食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都港区白金6丁目5-5フェリス白金1F路面店

アクセス

白金高輪駅前店は白金高輪駅より徒歩1分

距離

白金台駅から719m

営業時間

10:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, 銀行振込

無料体験

なし

予約方法

電話, WEB, LINE

• Premium Fitness＆Health白金6丁目店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

エンジュ(enjyu)は、_JR･東急目黒線･東京メトロ南北線･都営三田線の目黒駅より、徒歩3分の場所にあるヨガ･ピラティススタジオです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 エンジュ(enjyu)のスタジオには大きな窓が設けられており、爽やかな日差しと風を感じながら、レッスンを受講できることが特徴です。ヨガだけではなく、ピラティスやバレエ、フラダンスなど多彩なプログラムが提供されており、いずれも初心者に寄り添ったレッスンを行っています。 エンジュ(enjyu)には「Polestar Pilates 認定インストラクター(マット)」など複数の資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な指導が期待できます。「保育士」資格の保持者もおり、複雑な動きを含む運動に取り組む際も、分かりやすい指導を受けられるでしょう。 デメリットは、ウェアの貸し出しを行っていないため、手荷物が増えやすいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都品川区上大崎3丁目3-6永峰ビル2F201号

アクセス

_JR目黒駅東口徒歩3分

距離

白金台駅から815m

営業時間

月火木7:00~22:00
水7:30~22:30
金8:00~22:00
土8:00~19:30
日8:00~18:30

定休日

年中無休(年末年始を除く)

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 目黒駅より徒歩3分の好立地にある
• ピラティスやバレエなど、さまざまなレッスンを行っている
• 「Polestar Pilates 認定インストラクター(マット)」資格を持つインストラクターが在籍しており、専門的な指導が期待できる

デメリット

• ウェアの貸し出しを行っていないため、手荷物が増えやすい

• _エンジュ目黒店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

セオリー(SEORY) 五反田店は、山手線･五反田駅から歩いて7分、または都営浅草線･高輪台駅 A1出口から歩いて6分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。 営業時間は、平日が9時から22時、土曜祝日は9時から19時までです。土曜祝日は平日よりも営業時間が短いため、注意しましょう。なお、日曜は定休日となります。 セオリー(SEORY) 五反田店では、完全オーダーメイドのトレーニングプログラムにより、ウエイトトレーニングやピラティスマシンを用いた指導が受けられます。ダイエットのサポートはもちろん、腰･膝･肩などの慢性痛の予防や改善、健康的な体作りなど幅広い悩みに対応可能です。 また、別途費用はかかりますが、トレーニング指導の他に栄養アドバイスも受けられます。ご自身の体の状態や不足している栄養素について知り、食生活の改善につなげることに役立つでしょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

品川区東五反田4-7-25TYビル5F

アクセス

山手線五反田駅より徒歩7分_都営浅草線高輪台駅A1番出口徒歩6分

距離

白金台駅から894m

営業時間

平日9:00~22:00
土祝9:00~19:00

定休日

毎週日曜

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

WEB, スマートフォン

メリット・デメリット

メリット

• 最寄り駅から徒歩6分の距離で通いやすい
• 平日は9時から22時まで営業しているため都合を合わせやすい
• 完全オーダーメイドのプログラム
• 幅広い悩みに対応している
• 栄養アドバイスが受けられる

デメリット

• 土曜祝日は営業時間が短い
• 日曜は定休日

• SEORY五反田店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都品川区上大崎2丁目13−1グリーンビュー白金701

アクセス

JR山手線目黒駅から徒歩1分

距離

白金台駅から898m

営業時間

7:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード❘振込❘ローン

無料体験

あり

予約方法

LINE, 電話

• パーソナルジムLIMIT目黒店の詳細はこちら

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セルパーソナルトレーニングジム(CELL personal training gym) 恵比寿店は、恵比寿駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。近隣にはコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物はトレーニングの当日に現地で済ませられます。 恵比寿店では、利用者の目的を達成させるために、800種類以上におよぶトレーニングから完全オーダーメイドでメニューを作成しています。その日の体調に合わせて、柔軟にトレーニングメニューを変更することも特徴で、無理のない範囲内でボディメイクを進められることも魅力です。 プロサッカー選手やプロボクサーもクライアントに抱えており、プロが認めるハイレベルなトレーニングを受講できるでしょう。環境にも人にもやさしいアメニティを取りそろえており、癒やしの空間でリラックスしながらトレーニングを行えます。 デメリットは、都度払いの料金プランがなく、気軽に入会しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都渋谷区恵比寿2丁目28－7世亞ビル2F

