チキンジム流山おおたかの森店は、流山おおたかの森駅から徒歩1分とアクセス抜群の立地にあるショッピングモール「SAKURATERRACE」の7階に入っているパーソナルジムです。
駅からすぐなので学校や仕事帰りにも利用しやすい環境です。
幅広いショップやサービスが充実している「おおたかの森ショッピングセンター」と隣接しているため、トレーニング前後に買い物も済ませられます。
チキンジム流山おおたかの森店では、トレーニングも食事管理も続けられることを重視しているため、体組成データに基づいた運動･食事の提案をしているのが特徴です。
トレーニング前の入念なストレッチ、LINEを活用した手軽な食事指導などにより、頑張りすぎずに目標の達成を目指せます。
適度なレベルのトレーニングなので、リバウンドしにくいのはもちろん、初心者や運動が得意ではない方でも取り組みやすく、続けやすいのがメリットです。
無料体験を行っているので、自分に合ったプランの相談やジムの雰囲気、トレーナーとの相性なども確認できます。

チキンジム北千住店は、一人でも、友人･恋人･家族などと一緒でもトレーニング可能なパーソナルジムです。
北千住駅より徒歩7分と、決して近いとは言えない距離ではありますが、これもトレーニングの一つとしてコンセプトに入っています。
新築マンションの9階という気持ちの良い空間で、リラックスしてトレーニングを受けられるのも魅力です。
チキンジム北千住店の強みは「つらくないトレーニング、充実のストレッチ、食事アドバイス」という3つの方面から同時にアプローチすることで、リバウンド回避を大切にしていることです。
無理なく続けられるよう、個々に合ったトレーニングを提案してくれます。
特にマンツーマンで行う30分ストレッチの効果は、クールダウンだけでなく、疲労回復や代謝アップ、肩こり解消など良いことづくめです。
チキンジム北千住店は、新築のきれいな空間でパーソナルトレーニングを完全個室でじっくり行いたい方におすすめです。

チキンジム 神田店は、小川町駅A1出口から徒歩1分、神田駅6番出口から徒歩4分の場所にあるジムです。
13階建てのマンションの11階部分に入居しており、ジム内の窓からは都心の景色を眺められます。
神田店には経験豊富なトレーナーが在籍しており、一人一人の希望に合わせたオーダーメイドのトレーニングを実施しています。
複数のマシンや補助アイテムなどの設備を活用でき、初心者の方から上級者の方まで、個々のレベルに合ったトレーニングが可能です。
また、トレーニング後にはマンツーマンで30分間のストレッチを行うなど、体のケアを重視することもチキンジムの特徴です。
翌日に疲労を繰り越しにくくなるため、年齢由来の疲れやすさを心配している方も、トレーニングを継続しやすいでしょう。
デメリットは、神田店に所属するトレーナーの特徴がHPに記載されていないことです。

THE PERSONAL GYM 秋葉原店は、東京メトロ日比谷線･つくばエクスプレス秋葉原駅A3出口から徒歩1分、JR各線秋葉原駅中央北口から徒歩2分、「At第一ビル」という雑居ビルの6階にあるパーソナルジムです。
営業時間は7時から23時(最終受付は22時)までなので、仕事終わりや朝活など自分の都合に合わせて通えるでしょう。
NSCA-CPTの資格を持っていたり、ボディビル大会の出場経験があったりするなど、さまざまな経歴を持つトレーナーが在籍しています。
女性トレーナーも在籍しているので、女性目線の指導やアドバイスを受けたい方、同性トレーナーとトレーニングをしたい方にもおすすめです。
一人一人の運動レベルや目標に合わせたトレーニングメニューを提供するので、運動が苦手な方も無理なく続けられるでしょう。
タオルやウェアの無料レンタルのサービスもあるので、少ない荷物で通えます。
シャワールームもあるため、トレーニング後は汗を流して身だしなみを整えられます。

