CALDO 千葉中央は、京成千葉線･京成千原線の千葉中央駅東口から徒歩3分、JR総武本線･総武線･外房線･成田線、千葉都市モノレール1号線･千葉都市モノレール2号線の千葉駅京成東口から徒歩8分、千葉都市モノレール1号線の葭川公園駅改札から徒歩2分の位置にあるホットヨガ･ヨガスタジオ･ジムです。
最大70名が収容できる、地域最大級の大きさを誇る男女兼用のホットヨガスタジオのため、事前予約なしで利用できます。
所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンス認定インストラクター」や「UTL認定ヨガインストラクター」などの資格を保有しているため、初心者から上級者まで安心して利用できるのが特徴です。
ジムエリアも完備されています。
ホットヨガと併用することによって、より高いダイエット効果が期待できます。
有酸素マシンやウエイトトレーニング、フリーウエイトエリアなど、充実した設備でトレーニングできるのがポイントです。
室温40℃、湿度55％に保たれるよう管理されているため、溶岩石の床は体を内側から温まり、ダイエット、体質改善、美肌、代謝UPなどの効果が得られるのが魅力です。

CALDO 津田沼は、JR総武本線･総武線の津田沼駅南口から徒歩30秒、新京成線の新津田沼駅南口から徒歩3分、京成本線･京成千葉線･新京成線の京成津田沼駅北口から徒歩10分の位置にあるホットヨガ･ヨガスタジオ･24時間ジムです。
最大80名が収容でき、地域最大級の大きさを誇る男女兼用のホットヨガスタジオのため、事前予約不要で利用できます。
所属するインストラクターは、「全米ヨガアライアンスRYT200」「FTPベーシックマットピラティスインストラクター」「FTPスタンディングピラティスインストラクター」「FTPバレトンソール シンセシスインストラクター」「シニアヨガインストラクター」などの資格を保有しているため、初心者から上級者まで安心して利用できるのが特徴です。
施設内にはホットスタジオだけでなく、24時間利用可能なジムエリアも完備されています。
有酸素マシン･ウエイト系マシン･フリーウエイトを完備しており、自分のペースでトレーニングできるのが魅力です。

CALDO 錦糸町は、錦糸町駅南口･1番出口から徒歩1分、KS15ビルの7階にあるホットヨガスタジオです。
系列店にあるジムエリアや岩盤浴はないため、利用したい方は別の店舗へ通う必要があります。
レッスンでは、腹筋の引き締め･体幹強化･肩こり改善など、多彩な悩み改善に効果的なプログラム選択できます。
二の腕やおなか周りなど、各パーツにはたらきかけるボディメイク用のホットヨガもあり、美しい体型への変化を望む方も満足できるでしょう。
ヨガのポーズを一つずつ丁寧に実践するビギナーレッスンもあり、初心者が気軽に始められる環境が整っています。
ヨガレッスンに使用するホットスタジオはガスヒーター不使用で、安全な場所でヨガなどさまざまなプログラムを受講できます。
収容人数は50名と地域では最大規模の広さを誇り、レッスンを受けている間はのびやかに体を動かせるでしょう。

ホットヨガのカルド千葉中央は、千葉中央駅東口から徒歩3分、または千葉都市モノレール1号線葭川公園駅から徒歩2分、「加瀬ビル」という雑居ビルの地下1階にあるホットヨガスタジオです。
平日は9時30分から22時30分、土曜･日曜･祝日は9時30分から19時30分まで営業しており、仕事終わりにも通いやすいです。
初心者向けのプログラムやダイエット、ストレス解消にアプローチできるプログラムなど、複数のヨガプログラムを扱っています。
自分のレベルや目標に合わせて適したものを選べるため、ホットヨガ初心者の方はもちろん、ダイエットやリラックス目的の方にもおすすめです。
有酸素マシンやウェイトマシンが充実しているジムエリアもあるので、体を鍛えたい方にも適しています。
予約不要で通えるので、予約をし忘れることもなく、キャンセル処理など面倒な手続きも必要ありません。

