MIYAZAKI GYM人形町店は、人形町駅より徒歩3分、水天宮前駅からも徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
7:00～23:00まで営業しているため、空き時間を使ってトレーニングしやすく、学生から社会人まで幅広い年齢の方が快適に利用できます。
人形町店には、男性･女性一名ずつ、計2名のパーソナルトレーナーが在籍しています。
「2023東京ノービス選手権70kg以下級3位」などの実績を持つトレーナーもおり、初心者の方も安心してボディメイクを任せられるでしょう。
料金プランが豊富なこともメリットです。
8回～48回の回数制プランの他、都度払いのプランもあり、自分に合ったペースでトレーニングができます。

かたぎり塾 市川真間店は、京成線市川真間駅から徒歩3分、「佐久間ビル」という雑居ビルの3階にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、仕事終わりや週末利用など自分の予定に合わせやすいのが特徴です。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲に利用者がいない環境でトレーニングできます。
1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
筋力アップやダイエットだけでなく、基礎体力向上や姿勢改善などさまざまな悩みにアプローチできるため、運動不足を解消したい方や体の不調を和らげたい方にもおすすめです。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、仕事終わりなどふと思い立ったときに予約を入れて利用できます。
少ない荷物で通いたい方や、トレーニング用品がそろっていない初心者の方も気軽に通えるでしょう。

かたぎり塾 住吉店は、東京メトロ半蔵門線の住吉駅から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。
「網代ビル」の2階に入っており、近隣には郵便局などがあります。
住吉店の公式Instagramでは、店舗への行き方が動画で説明されているので、迷わずたどり着けるでしょう。
所属するトレーナーは、フィットネスジムの店長兼パーソナルトレーナーを7年務めた経歴があるトレーナーです。
またボディメイク大会の出場経験もあるため、豊富な知識と実績にもとづいて質の高いトレーニング指導をしてくれます。
店内は自然光がたっぷり入る部屋なので、快適にトレーニングを行えるのも魅力です。
ウェアやシューズ、飲み物はすべて無料でレンタルできるため、特に必要な持ち物はありません。
子ども用のパーソナルスペースがあるので、乳幼児連れでも安心して通えます。

パーソナルジム かたぎり塾 浅草橋店は、JR総武線･都営浅草線の浅草橋駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。
「穴原ビル」というビルの2階に位置し、周りはマンションやビルに囲まれています。
飲食店やカフェも近くにあるので、トレーニングの前後に食事を楽しめるのも魅力です。
完全個室･マンツーマンでのパーソナルトレーニングを行っており、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できるのが魅力です。
所属するトレーナーはコンテストなどへの参加歴があり、「かたぎり塾認定トレーナー」に認定されています。
子ども用のパーソナルスペースを用意しているので、子ども連れでも気軽に通えます。
ウェアやシューズが無料でレンタルできるのもメリットです。
白を基調としたきれいな内装にもこだわり、アロマを焚くなどして快適に過ごせる工夫が凝らされています。

パーソナルジム かたぎり塾 東日本橋店は、東日本橋駅と馬喰横山駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
大通りに面した路面店のため、夜間でも安心して通えます。
東日本橋店に在籍するパーソナルトレーナーは、17年間の野球歴をもつスポーツマンです。
現在も、ボディコンテストに向けた減量を行いながらトレーニングのサポートを行っているため、ダイエットやボディメイクをする方の気持ちを深く理解してくれます。
また、東日本橋店は、完全個室･マンツーマンでトレーニングを行うパーソナルジムです。
運動中に他の利用者の視線が気にならないため、集中しやすいでしょう。
また、新型コロナウイルスをはじめとする感染症のリスクも抑えられるため、安心してトレーニングに励めます。
デメリットは、毎週木曜日と日曜日が定休日となり、利用できないことです。

ビーコンセプト銀座店は、東京メトロ銀座一丁目駅から徒歩1分の位置にある女性専用パーソナルジムです。
「VORT銀座」というマンションの8階にあり、同じ建物内にはエステサロンやホワイトニングサロンもあるので、美容メンテナンスとトレーニングを同じビルで行えます。
「健康運動実践指導者」や「一般社法人ヘルスエキスパート協会認定ヘルスコーチ」の資格保持者をはじめとし、ミスターモデルジャパンの日本大会準グランプリや、ミスユニバースジャパン千葉大会のファイナリストなど、実績と経験をもったトレーナーがそろっています。
ウェアや靴下、シューズ、タオル、ドリンクなどはすべて無料で利用可能です。
完全個室制を導入しており、子どもを連れてベビーカーのまま入店もできます。
シャワーブースもあるため、トレーニング後は汗を流してさっぱりできます。

