日
- 毎月5日|毎月15日|毎月25日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 石神井公園駅から徒歩30秒でアクセスできる
- 豊富な資格を有するインストラクターのレッスンを受けられる
- レッスンの効果が多彩で体調の悩みなどに適したプログラムを選びやすい
- 空中ヨガレッスンに参加できる
- トレーニングマシンを自由に使用できる
- デメリット
-
- スーパーマーケットが近くになく食料品などの買い物には不向き
ホットヨガのカルド大泉学園店
大泉学園駅徒歩2分、ホットヨガで美ボディ実現!
9,790円〜
公式サイト
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CALDO大泉学園は、大泉学園駅北口から徒歩2分、「ドラゴンスクエアIビル」の2階にあるホットヨガスタジオです。周辺にはコンビニが点在しており、日常の買い物は駅までの道中で済ませられます。 ヨガスタジオでは、初心者向けのビギナーヨガをはじめ、ヒーリングヨガ・ストレッチングヨガ・デトックスヨガなど、数多くのレッスンが実施されています。体の引き締め効果が期待されるパワーヨガにも参加でき、ボディメイクを目的とした利用も可能です。在籍中の2名を含めた数多くのインストラクターが各レッスンを担当しており、体験レッスンで入会前に雰囲気を確かめられます。 CALDO大泉学園は、マンツーマン指導が受けられる加圧ボディメイキングも実施中で、1回当たり30分のため、時間がない方も気軽に取り組めるでしょう。冷え性・体のむくみ改善や腰痛を防ぐ効果が期待されており、体の悩みを持つ方におすすめです。ただし、女性専用のため、加圧トレーニングに興味がある男性は、別の施設を利用する必要があります。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,790~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都練馬区東大泉1ー37ー7ドラゴンスクエア�气rル2F
- アクセス
- 西武池袋線「大泉学園駅」北口から徒歩2分
- 距離
- 東京都庁から 11729m
- 営業時間
- 月火木10:00~22:30
水曜日10:00~22:00
金曜日8:30~22:00
土曜日8:30~20:00
日・祝8:30~19:00 - 定休日
- 毎月6日|毎月16日|毎月26日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 大泉学園駅から徒歩2分でアクセスできる
- 初心者が安心して参加できるヨガプログラムが実施されている
- 入会前にレッスンの雰囲気を体験できる
- 加圧トレーニングで冷え性やむくみ改善が期待できる
- 近くのコンビニで手軽に買い物を済ませやすい
- デメリット
-
- 男性は加圧トレーニングを受けられない
ホットヨガのカルドつつじヶ丘店
つつじヶ丘駅徒歩30秒!予約不要のホットヨガスタジオ。
9,460円〜
公式サイト
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CALDOつつじヶ丘は2024年11月、つつじヶ丘駅北口から徒歩30秒、MIハイツアザレアの2階にオープン予定のホットヨガスタジオです。予約なしで利用できるため、仕事帰りや買い物の途中など、気が向いたときにも立ち寄れるでしょう。 ホットスタジオの広さは地域最大級を誇り、十分なスペースを確保した上でレッスンに参加できます。床には溶岩石が使われているため、体が内側から温まるのを感じられるでしょう。 全10室のシャワールームをはじめ、パウダールームには洗面台が2台・ドライヤーが9台あり、少ない待ち時間で利用できるでしょう。シャンプーや化粧水などのアメニティも豊富で、少ない荷物でのレッスン参加が可能です。運動後のお出かけにも適しています。 なお、CALDOつつじヶ丘に在籍しているインストラクターの情報は、公式HP未掲載です。実際に利用して、レッスンやインストラクターの雰囲気を確認しましょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,460~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都調布市西つつじヶ丘3ー36ー1MIハイツアザレア2F
- アクセス
- つつじヶ丘駅北口より徒歩30秒
- 距離
- 東京都庁から 11086m
- 営業時間
- 平日9:30~22:30
土日祝8:30~20:00 - 定休日
- 毎月6日|毎月16日|毎月26日|月末最終日|年末年始等
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- つつじヶ丘駅から徒歩30秒でアクセスできる
- 予約なしでレッスンに参加できる
- 広々としたスタジオで快適に体を動かしやすい
- シャワールームとパウダールームの設備が充実している
- アメニティが種類豊富で運動後のお出かけにも便利
- デメリット
-
- インストラクターの情報を確認できない
ホットヨガのカルド西葛西店
西葛西駅徒歩2分、ヨガ&ジムで理想の体へ。
9,790円〜
公式サイト
