白山駅（東京都）のパーソナルジムおすすめ12選と全20店舗リスト
最終更新日：2026/05/22
白山駅（東京都）のパーソナルジムを
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-
かたぎり塾 業界店舗数No.1
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- ウェア
- シューズ
- おすすめコース料金
- 13,200円
-
NEXUS パーソナルジム 通いやすさを追求したジム
- 食事指導
- 無料体験
- 完全個室
- ウェア
- おすすめコース料金
- 44,000円
-
アップルジム 海外式ボディメイク
- 食事指導
- 完全個室
- ウェア
- おすすめコース料金
- 69,960円
上記の表は公式サイトに記載の情報をもとに作成しています。時期によっては、キャンペーンで料金が割引されたり、店舗によって内容が変わることもありますので、公式サイトでご確認ください。
【白山駅（東京都）で間違いのないパーソナルジムの選び方】
パーソナルジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
パーソナルジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったパーソナルジムを見つけやすくなります。
まず「場所や雰囲気」「料金プラン」「食事指導」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や施設の雰囲気は、継続のしやすさに大きく関わります。
また、自分の予算に合った料金プランや、目標に合わせた食事指導の有無も重要な判断材料です。
この三つのポイントを押さえることで、数あるジムの中から自分にぴったりのパーソナルジムが見つけやすくなります。迷ったときは、まずはこの三つをチェックしてみましょう。
白山駅（東京都）のパーソナルジム人気ランキング
スクロールできます →
| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 食事指導 | 無料体験 | 完全個室 | シャワー | ウェア | シューズ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 55,000円 | 無期限チケットペアプラン | 13,200円 |
| 2 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × | × | 55,000円 | セミパーソナルコース | 44,000円 |
| 3 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | ○ | × | × | 33,000円 | 完全マンツーマンプラン12回チケット | 69,960円 |
| 4 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 5 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | ○ | × | × | × | 22,000円 | 24回コース | 211,200円 |
| 7 |
公式
サイト | × | ○ | × | × | × | ○ | × | 30,000円 | マンツーマン通い放題 | 34,800円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 9 |
公式
サイト | × | × | ○ | × | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | × | × | ○ | ○ | ○ | × | 3,300円 | ジム・サウナおためし | 5,500円 |
※当ランキングには広告提携している店舗が含まれます。
※掲載順位は複数の要素を元に決定しています。
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白山駅（東京都）のパーソナルジム全店を紹介
かたぎり塾白山店
業界店舗数No.1
13,200円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾白山店は、都営地下鉄三田線の白山駅から徒歩3分、東京メトロ南北線の本駒込駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。「パレ･ソレイユ文京白山」の1階に入っており、近隣にはコンビニがあるので、トレーニングの前後に買い物を済ませられます。 在籍するトレーナーは、「日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー」や「理学療法士」「PHIピラティスマットインストラクター」の資格を保有しているため、けが予防や体の不調を抱える前に効果的なトレーニングが受けられるのが特徴です。整形外科で働いていた経験を活かし、姿勢改善や健康維持のためのトレーニングをサポートしてくれます。 トレーニングに必要なウェアやシューズ、タオルを無料で利用できるので、手ぶらでジムに通えるのが魅力です。また、トレーニング後のプロテインも無料で提供してもらえます。 白をベースとしたきれいな空間で、気持ちよくダイエットやボディメイクに取り組めるのも特徴です。
プラン一覧
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
- 月8プラン 総額 59,400円
- 無期限チケット 総額 8,800円
- 月4ペアプラン 総額 49,500円
- 月4プラン 総額 33,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩3分の好立地に位置しているため、通いやすい
- ○
難関資格を保持しているトレーナーが体質や目的に合ったトレーニング指導をしてくれる
- ○
ウェアやシューズ、タオルを無料でレンタルできるため手ぶらで通える
- ○
白を基調とした空間で快適にトレーニングできる
- ×
月曜と木曜は定休日のためトレーニングできない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 白山店
- 住所
- 〒113-0021東京都文京区本駒込1丁目4-1パレ･ソレイユ文京白山1階105号
- アクセス
- 白山駅徒歩3分本駒込駅徒歩3分
- 距離