ビーコンセプト錦糸町店は、錦糸町駅から徒歩6分の位置にある女性専用のパーソナルジムです。
「日本住宅錦糸町ビル」というマンションのなかにあり、周りにはファミリー向けのマンションや大きな公園があります 。
ウェアやシューズ、ソックス、タオルなどの貸し出しは、すべて無料です。
また、プロテインや水素水も無料で提供しており、シャワーやスキンケアの際に使うアメニティも充実しています。
食事指導も受けられるので、より効率的にトレーニングを進めることが可能です。
完全個室制を導入しており、同じ時間帯に他の利用者はいないため、子ども連れでも安心して利用できます。
ベビーカーごと入店することも可能です。
託児所は併設されていませんが、普段利用している託児所の利用代金のうち、1,000円/回を上限として補助してもらえます。

ビーコンセプト 市川店は、JR総武快速線の市川駅から徒歩1分の位置にある「カネムラNo.2ビルディング」の4階に入っている女性専用のパーソナルジムです。
営業時間は7:00～23:00と利用できる時間帯が長いので、ライフスタイルに合わせて好きなタイミングで通えます。
所属するトレーナーは、専門的な脚やせメソッドを取得したプロトレーナー集団のため、一人一人の体質に合わせたトレーニングが受けられるのが魅力です。
大会出場経験があり、専門資格を取得しているトレーナーも多いので、豊富な知識とスキルにもとづいて質の高いトレーニング指導をしてもらえます。
施設内に託児所はないものの、近くの託児所を利用した場合、1セッションにつき最大1,000円を上限として託児所費用を負担してもらえるため子連れでも通えるのもメリットです。
また、完全個室制を取り入れているので、周囲の視線を気にせずトレーニングに集中できます。

ビーコンセプト 人形町店は、日比谷線･浅草線の人形町駅から徒歩2分の位置にある「人形町448ビル」の5階に入っている女性専用のパーソナルジムです。
営業時間は、7:00～23:00と早朝トレーニングや仕事終わりなど、スケジュールに合わせて好きな時間帯に通えます。
所属するトレーナーは、「ミスターモデルジャパン 2019 日本大会準グランプリ」の経歴をもっていたり、「健康運動実践指導者」や「一般社団法人ヘルスエキスパート協会認定ヘルスコーチ」などの資格を保有していたりなど、豊富な知識と経験を備えた実力者が集まっています。
そのため、一人一人の体質や筋肉量に合わせてトレーニングを受けられるのが特徴です。
トレーニングウェアは、1回目に持参したものを預かってもらえるので、毎回持参する必要がありません。
また、シューズやソックス、タオルはすべて無料でレンタルできるため、手ぶらでジムに通えます。
完全個室制なので、子ども連れでも安心です。
近くの託児所を利用する場合は、費用を一部負担してもらえるメリットもあります。

アウトライン錦糸町店は、錦糸町駅から徒歩6分、押上駅から徒歩9分の位置にある、完全個室の女性専用パーソナルジムです。
マンションの中にあり、周りは落ち着いた住宅街 となっています。
女性トレーナーが所属しているので、男性から教わることに抵抗がある方でも安心です。
トレーナーは、ベストボディ関東大会で3位入賞経験がある他、食育アドバイザーの資格を取得しています。
営業時間は7:00～23:00で、家事や育児、仕事の都合に合わせて、早朝から深夜まで柔軟に対応してもらえます。
ウェアやタオルをレンタルでき、アメニティも充実しているので、手ぶらで来店可能です。
また、ベビーサークルが設置されているため、子連れでも安心です。