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CALDO西葛西は、西葛西駅から徒歩2分、「フジマンション第2」の2階にあるホットヨガスタジオです。周辺にはスーパーマーケットがなく、買い物には少し不便さを感じることもあるでしょう。 在籍しているインストラクターは、産前マタニティヨガやピラティスなどの資格を保有しており、冷え性・むくみ改善やデトックス効果が期待されるヨガなどのレッスンに参加できます。自律神経・姿勢・脂肪など、他にもさまざまなプログラムがあり、目的に合うレッスンが見つかるでしょう。 併設されているジムには、トレッドミル・リカベントバイク・パワーラックなど、15種類以上のトレーニングマシンが導入されています。有酸素運動と筋トレを組み合わせ、さらなる脂肪燃焼効果を得ることも可能です。 また、マンツーマン指導の加圧トレーニングは1回当たり約30分と短く、すきま時間にも利用しやすいです。仕事や学業で忙しい会社員・大学生も通いやすいでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,790~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都江戸川区西葛西6ー17ー1フジマンション第2ー2F
- アクセス
- 東京メトロ東西線「西葛西駅」南口から徒歩2分
- 距離
- 東京都庁から 15450m
- 営業時間
- 平日10:00~23:00
土日祝10:00~20:00 - 定休日
- 毎月6日|毎月16日|毎月26日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 西葛西駅から徒歩2分でアクセスできる
- さまざまな資格を保有しているインストラクターから指導を受けられる
- プログラムの内容が充実していて目的に合わせたレッスンを受けやすい
- 15種類以上ものトレーニングマシンを利用できる
- 空き時間に加圧トレーニングを受けられる
- デメリット
-
- 帰宅する際にスーパーマーケットで買い物できない
ホットヨガのカルド蒲田店
蒲田駅徒歩1分!ヨガ、岩盤浴、加圧で美ボディ!
9,790円〜
公式サイト
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CALDO蒲田は、蒲田駅東口から徒歩1分、ヒューリック蒲田の7階にあるホットヨガスタジオです。 在籍しているインストラクターは、ヨガの解剖学を受講した方や社内の養成講座アシスタントの2名です。インナーマッスルに効くとされるものや体のメンテナンス向け、やさしいレベルの初心者用とプログラムの種類が幅広く、未経験の方から経験者まで楽しく参加できるでしょう。 CALDO蒲田では、ヨガレッスンだけでなく、岩盤浴・加圧ボディメイキングにも対応しています。岩盤浴は体を横にするだけでも汗を流せるため、運動が苦手でも痩せやすい体へと改善できるでしょう。加圧ボディメイキングは、30分ほどのトレーニングで筋力アップや脂肪燃焼、肩こり改善などにつながりやすく、短時間で集中的に運動に取り組みたい方に適しています。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,790~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都大田区蒲田5ー17ー2ヒューリック蒲田7F
- アクセス
- JR京浜東北線・東急池上線「蒲田駅」東口から徒歩1分
- 距離
- 東京都庁から 14297m
- 営業時間
- 平日10:00~22:30
土日祝10:00~19:30 - 定休日
- 毎月5日|毎月15日|毎月25日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 蒲田駅から徒歩1分でアクセスできる
- 多彩なヨガプログラムで体の内側から鍛えられる
- 経験を問わずヨガレッスンに参加できる
- 体を動かすことが不得意でも岩盤浴で汗を流せる
- 約30分で加圧ボディメイキングにより筋力アップが見込める
- デメリット
-
- 京急蒲田駅からはやや遠く京急本線ユーザーは利用しづらい
ホットヨガのカルド府中店
府中駅徒歩1分、ホットヨガで美ボディ実現。
9,790円〜
公式サイト
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CALDO府中は、府中駅南口から徒歩1分、ル・シーニュの地下1階にあるホットヨガスタジオです。周辺には複数のコンビニとショッピングモールがあり、トレーニング帰りの買い物にも便利な立地が魅力です。 レッスンはヨガが中心で、骨盤矯正・リラックス・集中力アップ・シェイプアップなど、さまざまな目的に合わせたプログラムが実施されています。強度が比較的高めのプログラムもあり、思う存分運動したい方も通いやすいでしょう。 ジムエリアでは、ランニングマシンを使って有酸素運動に取り組めて、持久力アップに役立ちます。エアロバイクは、テレビや読書などを楽しみながら運動でき、長時間のトレーニングにも向いているでしょう。 併設されている岩盤浴は、予約制で1回当たり30分の利用制限がありますが、予約の入り具合によっては複数回の利用が可能です。老廃物の排出効果が期待でき、痩せやすい体質への改善が見込めます。 なお、CALDO府中は加圧ボディメイキング非対応なので、希望する方は別店舗を利用する必要があります。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,790~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都府中市宮町1ー100ル・シーニュB1F