アクセス

-

距離

白金台駅から903m

営業時間

7:00~23:00

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 恵比寿駅より徒歩5分の好立地にある
• 800種類のトレーニングからオーダーメイドのメニューが組まれる
• サッカー選手やボクサーなどプロのクライアントも多く、ハイレベルな指導が期待できる
• 近隣にコンビニエンスストアがあり、簡単な買い物は現地で済ませられる

デメリット

• 都度払いのプランがなく、気軽に入会しにくい

• CELL personal training gym恵比寿店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都品川区上大崎2丁目14-9目黒東誠ビル3F

アクセス

JR目黒駅から徒歩1分

距離

白金台駅から934m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

• パーソナルジムLABODY(ラボディ)目黒駅前店の詳細はこちら

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アポセオシス(apotheosis)は、JR目黒駅より徒歩30秒の場所にあるヨガスタジオです。東急目黒線･東京メトロ南北線･都営三田線の目黒駅からも徒歩2分と近く、各方面から気軽にアクセスできる好立地にあります。 アポセオシス(apotheosis)では、実践的かつ科学的なメソッドを活用し、心と体のトラブルを取り除くヨガを提供しています。無理のない楽な動作を多く取り入れているため、ヨガ初心者の方も参加しやすいでしょう。プロや専門家への指導実績も豊富で、結果重視の方に適しています。 「Mrs.Asia International」で日本代表に選出された経歴を持つインストラクターが在籍しており、モデルとしての経験を活かした指導が期待できることも魅力です。他にも「マルチストレッチヨガグランドマスター」などの資格を持つインストラクターが在籍しています。 デメリットは、料金プランが豊富に用意されているぶん、自分に合ったプランを選ぶのがやや難しいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都品川区上大崎2-15-19MG目黒駅前503号室

アクセス

JR目黒駅東口徒歩30秒

距離

白金台駅から937m

営業時間

月~土10:30~22:30
日10:30~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 目黒駅より徒歩2分と近く、交通アクセスが良好
• 無理のない動きが多く、初心者の方も受講しやすい
• 「Mrs.Asia International」出場歴を持つインストラクターが在籍しており、モデル目線の指導が期待できる

デメリット

• 料金プランが多く、最適なプランを選びづらい

• アポセオシス(apotheosis)目黒店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

品川区上大崎2－15－18MG目黒駅前

アクセス

JR目黒駅東口徒歩1分

距離

白金台駅から937m

営業時間

平日10:00~12:00 16:00~20:00
土日10:00~16:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 0

デメリット

• Studio Maberico目黒店の詳細はこちら

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パーソナルトレーニングスタジオ サルース(Salus) 目黒店は、目黒駅より徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。近隣には飲食店が点在しているため、トレーニングを終えた後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 目黒店は、コンクリート打ち放しのスタイリッシュな装いで、大きな窓が設けられた開放的な空間です。ビルの地下1階部分に位置しているため、通行人の視線が気になることもなく、トレーニングに集中しやすいでしょう。 運動初心者から上級者まで、利用者のレベルに合わせたトレーニング環境を用意していることも、目黒店の特徴です。ウェイトトレーニングだけでなく、ストレッチや加圧トレーニングも実施しており、目的に合った最適なメニューを見つけてくれます。 デメリットは、体験後に入会しなかった場合、体験料として5,500円が請求されることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都品川区上大崎2-9-28PORTO白金長者丸B1

アクセス

JR線･東急線目黒駅東口より徒歩3分

距離

白金台駅から970m

営業時間

10:00~22:00

定休日

年末年始|夏季休暇

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 目黒駅より徒歩4分の好立地にある
• 地下1階部分にあるため、通行人の視線を気にせずトレーニングに集中できる
• 初心者から上級者までレベルに合わせたメニューを考案してくれる
• ストレッチや加圧トレーニングなど、指導の内容が幅広い