OUTLINE 船橋店は、船橋駅から徒歩1分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
駅前広場がある北口に店舗があるため、夜でも通行量が多く、安心して通える立地といえます。
また、周辺には百貨店やショッピングモールがあり、トレーニング前後の買い物も便利な環境です。
船橋店に在籍中のトレーナーは、女性に特化したトレーニングを得意とする女性です。
自身もトレーニングやダイエットを行ってきた経験を活かし、女性目線で寄り添った指導を提供しています。
女性らしさを活かしたボディメイクがしやすい設備も整っており、筋肉がつきすぎないか心配な女性でも安心です。
また、船橋店にはベビーサークルが設置されているため、小さな子どもを連れた方も安心して通えます。
ウェア、タオル、シューズはすべて無料レンタルでき、手ぶらで通えることもメリットです。
なお、料金プランは1カ月単位のコース制のみとなり、入会時の費用は月額制や都度払い制と比較して一般的に高めです。

アウトライン千葉店は、JR千葉駅より徒歩6分の場所にある女性専用のジムです。
完全個室のトレーニングジムなので、トレーニング中の姿を他の利用客に見られる心配がなく、安心してトレーニングに励めます。
千葉店に勤務するプロトレーナーは、某パーソナルジムでリピート数No.1に輝いたこともある人気トレーナーです。
芸能人やモデル、アスリートの指導実績も豊富といいます。
体だけでなく、心の特徴も把握した上でトレーニング内容を考案するため、年齢や目的に応じて最適なボディメイクが可能です。
ウェアやタオル、ドリンク、アメニティなどがすべてレンタル無料なことも、千葉店のメリットです。
大半のアイテムを現地で調達できるため、大荷物を持ち運ぶ必要がありません。
会社員や学生の方も、通勤･通学の満員電車にジムの荷物を持ち込むことなく、快適に過ごせます。
デメリットは、女性トレーナーが在籍しておらず、同性の指導を受けられないことです。

ピラティス＆ジム1to1錦糸町店は、錦糸町駅の北口から徒歩6分の位置にあるパーソナルジムです。
トレーニングだけでなく、ピラティスの指導も受けられるのが持ち味で、マンションの1室をすべてトレーニング空間として使えます。
店舗の周囲もマンションが立ち並び、近くには家族連れに人気の大きな公園もあるので、落ち着いた雰囲気の街並みです。
託児所は併設されていないものの、普段利用している託児所の利用代金のうち、1,000円/回を上限として補助してもらえます。
ウェア上下は、最初に持参したものをジムで預かってもらえる上に、毎回きれいに洗濯してもらえます。
また、ソックスやシューズ、タオル一式は無料でレンタルできるため、手ぶらで通えるのがメリットです。

ピラティス＆ジム1to1(pilates＆Gym1to1) 銀座店は、有楽町線の銀座一丁目駅より徒歩1分の場所にあるピラティス&ジムです。
銀座駅･宝町駅からは徒歩3分、東銀座駅から徒歩4分、有楽町駅から徒歩6分といずれも近く、交通アクセスが良好な立地にあります。
銀座店はコンパクトながら無駄のない設計で、ピラティスエリアとトレーニングエリアが区分けされており、機能的です。
洗面所には大きな鏡が設置されているため、トレーニング後にメイク直しや髪型のセットがしやすいでしょう。
銀座店の営業時間は7時から23時までと長く、早朝･深夜営業に対応していることもメリットです。
銀座や有楽町の周辺で働いている方や、学校に通っている方は、仕事や勉強の前後にレッスンやトレーニングを行えます。
デメリットは、銀座店に在籍するトレーナーの詳細がHPに記載されておらず、トレーナーの実績や性別が不明なことです。

パーソナルジムベイシス(PERSONAL GYM BASIS) 神田秋葉原店は、都営新宿線の岩本町駅より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
秋葉原駅と神田駅からは徒歩4分、淡路町駅や小川町駅からも徒歩範囲にあり、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。
神田秋葉原店には、栄養学の講師としても活動し、ダイエットメニューなどのレシピ考案も行う女性トレーナーが在籍中です。
トレーニング中に食事や栄養面の指導も受けやすく、食生活に課題を感じている方にとって魅力的なジムといえるでしょう。
また、神田秋葉原店の営業時間は9時から23時までと長く、仕事や学校帰りに立ち寄りやすいこともメリットです。
予約は、対面の他にLINEからも可能なため、空いた時間を見つけて気軽に通い続けられます。
デメリットは、初回のみ入会金として22,000円がかかるため、入会のハードルがやや高いことです。

