zen place pilates 千駄木スタジオは、千代田線千駄木駅出口1番から徒歩2分の場所にある、ピラティス･ヨガスタジオです。
近隣には飲食店やドラッグストアが点在しているため、レッスン前後にはお買い物も楽しめます。
zen placeの特徴は、設備の質に応じて「グレード01」と「グレード02」に分かれることです。
千駄木スタジオは、より設備が良いグレード01のスタジオであり、高度かつ幅広い内容のレッスンが期待できます。
千駄木スタジオには「柔道整復師」の資格を持つエデュケーターが在籍しています。
医療に関する知識に長けたエデュケーターのレッスンを受けられるため、体の痛みに悩んでいる方も指導を受けやすいでしょう。
デメリットは、グレード02の他店より設備が優れているため、料金がやや高めに設定されていることです。

zen place pilates 津田沼スタジオは、総武線の津田沼駅北口から徒歩3分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣にはショッピングモールの「津田沼ビート」があり、レッスンの前後に買い物がしやすい便利な立地にあります。
津田沼スタジオには各種ピラティスマシンが完備しているほか、体や心の変化を記録できる専用アプリの利用も可能です。
2024年2月にオープンしたスタジオであり、比較的新しい設備を利用できることもメリットと言えます。
津田沼スタジオには「2023 BASI Pilates Through Pregnancy 産前産後コース修了」のエデュケーターが在籍しています。
子育て中のエデュケーターもおり、多忙な女性に寄り添った指導が期待できるでしょう。
デメリットは、休会・退会の申し込みを、津田沼スタジオの店頭でしか行えないことです。
オンラインでの手続きはできません。

zen place pilates 船橋スタジオは、京成線船橋駅から徒歩3分、JR船橋駅南口からは徒歩4分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
近隣には警察署があるため、仕事終わりなど遅い時間帯に通いたい方も治安面で安心して通えます。
船橋スタジオでは、動きやすい普段着とシューズでそのままレッスンに参加できるため荷物を少なくして通えるのがメリットです。
営業時間も平日は21時までと長く、仕事帰りや学校帰りに軽装で立ち寄れるスタジオを探している方にも最適です。
船橋スタジオには「Balanced Body Certfied Mat instructor」資格を持つ経験豊富なエデュケーターが在籍しています。
東京五輪の開会式に出演したエデュケーターもおり、レッスンからさまざまな経験を吸収できるのも強みでしょう。
なお、休会・退会の申し込みは、直接現地に足を運ぶ必要があります。
オンラインではできないため、注意しましょう。

zen place pilates 上野スタジオは、銀座線上野広小路駅と大江戸線上野御徒町駅から徒歩1分の場所にある、ピラティス･ヨガスタジオです。
山手線の御徒町駅からも徒歩3分と近く、3駅が徒歩3分圏内と便利な立地にあります。
上野スタジオには「Basi Comprehensive Pilates Instructor(Mat&machine)」の資格を持つエデュケーターが在籍中です。
あらゆる器具を使ったトレーニングに精通したエデュケーターの指導を受けられるため、初心者の方も安心でしょう。
また、上野スタジオは平日7時から、土日祝日は6時30分からレッスンを行っています。
仕事や学校の前後にも足を運びやすく、日中は忙しい方でも通いやすいスタジオです。
上野スタジオは、zen placeでより設備が良い「グレード01」のスタジオですが、その分「グレード02」と比べて料金がやや高いことはデメリットです。

zen place pilates 北千住スタジオは、北千住駅の西口から徒歩7分の場所にあるピラティス･ヨガスタジオです。
駅からの経路には「ほんちょう商店街」があり、レッスンの前後にお買い物がしやすい便利な立地にあります。
北千住スタジオは「グレード01」と評価されるスタジオです。
zen placeのスタジオはグレード01とグレード02に分かれており、北千住スタジオはグレード02の他店と比べて、設備の内容が優れています。
北千住スタジオには、出産を経てエデュケーターに復帰したトレーナーが所属しています。
出産前後の体型やメンタルに合ったレッスンが期待でき、年齢や立場にかかわらず安心してレッスンを受けられるでしょう。
ただし、グレード02の他スタジオと比べると、設備が良い分だけ料金がやや高くなる点はデメリットです。

リントスル(Rintosull)｜マシンピラティススタジオ 本八幡店は、JR総武本線または都営新宿線の本八幡駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。
京成本線の京成八幡駅からも徒歩6分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。
全国に500店舗以上を展開する「ホットヨガスタジオLAVA」を同一料金で利用できるプランも、選択できます。
近隣には「ホットヨガスタジオLAVA本八幡店」があり、ピラティスとホットヨガを同じ日に受講することも可能です。
本八幡店では、専用の「リフォーマー」と呼ばれるマシンを使ったレッスンを行っています。
自由に負荷を調整できるため、筋力が少ない方でも無理なくエクササイズができ、インストラクターのアドバイスも受けられるので、初心者の方も安心です。
デメリットは、毎週日曜日が定休日となるため、週末にはレッスンを受講しにくいことです。