デメリット

• 体験後に入会しなかった場合は体験料が請求される

• パーソナルトレーニングスタジオ Salus目黒店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都港区白金3丁目9−8鈴木ビル202

アクセス

東京メトロ南北線白金高輪駅から徒歩5分

距離

白金台駅から995m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

お振込, クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

LINE

• パーソナルジムLIMITの詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都中央区銀座7丁目2番14号第26ポールスタービル7階A室

アクセス

銀座駅5分

距離

白金台駅から1080m

営業時間

平日8:00~22:00❘土日祝8:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

LINE, 予約フォーム

• パーソナルビューティジム白金高輪店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区高輪1-2-16フラットウェル高輪5D号

アクセス

白金高輪駅徒歩1分

距離

白金台駅から1080m

営業時間

月~日9:00~23:00

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

LINE, 予約フォーム

• パーソナルトレーニングジムRESET白金高輪店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区高輪1丁目2-16フラットウェル高輪3F4F

アクセス

白金高輪駅徒歩1分

距離

白金台駅から1080m

営業時間

-

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, お振り込み

無料体験

あり

予約方法

WEB

• Premium Fitness＆Health白金高輪駅前店の詳細はこちら

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パーソナルビューティージム(PBG) 白銀高輪店は、白金高輪駅のC4出口より5分の場所にあるパーソナルジムです。大江戸線･南北線の麻布十番駅も徒歩11分の距離にあり、やや離れはしますが、2駅を利用できる便利な立地にあります。 白金高輪店には「柔道整復師」資格を持つ、経験豊富なトレーナーが在籍中です。大手パーソナルジムで2店舗の責任者を務め、芸能人やモデルを含むクライアントのボディメイクを担当してきたトレーナーも所属しているため、質が高く分かりやすい指導が期待できます。 マシンピラティス･パーソナルトレーニング･整体&ストレッチの三つを軸にした指導を行っていることが、白金高輪店の特徴です。完全個室空間のパーソナルジムであるため、他の利用者の視線が気にならず、トレーニングに集中しやすいでしょう。 デメリットは、入会金として通常33,000円がかかるため、気軽に入会しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都港区白金3丁目2-3白金金春ビル3階4階

アクセス

白金高輪駅三田線/南北線C4出口5分

距離

白金台駅から1080m

営業時間

平日8:00~22:00
土日祝8:00~20:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 白金高輪駅より徒歩5分の好立地にある
• 「柔道整復師」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる
• 完全個室のため他人の視線が気にならず、トレーニングに集中できる

デメリット

• 入会金として33,000円がかかるため、気軽に入会しにくい

• PBG白銀高輪店の詳細はこちら

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シンユー(SIN-YOU) 五反田店は、五反田駅から歩いて4分、または都営浅草線･高輪台駅から歩いて7分の場所にある女性専用のパーソナルジムです。店舗は7時から23時まで営業しているため、お出かけ前や仕事の帰りなどにも利用しやすいでしょう。 シンユー(SIN-YOU) 五反田店では、大会入賞経験のあるトレーナーによる、女性特化型のボディメイクトレーニングが受けられます。目的や目標に合わせてオリジナルのメニューが作られるので、より効率良く理想の体が目指せるでしょう。 ウェアやタオル、シューズなどのレンタルはすべて無料で、プロテインやドリンクのサービスも受けられるため、手ぶらで通うことが可能です。 なお、HP上の情報だけでは、実際に行われるトレーニングの内容が分かりにくいため、体験トレーニングで確認することをおすすめします。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都品川区東五反田1丁目8−3ディー･ウイング島津山702

アクセス

JR五反田駅徒歩4分

距離

白金台駅から1116m

営業時間

7:00~23:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, paypay, 銀行振り込み

無料体験

なし

予約方法

WEB, 公式LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩4分の距離で通いやすい
• 朝早くから夜遅くまで営業しているため都合に合わせやすい
• 大会入賞経験のあるトレーナーによる指導を受けられる
• 女性特化型のボディメイク
• ウェアやタオルなど無料レンタルできるため手ぶらで通える

デメリット

• 実際のトレーニング内容が分かりにくい

• SIN-YOUの詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都品川区上大崎4丁目3-14フラワーヒル目黒604

