ハコジム 井土ヶ谷駅前店は、京急本線の井土ヶ谷駅より徒歩4分の場所にある、24時間営業の個室ジムです。
近隣にはコンビニエンスストアがあり、ドリンク類などトレーニングで必要なものは現地で調達できます。
井土ヶ谷駅前店には3つのトレーニングルームがあり、そのうち一つはAIトレーナーの指導が鏡に映し出される「スマートミラー」に対応しています。
最大92.5kgまでに対応できるバーベルプレートセットも用意されており、本格的なトレーニングも可能です。
また、井土ヶ谷駅前店には「MFAインストラクター資格」を保有するインストラクターが在籍中です。
食事制限の指導を得意とするトレーナーも在籍しているため、リバウンドなどによる失敗を経験したことのある方も、有意義なレッスンを受けやすいでしょう。
デメリットは、併設された駐車場や駐輪場がなく、電車以外のアクセスがやや不便なことです。

ハコジム黄金町駅前店は、京急黄金町駅から徒歩5分、「MVビル」という雑居ビルの3階にある個室貸切制のスポーツジムです。
駐輪場があるので、自転車で通いたい方にもおすすめできます。
365日24時間いつでも利用できるため、仕事終わりや朝活、週末利用など自分のスケジュールに合わせやすいのも魅力です。
完全個室のプライベートジムであり、利用者はもちろん、トレーナーも不在の状態で1人でトレーニング(有料でパーソナルトレーニングも可能)できます。
人目を気にせず、自由に体を動かしたい方に適しているでしょう。
一方で、鏡にAIトレーナーを映し出し、一緒にトレーニングできる「スマートミラー」も導入しています。
鏡に映るトレーナーと自分の姿を見比べながらトレーニングできるため、トレーニング方法がよく分からない方やジム利用に慣れていない方も利用しやすいでしょう。

FASTGYM24川崎西口店は、各線川崎駅西口から徒歩5分、JR南武線尻手駅から徒歩7分、「小森山ビル」という雑居ビルの1階にあるスポーツジムです。
ジムの利用は24時間可能であり、受付対応時間は月曜から金曜(水曜を除く)が11時から15時と16時から19時30分まで、土曜･日曜･祝日が10時から15時と16時から17時30分までです。
受付対応時間内であれば、入会(WEBでも可)や見学などの手続きができます。
施設内は広々としており、有酸素マシンなどのトレーニングマシンの他に、フリーウェイトエリアやストレッチエリアがあります。
マシンを使ってトレーニングをするだけでなく、ダンベルを使用したり、柔軟性を高めるためにストレッチをしたりなど、さまざまな運動が可能です。
都度払いでレンタルタオルが利用できるので、タオルを忘れてしまったときにも安心です。
鍵付ロッカーも使えるため、荷物の管理が心配な方にも適しています。

FASTGYM24 川崎西口アネックスは、川崎駅の西口から徒歩10分の位置にあるフィットネスジムです。
「ベルメゾン幸」というマンションの1、2階にあり、隣にはスーパーマーケットがあるので、トレーニングのついでに食材の買い出しなどを済ませられます。
24時間営業なので、自分のライフスタイルに合わせて好きな時間帯にジムに通えます。
パワーラックやスミスマシン、デュアル･アジャスタブル･プーリー、チェストプレス、アブドミナル、バックエクステンションなどマシンが充実しており、鍛えたい部位に合ったトレーニングが可能です。
更衣室やシャワー室が完備されているので、トレーニング後は汗をスッキリ流してから帰れます。
監視カメラや鍵つきロッカー、チェックインキーも備わっているため、セキュリティ面でも安心です。

FASTGYM24糀谷店は、京急空港線糀谷駅から徒歩3分、「岩崎ビル」という雑居ビルの1階から3階に入っているスポーツジムです。
専用の駐輪場があるので、自転車で通いたい方にもおすすめです。
ジムの利用は24時間可能ですが、入会(WEBでも可)や見学などの手続きができる受付対応時間は、曜日によって時間帯が異なります。
月曜･水曜･木曜･日曜は終日受け付けしていないので、注意しましょう。
施設は3フロアに分けられており、有酸素マシンやウェイトマシンなどのトレーニングマシンから、フリーウェイトエリア、さらにストレッチエリアがあります。
無料の鍵付ロッカーが利用できるため、荷物の管理など防犯面が心配な方にも適しているでしょう。
その他にも、チェックインキーがなければ施設を利用できない、警備会社が監視カメラを確認しているなど、セキュリティ面も配慮されています。

ファストジム24(FASTGYM24) 六角橋店は、東急東横線の白楽駅から徒歩6分、または東急東横線の東白楽駅から徒歩8分、「ヴィルヌーヴ白楽」というマンションの2階と3階にあるスポーツジムです。
ジムは24時間利用できますが、見学や入会などの手続きができる受付対応時間は、火曜と木曜が11時から15時と16時から19時30分まで、土曜と祝日が10時から15時と16時から17時30分までです。
24時間いつでも好きな時間にジムへ通えるので、仕事終わりや早朝に運動したい方など自分のライフスタイルに合わせて利用できるでしょう。
マシンやフリーウェイト、ストレッチエリアで、自分のペースに合わせて体を動かすセルフトレーニングが基本です。
有料でパーソナルトレーニングを受けることも可能なので、定期的にトレーナーの指導を受けたい方にも適しています。
施設内には監視カメラも設置されており、24時間警備会社が警備をしています。
荷物は鍵付ロッカーで保管できるので、防犯面が心配な方も利用しやすいでしょう。