- 白山駅から270m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 当月の24日までにトレーナーまでお伝え頂ければ翌月からすぐに可能です
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NEXUS (ネクサス)パーソナルジム白山店
通いやすさを追求したジム
44,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- 無料体験
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 隙間時間を活用したい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
NEXUSパーソナルジム白山店は、都営三田線の白山駅から徒歩1分の好立地にあるパーソナルジムです。「マガザン白山」というビルの3階にあり、同じ建物の1階にはラーメン店があります。 トレーニングに必要なウェアやタオル、バスタオル、お水、プロテインはすべて無料で利用可能です。そのため、仕事帰りやお出かけのついでなどに少ない荷物でジムに通えます。完全個室制を取り入れているので、周りの目を気にせずにトレーニングに集中できます。 営業時間は、8時～23時です。深夜の遅い時間まで営業しているので、仕事や学校などの都合で夜しかトレーニングに通えない方にも適しています。無料で60分の体験トレーニングを受けられるため、気になる方はチェックしてみましょう。
プラン一覧
- セミパーソナルコース 総額 44,000円
- ベーシックコース 総額 56,000円
- プレミアムコース 総額 83,200円
- ライトコース 総額 28,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅からすぐにアクセスできる
- ○
リーズナブルな価格でトレーニングから食事指導まで受けられる
- ○
無料アメニティが充実している
- ×
公式サイトだけでは白山店に所属するトレーナーの詳細が分からない
基本情報
- 距離
- 白山駅から146m
- 施設名
- NEXUS (ネクサス)パーソナルジム 白山店
- 住所
- 〒113-0001東京都文京区白山5-36-14マガザン白山B1003階
- 運営会社
- 株式会社N-group
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
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かたぎり塾東大前店
業界店舗数No.1
46,200円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾 東大前店は、東京メトロ南北線東大前駅から徒歩1分、「ファミール本郷」というマンションの1階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりにも通いやすいです。 完全個室のパーソナルジムであり、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。他の利用者を気にせず体を動かせるため、運動している姿を見られたくない方にも適しています。ダイエットや姿勢改善、機能改善など、さまざまな目的にアプローチできるプログラムが用意されているので、痩せたい方や体作りをしたい方、運動不足を解消したい方など幅広いニーズに対応できるでしょう。在籍しているトレーナーは柔道整復師の資格を持っているため、トレーニングだけでなく、体のメンテナンスやケアのサービスも利用できます。
プラン一覧
- 月4ペアプラン 総額 46,200円
- 無期限チケット 総額 8,800円
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
- 月8プラン 総額 59,400円
- 月4プラン 総額 30,800円
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分というアクセスの良さ
- ○
平日は22時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
- ○
完全個室で人目を気にせず利用できる
- ○
ダイエットや姿勢改善などさまざまなニーズに対応できる
- ○
柔道整復師の資格を持つトレーナーから指導を受けられる
- ×
月曜と木曜は定休日なので利用できない
- ×
在籍トレーナーの数が少ない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 東大前店
- 住所
- 〒113-0023東京都文京区向丘1丁目20ー6ファミール本郷1F
- アクセス
- 東京メトロ南北線東大前駅徒歩1分
- 距離
- 白山駅から662m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です｡
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アップルジム (Apple GYM)白山店
海外式ボディメイク
69,960円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
お得に通えるキャンペーン実施中
26/5/31
今月中の入会で入会金半額
当日入会の場合に適応されます
5月31日までに体験予約をされた方が対象となります｡
キャンペーンの併用は不可とさせていただきます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- 完全個室
- ウェア
- ウォーターサーバー
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 体のラインをキレイにしたい方
Apple GYM 白山店は、東京メトロ三田線の白山駅から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。駐輪スペースが併設されているため、お近くにお住まいの方は自転車でアクセスできます。 白山店には広々とした更衣室が設けられており、姿見も備わっているため、トレーニング後にはゆっくりと髪型のセットやメイク直しを行えます。また、筋肉量に応じて負荷を変えられる器具がそろっており、目標に応じた最適なトレーニングが可能です。 白山店には、大手プロテインメーカーとスポンサー契約を交わしているトレーナーが在籍しているため、理想のボディメイクを目指せます。フィジークの大会で入賞したトレーナーなど、十分な実績を持つトレーナーの指導を受けられるため、初心者でも安心してトレーニングが受けられるのが強みです。 ただし、ウェア以外のレンタルサービスが行われていないため、手ぶらで通えないことがデメリットと言えます。