ピラティスK津田沼ビート店は、JR津田沼駅北口より徒歩3分、新京成線新津田沼駅からも徒歩5分という好立地にある女性専用マシンピラティススタジオです。
ショッピングモール「津田沼ビート」の4階にあり、通勤･通学の帰りや休日のショッピングのついでに通いやすいのがメリットです。
マシンのサポートを利用して行うマシンピラティスでは、ダイエット目的だけでなく、骨格を整え、姿勢改善や日々の所作の美しさも目指すことができます。
ピラティスKでは、ピラティスマシンを利用して音楽に合わせてグループレッスンをするのが特徴です。
津田沼ビート店では60分間トライアルレッスンを無料で受講できるため、はじめての方でも挑戦しやすいです。
定休日となる毎週月曜日以外は毎日営業していますが、曜日によって営業時間が異なります。
また、感染予防対策で全体的に営業時間が短縮されており、日曜は16時までなので注意しましょう。

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 上野店は、JR上野駅より徒歩5分の場所にあるマシンピラティススタジオです。
近隣には飲食店が点在しているため、レッスンの前後には食事を楽しめる便利な立地にあります。
上野店の店内は、白と木目を基調とした、温もりを感じられる空間です。
the SILKの店舗のなかでもトップレベルの広さを誇り、大きな窓が設けられているため、早朝や夕方など時間帯によってさまざまな雰囲気のレッスンを楽しめます。
上野店では「リフォーマー」を使ったグループレッスンを実施しており、インストラクターが一人一人に目を向けながら楽しく指導を行うのが特徴です。
分からないことがあれば個別に質問できるため、初心者･未経験者の方も安心して利用できます。
デメリットは、the SILKの一部店舗で実施している「パーソナルレッスン」は受講できないことです。

ザ シルク(the SILK)｜マシンピラティススタジオ 船橋店は、各線の船橋駅より徒歩3分の場所にあるマシンピラティススタジオです。
近隣には複数のコンビニエンスストアがあり、必要な物はレッスンの当日に現地で調達できます。
船橋店の店頭にはソファが設けられており、レッスンの前後はリラックスして過ごせる環境です。
インストラクターによる対応も受けられるため、悩みや質問がある場合は、気軽に相談がしやすいでしょう。
船橋店では複数人で同時に受講するグループレッスンを実施しています。
TRXなどを使った約600種類のメニューや、難易度別のプログラムも充実しているため、初心者の方から上級者の方まで楽しく受講することが可能です。
デメリットは、the SILKの一部店舗で実施しているプライベートレッスンを受講できないことです。

スタジオ IVY(studio IVY)｜ピラティス 北千住店は、東京都足立区千住中居町にあるパーソナルピラティススタジオです。
駅からのルート上には飲食店が多く建ち並んでおり、レッスンを終えた後に食事を楽しみやすい環境が整っています。
北千住店は洗練された清潔感のあるスタジオで、完全プライベートな空間を活用したパーソナルレッスンを受講できます。
運動が苦手な方のために、個々のレベルに合わせたワークや負荷を設定できるため、毎回のレッスンに安心して臨めるでしょう。
スタジオ内には無料で使えるウォーターサーバーが設置されており、ドリンクを持参する必要はありません。
営業時間は8時から21時までと長く、仕事や学校の帰り、プライベートの予定の前にもレッスンを受講できます。
デメリットは、都度払いのプランがなく、お試し感覚での入会がやや難しいことです。

スタジオ IVY(studio IVY)｜ピラティス 上野店は、JR山手線の上野駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。
近隣にコインパーキングがあるため、駐車料金はかかりますが、マイカーを使ったアクセスもできます。
上野店の営業時間は8時から21時までと長く、職場との距離によっては、仕事の前後にレッスンを受講することも可能でしょう。
スタジオ内には更衣室も設けられており、スタジオで着替えてから次の予定に移行できるため便利です。
上野店は完全個室のプライベート空間で、インストラクターによるマンツーマンのレッスンを受講できます。
一人一人の希望や特徴に合わせたオーダーメイドのレッスンを行っており、ダイエットやボディメイク目的の方はもちろん、猫背など姿勢の改善を目指したい方も効率良くトレーニングを行えます。
デメリットは、ウェアや靴下のレンタルを行っていないため、レッスンのたびに持参する手間がかかることです。

クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 町屋は、町屋駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。
近隣には飲食店が点在しているため、レッスン後に食事をしたり、総菜を購入して帰宅したりしやすい環境にあります。
町屋店はビルの2階部分に入居しており、大きな窓が設けられているため、開放的な雰囲気が特徴です。
ウォーターサーバーの無料サービスも行われており、ドリンク類を持参する必要がありません。
町屋店に在籍する認定トレーナーは、教師としての資格を満たすために、数百時間ものトレーニングを重ねています。
国際資格を取得した上で指導に当たっているため、ピラティスが未経験の方も、分かりやすく安全なレッスンを受講できるでしょう。
デメリットは、各プランの料金がHPに公開されておらず、問い合わせなければ詳細を確認できないことです。

クラブ ピラティス(CLUB PILATES)｜ピラティススタジオ 市川は、JR市川駅より徒歩1分の場所にあるピラティススタジオです。
雑居ビルの一角に入居しており、近隣には複数の飲食店があるため、食事をしてから帰宅もできます。
市川店は連日7時から営業を始めており、仕事や学校の前に気軽に立ち寄ることも可能です。
夜間も月曜日から金曜日にかけては21時まで、土日は18時まで営業しているため、スケジュールの都合で日中に通えない方も、空いた時間を活かして受講しやすいでしょう。
店舗では、最大12名までのグループレッスンを主体としたレッスンが行われています。
難易度が4段階に分けられているため、これまでに一度もピラティスを経験したことのない方でも、安心してレッスンに参加することが可能です。
デメリットは、都度払いの料金プランが用意されていないため、お試し感覚では入会しにくいことです。