かたぎり塾 浅草店は、東部スカイツリーライン、都営浅草線、東京メトロ銀座線の浅草駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。
店舗の隣にはコンビニエンスストアがあるので、トレーニングのついでにちょっとした買いものもできます。
所属するトレーナーは、ボディコンテストでの入賞経験があるトレーナーやNSCA-CPT(米国認定トレーナー)の資格を取得したトレーナーなど、実力者がそろっているのが特長です。
契約する前に無料で体験トレーニングを受けられるので、トレーナーとの相性をしっかり確認できます。
ウェアやシューズ、ドリンクはすべて無料で利用できるので、仕事帰りやお出かけ前などに手ぶらで立ち寄ることが可能です。
トレーニングの様子やジム内の雰囲気をつかみたい方は、店舗の公式Instagramをチェックしてみるのがおすすめです。

パーソナルジム かたぎり塾 綾瀬店は千代田線･常磐線綾瀬駅から徒歩2分、ライオンズ綾瀬ステーションレジデンスというマンションの1階(102号室)にあるパーソナルジムです。
目の前に駅があり、周辺には美容院や保育所、飲食店などが並んでいます。
木曜が定休日であり、平日は10時～22時、土曜･日曜は9時～20時まで営業しています。
綾瀬駅から徒歩2分とアクセスも良いため、電車通勤の方は仕事終わりにも通えるでしょう。
完全個室･貸切のパーソナルジムですが、内装はトレーニング器具が置いてあるだけでなく、アロマを焚くなど心を落ち着かせてトレーニングできる環境が考慮されています。
無理のない食事管理と運動の習慣化を目指し、その場限りではないダイエットをサポートしてくれるのが特徴です。
美容や健康目的のためにダイエットしたいと考えている方にもおすすめです。

かたぎり塾 新御徒町店は、つくばエクスプレス新御徒町駅から徒歩1分、「鈴木ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。
営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までであり、平日は仕事終わりにも通いやすいのが魅力です。
完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずトレーニングできます。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
ダイエットだけでなく、姿勢改善や基礎体力向上を目指せるプログラムも用意されているため、健康を維持したい方も通いやすいです。
ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通いたい方や、トレーニング用品を持っていない初心者の方も気軽に利用できます。

かたぎり塾八潮店は、八潮駅から車で6分、草加駅から車で9分の位置にあるパーソナルジムです。
ジムから徒歩3分の位置に駐車場を完備しているので、車でも問題なく通えます。
近くにスーパーマーケットもあるため、トレーニングのついでに買い物も済ませることが可能です。
所属するトレーナーは、「NSCA-CPT(米国認定トレーナー)」や「ダイエット検定1級」、「食生活アドバイザー3級」の資格を保有しています。
穏やかで優しい性格のトレーナーのため、どのような悩みでも気軽に相談できるでしょう。
完全個室でマンツーマン指導のため、効率的に鍛えられます。
毎回異なるトレーナーが担当するのではなく、一人一人に専属のパーソナルトレーナーがつくため、体質や悩みをしっかり把握した上で、じっくりと体作りに取り組めるのが特徴です。
また、ウェアやシューズは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

かたぎり塾 北千住店は、千代田線北千住駅から徒歩4分、「大久保･渡沼ビル」という雑居ビルの5階(501号室)にあるパーソナルジムです。
平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しており、平日の仕事終わりや週末利用など自分の都合に合わせやすいでしょう。
完全個室のパーソナルジムなので、周囲の視線を気にせずに利用できます。
運動が苦手など、体を動かしている姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。
ダイエットや筋力アップ目的だけでなく、姿勢改善や機能改善、基礎体力向上など、さまざまな悩みに対応できるプログラムが用意されています。
自分の体質や骨格、運動する目的に合わせてトレーニングができるので、運動不足を解消したい方からとことんボディメイクをしたい方まで、幅広いニーズに合うでしょう。
ウェアやシューズなども無料でレンタルできるため、少ない荷物で通うことが可能です。

かたぎり塾 蔵前店は、浅草線･大江戸線の蔵前駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。
「越庄ビル」という建物の3階に入っており、同じビルの1階には「ドーナツもり 蔵前店」があります。
所属するトレーナーは「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書をもっており、大会優勝経験で培ったノウハウを活かして、初心者から上級者まで幅広い層に的確なトレーニング指導を行います。
完全個室制を取り入れているので、人目を気にせずにトレーニングに集中できるのも魅力です。
お得なペアプランを用意しているため、2人までなら同時に通えます。
また、子ども用のパーソナルスペースが設けられており、小さな子どもを連れての来店も可能なので産後ダイエットで通うママも安心です。
店舗の公式Instagramでは、ジム内の設備やトレーニングの様子などが紹介されています。
利用前にジムの雰囲気をつかみたい方は、ぜひ投稿をチェックしてみましょう。