Apple GYM(アップルジム)錦糸町店は、東京メトロ錦糸町駅の3番出口から徒歩2分、JR錦糸町駅の北口から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。
同じビルには、ネイルサロンや携帯電話買取店 が入っています。
近くには大きな公園があり、落ち着いた雰囲気の街並みです 。
完全個室制を取り入れており、集中できる空間でパーソナルトレーニングを受けられるのが魅力です。
20種目以上のトレーニングができる設備を導入しており、幅広い要望に応じた最適なプランを提案してもらえます。
トレーニング空間の他に、カウンセリングスペースが設けられているのもポイントです。
少しでも悩みや疑問点があれば、プロのトレーナーに気兼ねなく相談できる環境が整っています。
また、更衣室は広々としているので、ゆったりと着替えができます。
オプションでレンタルウェアの貸し出しを行っているため、仕事帰りなどに手ぶらで立ち寄れるのも魅力です。
無料で使えるウォーターサーバーを完備しているので、いつでもおいしいお水を飲めます。

Apple GYM(アップルジム)人形町店は、人形町駅より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
駐輪場を併設しているため自転車で通える他、近隣には駐車場もあり、車を使ったアクセスもできます。
人形町店には2名のパーソナルトレーナーが在籍しています。
日本体育大学を卒業し、ベストボディジャパン岐阜大会で5位入賞を果たしたトレーナーも在籍しており、初心者の方も安心してボディメイクを進められるでしょう。
会員の割合としては女性の比率が高く、カップルや夫婦で利用する方もいます。
学生からお年寄りまで幅広い年齢の会員がおり、運動に慣れていない方への指導も得意とするパーソナルジムです。
デメリットは、店内にシャワーや浴室といった設備がないことです。
これはApple GYM全体の方針ですが、設備費を抑えて料金をお得にする方針を掲げているため、シャワーは利用できません。

Apple GYM(アップルジム)神田店は、神田駅東口または1番出口から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
周辺は飲食店が建ち並ぶ陽気な雰囲気で、夜間に明るい道を通ってジムに通いたい方には特に適しています。
神田店には、利用者ごとのリクエストに対応できるよう、さまざまな種類の設備をそろえています。
トレーニング機材が豊富なため、ダイエットやボディメイクに対応することはもちろん、姿勢やスタイルの改善に向けたトレーニングも可能です。
神田店でパーソナルトレーナーを務めるのは「フィジーク」のコンテストで、合計3回の優勝歴をもつ人物です。
利用者の悩みや目標を丁寧に聞いた上で計画を立てる方針を大切にしているため、初心者の方にとって頼りがいのあるトレーナーといえるでしょう。
デメリットは、神田店に女性トレーナーが在籍していないことです。

24/7ワークアウト錦糸町は、錦糸町駅の南口から徒歩3分の好立地にあるパーソナルジムです。
周りには大型商業施設の錦糸町パルコの他、イタリアンやカフェ、居酒屋などがあり 、買いものや食事のついでにジム通いすることが可能です。
営業時間は7:00～24:00で、早朝や深夜にトレーニングを頑張りたい方に適しています。
在籍するトレーナーはトレーナー歴5年ほどで、豊富な知識と経験にもとづいて体の悩みを解決に導きます。
ウェアをレンタルできる他、トレーニング後にはシャワールームで汗をさっぱり流すことが可能です。
ヘア･ボディウォッシュやドライヤーを利用できるので、髪や体をスッキリさせた後、そのままショッピングや食事などに向かえます。
水素水飲み放題や冷暖房完備など、充実のサービスや設備によって快適に過ごせるのもポイントです。

24/7ワークアウト 秋葉原･神田店は、岩本町駅より徒歩3分、神田駅からは徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
また、秋葉原駅からも徒歩10分でアクセスできます。
秋葉原･神田店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「NSCA-CPT」資格を保有するトレーナーもおり、豊富な知識と経験を活かしたレッスンを受けられます。
秋葉原･神田店では、レンタルウェアや水素水飲み放題のサービスを行っている他、シャワールームやヘア･ボディウォッシュ、ドライヤーなどの設備を整えています。
トレーニング後に身支度を整えられるため、トレーニング後に仕事や学校を控えた会社員の方や学生の方も安心です。
なお、24/7ワークアウト 秋葉原･神田店には女性トレーナーが在籍していないので、注意しましょう。