ホットヨガのカルド津田沼店は、JR津田沼駅南口から徒歩30秒、または新津田沼駅南口から徒歩3分、「京葉第二ビル」という雑居ビルの2階と3階にあるホットヨガスタジオです。
平日は9時30分から22時30分、土曜･日曜･祝日は9時30分から19時30分まで営業しており、平日は仕事終わりにも通いやすいです。
ビギナー向けのプログラムやダイエットにアプローチできるプログラムなど、自分の目的やレベルに合わせて通えます。
そのため、ホットヨガを初めてする方や運動が苦手な方、ダイエットやストレス解消など明確な目的がある方など、幅広いニーズに対応できるでしょう。
24時間利用できるジムも併設されているので、ホットヨガと一緒に体を鍛えたい方にもおすすめです。
さらに予約不要で利用できるので、思い立ったときや仕事が早く終わったときなど、自分の気分に合わせて通えるのもうれしいポイントです。

zen place pilates 船橋スタジオは、京成線船橋駅から徒歩3分、JR船橋駅南口からは徒歩4分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣には警察署があるため、仕事終わりなど遅い時間帯に通いたい方も治安面で安心して通えます。
船橋スタジオでは、動きやすい普段着とシューズでそのままレッスンに参加できるため荷物を少なくして通えるのがメリットです。
営業時間も平日は21時までと長く、仕事帰りや学校帰りに軽装で立ち寄れるスタジオを探している方にも最適です。
船橋スタジオには「Balanced Body Certfied Mat instructor」資格を持つ経験豊富なエデュケーターが在籍しています。
東京五輪の開会式に出演したエデュケーターもおり、レッスンからさまざまな経験を吸収できるのも強みでしょう。
なお、休会・退会の申し込みは、直接現地に足を運ぶ必要があります。
オンラインではできないため、注意しましょう。

zen place pilates 錦糸町スタジオは、JR錦糸町駅より徒歩4分、半蔵門線の錦糸町駅からは徒歩5分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
国道14号線の大通り沿いにあるため、夜間でも通行量が多く、治安面の不安が少ない立地にあります。
錦糸町スタジオは、人と人とのつながりを大切にする、地域で一番楽しく学べる場を目指しているのが特徴です。
イベントやワークショップも多数開催しているため、飽きずに通い続けやすいでしょう。
錦糸町スタジオには「BASI Pilates Mat Certification」資格を保有する経験豊富なエデュケーターが在籍しているため、初心者でも安心してレッスンが受けられます。
「骨盤底筋ケアインストラクター」も在籍しているため、体に不調を抱えている方も安心して利用しやすいスタジオです。
錦糸町スタジオは「グレード01」に指定されており、「グレード02」の他店より設備が良い分、料金がやや高いことはデメリットです。

zen place pilates 銀座二丁目スタジオは、各線銀座駅のA13番出口から徒歩4分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
「松屋銀座」からも近く、レッスンを終えた後は買い物を楽しみやすい立地にあります。
銀座二丁目スタジオは、平日は7時から、土日祝日は7時30分からと早朝営業することが特徴です。
近隣に通勤や通学をしている方は、仕事や勉強の前にピラティスで体を動かせます。
銀座二丁目スタジオには「健康運動指導士」資格を持つエデュケーターがおり、運動が苦手な方もけがのリスクを抑えてレッスンを受けられます。
大学で栄養学を学び「管理栄養士」資格を取得したエデュケーターも在籍しているため、食生活のアドバイスも受けやすいです。
銀座二丁目スタジオは、設備がより充実した「グレード01」の店舗ですが、「グレード02」の店舗よりも料金がやや高いことがデメリットといえます。