パーソナルトレーニングジム かたぎり塾 南千住店は、南千住駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。
換気やアルコール消毒などを徹底しており、感染症対策を重視する方にも適しています。
南千住店に所属するパーソナルトレーナーは「米国認定トレーナー(NESTA-PFT)」の資格を持つトレーナーです。
トレーニングを正しく･楽しく続けるための指導を心掛けており、初心者でも安心してボディメイクを任せられます。
また、ウェアやシューズ、タオルを無料で貸し出している他、運動後のプロテインも無料で提供されています。
必要な持ち物がなく、手ぶらで通えることも南千住店のメリットです。
デメリットは、一般的にみて定休日が多いことです。
火曜と水曜が定休日に指定されており、この日はトレーニングができません。
火曜･水曜のトレーニングを希望する方は注意しましょう。

ビーコンセプト北千住店は、下半身･太もも痩せに特化した女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
北千住駅から西へ徒歩5分のビルの3階に入っていて、アクセスも良好です。
完全個室でのトレーニング＆指導なので、周りの目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
ビーコンセプト北千住店は、トレーニングシューズからソックス、タオルまで無料レンタルが可能です。
そのため、仕事帰りや隙間時間ができたときなどにも手ぶらで通えます。
また、医師と共同で開発されたトレーニングメソッドを取得したプロトレーナー、ベストボディパーソナルトレーナー2018日本大会ブランプリ受賞者など頼りになる男女のトレーナーが複数在籍しているのが特徴です。
3食しっかり食べられる無理のない食事指導や、体を評価できる機材、オリジナルトレーニングメニューで、体を内外から改善していくことができます。
託児所はありませんが、完全個室なのでお子さま連れでもOKなのもうれしいポイントです。

ASPI上野店は、上野駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。
「古谷ビル」という建物の地下1階に入っており、大通り沿いにあるので夜でも道が暗くなることはなく、女性一人でも安心して通えるでしょう。
営業時間は、月曜から金曜が10時～22時、土曜と日曜が9時～22時です。
土曜と日曜は1時間早くから営業しているので、休日の朝活トレーニングに適しています。
所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)やNESTA-PFT(全米エクササイズ＆フィットネストレーナー)、NCCA_NASM-CPT(米国認証最高水準資格)、エキスパート･ファスティングマスターなど、多種多様な資格を有する実力者ぞろいです。

ASPI秋葉原店は、秋葉原駅から徒歩5分、岩本町駅のA6出口から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。
VORT秋葉原�｡の1から3階までの3フロアを使っているため、広々とトレーニングできます。
営業時間は、月曜から金曜は10時～22時、土曜と日曜は9時～22時です。
土曜と日曜は1時間早くから営業しているので、休日の朝活でジムに通いたい方に適しています。
夜も遅くまで利用できるため、仕事帰りなどにトレーニングをしたい方にもおすすめです。
所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)やNCCA_NASM-CPT(米国認証最高水準資格)、管理栄養士などの資格をもつ実力者がそろっています。
無料体験トレーニングを受けられるので、ジムの雰囲気を知りたい方は体験するとイメージしやすいでしょう。

ASPI北千住店は、JR北千住駅から徒歩7分、東京メトロ北千住駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。
大通り沿いにあり、飲み屋の多いエリアからは少し離れているため、治安の面で安心できるでしょう。
所属するトレーナーは、NSCA-CPT(米国認定トレーナー)や管理栄養士、NCCA_NASM-CPT(米国認証最高水準資格)、健康運動実践指導者などの資格を取得したトレーナーが多く、豊富な知識と実績をもとに一人一人に適したトレーニングメニューを提案してくれます。
ジムの中は広々としており、開放的な空間で気持ちよくトレーニングに集中できます。
ロッカーも備わっているため、来店時の荷物が多くても安心です。