プラン一覧
- 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 69,960円
- ペア割プラン12回チケット 総額 52,470円
- ペア割プラン4回チケット 総額 20,460円
- ペア割プラン8回チケット 総額 36,960円
- 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 27,280円
- 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 49,280円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
白山駅から徒歩2分と好立地で通いやすい
- ○
無料の駐輪場があり、自転車でもアクセスしやすい
- ○
広々とした更衣室があり、トレーニング後も身なりを整えてから出発できる
- ○
実績あるトレーナーが在籍しているため、質の高いトレーニングが受けられる
- ×
ウェア以外のレンタルは行っておらず、手ぶらでは通えない
基本情報
- 施設名
- アップルジム (Apple GYM) 白山店
- 住所
- 〒113-0001東京都文京区白山1ー32ー5 K2白山202号室
- アクセス
- 東京メトロ(三田線)白山駅A1出口徒歩2分
- 距離
- 白山駅から199m
- 運営会社
- 株式会社REXIV
- 営業時間
- 9:00~21:25
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE
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PROGRESS
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サービス内容
- トレーナー指名
基本情報
- 距離
- 白山駅から202m
- 施設名
- PROGRESS
- 住所
- 〒113-0001東京都文京区白山1-26-17Phil-ParkHakusanHills5F
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
PALES白山店
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基本情報
- 距離
- 白山駅から447m
- 施設名
- PALES 白山店
- 住所
- 〒113-0001東京都文京区白山1-19-16Swallowビル2階
- 営業時間
- 月~土曜日8:00~22:00日祝日9:00~20:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- WebLINE
ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)春日･後楽園店
バルクアップ
211,200円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
今ならご入会金無料キャンペーン
当日ご入会の方
ご入会金22,000円税込→無料!
体験レッスンをSNSに投稿すると体験レッスン5,500円税込→無料!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- 完全個室
- トレーナー指名
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
MIYAZAKI GYM 春日･後楽園店は、都営大江戸線の春日駅より徒歩5分、丸の内線･南北線の後楽園駅からも徒歩6分の場所にあるパーソナルジムです。大規模マンションの「小石川アドレス」の1階に入居しており、マンション内ではなくテナントが並んでいるエリアにあるため通いやすい立地と言えます。 春日･後楽園店には「NSCA-CPT」資格を持つパーソナルトレーナーが在籍しているため、初心者から上級者まで安心してトレーニングが受けられるのが特徴です。一流ホテルへの出張パーソナルトレーニングを契約していた実績を持つトレーナーもおり、丁寧な指導が期待できます。 ジム内でトレーニングの指導を受けられるだけでなく、食事指導を依頼できることも春日･後楽園店のメリットです。無理な食事制限を押し付けない方針のため、ダイエット食に不安を抱えている方も安心できます。 デメリットは、ウェア類のレンタルを行っていないため、トレーニングに持参するアイテムが増えてしまいがちなことです。
プラン一覧
- 24回コース 総額 211,200円
- 都度払い 総額 13,200円
- 8回コース 総額 88,000円
- 16回コース 総額 176,000円
- 48回コース 総額 369,600円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
春日駅より徒歩5分と近く、電車で通いやすい
- ○
「小石川アドレス」に入居しており、マンション内ではなくテナントが並んでいるエリアのため通いやすい
- ○
「NSCA-CPT」資格を持つ経験豊富なトレーナーが在籍しているため、初心者でも安心
- ○
食事指導も無料で依頼できる
- ×
ウェアをレンタルしていないため手ぶらでは通えない
基本情報
- 施設名
- ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 春日･後楽園店
- 住所
- 〒112-0002東京都文京区小石川2丁目25ー10パークホームズ小石川103ー2
- アクセス
- 春日駅徒歩5分後楽園駅徒歩6分
- 距離
- 白山駅から1009m
- 運営会社
- 株式会社リーブル
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
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ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM)根津店
バルクアップ
176,000円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
今ならご入会金無料キャンペーン
当日ご入会の方
ご入会金22,000円税込→無料!
体験レッスンをSNSに投稿すると体験レッスン5,500円税込→無料!
