食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都千代田区六番町13番地2桃園学園ビル

アクセス

JR中央･総武線麹町口改札出て右徒歩3分

距離

赤坂駅から1550m

営業時間

7:00~23:15

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

• ゴールドジムゴールドジム四ツ谷東京店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

マシンピラティス×骨膜整体
90分フルセットお試し体験
通常価格14000(税込)→初回トライアル価格3000(税込)78%OFF
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• 月1回コース 総額 32,000円
• 月2回コース 総額 42,000円
• 月4回コース 総額 60,000円
• 月6回コース 総額 74,000円
• 月1回コース 総額 140,000円
• 月2回コース 総額 240,000円
• 月4回コース 総額 408,400円
• 月6回コース 総額 560,000円
• 一般通常コース 総額 34,000円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都港区麻布十番1-5-8ヴェスタビル5F

アクセス

｢麻布十番駅｣南3番出口より徒歩1分｡

距離

赤坂駅から1854m

営業時間

09:00〜21:00(最終受付20:00)

定休日

年末年始

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード、QRコード

無料体験

なし

予約方法

web,LINE

• La pilates（ラピラティス）麻布十番店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

セントラルスポーツジム24三番町店は、東京メトロ半蔵門駅5番出口から徒歩8分、三番町ホテルビルの2階にあるスポーツジムです。営業時間は24時間であり、残業で仕事が遅くなった日や夜勤明けの方など、さまざまなライフスタイルに対応できるでしょう。 施設内には複数の有酸素マシンが設置されているので、順番待ちも少なく利用できるでしょう。その他に、ウェイトマシンやフリーウェイトも充実しているため、運動不足を解消したい方から本格的にボディメイクをしたい方まで、幅広いニーズに対応できます。フリースペースも用意されており、自分の好みに合わせてストレッチやヨガ、ピラティスを行うことも可能です。スタッフやトレーナーは常駐しておらず、基本的にセルフトレーニングとなるため、自分のペースで体を動かしたい方に向いています。白を基調とした壁と木目調の床のおしゃれな内装なので、女性も通いやすいでしょう。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

プラン一覧

• ジム 総額 39,600円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都千代田区三番町1三番町ホテルビル2階

アクセス

東京メトロ半蔵門線半蔵門駅5番出口徒歩8分

距離

赤坂駅から1910m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード決済のみ

無料体験

なし

予約方法

なし

メリット・デメリット

メリット

• 24時間営業なので仕事など自分の都合に合わせて通える
• 有酸素マシンの数が多くフリーウェイトなど設備が充実している
• ストレッチなどができるフリースペースがある
• 木目調の床と白い壁のおしゃれな内装で女性も通いやすい

デメリット

• 駅からのアクセスがあまり良くない
• シャワールームがない

• セントラルスポーツジム24三番町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

スポーツクラブ メガロス日比谷シャンテは、日比谷駅から徒歩2分、有楽町駅から徒歩6分の場所に位置するスポーツクラブです。 パーソナルトレーニングもあり、「パーソナルマシンピラティス」「短期集中」「The Personal」の3種類から自分に合ったコースを選べます。 パーソナルマシンピラティスでは、初心者から運動経験者まで幅広い層に対応したプログラムを提供する点が特長です。 短期集中については、ダイエットコース、ボディメイキングコース、フィジカル･リラクゼーションコースから目的に合ったコースを選べます。ボディメイキングコース、フィジカル･リラクゼーションコースの利用者はセッションの前後1時間はジムも利用できる点も魅力です。 The Personalでは、接客･接遇、運動指導スキル、解剖学、栄養学を踏まえた厳しい研修制度をクリアしたトレーナーによるトレーニングが受けられます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都千代田区有楽町1-2-2日比谷シャンテ別館B1F･B2F

アクセス

東京メトロ千代田線/日比谷線日比谷駅A5/A11徒歩2分

距離

赤坂駅から2004m

営業時間

平日7:00~23:00
土日祝9:30~18:00

定休日

毎月5日･15日･25日･29日|夏期|年末年始

駐車場

なし

支払方法

口座引落

無料体験

あり

予約方法

WEB, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 日比谷駅から徒歩2分、有楽町駅から徒歩6分とアクセスが良い
• 3種類のパーソナルトレーニングもある
• 平日は7時から営業しているため、早朝トレーニングができる