アウトライン北千住1号店は、北千住駅より徒歩6分、千住大橋駅から徒歩12分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
営業時間が7時～23時までと長いため、早朝や深夜にボディメイクができるジムを探している方におすすめできます。
アウトライン北千住1号店は、美容外科医師も推奨するジムでもあります。
女性の体を知り尽くしているトレーナーが全面的なサポートを行っているため、初心者の方でも安心してボディメイクを任せられるでしょう。
また、パーソナルジムでも珍しい「生涯リバウンドサポートつき」のプランが用意されていることも魅力の一つです。
卒業後も食事方法やトレーニングメニューの相談が可能なため、整えた体を維持しやすいでしょう。
デメリットは、都度払いのプランが用意されていないことです。
最短でも8回(1カ月)の「クイックコース」になるため、無料カウンセリングの際に、ジムやトレーナーとの相性を確認しましょう。

アウトライン北千住2号店は、北千住駅から徒歩8分、牛田駅から徒歩9分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
7時～23時までと営業時間が長く、仕事や学校の行き･帰りに立ち寄りやすいジムといえます。
アウトライン北千住2号店には2名の女性トレーナーが在籍中です。
指導歴7年目、担当数が3,000名以上というベテランのトレーナーも所属しており、初心者でも安心してサポートを任せられます。
特徴的なのは、卒業後のリバウンドに備えた「生涯サポートつき」のプランがあることです。
学生証を持つ22歳までの女性は、料金が25％割引されるため、上位プランもお得に契約できます。
デメリットは、都度払いの料金プランが用意されていないことです。
1カ月以上のコースを契約する必要があるため、自分にマッチするジムかどうかを、無料カウンセリングと体験レッスンで確認しましょう。

アウトライン北千住3号店は、千住大橋駅から徒歩8分、北千住駅からは徒歩10分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。
7時～23時まで営業しているため、ライフスタイルに合った通い方ができます。
北千住3号店はウェアやタオルのレンタル料金が無料のため、少ない荷物でジムに通えることがメリットです。
また、ベビーサークルも用意されており、お子さまと一緒でも気軽にトレーニングに通えます。
北千住3号店に所属する女性トレーナーは、自らもダイエット経験を持つ他、姿勢改善や腰痛改善にも詳しいです。
フィットネスビキニで上位入賞歴も持ち、大会出場を目指して本格的なトレーニングをしたい女性のサポートにも慣れています。
デメリットは、都度払い制の料金プランが用意されていないことです。
最短でも1カ月の契約になるため、気になる方は無料カウンセリングと体験レッスンがおすすめです。

RIZAPつくば店は、つくばエクスプレスつくば駅A5出口から徒歩3分、「tonarie MOG (トナリエ モグ)」という商業施設の4階にあるパーソナルジムです。
ジムの営業時間は、7時から23時と早朝から深夜まで利用できるので、仕事終わりにトレーニングしたいなど自分のスケジュールに合わせて通えます。
RIZAPつくば店は完全個室のパーソナルジムであり、高級感のあるトレーニングルームでトレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。
他の利用者を気にする必要がないので、気になることや悩みを相談することはもちろん、運動が苦手な方も周りの視線を気にせずに利用できるでしょう。
店舗以外にオンラインでも、トレーニングや食生活、栄養管理、悩みなどについて、各分野の専門家がサポートしてくれます。
1人で続けられるか不安な方や、プロの意見やアドバイスを聞きたい方に適しています。

RIZAP 上野店は、各線上野駅から徒歩5分、「NDKロータスビル」というビルの地下1階にあるパーソナルジムです。
地下にあるジムなので、外の騒音が聞こえにくく、静かな環境でトレーニングできるでしょう。
営業時間は7時から23時までなので、仕事やお出かけなど自分の都合に合わせて通えます。
完全個室のパーソナルジムであり、周囲の利用者を気にせずのびのびと体を動かせます。
運動している姿を見られたくない方や、1人でトレーニングに集中したい方も快適に利用できるでしょう。
筋肉を増やしながら体脂肪を減らすためのサポートを受けられ、太りにくい健康的な体を目指せます。
ダイエットはもちろん、筋力アップを目指したい方にも適しているでしょう。
13種類のトレーニングが可能なマルチマシンも導入されており、予約することでパーソナルトレーニング日以外の日に、セルフトレーニングが可能です。
トレーナーとのマンツーマントレーニングだけでなく、セルフトレーニングも充実させたい方におすすめです。