24/7ワークアウト 千葉店は、千葉駅から徒歩8分の場所にあるジムです。
国道14号線の近くに位置するジムのため、周辺は夜間でも通行量が多く、女性でも安心して通いやすい環境にあります。
千葉店には、4名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
トレーナー歴8年のベテランや、「JATI」「柔道整復師」などの資格をもつトレーナーが在籍しているため、初心者の方でも安心してトレーニングを任せられるでしょう。
シャワールームを完備しており、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーなどの設備も整っているため、トレーニング後は身支度を整えてから、次の予定に移行できます。
営業時間も7:00～24:00までと長く、ジムで汗を流してから出勤･登校したい会社員の方や、学生の方にも最適です。
デメリットは、都度払いのプランがなく、1カ月単位の契約をする必要があることです。

24／7ワークアウト(24／7Workout) 稲毛店は、JR稲毛駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
近隣にはスーパーマーケットの「マルエツ 稲毛店」があり、トレーニングを終えた後は、日用品を購入して帰宅できる環境にあります。
稲毛店はマンションの一室に入居しているため、アットホームな雰囲気です。
カウンセリングルームにも居室が使われているため、悩み事や相談がある場合は落ち着いて話し合えるでしょう。
シャワールームには浴槽も備えられ、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーを使って身支度ができます。
また、無料のレンタルサービスも充実しています。
レンタルウェア、レンタルシューズ、レンタルタオルのサービスがいずれも無料なため、手ぶらで通うことが可能です。
選択の手間を省けることもメリットでしょう。
デメリットは、HPにトレーナーの情報がなく、どんな人物の指導を受けられるのか分からないことです。

24／7ワークアウト(24／7Workout) 津田沼店は、JR津田沼駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
近隣にはショッピングモールの「イオンモール津田沼」があり、トレーニングのついでにショッピングも楽しめる立地にあります。
津田沼店に在籍するトレーナーは、自分自身が20kgの減量に成功した経験を持つ人物です。
外見の変化により、内面の自信も身につけたトレーナーから二人三脚の指導を受けられるため、悩みを抱えている方も相談しやすいでしょう。
津田沼店の設備にはシャワールームが含まれており、ヘア･ボディウォッシュとドライヤーも無料で利用できます。
トレーニング後は、髪型やメイクを直してから出発できるため、その後にプライベートの予定を控えている方も安心です。
デメリットは、店舗に駐車場が併設されていないため、マイカーでは通いにくいことです。

24／7Workout船橋店はJR船橋駅から徒歩6分、京成船橋駅から徒歩4分、「SADOYASOUTHERNTERRACE」という雑居ビルの4階にあるパーソナルジムです。
1階のエントランスに水槽があるので、分かりやすいでしょう。
営業時間は7時から24時までと長く、早朝や仕事終わりに通うことも可能です。
駅からも最短徒歩4分と近いため、船橋在勤の方だけでなく、乗り継ぎなどで船橋駅を利用する方も通いやすいでしょう。
完全個室のプライベート空間でトレーニングできるため、1人で集中してトレーニングしたい方や、人目が気になる方にも適しています。
2名のトレーナーが在籍しており、どちらも社内資格を持っています。
専門の知識と技術のあるトレーナーの指導をマンツーマンで受けられるので、本格的に体を鍛えたい方から健康管理のために運動を始めたい方まで、幅広いニーズに対応できるでしょう。
ウェアやシューズのレンタルもあるため、手ぶらで通えるのもうれしいポイントです。

24/7ワークアウト錦糸町四ツ目通店は、錦糸町駅の南口から徒歩5分の位置にあるパーソナルジムです。
2022年に店舗が移転し、駅からより近くなっただけでなく、駐輪場も利用できるようになりました。
同じビルにはバーや中華料理店が入っており 、トレーニングのついでにグルメを楽しめます。
全国の店舗でも数少ない女性トレーナーが在籍しているため、女性の方も安心して利用可能です。
NSCA-CPTの資格を取得しているトレーナーもいるので、高いスキルと知識にもとづいて、一人一人に合ったトレーニングメニューを提案してもらえます。
営業時間は7:00～24:00で、早朝から深夜まで利用可能です。
ウェアはレンタルできるため、手ぶらで通えます。
シャワールームが備えられている他、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーも無料で使用できるため、トレーニング後は汗をスッキリ流してから帰れます。