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- シャワー
- ロッカー
- 完全個室
- トレーナー指名
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
MIYAZAKI GYM 根津店は、千代田線の根津駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。千駄木駅から徒歩8分、東大前駅からも徒歩9分と近く、3駅を利用できる便利な立地に位置しています。 根津店は筋肉を増やす「バルクアップ」を得意とする、比較的珍しいパーソナルジムです。痩せすぎていて太りたい方や、ボディビルの大会出場を目指している方にとって、目的や目標を達成しやすいジムと言えるでしょう。 根津店には、メンズフィジークの大会で優勝した実績を持つパーソナルトレーナーが在籍しているため、理想のボディメイクが目指せるのが特徴です。MIYAZAKI GYMのなかでも指折りの熱意あるトレーナーも在籍しており、高いモチベーションでトレーニングを受けたい方にも適しています。 デメリットは、ウェア類のレンタルを実施しておらず、自分で荷物を持参する必要があるため、手ぶらでは通えないことです。
プラン一覧
- 16回コース 総額 176,000円
- 48回コース 総額 369,600円
- 8回コース 総額 88,000円
- 都度払い 総額 13,200円
- 24回コース 総額 211,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
根津駅より徒歩4分と近く、電車で通いやすい
- ○
体重を増やすバルクアップを得意としている
- ○
メンズフィジークの大会で優勝した実績あるトレーナーが在籍しているため、理想のボディメイクが目指せる
- ×
ウェアのレンタルサービスがなく手ぶらでは通えない
基本情報
- 施設名
- ミヤザキジム (MIYAZAKI GYM) 根津店
- 住所
- 〒113-0031東京都文京区根津2丁目36ー13スカイハイツ八重垣102
- アクセス
- 根津駅徒歩4分千駄木駅徒歩8分東大前駅徒歩9分
- 距離
- 白山駅から1011m
- 運営会社
- 株式会社リーブル
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
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かたぎり塾後楽園店
業界店舗数No.1
8,800円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾 後楽園店は、丸ノ内線後楽園駅または都営三田線春日駅から徒歩3分、「クオリア小石川」というマンションの1階(101号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているので、平日の仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせず利用できます。運動している姿を見られたくない方や、トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方に適しています。脂肪燃焼や筋力アップ、基礎体力向上などさまざまな目的に合わせたプログラムが用意されており、体型改善を目指す方から運動不足を解消したい方まで、幅広いニーズに対応可能です。白を基調とした内装のトレーニングルームにはアロマオイルが焚かれており、女性も通いやすい環境が整っています。
プラン一覧
- 無期限チケット 総額 8,800円
- 月4プラン 総額 33,000円
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
- 月8プラン 総額 59,400円
- 月4ペアプラン 総額 49,500円
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩3分というアクセスの良さ
- ○
平日も週末も利用できるので自分のスケジュールに合わせて通える
- ○
完全個室なので人目を気にせず利用できる
- ○
脂肪燃焼や筋力アップなど幅広いプログラムを取り扱っている
- ○
アロマが香る白を基調としたおしゃれな空間で女性も通いやすい
- ×
月曜と木曜は定休日なので利用できない
- ×
在籍トレーナーの数が少ない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 後楽園店
- 住所
- 〒112-0002東京都文京区小石川2ー24ー16クオリア小石川101
- アクセス
- 丸ノ内線後楽園駅徒歩3分都営三田線春日駅徒歩3分
- 距離
- 白山駅から1108m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です｡
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かたぎり塾千石店
業界店舗数No.1
33,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾 千石店は、都営三田線千石駅から徒歩1分、「コロナ社第2ビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日は仕事終わりにも通いやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせず利用できます。トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に通えるでしょう。個人の骨格や体質に合わせたトレーニングが行われるため、運動が苦手な方やジムを初めて利用する方にもおすすめです。ダイエットのための脂肪燃焼や筋力アップ、姿勢改善など幅広いニーズに対応できるプログラムを実施しているので、自分の目標に合ったトレーニングが可能です。ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えます。
プラン一覧
- 月4プラン 総額 33,000円
- 無期限チケット 総額 8,800円
- 月8プラン 総額 59,400円
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
- 月4ペアプラン 総額 49,500円
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分とアクセスが良い
- ○
平日は22時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
- ○
完全個室なので周囲を気にせず体を動かせる
- ○
骨格や体質に合ったトレーニングメニューを提供する
- ○
脂肪燃焼や機能改善などさまざまなニーズに対応できる
- ×
月曜と木曜は定休日なので利用できない
- ×
在籍トレーナーの数が少ない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 千石店
- 住所
- 〒112-0011東京都文京区千石4ー46ー9コロナ社第2ビル1階
- アクセス
- 都営三田線千石駅徒歩1分
- 距離
- 白山駅から1155m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です｡
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グッドライフジム (GOODLIFE GYM)本駒込店
セミパーソナルトレーニング
34,800円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
各店独自のキャンペーン実施中!!