RIZAP 上野(女性専用)店は、各線上野駅から徒歩3分、「ナガフジビル」という雑居ビルの3階にある女性専用パーソナルジムです。
営業時間は7時から23時までであり、早朝から夜遅くまで利用できるため、自分のライフスタイルに合わせて通えるでしょう。
完全個室で女性専用のパーソナルジムなので、異性の視線が気になる方も利用しやすいのが特徴です。
トレーナーの指導をマンツーマンで受けたい方や、運動している姿を見られたくない方も快適に通えるでしょう。
筋肉を増やしながら体脂肪を減らすためのサポートを受けられ、太りにくい健康的な体を目指せます。
個人の体質や運動レベル、目的に合わせたトレーニングを行うため、積極的に体を動かしていきたい方から運動が苦手な方まで、幅広く対応できるでしょう。

ライザップ(RIZAP)は、完全個室でマンツーマントレーニングを受けられるパーソナルジムです。
ライザップ(RIZAP)北千住店は、北千住駅西口から徒歩5分のところにあるビルの2階にあります。
ビルの一室でありながらホテルライクの内装で、マルチマシンやロッカースペース、シャワースペースなど、設備は十分そろっています。
ライザップ(RIZAP)北千住店でのパーソナルトレーニングは、専属のトレーナーがつき、個々に合ったプログラムを作り、効率良く結果を目指していくというものです。
運動や食事、体調や体質などをトレーナーが常にフォローしてくれるので、リバウンドにつながりにくいのが特徴だといえます。
周囲の目を気にすることなくトレーニングがしたい方、専属のトレーナーと一緒にアットホームな雰囲気のなかじっくりトレーニングしたい方には、ライザップ(RIZAP)北千住店をおすすめします。

Apple GYM(アップルジム)神田店は、神田駅東口または1番出口から徒歩2分の場所にあるパーソナルジムです。
周辺は飲食店が建ち並ぶ陽気な雰囲気で、夜間に明るい道を通ってジムに通いたい方には特に適しています。
神田店には、利用者ごとのリクエストに対応できるよう、さまざまな種類の設備をそろえています。
トレーニング機材が豊富なため、ダイエットやボディメイクに対応することはもちろん、姿勢やスタイルの改善に向けたトレーニングも可能です。
神田店でパーソナルトレーナーを務めるのは「フィジーク」のコンテストで、合計3回の優勝歴をもつ人物です。
利用者の悩みや目標を丁寧に聞いた上で計画を立てる方針を大切にしているため、初心者の方にとって頼りがいのあるトレーナーといえるでしょう。
デメリットは、神田店に女性トレーナーが在籍していないことです。

Apple GYM(アップルジム)北千住店はJR北千住駅東口･東京メトロ(日比谷線)北千住駅東口から徒歩2分、東京メトロ(千代田線)北千住駅3番出口から徒歩3分、中里ビルというビルの3階にあるパーソナルジムです。
目の前にはマクドナルド、隣には松屋があり、周辺は飲食店が多く並んでいます。
7時～23時5分まで利用できるので、仕事前の朝活や仕事終わりのリフレッシュにも適しています。
北千住駅から最短徒歩2分とアクセスも良いため、北千住に住んでいる方だけでなく、乗り継ぎや通勤などで北千住駅を利用する方にも通いやすいでしょう。
完全個室で他の利用者に見られることもないので、人目が気になる方や周りを気にせずに集中してトレーニングをしたい方に適しています。
数kgから約20kgまで調整可能な可変式ダンベルなど、ジムの初心者でも利用しやすい設備が整っているのも魅力です。

Apple GYM(アップルジム)秋葉原店は、JR秋葉原駅の昭和通り口から徒歩2分、東京メトロ日比谷線秋葉原駅の2番出口から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。
「秋葉原NORTH COURT」の5階に入っています。
店舗内には、落ち着いた配色のカウンセリングテーブルが設置されており、リラックスしてトレーナーに悩みを相談できます。
所属するトレーナーは、大手トレーニングジムで何名もの利用者を担当した経験があり、今後大会に出場する予定もある実力者です。
トレーニングウェアをレンタルできる他、ウォーターサーバーが完備されているので、おいしい水をいつでも飲めます。
更衣室は広めに設計されているため、ゆったりと着替えができるのも魅力です。