NEXUSパーソナルジム東日本橋店は、馬喰町駅のC5出口を出てすぐのところにあるパーソナルジムです。
「リレント日本橋」という建物の一室にあり、周りには「Bridge COFFEE & ICECREAM」や「プランタン」などのカフェがあるため、トレーニングのついでにひと息つけます。
営業時間は8時～23時で、仕事帰りの遅い時間にジムを利用したい場合にもおすすめです。
ウェアやドリンク、タオル、バスタオル、プロテインはすべて無料で利用できるので、手ぶらで気軽に通えます。
完全個室制を取り入れているので、周りの目を気にせずトレーニングできるのも魅力です。
60分の無料体験トレーニングを受けられるため、契約する前にジムの雰囲気をつかめます。

Private Box Fit錦糸町四ツ目通店は、錦糸町駅の南口から徒歩5分の位置にある、完全個室制のフィットネスジムです。
「24/7Workout」と同じ、高品質マシンがそろった個室を貸し切りにできるのが特徴です。
また、店舗の周りには、沖縄料理店や中華料理店、カフェ、馬刺し居酒屋、バーなどの飲食店が充実しています 。
営業時間は、平日が10:00～22:00、休日は10:00～19:00です。
平日は夜遅くまで営業しているため、仕事帰りに利用したい会社員に向いています。
一方で、土日の夜遅くにトレーニングしたい方にとっては、閉店時間が早過ぎるかもしれません。
ジムは「第六小崎ビル」というマンションの1階 にあり、入り口には24/7Workoutの表示があります。
施設内には、MAX重量が24kgのアジャストダンベル、スピンバイク、MAX重量137.5kgのスミスマシンを配置しています。
高品質なマシンで、集中してトレーニングをすることが可能です。

Private Box Fit 千葉店は、京成線千葉中央駅東口から徒歩5分、JR千葉駅東口から徒歩7分のジムです。
平日は21:00まで営業しているため、仕事帰りや学校帰りの会社員の方、学生の方も通いやすいでしょう。
千葉店はオフィスビルの9階部分に入居しており、店内は広々とした空間が広がっています。
設備としては「アジャストダンベル」「スピンバイク」「スミスマシン」と三つのトレーニングマシンが設置されており、初心者の方から上級者の方まで、筋肉量や年齢などのレベルに合わせたトレーニングが可能です。
Private Box Fit全体の特徴として、完全個室の更衣室やシャワー室を完備しています。
シャンプーも無料で利用できるため、ジムに持ち込む道具を最小限に抑えられることもメリットでしょう。
デメリットは、営業時間が平日は13:00からとやや遅く、午前中のトレーニングができないことです。

パーソナルジムヴィーブラン(VIBRUN) 錦糸町･住吉店は、住吉駅より徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
錦糸町駅からも徒歩7分と近く、複数の路線と駅を利用できる利便性の高い立地にあります。
錦糸町･住吉店には「スキンストレッチスペシャリスト」など、複数の資格を持つトレーナーが在籍しています。
コンディショニングに詳しいトレーナーの指導も受けられるため、体に不調を抱えている方や運動が苦手な方も安心です。
ウェア･タオルのレンタルやドリンクサービス、シャワールーム、備え付けアメニティを無料で提供していることも特徴的です。
トレーニングシューズは無料でお店に預けられるため、荷物を減らしやすく、仕事帰りにも通いやすいでしょう。
デメリットは、完全予約制のパーソナルジムであるため、飛び込みや急な来店には対応していないことです。

アシスト(ASSIST) は、JR西千葉駅南口より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
京成登戸駅から徒歩5分、京成みどり台駅からも徒歩7分と近く、複数の駅と路線を利用できる便利な立地にあります。
ASSISTの特徴は、プライベート空間で質の高いトレーニングと、鍼灸･整体を提供していることです。
疲労や体の痛みを取り除くことを目的とした鍼灸に加えて、小顔効果が期待できる美容鍼にも対応しているため、内面･外面の両方の美を追求しやすいでしょう。
ASSISTには「NSCA-CPT」資格を持つパーソナルトレーナーが在籍しており、経験を活かした分かりやすい指導を受けられます。
鍼灸も「鍼灸師」資格を持ったトレーナーが担当するため、安心して施術を任せられます。
デメリットは、日曜･祝日が定休日となるため、週末を主体としてジムに通いたい場合、利用できる日にちが限られることです。