特典例:その1初回体験料3000円が無料
特典例:その2入会金30000円から20000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10000円OFF!!
※現在､お申込を多数いただいており､入会数制限する可能性があります｡
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- ロッカー
- シューズ
- 他店舗利用
- 無料体験
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
GOODLIFE GYM 本駒込店は、文京区本駒込3丁目にあるセミパーソナルジムです。マンションの1階部分に入居するジムですが、カーテンで目隠しされているため、通行人の視線を気にせずトレーニングに集中できます。また、トイレや更衣室といった設備も整っています。 本駒込店の周辺は神社仏閣が多く、落ち着いた雰囲気です。周囲にはコンビニエンスストアも点在しているため、トレーニングの前後には簡単な買い物がしやすい便利な立地といえます。 本駒込店では、マイシューズ保管サービスとレンタルシューズサービスをいずれも無料で実施中です。少ない手荷物でジムに通えるため、トレーニングの前後に仕事や学校、プライベートの予定を控えている方も、トレーニングに気軽に参加できます。 ただし、最寄り駅となる本駒込駅までは徒歩10分とやや遠く、駅近のジムとはいえません。
プラン一覧
- マンツーマン通い放題 総額 34,800円
- セミパーソナル マンツーマン通い放題 総額 49,800円
- マンツーマン週1回 総額 24,800円
- セミパーソナル通い放題 総額 19,800円
- セミパーソナル週1回 総額 14,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
通路側にはカーテンが引かれているためトレーニングに集中できる
- ○
シューズの預かりやレンタルを無料で行っており少ない手荷物で通える
- ○
周囲にコンビニエンスストアが多いため買い物がしやすい
- ○
周辺は神社仏閣が多く落ち着いた雰囲気
- ×
最寄り駅までは徒歩10分とやや距離が遠い
基本情報
- 距離
- 白山駅から1052m
- 施設名
- グッドライフジム (GOODLIFE GYM) 本駒込店
- 住所
- 〒113-0021東京都文京区本駒込3丁目40ー11パルテールカテン101
- 運営会社
- 合同会社GOODLIFE
- 営業時間
- 平日9:00~22:00土日祝10:00~18:00
- 定休日
- 毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
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NEXUS (ネクサス)パーソナルジム千駄木店
通いやすさを追求したジム
56,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- 無料体験
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 隙間時間を活用したい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
Nexus千駄木店は、千駄木駅から徒歩1分、「シンシア千駄木」というマンションの9階(906号室)にあるパーソナルジムです。営業時間は8時から23時までと長いので、仕事の合間や週末利用、朝活などさまざまなスケジュールに合わせられます。 完全個室のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせずにトレーニングできます。運動している姿を見られたくない方や、トレーナーとマンツーマンで体作りに集中したい方にも適しているでしょう。また、個人のレベルに合わせたトレーニングと、糖質をしっかり摂る無理のない食事制限を通じて、痩せる習慣と体作りを目指します。運動が苦手な方や厳しい食事制限が辛い方も通いやすいのが、Nexus千駄木店の魅力です。 タオルやウェア、ミネラルウォーター、プロテインなどすべて無料で利用できるので、少ない荷物で通えます。
プラン一覧
- ベーシックコース 総額 56,000円
- ライトコース 総額 28,000円
- プレミアムコース 総額 83,200円
- セミパーソナルコース 総額 44,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分とアクセスしやすい
- ○
営業時間は8時から23時までなので自分の都合に合わせられる
- ○
完全個室で人目を気にせずにトレーニングできる
- ○
無理のない食事制限と代謝アップを目指すトレーニングを行う
- ○
充実した無料レンタルサービスがあり少ない荷物で通える
- ×
痩せる体･習慣作りに特化しているので体を鍛えたい方には物足りない可能性あり
基本情報
- 距離
- 白山駅から1080m
- 施設名
- NEXUS (ネクサス)パーソナルジム 千駄木店
- 住所
- 〒113-0022東京都文京区千駄木3丁目34-10シンシア千駄木906
- 運営会社
- 株式会社N-group
- 営業時間
- 8:00~23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
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かたぎり塾根津店
業界店舗数No.1
33,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 子連れOK
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
こんな方におすすめ
- 無理せずダイエットしたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- 姿勢改善、腰痛、肩こりをよくしたい方