デメリット

• 近くに酒類を提供する店が多く、治安面の心配がある

• スポーツクラブメガロス日比谷シャンテ店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ゴールドジム銀座中央は、東京メトロ銀座駅のA9出口から徒歩2分、東京メトロ銀座一丁目駅の8番出口から徒歩4分、JR有楽町駅の中央口から徒歩5分の位置にあるフィットネスジムです。同じビルにはゴルフショップがある他、周囲には時計専門店やアパレル店、ギフトショップなどが立ち並んでいます。 専用駐輪場および駐車場はありませんが、銀座三越の駐輪場を2時間まで無料で使用できます。また、公式ホームページではジム周辺の利用可能な駐車場が案内されているため、車で通いたい方も安心です。 女性専用エリアがある店舗は限られていますが、銀座中央店には女性用トレーニングエリアが設けられています。女性専用のダンベルやパワーラックが用意されている他、ヒップを効率的に鍛えられる人気の「ブーティビルダー」も利用可能です。周りの目を気にせずに、自分に合ったトレーニングをしたい女性の方におすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都中央区銀座3丁目4-12文祥堂銀座ビルB1･B2F

アクセス

JR有楽町駅中央口より徒歩5分

距離

赤坂駅から2453m

営業時間

月~金曜7:00~23:30土曜9:00~23:30
日曜9:00~22:00
祝日該当の曜日の営業時間

定休日

毎月第3月曜日|夏季･年末年始

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

メリット・デメリット

メリット

• 最寄り駅が3駅あり、さまざまな路線からアクセスしやすい
• 近隣の駐輪場や駐車場を利用できるため自転車や車で通える
• 女性専用エリアや女性専用機器がある

デメリット

• 土日は早朝営業をしていない

• ゴールドジム銀座中央店の詳細はこちら

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ゴールドジム 南青山東京は、表参道駅B1出口より徒歩7分の場所にあるジムです。近隣には「根津美術館」があり、表参道中心部の喧騒から離れた、落ち着いたエリアでトレーニングに打ち込めます。また、近隣には5カ所にコインパーキングがあり、車を使ったアクセスも便利です。 平日の営業時間が7時～23時までと長く、仕事や学校の前後の空いた時間にトレーニングができます。女性専用エリアも設けられているため、女性が安心して利用できることもメリットです。 料金プランは多彩で、利用する時間帯やトレーニングの内容に応じて最適なプランを選べます。65歳以上の方が割引料金で利用できる「シニアフィット」もあり、60代以降の方の健康管理にもおすすめです。 また、南青山東京店には「青山学院大学生会員」プランもあり、青山学院大学在学中の女性は割引価格でゴールドジムを利用できます。 デメリットは有料サービスが多いことです。タオルやウェアのレンタル、プライベートロッカーの利用などはオプション扱いとなり、別料金を支払わなければなりません。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区南青山6－2－2南青山ホームズB1F

アクセス

東京メトロ銀座線･千代田線･半蔵門線『表参道駅』B1番出口またはB3番出口

距離

赤坂駅から2499m

営業時間

月~金7:00~23:00
土曜日7:00~23:00
日曜日9:00~20:00
祝日営業時間は該当曜日に基づく

定休日

第3月曜日･夏季･年末年始

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

メリット・デメリット

メリット

• 近隣にコインパーキングが多く車でも通いやすい
• 女性専用エリアが設けられている
• 営業時間が7時～23時までと長い
• シニアフィット、青山学院大学生会員など料金プランが多彩

デメリット

• タオルのレンタルやプライベートロッカーの利用は有料オプション

• ゴールドジム南青山東京店の詳細はこちら

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サニタス六本木 (Sanitas ROPPONGI) 六本木店は、六本木一丁目駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。六本木駅からも徒歩7分と近く、複数の路線と駅を併用できる便利な立地にあります。 六本木店は2階がフィットネスフロア、3階がヨガ･マインドフルネスフロアに分かれており、広々としています。フィットネスフロアには、ボルダリングやトランポリンといった話題の設備が充実しており、子どももトレーニングを楽しみやすいでしょう。 六本木店には、トップアスリートを指導するトレーナーや、病院でメディカルトレーニングを経験したトレーナーなど、幅広いカテゴリに対応できるトレーナーがそろっています。専門的知識に基づくトレーニングが特徴で、目的に合った指導を受けられることがメリットです。 デメリットは、入会金として33,000円がかかるため、気軽には入会しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区六本木3丁目6-8谷川ビル2f･3f

アクセス

東京メトロ日比谷線｢六本木駅｣徒歩6分

距離

赤坂駅から1118m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB予約

メリット・デメリット

メリット

• 六本木一丁目駅より徒歩4分と近く、歩いて通いやすい
• 六本木駅からも徒歩7分と近く、交通アクセスが良好
• 2階と3階にフロアが分かれており、スタジオ内が広々としている
• ボルダリングやトランポリンなど話題の設備が充実している