FASTGYM24大森町店は、京急本線大森町駅西口から徒歩2分、高架下にある建物の1階にあるスポーツジムです。
専用の駐輪場があるため、自転車で通いたい方にもおすすめできます。
ジムの利用は24時間可能であり、受付対応時間は月曜が16時から19時30分まで、水曜が11時から15時まで(祝日は10時から15時まで)、土曜と祝日が10時から15時と16時から17時30分までです。
受付対応時間内であれば、入会(WEBでも可)や見学などの手続きができます。
施設内は広々としており、開放感があります。
有酸素マシンやウェイトマシンなどのトレーニングマシンはもちろん、フリーウェイトエリアやストレッチエリアも備わっており、目的や運動レベルに合わせてさまざまなトレーニングが可能です。
基本はセルフトレーニングですが、別途料金を支払うことで、パーソナルトレーニングを受けられます。
鍵付ロッカーが無料で使えるため、荷物管理など防犯面を心配している方にも適しているでしょう。

FASTGYM24梅屋敷店は、京急本線梅屋敷駅から徒歩2分の建物の1階と2階にあるスポーツジムです。
専用の駐輪場があるので、自転車で通いたい方にも適しているでしょう。
ジムの利用は24時間可能であり、受付対応時間は月曜･火曜･木曜が11時から15時と16時から19時30分まで、日曜と祝日は10時から15時と16時から17時30分までです。
受付対応時間内であれば、入会(WEBでも可)や見学など各種手続きを行えます。
施設内には、有酸素マシンやウェイトマシンなどのトレーニングマシンが複数台設置されています。
マシンの他に、フリーウェイトやストレッチエリアもあり、目的や運動レベルに合わせて自由に体を動かすことが可能です。
基本的にセルフトレーニングとなるため、時間やトレーニング内容に縛られず、1人でのびのびとトレーニングしたい方に適しているでしょう。
鍵付きのロッカーが無料で使えるので、荷物の管理も安心です。

FASTGYM24小田栄店は、JR南武線小田栄駅から徒歩5分の場所にあるスポーツジムです。
他のFASTGYM24店舗はマンションや雑居ビルに入っていることが多いですが、FASTGYM24小田栄店は平屋建てで、施設全体にジムエリアが展開されています。
専用駐輪場があるので、自転車で通いたい方にも適しているでしょう。
ジムの利用は24時間可能であり、入会(WEBでも可)や見学などの手続きができる受付対応時間は、曜日によって異なります。
水曜･金曜･土曜は終日受け付けしていないため、注意しましょう。
施設内は広々としており、有酸素マシンやウェイトマシンが複数台設置されています。
マシンの他にも、フリーウェイトエリアやストレッチエリアもあり、自分の体の状態や目的に合わせて自由にトレーニングできるのが大きなメリットです。
更衣室やシャワーもあるので、ジムの後に仕事やお出かけなど予定があるときにも安心です。
鍵付ロッカーも無料で使えるため、荷物の管理が心配な方も利用しやすいでしょう。

ファストジム24(FASTGYM24) 弘明寺店は、京急本線の弘明寺駅から徒歩2分、または横浜市営地下鉄ブルーラインの弘明寺駅出口2Bから徒歩4分、「GM2ビル」の地下1階にあるスポーツジムです。
地下なので外の騒音が聞こえにくく、静かな環境でトレーニングできるでしょう。
ジムの利用は24時間可能であり、自分の都合に合わせてトレーニングに通えるのがメリットです。
施設内には有酸素マシンやウェイトマシン以外に、フリーウェイトやストレッチ用のエリアもあります。
目的や運動レベルに合わせて、自分のペースで無理なくトレーニングできるため、本格的にボディメイクをしたい方から運動不足を解消したい方まで幅広いニーズに対応しているのが特徴です。
24時間警備会社が警備しており、荷物は無料の鍵付ロッカーで保管できるため、防犯面が心配な方も利用しやすいでしょう。
入会や見学などの手続きが可能な受付対応時間は、月曜･火曜･木曜が11時から15時と16時から19時30分まで、土曜･日曜･祝日が10時から15時と16時から17時30分までです。

FASTGYM24雑色店は、京急本線雑色駅から徒歩3分の建物の1階に入っているスポーツジムです。
専用の駐輪場があるので、自転車で通いたい方も利用しやすいでしょう。
ジムの利用は24時間可能であり、入会や見学などの手続きができる受付対応時間は、曜日によって異なります。
水曜･木曜･土曜以外は受け付けているので、手続きを希望する場合は時間内に問い合わせましょう。
施設内は広々としており、トレーニングマシンだけでなく、フリーウェイトエリアやストレッチエリアもあります。
基本的にセルフトレーニングとなりますが、希望があれば有料でパーソナルトレーニングを受けることも可能です。
普段はセルフトレーニングをして、月に1回など定期的にプロの指導を受けるなど、自分の目的や希望に合った使い方ができるでしょう。
鍵付ロッカーが無料で使えるので、荷物の管理が心配な方にもおすすめです。