Apple GYM(アップルジム)上野店は、上野駅の入谷口より徒歩1分の場所にあるジムです。
営業時間が7時～23時5分までと長く、会社や学校の行き帰りに利用しやすいジムといえます。
上野店には2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「サマースタイルアワード2022」で入賞した実績を持つトレーナーや、ベストボディジャパン岐阜大会で5位入賞を果たしたトレーナーがおり、経験豊富なトレーナーからの指導を受けられます。
また、オプションとしてトレーニングウェアやタオルなどのレンタルを行っており、少ない荷物でジムに通えることもメリットです。
オリジナルプロテインも用意されているため、摂取するとトレーニングの効果をさらに高められるでしょう。
デメリットは、ジムの設備にシャワーが含まれないことです。
Apple GYMは設備費を抑えてコースの料金をお得にする方針を採用しており、シャワーや浴室は利用できません。

24/7ワークアウト 上野店は、東京メトロ銀座線上野広小路駅から徒歩2分、東京メトロ千代田線湯島駅から徒歩6分、京成電鉄京成上野駅から徒歩8分、JR上野駅から徒歩10分の位置にあるパーソナルジムです。
周辺には飲食店があるため、トレーニング前後で食事をしやすい立地となっています。
営業時間は7時～24時で、早朝から深夜まで利用可能です。
セラピスト検定1級を取得したトレーナーなど、高いスキルと豊富な知識を備えたトレーナーが丁寧に指導してくれます。
万一トレーナーと相性が合わないと感じた場合は、いつでも変更できるので安心です。
トレーニングウェア(上下)やシューズ、靴下、タオル、バスタオルは、無料でレンタル可能です。
個別のシャワールームが完備されており、ヘア･ボディウォッシュやドライヤーも利用可能なので、手ぶらで行っても快適に過ごせます。

24/7ワークアウト 北千住店【ベニヤビル】は、JR北千住駅より徒歩5分の場所にあるジムです。
予約の際、近隣の【第2小寺ビル】に案内される場合があるため、利用時には予約店舗を確認しましょう。
北千住店には、解剖学に興味を持ち、正しい姿勢や動作を研究した理論派のトレーナーが在籍しています。
また、顧客ができる最大限の食事提案を意識したサービスを心掛けているのも特長です。
料理に慣れていない方でも、安心してボディメイクをはじめられるでしょう。
また、基本料金に「レンタルウェア」「水素水飲み放題」「ヘア･ボディウォッシュ」などのサービスが含まれています。
シャワールームも完備しているため、トレーニング前後に仕事やプライベートの予定も入れやすいことも魅力的です。
ただし、都度払いのプランは用意されていないため注意しましょう。
最短の「1カ月コース」を選んでも、入会金を含む料金は149,600円となります。

24/7ワークアウト 秋葉原･神田店は、岩本町駅より徒歩3分、神田駅からは徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。
また、秋葉原駅からも徒歩10分でアクセスできます。
秋葉原･神田店には、2名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
「NSCA-CPT」資格を保有するトレーナーもおり、豊富な知識と経験を活かしたレッスンを受けられます。
秋葉原･神田店では、レンタルウェアや水素水飲み放題のサービスを行っている他、シャワールームやヘア･ボディウォッシュ、ドライヤーなどの設備を整えています。
トレーニング後に身支度を整えられるため、トレーニング後に仕事や学校を控えた会社員の方や学生の方も安心です。
なお、24/7ワークアウト 秋葉原･神田店には女性トレーナーが在籍していないので、注意しましょう。

24/7ワークアウト北千住店【第2小寺ビル】は、JR北千住駅から徒歩6分の位置にあるパーソナルジムです。
第2小寺ビルの中に入っており、大通り沿いにある店舗なので、早朝や深夜でも道が明るく安心して通えるメリットがあります。
営業時間は7時～24時で定休日はないので、仕事帰りや休日の朝活など、ライフスタイルに合わせて利用可能です。
NSCA-CPT(米国認定トレーナー)や健康運動実践指導者などの資格を取得したトレーナーが在籍しており、専門的な知識にもとづいたトレーニング指導を受けられます。
トレーニングウェア(上下)やシューズ、靴下、タオル、バスタオルは無料で利用できるため、手ぶらでジムに通えます。
水素水やヘア･ボディウォッシュ、ドライヤーなども使えるので、トレーニング前後も快適に過ごせるのが魅力です。