かたぎり塾 根津店は、東京メトロ千代田線根津駅から徒歩1分、「儀間ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているので、平日の仕事終わりから週末利用まで幅広いスケジュールに対応できるでしょう。 完全個室のパーソナルジムなので、人目を気にせずトレーニングができます。トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方はもちろん、運動している姿を他の方に見られたくない方にも適しているでしょう。ダイエットや筋力アップ、機能改善など、さまざまな目的にアプローチできるプログラムがあり、個人の目的に合わせたトレーニングが行われます。ダイエットやボディメイクだけでなく、運動不足解消など健康維持を目的とする方にも向いているでしょう。 ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。
プラン一覧
- 月4プラン 総額 33,000円
- 月8プラン 総額 59,400円
- 月8ペアプラン 総額 79,200円
- 月4ペアプラン 総額 49,500円
- 無期限チケット 総額 8,800円
- 無期限チケットペアプラン 総額 13,200円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から徒歩1分とアクセスが良い
- ○
平日も週末も利用できるので自分の都合に合わせやすい
- ○
完全個室で人目を気にせずトレーニングできる
- ○
ダイエットや筋力アップなどさまざまなプログラムが用意されている
- ○
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできる
- ×
月曜と木曜は定休日なので利用できない
- ×
在籍トレーナーの数が少ない
基本情報
- 施設名
- かたぎり塾 根津店
- 住所
- 〒113-0031東京都文京区根津2ー12ー4儀間ビル2F
- アクセス
- 東京メトロ千代田線根津駅徒歩1分
- 距離
- 白山駅から1292m
- 運営会社
- caname株式会社
- 営業時間
- 火水金10:00~22:00土日9:00~20:00
- 定休日
- 毎週月曜日毎週木曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- WebLINE
- 退会について
- 当月24日までにお伝え頂ければ翌月からすぐに解約可能です｡
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グッドライフジム (GOODLIFE GYM)春日後楽園店
セミパーソナルトレーニング
34,800円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
各店独自のキャンペーン実施中!!
特典例:その1初回体験料3000円が無料
特典例:その2入会金30000円から20000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10000円OFF!!
※現在､お申込を多数いただいており､入会数制限する可能性があります｡
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- ロッカー
- シューズ
- 他店舗利用
- 無料体験
こんな方におすすめ
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
- とにかく痩せたい方
- 筋肉を付けたい方
GOODLIFE GYM 春日後楽園店は、春日駅から徒歩1分の場所にあるセミパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアが多く、買い物にも便利です。さらに、東京ドームシティからも近く、トレーニングのついでにレジャーも楽しめます。 春日後楽園店の営業時間は、平日が9時～22時、土日祝日も10時～18時までと長いです。日中は忙しくてジムに通いにくい会社員や学生の方も、帰宅前などに気軽に立ち寄ってトレーニングを行えます。 また、マイシューズの保管や、レンタルシューズの提供といったサービスを無料で行っていることも、春日後楽園店のメリットです。ジムに持参する荷物の量を減らせるため、トレーニング前後の時間にプライベートの予定を組みやすいでしょう。 ただし、春日後楽園店は毎週水曜日を定休日としているため、水曜日にも通えるジムを探している方は注意が必要です。
プラン一覧
- マンツーマン通い放題 総額 34,800円
- セミパーソナル通い放題 総額 19,800円
- マンツーマン週1回 総額 24,800円
- セミパーソナル週1回 総額 14,800円
- セミパーソナル マンツーマン通い放題 総額 49,800円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
春日駅から徒歩1分と近く交通アクセスが良い
- ○
近隣に東京ドームシティがあり、トレーニング前後にレジャーも楽しめる
- ○
営業時間が長く、日中は忙しい方も通いやすい
- ○
マイシューズの保管とレンタルシューズサービスが無料
- ×
毎週水曜日は定休日のため指導を受けられない
基本情報
- 距離
- 白山駅から1161m
- 施設名
- グッドライフジム (GOODLIFE GYM) 春日後楽園店
- 住所
- 〒113-0033東京都文京区本郷4ー25ー8レッチフィールド本郷4丁目9階
- 運営会社
- 合同会社GOODLIFE
- 営業時間
- 平日9:00~22:00土日祝10:00~18:00
- 定休日
- 毎週水曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
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REALWORKOUT後楽園･春日店
パーソナルトレーニングジム
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サービス内容
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 無料体験
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