セントラルフィットネスクラブ天王洲店は、東京モノレール･天王洲アイル駅から歩いて1分、りんかい線･天王洲アイル駅から歩いて3分の場所にあるスポーツジムです。
駐車場は50台完備されており、同クラブを利用する場合は割引を受けられます。
ただし、1日最大1,800円がかかり、無料ではないため、長時間利用する場合は気をつけましょう。
店舗は、専用エレベーターで24階にあり、26階にあるプール外ジャグジーやプールの屋外テラスからは、幻想的な東京の夜景を楽しめます。
照明を落としたナイトプールも、同クラブならではです。
マシンエリアでは、合計12種類のストレングスマシンや、YouTubeを視聴しながら利用できる最新のトレッドミル、充実したフリーウェイトエリアなどを完備しています。
その他、スパやサウナ、岩盤浴、エステなどもそろっているため、頑張った自分へのご褒美としてじっくりと体を労わるのもおすすめです。

ティップネス 鶴見店は、JR鶴見駅の東口すぐ近くにあるフィットネスクラブです。
近隣には飲食店が点在しているため、ティップネスを訪れた帰りには食事も楽しみやすいでしょう。
鶴見店には、広いトレーニングエリアとスタジオが設けられています。
また、プールや人工温泉、ドライサウナなど充実した設備を備えているため、激しい運動をするときとリラックスするときのめりはりをつけやすいことが特徴です。
ヨガやフィットネスでは、多彩なレッスンが提供されており、毎日通ったとしても飽きないでしょう。
「キッズスイミング」など、子ども向けのプログラムも豊富なため、家族そろって利用したい方にも適しています。
デメリットは、ジムエリアの24時間営業を行っておらず、利用できる時間帯が基本営業時間内に限られることです。

ティップネス蒲田店は、JR蒲田駅･京急蒲田駅から徒歩7分、「she-Bopビル」の3～5階にあるスポーツクラブです。
ディスカウントストアやホームセンターもビル内にあり、帰宅する際に日用品などの買い物を済ませられます。
3つのフロアに2面あるスタジオでは、1週間に120本ものレッスンが実施され、格闘技･ZUMBA･エアロビクスなど26種類のプログラムから選択できます。
期待できる効果も、ダイエット･健康維持･姿勢矯正･柔軟性向上など多岐にわたり、目的に合うプログラムを選びやすいです。
インストラクターは、マスターズのスイム部門で日本新記録を更新した経験を持つ方など、5名が在籍しています。
初心者も楽しく踊れるダンスプログラムを受け持つ方もいるため、体力を向上させたい方や運動経験がない方も参加しやすいでしょう。
専用駐車場がない代わりに、駐輪場が119台あるため、自転車や徒歩、電車を利用して通うのがおすすめです。

ティップネス横浜は、横浜駅西口から徒歩6分にあるスポーツジムです。
ハマボールイアスという商業施設の3階にあり、施設内には飲食店やカラオケ、美容院、携帯ショップなどが入っています。
周辺エリアには横浜ビブレがあるので、ジムに行くついでに食事やお買いものもできます。
平日は9時30分から23時まで、土曜は10時から22時まで、日曜と祝日は9時から20時まで営業しているので、仕事終わりにも立ち寄りやすいのも魅力です。
マシンの種類も豊富で、セルフトレーニングだけでなく、ヨガやダンスなどのプログラムも受けられます。
マンツーマンでトレーニングできる、パーソナルトレーニング(有料)にも対応しているので、とことんシェイプアップしたい方にもおすすめです。
ジムの後は、大浴場の人工温泉や炭酸泉に浸かったり、サウナを利用したりするなど、体を癒やせます。
ジムで入浴まで済ませられるので、家に帰ってからが楽でしょう。

ティップネス川崎は、JR川崎駅東口より徒歩6分の場所にあるジムです。
トレーニングジムやスタジオの他、サウナ、シャワー、ラウンジなど設備が充実しています。
営業時間は平日で23時までと、仕事終わりなど終電間際まで利用できます。
料金プランは全部で4種類です。
月額4,980円の「スタートアップ会員」は、最大2カ月間をお手頃な料金で利用できるプランで、3カ月目以降は通常プランに移行します。
また、30歳以下の方や、お友達･ご家族と一緒に入るとお得なプランもあります。
川崎店にはプールも備えられており、プールを使用したプログラムやレッスンが豊富です。
トレーニングで疲れた体を癒すマッサージプールや、効果的なウォーキングができる流水プールもあり、健康管理や体力作りを重視する方も満足できるでしょう。
デメリットは、別料金が発生するサービスが多いことです。
パーソナルトレーニングを依頼する場合や、各種スクールに参加する場合、そしてタオルなどのレンタル品を利用する場合は別料金がかかります。