- アクセス
- 京王線「府中駅」南口から徒歩1分
- 距離
- 東京都庁から 19263m
- 営業時間
- 平日(月水金)10:00~22:30
平日(火木)8:30~22:30
土日祝8:30~19:00 - 定休日
- 毎月10日|毎月20日|毎月21日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 府中駅から徒歩1分でアクセスできる
- トレーニング目的に合うヨガプログラムを選びやすい
- 高めの強度を誇るヨガレッスンで存分に体を動かせる
- エアロバイクがあり、ながら運動しやすい
- 買い物に便利な店舗が周辺に多い
- デメリット
-
- 加圧ボディメイキングには対応していない
ホットヨガのカルド板橋本町店
板橋本町駅徒歩30秒、24時間営業のジムで理想の体へ。
8,910円〜
公式サイト
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CALDO板橋本町は、板橋本町駅A1出口から徒歩30秒、田村ビルの2階にあるホットヨガスタジオです。駅までの間にスーパーマーケットはなく、買い物を済ませるためには駅から離れる必要があります。 併設されているジムは、24時間営業で時間を問わず利用できるため、仕事が終わった後の会社員や学校へ向かう前に体を動かしたい大学生などにおすすめです。スタッフによるトレーニングマシンの使い方指導も受けられるため、初心者も安心して通えるでしょう。 レッスンはヨガを中心に、ピラティスやロコモティブシンドローム対策につながる「KaQiLa」などが実施されています。ヨガとピラティスを組み合わせた「ヨガティス」にも参加でき、ボディメイキングしたい方にもおすすめです。各種プログラムは、ベビーヨガ・ロコモヨガなどの指導養成講座を受けた方を含む複数のインストラクターが担当しています。 シャワールームは全16室と数が多く、利用する方が多い時間帯もスムーズに利用できるでしょう。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,910~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都板橋区本町37ー10田村ビル2F
- アクセス
- 都営三田線「板橋本町駅」A1出口から徒歩30秒
- 距離
- 東京都庁から 8082m
- 営業時間
- 平日10:00~23:00
土日祝10:00~20:00 - 定休日
- 毎月6日|毎月16日|毎月26日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 板橋本町駅から徒歩30秒でアクセスできる
- 24時間営業のジムが併設されている
- トレーニングマシンの利用方法を教えてもらえて初心者も安心
- 多彩なプログラムから希望に適したレッスンを受けやすい
- シャワールームの数が多くスムーズに利用しやすい
- デメリット
-
- 駅から離れた位置にスーパーマーケットがあり不便さを感じやすい
ホットヨガのカルド亀戸店
亀戸駅徒歩30秒!広々空間でヨガ体験。
9,790円〜
公式サイト
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CALDO亀戸は、亀戸駅北口から徒歩30秒、LIV亀戸2ビルの2階にあるホットヨガスタジオです。加圧ボディメイキング・ジム・岩盤浴は利用できないため、希望する方は別店舗利用の検討をおすすめします。 ヨガレッスンが実施されるホットスタジオは床に溶岩石が使われており、ガスヒーターがなく、安全性に優れています。広さはエリア最大規模の大きさで、最大50名まで収容でき、隣の方との間隔を十分に開けた状態で運動できるでしょう。 プログラムはヨガの他、フィットネスにハワイアンフラのテイストを合わせたものや、関節を動かすエクササイズなど多彩なメニューから選択できます。姿勢・自律神経の調整・デトックスと期待される効果もさまざまで、改善したい悩みに合うプログラムが見つかるでしょう。 各レッスンは、在籍中の2名を含めた複数のインストラクターが担当します。雰囲気を体感してみたい方は、体験レッスンを利用してみてください。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,790~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都江東区亀戸5ー1ー2LIV亀戸2ビル2F
- アクセス
- JR総武線・東武亀戸線「亀戸駅」北口から徒歩30秒
- 距離
- 東京都庁から 12190m
- 営業時間
- 10:00~22:30
土日祝8:30~19:30 - 定休日
- 毎月5日|毎月15日|毎月25日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 亀戸駅から徒歩30秒でアクセスできる