基本情報
- 施設名
- REALWORKOUT 後楽園･春日店
- 住所
- 〒112-0002文京区小石川2-25-16LILIO小石川801※｢まいばすけっと｣隣のビル8階
- アクセス
- 春日駅A5出口から徒歩3分後楽園駅8番出口から徒歩5分
- 距離
- 白山駅から1014m
- 運営会社
- 株式会社WORKOUT
- 営業時間
- 10:00-23:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード現金
- 予約方法
- WebLINE
Obito根津店
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サービス内容
- 完全個室
- タオル
- ウェア
- シューズ
基本情報
- 施設名
- Obito 根津店
- 住所
- 〒113-0031東京都文京区根津1丁目22-14マルゴウショウジビル2F･3F
- アクセス
- 根津駅から徒歩2分東大前駅から徒歩8分
- 距離
- 白山駅から1026m
- 営業時間
- 平日10:00~22:00土日8:00~22:00
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web電話
PALES根津店
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サービス内容
- 完全個室
- 子連れOK
- ウォーターサーバー
基本情報
- 施設名
- PALES 根津店
- 住所
- 〒113-0031東京都文京区根津2-34-19うぇすてる藍ぞめB棟2号室
- アクセス
- 東京メトロ千代田線根津駅から徒歩5分東京メトロ千代田線千駄木駅から徒歩8分
- 距離
- 白山駅から1041m
- 営業時間
- 月~土8:00~22:00日9:00~20:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
ルネサンス本駒込24店
総合スポーツクラブ
5,500円〜
公式サイト
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サービス内容
- プール
- サウナ
- スタジオレッスン
- 自主トレーニングスペース
- マットピラティス
- グループピラティス
- 常温ヨガ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 他店舗利用
- 水素水
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- トレーナー指名
- 食事指導
- 駅から5分以内
こんな方におすすめ
- 運動不足を解消したい方
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
プラン一覧
- ジム・サウナおためし 総額 5,500円
- アンダー17 総額 7,700円
- 法人ジム・サウナおためし 総額 5,500円
- プール・サウナおためし 総額 4,950円
- デイタイム 総額 12,430円
- アンダー40ジム・サウナおためし 総額 4,400円
- プライム65フィットネスおためし 総額 4,400円
- ファミリー 総額 14,080円
- ふたりでおためし 総額 4,400円
- フルタイム 総額 15,180円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 施設名
- ルネサンス 本駒込24店
- 住所
- 〒113-0021東京都文京区本駒込2-28-12
- アクセス
- 都営三田線千石駅A1出口徒歩4分東京メトロ駒込駅 2番出口徒歩9分
- 距離
- 白山駅から1072m
- 運営会社
- 株式会社ルネサンス
- 営業時間
- 月 通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00火 通常09:00～23:00 ／ 受付10:00～21:00木 通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～09:00 ／ 受付10:00～21:00金 通常09:00～23:00 ／ セルフ23:00～10:00 ／ 受付10:00～21:00土 通常10:00～21:00 ／ セルフ21:00～10:00 ／ 受付11:00～19:00日 通常10:00～20:00 ／ セルフ20:00～09:00 ／ 受付11:00～18:00祝 通常10:00～20:00 ／ セルフ20:00～09:00 ／ 受付11:00～18:00
- 定休日
- 毎週水曜年末年始休館日施設メンテナンス日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 体験までの流れ
- ご希望の店舗にWEBでご予約を申込ください。
- 入会までの流れ
- WEBからお客様情報をご登録の上、店舗にてお手続きください。
- 退会について
- 利用終了月の10日までに、会員証を持参しフロントで直接手続きが必要
- キャンセルポリシー
- プログラム開始30分前まで
ロードジム (ROAD GYM)根津店
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サービス内容
- シューズ
- 食事指導
基本情報
- 距離
- 白山駅から1090m
- 施設名
- ロードジム (ROAD GYM) 根津店
- 住所
- 〒113-0031東京都文京区根津1ー17ー1 シーアイマンション根津弥生坂1階
- 営業時間
- 7:00-23:00
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込現金QRコード
エレメント (ELEMENT)千石･巣鴨店
運動習慣をつくる
25,500円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
特別キャンペーン
初回体験トレーニングが3300(税込)でできる
体験当日でのご入会で入会金16500円OFF!