アクセス

目黒駅徒歩1分

距離

白金台駅から1137m

営業時間

9:00~21:00

定休日

なし

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード払い, 銀行振込(三井住友銀行宛)

無料体験

なし

予約方法

WEB, 公式LINE

• パーソナルジムFーBASE目黒駅前店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都港区高輪1丁目1-12カピラビル4F

アクセス

白金高輪駅より徒歩2分

距離

白金台駅から1140m

営業時間

平日10:00~22:00
土日8:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

アプリ

• パーソナルトレーニングジム×整体Obito白金高輪店の詳細はこちら

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グランサイズ恵比寿ガーデン(GRANCISE YEBISU GARDEN) 恵比寿店は、恵比寿駅より徒歩7分の場所にあるフィットネスクラブです。「恵比寿ガーデンプレイス」に隣接しているため、トレーニングの前後にショッピングや食事を楽しみやすい立地にあります。 恵比寿店のコンセプトは「我が家のように心地良い空間で、癒しのフィットネスと、もてなしを」です。ゆったりと過ごせるロビーの先には、約100坪と広大なマシンジムやプール、スカッシュコート、ゴルフレンジなどがあり、その日の気分に合わせた使い方ができます。 マンツーマントレーニングを希望する方に向けて、専用のパーソナルエリアを完備していることも、恵比寿店の特徴です。専門的な知識を持つインストラクターが、安全で効率的なプログラムをオーダーメイドで作成するため、安心してレッスンを受講できるでしょう。 デメリットは、毎週月曜日の定休日の他に、夏季休暇や年末年始の休業日があり、希望する日時に利用できない場合があることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都目黒区三田1-13-2恵比寿ガーデンプレイス地下1階

アクセス

JR･東京メトロ恵比寿駅から徒歩7分

距離

白金台駅から1197m

営業時間

火水木金6:30~22:30
土日･祝休日8:00~22:00

定休日

毎週月曜|夏季休暇|年末年始|ビル法定点検等

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

施設(予約制)

メリット・デメリット

メリット

• 恵比寿駅より徒歩7分の距離にあり、通いやすい
• 約100坪のマシンジムエリアなど充実した施設を擁する
• オーダーメイドのメニューが組まれるパーソナルエリアも完備している
• 「恵比寿ガーデンプレイス」に隣接しており、ついでに買い物や食事ができる

デメリット

• 夏季休暇や年末年始など休業日が多い

• グランサイズ恵比寿ガーデン(GRANCISE YEBISU GARDEN)恵比寿店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都品川区東五反田5-28-11クレール五反田508号室

アクセス

五反田駅東口徒歩1分

距離

白金台駅から1203m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB

• セルフィット五反田駅前店の詳細はこちら

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ピラティスレガシースタジオ(Pilates Legacy Studio)は、JR目黒駅より徒歩2分の場所にあるピラティススタジオです。近隣には飲食店が点在しており、トレーニングを終えた後は食事をしてから帰宅できます。 ピラティス創始者の公式直系による、ピラティスメソッドを学んだ人物が指導を行っていることが特徴です。「本流のピラティス」を教えることにこだわっており、美しい姿勢や健康的な体作りをサポートしています。 ピラティスレガシースタジオ(Pilates Legacy Studio)には「Lolita's Legacy__ フル認定ピラティスティーチャー」資格を持つ経験豊富なインストラクターが在籍中です。「小学校教諭1種免許」保持者も在籍しており、分かりやすく丁寧な指導が期待できるでしょう。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルを行っていないため、持参する荷物が増えやすいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都目黒区下目黒1-2-21泰山堂ビル6F

アクセス

JR目黒駅から徒歩2分

距離

白金台駅から1208m

営業時間

7:00~22:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 目黒駅より徒歩2分の好立地にある
• ピラティス創始者の公式直系から学んだ指導者が教える「本流のピラティス」にこだわっている
• 「小学校教諭1種免許」を持つインストラクターがおり、丁寧な指導が期待できる

デメリット

• ウェアやタオルのレンタルを行っておらず、手荷物が増えやすい

• ピラティスレガシースタジオ(Pilates Legacy Studio)目黒店_の詳細はこちら

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