- ガスヒーター不使用のホットスタジオで安全にヨガに取り組める
- エリア最大級の広さを誇り周囲と間隔を保ちやすい
- レッスンの種類が豊富で体の悩みに合うプログラムを見つけやすい
- 体験レッスンでプログラム内容などを確認できる
- デメリット
-
- 加圧ボディメイキングやジムなどは利用できない
ホットヨガのカルド亀有店
亀有駅徒歩30秒!溶岩で発汗、ヨガで美活。
8,910円〜
公式サイト
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CALDO亀有は、亀有駅南口から徒歩30秒、リリオ亀有の8階にあるホットヨガスタジオです。系列店にある岩盤浴やジム、加圧ボディメイキングプログラムは非対応のため、興味がある方は他の店舗を探す必要があるでしょう。 レッスンは、初心者向けの難易度が低めに設定されたプログラムや、ストレス対策に効果的なものなど、ヨガを中心としたラインナップです。全米ヨガアライアンスRYT200の資格を持つ方など、多彩なインストラクターの指導が受けられます。 CALDO亀有では、スタジオの開放時間に溶岩タイムを設けており、天然鉱石に寝ころびながら存分に汗を流せます。出入り自由のため、自分のペースで利用でき、無理のない範囲で発汗促進効果を期待できるでしょう。体を動かす必要がなく、運動経験が少ない方など、体を動かすことに苦手意識を抱いている方も気軽に利用しやすいです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 8,910~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都葛飾区亀有3ー26ー1リリオ亀有8F
- アクセス
- JR常磐線「亀有駅」南口から徒歩30秒
- 距離
- 東京都庁から 16580m
- 営業時間
- 平日10:00~22:30
土日祝8:00~19:30 - 定休日
- 毎月5日|毎月15日|毎月25日|月末最終日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 亀有駅から徒歩30秒でアクセスできる
- ヨガの動きに慣れていない方も参加できるプログラムがある
- ストレス改善が期待されるヨガプログラムに参加できる
- スタジオ開放時間は岩盤浴のような環境で汗を流せる
- 寝転がりながら発汗を促進するため運動が苦手でも利用しやすい
- デメリット
-
- 岩盤浴とジム、加圧ボディメイキングには対応していない
ホットヨガのカルド東小金井店
東小金井駅徒歩30秒、豊富なヨガで心身リフレッシュ。
9,460円〜
公式サイト
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CALDO東小金井は、東小金井駅北口から徒歩30秒、モーゼビルの3階にあるホットヨガスタジオです。提携駐車場と無料駐輪場が利用可能で、公共交通機関だけでなく、車や自転車でもアクセスできます。 在籍しているのは、陰ヨガ・ダイエットヨガ・マタニティヨガなど数々の講座を修了した、知識と経験が豊富なインストラクターです。アロマを組み合わせたヨガでリラックスしたり、運動量が多いパワーヨガで集中力を高めたりと、さまざまな効果が期待できるでしょう。バレエの動きを織り交ぜたエクササイズ、月経サイクルに合わせて心身を整えるムーンサイクルヨガなどプログラムは多岐にわたり、体と心の不調改善も見込めます。 系列店とは異なり、CALDO東小金井は加圧ボディメイキングと岩盤浴、ジムエリアが併設されていません。ヨガ以外のトレーニングも検討している方は、他の店舗への入会がおすすめです。
| ウェア | 完全個室 | シャワー | ロッカー |
|---|---|---|---|
| 駐車場 | 女性専用エリア | 無料体験 | 他店舗利用 |
| その他 | |||
コース料金
- 価格帯
- 9,460~19,800円(税込)
- コース名一覧
-
- デイタイム
- マンスリー4
- フルタイム
- プレミアム
- プラチナ
基本情報
- 住所
- 東京都小金井市梶野町5ー2ー36モーゼビル3F
- アクセス
- JR中央線「東小金井駅」北口から徒歩30秒
- 距離
- 東京都庁から 15184m
- 営業時間
- 平日9:00~22:30
土日祝9:00~20:00 - 定休日
- 毎月5日|毎月15日|毎月25日|月末最終日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振替
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- Webフォーム, 電話
メリット・デメリット
- メリット
-
- 東小金井駅から徒歩30秒でアクセスできる
- ヨガの知識と豊富な経験を持つインストラクターのレッスンを受けられる
- ヨガを通じてリラックス効果や集中力アップなどが期待できる
- バレエを組み合わせたエクササイズなどヨガ以外のプログラムも選択できる
- 駐車場と駐輪場があり車や自転車でのアクセスに便利
- デメリット
-
- 加圧ボディメイキング・岩盤浴・ジムエリアがなくヨガ以外のトレーニングが不可
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