BEYOND 秋葉原店は、末広町駅より徒歩1分、秋葉原駅の電気街口より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。
年中無休で、平日･休日を問わず22:00まで営業しています。
店内は広々としており、壁面には大きな姿見があります。
フォームを確認しながらトレーニングができるため、効率的に筋肉をつけられる他、けがも防ぎやすいでしょう。
ダンベルやバーベルのウェイトも幅広く、初心者から上級者まで対応できる設備がそろっています 秋葉原店には、4名のパーソナルトレーナーが在籍中です。
コンテスト優勝歴をもつ女性トレーナーもおり、自身のノウハウを活かした効率的なトレーニングを主導してもらえます。
トレーニング歴10年以上の男性トレーナーもおり、バラエティ豊かなラインナップです。
デメリットは、料金プランが回数券と月額制プランのみで、都度払いができないことです。

BEYOND 北千住店は、完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。
北千住駅から徒歩5分のところにあるビルの4階で、広々とした清潔感のある空間です。
痩せることだけを目的にするのではなく、筋肉をつくって健康的なボディメイクをしていくため、結果的に「痩せやすく、リバウンドしにくい理想的な体」を目指すことができます。
BEYOND 北千住店に在籍するのは、大会での優勝者や入賞実績を持ち、採用倍率70倍を突破した男女トレーナーのみです。
豊富なノウハウを指導にも活かし、運動初心者から大会出場希望者まで、幅広い層に対応してくれます。
食事管理では「糖質制限無しの長く続けられる食べるダイエット法」で、24時間サポートを受けられます。

BEYONDつくば研究学園前店は、つくばエクスプレスの研究学園駅北口から徒歩1分の位置にあるパーソナルジムです。
駅のロータリー沿いにあり、近くには飲食店が充実しているので、夜でも人通りが多く女性一人でも通いやすい環境といえます。
所属するトレーナーは、「NSCA-CPT(全米パーソナルトレーナー資格)」や「JATI-ATI(日本トレーニング指導者協会トレーニング指導者)」の資格を取得しているため、利用者の体質や体調に合わせて理論的なトレーニングが受けられるのが強みです。
ハイスキルなトレーナー陣が、初心者から大会出場目的の方まで、一人一人の目標と運動レベルに応じて適切なトレーニング方法を全力でサポートしてくれます。
ウェアやシューズ、タオルなどはすべてレンタルできるので、手ぶらでジムに通えるのも魅力です。
シャワールームが完備されているので、トレーニング後は汗を流して帰れます。

NEXUS パーソナルジム上野店は、稲荷町駅から徒歩4分の位置にあるパーソナルジムです。
「ファーストコート」というマンションの一室に入っており、周りはマンションが並ぶ住宅街となっています。
ラーメン屋や焼肉屋が近くにあるので、トレーニングのついでにグルメを楽しめます。
営業時間は8時～23時と、朝活をしたい方や仕事終わりや夕方以降にトレーニングしたい方でも通いやすいです。
完全個室制を取り入れているので、周りの目を気にせずトレーニングに集中できます。
広告費などを抑えることで3,500円(1回～)の料金を実現しています。
ウェアやウォーター、タオル、バスタオル、プロテインはすべて無料で利用可能です。
トレーニングに持参するものがないため、仕事帰りやお出かけのついでにふらっと通いやすいのが魅力です。
事前予約をすれば、60分の体験トレーニングを無料で受けられます。

リボーンマイセルフ(Reborn Myself) 上野店は、JR上野駅･浅草口から歩いて3分、または東京メトロ上野駅･1番出口から歩いて1分の場所にある女性専門のパーソナルジムです。
駅からのアクセスが良好なので、仕事の帰りやお出かけのついでにも利用しやすいでしょう。
平日は10時から22時まで、土曜･祝日は9時から22時まで営業しています。
夜遅くまで営業しているため、平日に仕事で帰りが遅い方にもおすすめです。
なお、日曜は定休日なので、日曜にジムに通いたい方は注意しましょう。
店舗内は明るく広々としていて、清潔感のある雰囲気が特徴です。
トレーナーはすべて女性で、豊富な会員データに基づいた、女性のためのトレーニングメソッドや食事メソッドが提供されます。
オリジナルソフトを使用して、一人一人に合った最適なプログラムが行われます。
また、その日のコンディションに合わせて強度管理が行われるため、無理なく体を動かすことが可能です。