zen place pilates 津田沼スタジオは、総武線の津田沼駅北口から徒歩3分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣にはショッピングモールの「津田沼ビート」があり、レッスンの前後に買い物がしやすい便利な立地にあります。
津田沼スタジオには各種ピラティスマシンが完備しているほか、体や心の変化を記録できる専用アプリの利用も可能です。
2024年2月にオープンしたスタジオであり、比較的新しい設備を利用できることもメリットと言えます。
津田沼スタジオには「2023 BASI Pilates Through Pregnancy 産前産後コース修了」のエデュケーターが在籍しています。
子育て中のエデュケーターもおり、多忙な女性に寄り添った指導が期待できるでしょう。
デメリットは、休会・退会の申し込みを、津田沼スタジオの店頭でしか行えないことです。
オンラインでの手続きはできません。

zen place pilates 第2銀座リフォーマースタジオは、東京メトロ銀座駅のC8出口から徒歩15秒の場所にある、ピラティス･ヨガスタジオです。
駅からすぐの距離にあるため、雨天時や荒天時にも通いやすいでしょう。
zen placeは、設備の内容に応じて「グレード01」と「グレード02」に分けています。
第2銀座リフォーマースタジオは、より設備が充実したグレード01のスタジオであり、多彩な設備を活用した質の高いレッスンが期待できます。
第2銀座リフォーマースタジオには「BASIPilatesMat取得」資格を持つエデュケーターも在籍中です。
産前産後のピラティスに詳しいトレーナーもおり、さまざまな立場の方が安心して利用できます。
デメリットは、グレード02のスタジオと比較して、設備が良い分だけ料金が高く設定されていることです。

zen place pilates 八重洲スタジオは、東京メトロ銀座線･日本橋駅から徒歩3分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
東京駅からは徒歩5分、大手町駅からも徒歩4分と近く、3駅を利用できる便利な立地にあります。
八重洲スタジオの営業時間は、平日は7時30分から22時までと長く、通勤や通学の前後にも利用しやすいスタジオです。
土日祝日も8時から19時30分まで営業しているため、日中は忙しい方も隙間時間を見つけて通いやすいでしょう。
八重洲スタジオには「Peak Pilates フル認定」の資格を持つ経験豊富なエデュケーターが在籍しています。
腰痛の方や人工関節の利用者を担当したエデュケーターもおり、体に関する事情で運動を苦手としている方も安心です。
八重洲スタジオは設備の品質が良い「グレード01」の店舗ですが、「グレード02」の店舗よりも料金がやや高いことはデメリットです。

zen place pilates 人形町スタジオは、日比谷線の人形町駅A2出口から徒歩1分の場所にある、ピラティス･ヨガスタジオです。
浅草線人形町駅のA3出口からも徒歩5分と近く、2路線を利用できます。
人形町スタジオには「全米ヨガアライアンスRYT500修了」をはじめとする、多くの資格を持つエデュケーターが在籍しています。
さまざまな経験を活かした質の高いレッスンが期待でき、初心者の方はもちろん、上級者の方も満足しやすいでしょう。
また、人形町スタジオは、土日祝日も7時から21時25分まで営業しています。
平日は忙しくてスタジオに通いにくい方や、プライベートの予定の前後にピラティスを行いたい方も、人形町スタジオなら便利に通えるでしょう。
ただし、レッスン開始の20分前までにはスタジオに到着するように推奨されており、遅刻するとレッスンに参加できな点には注意が必要です。

zen place pilates 日本橋スタジオは、半蔵門線と銀座線の三越前駅A1出口から徒歩1分の場所にある、ピラティス･ヨガスタジオです。
東西線と銀座線の日本橋駅からも徒歩5分と近く、2駅を利用できます。
日本橋スタジオは、平日は7時～21時まで、土日祝日は7時30分～18時までと営業時間が長いスタジオです。
日本橋周辺に在勤または在学中の方は、仕事や学校の前後に立ち寄ってレッスンを受けやすいでしょう。
日本橋スタジオには「yogaworks RYT200」の資格を持つエデュケーターが在籍しています。
長時間労働によるストレスや、体の不調を改善したいとの思いからヨガを始めたエデュケーターもおり、利用者の目線に立った丁寧な指導が期待できます。
デメリットは、予約方法がオンラインのみとなり、レッスン時に店頭で予約することはできない点です。