まずは無料でカウンセリングできます
※割引はキャンペーン実施店舗に限ります
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオル
- ウェア
- シューズ
- 他店舗利用
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 食事指導
- 無料カウンセリング
こんな方におすすめ
- 隙間時間を活用したい方
- いつでも運動できる環境を作りたい方
- 運動のプロに運動を教えて欲しい方
エレメント(ELEMENT) 千石･巣鴨店は、都営地下鉄三田線の千石駅A4出口から徒歩3分、またはJR山手線の巣鴨駅の南口から徒歩7分、「永島ビル」の2階(202号室)にあるパーソナルジムです。10時から22時まで利用できるので、仕事終わりなど自分の都合に合わせて通えます。 1回30分のパーソナルトレーニングなので、運動する時間をあまり確保できない方にも利用しやすいのが魅力です。一人一人の目標や運動レベルに合わせてトレーニングメニューを提供してくれるため、運動が苦手な方にも続けやすいでしょう。女性のトレーナーも在籍しているので、女性ならではの体の悩みも相談しやすいのもメリットです。 また、タオルやウェア、シューズなど必要なものは無料でレンタルが可能です。手ぶらで通いたい方はもちろん、トレーニング用品が揃っていない方でも気軽に利用できます。
プラン一覧
- 月4回ミックスプラン 総額 25,500円
- 月8回デイプラン 総額 36,000円
- 全日通い放題プラン 総額 55,000円
- ウエイト＆ピラティス 月8回デュアルプラン 総額 36,300円
- 月8回フルタイムプラン 総額 40,000円
- 月4回デイプラン 総額 20,000円
- 月4回フルタイムプラン 総額 22,000円
- 月6回ミックスプラン 総額 40,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
メリット・デメリット
- ○
駅から最短徒歩3分とアクセスが良い
- ○
22時まで利用できるので遅い時間にも通いやすい
- ○
1回30分のトレーニングなので時間がないときにも通いやすい
- ○
目標や運動レベルに合わせたトレーニングができる
- ○
必要なものは無料でレンタルできるので手ぶらで通える
- ×
定休日などの詳細が公式HPに記載されていない
- ×
早朝トレーニングには利用できない
基本情報
- 施設名
- エレメント (ELEMENT) 千石･巣鴨店
- 住所
- 〒112-0011東京都文京区千石4丁目45ー18永島ビル202号室
- アクセス
- 都営地下鉄三田線千石駅A4出口から徒歩3分JR山手線巣鴨駅南口から徒歩7分
- 距離
- 白山駅から1206m
- 運営会社
- 株式会社MIGRIDS
- 営業時間
- 10:00~22:00
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会希望の前月5日までに公式ラインから退会の申し込みをしていただきます｡
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よくある質問
白山駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか？
「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 白山駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【白山駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。
白山駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか？
はい、白山駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。
白山駅周辺で通い放題プランのあるパーソナルジムはありますか？
はい、白山駅周辺には通い放題プランに対応したパーソナルジムがあります。 「頻繁に通いたい」「コストを気にせず継続したい」という方にとって、通い放題は非常にコスパの良い選択肢です。 ただし、通い放題プランの有無や内容はジムによって異なり、利用可能な時間帯や回数制限が設けられている場合もあります。 ご利用前に、各ジムの公式サイトや店舗へ直接確認することをおすすめします。
白山駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、白山駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、白山駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。
白山駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか？
以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。
パーソナルジムに通うメリットは何ですか？
パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。
こうしたメリットを備えたパーソナルジムが白山駅周辺にあります。
たとえば、次のようなジムが該当します。
白山駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか？
はい、白山駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。
白山駅周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか？
はい、白山駅周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。
白山駅（東京都）周辺の駅を探す