デメリット

• 入会金が33,000円かかるため、気軽には入会しにくい

• サニタス六本木(Sanitas ROPPONGI)六本木店の詳細はこちら

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ルーエ スタジオ(Ruhe Studio)は、東京メトロ南北線の六本木一丁目駅より徒歩4分の場所にあるピラティススタジオです。東京メトロ日比谷線の六本木駅からも徒歩6分と近く、複数の路線を利用できる便利な立地にあります。 ピラティス特有の呼吸法と、体幹にフォーカスした動きを基礎から丁寧にレッスンしているため、初心者の方も入会しやすいでしょう。目的や気分、体の状態に合わせたアロマセラピーも同時に行っており、リラックスしながらレッスンに臨めます。 ルーエ スタジオ(Ruhe Studio)には「メディカルピラティスインストラクター」資格を持つインストラクターが在籍中です。より良いコンディション作りのためのレッスンを心掛けており、心地よく、楽しく参加できるピラティスを提供しています。 デメリットは、水曜･金曜･日曜は午前中のみの営業となり、午後のレッスンを受けられないことです。

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区六本木3丁目6-8谷川ビル3FSanitas六本木(貸スタジオ)

アクセス

東京メトロ日比谷線｢六本木駅｣徒歩6分

距離

赤坂駅から1118m

営業時間

火水金7:30~9:30
月火19:30~22:00
__土7:30~17:30
日07:30~11:30

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

オンライン, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 六本木一丁目駅より徒歩4分の好立地にある
• 基礎から丁寧にレッスンするため、ピラティス初心者の方も通いやすい
• 「メディカルピラティスインストラクター」資格を持つ経験豊富なインストラクターから指導を受けられる

デメリット

• 午前中のみの営業となる日が多く、午後に通いにくい

• Ruhe Studio六本木店の詳細はこちら

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BLC パーソナルジム(Personal Gym) 六本木店は、乃木坂駅より徒歩2分の場所にあるピラティス&トレーニングジムです。六本木駅からも徒歩7分と近く、複数の路線と駅を利用できる交通アクセスが良好な立地に位置しています。 六本木店の特徴は、トレーニングの習慣化に特化した指導プログラムを提供していることです。最終的には、顧客一人一人が自分でトレーニングや食事の管理ができることを目標にしているため、さまざまなノウハウを惜し気もなく伝えてくれます。 専属の理学療法士が所属していることも特徴的で、肩こりや腰痛などの解消を目指すサポートも行っています。使用するトレーニング機材は、トレーナーが実際に使用し、安全や効率性を事前に確認しているため、初心者の方も安心して利用できるでしょう。 デメリットは、毎週土曜日が定休日に指定されているため、週末にトレーニングを行いにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区赤坂9丁目6-30乃木坂プレース401

アクセス

乃木坂駅徒歩2分

距離

赤坂駅から1123m

営業時間

10:00~21:00
水のみ10:00~17:00

定休日

毎週土曜

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

LINE

メリット・デメリット

メリット

• 乃木坂駅より徒歩2分の好立地にある
• 六本木駅からも近く、複数の駅を利用できて便利
• 専属の理学療法士が在籍しており、肩こりや腰痛の解消も目指せる
• トレーナーが安全と効率性を確認した器具だけを導入しており、初心者の方も安心

デメリット

• 毎週土曜日が定休日のため、週末に通いにくい

• BLC Personal Gym六本木店の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区六本木4-12-12SANKOビル5F

アクセス

東京メトロ日比谷線･都営大江戸線｢六本木駅｣7番出口より徒歩1分

距離

赤坂駅から1124m

営業時間

7:00~23:00

定休日

年中無休

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

なし

• Woot!六本木店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区南青山1－9－3廣澤ビル3階

アクセス

半蔵門線･銀座線･都営大江戸線｢青山一丁目駅｣4番南出口より徒歩3分

距離

赤坂駅から1149m

営業時間

平日10:00-21:00/土日祝10:00-18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

Web, LINE, 電話

• ピラティススタジオBB南青山の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

パーソナルジム イントゥーナイン(INTO9) 六本木店は、日比谷線･大江戸線の六本木駅6番出口より徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。飲食店が点在するエリアにあるため、トレーニング後には食事を楽しみやすい立地といえます。 六本木店は完全予約制のパーソナルジムのため、待ち時間が発生しない他、他の利用者の視線が気になる心配もありません。トレーニングに骨格診断と体質診断をプラスしていることが特徴で、理想のボディメイクの実現に近づけます。 六本木店には「骨格診断アドバイザー」資格を持つトレーナーが在籍しており、個々の体質を正確に分析することが可能です。エステやフェイシャルに精通したトレーナーも所属しているため、美容を意識したボディメイクも的確に進められるでしょう。 デメリットは、ウェアやタオルのレンタルがオプション扱いとなり、別料金がかかることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区六本木4-10-3第V大栄ビル3階

アクセス

日比谷線･大江戸線六本木駅6番出口徒歩1分

距離

赤坂駅から1154m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝10:00~19:00

定休日

不定休

駐車場

あり

支払方法

現金, カード, 電子マネー

無料体験

なし

予約方法

電話, LINE, 予約システム, ホットペッパー

メリット・デメリット

メリット

• 六本木駅より徒歩1分の好立地にある
• 完全予約制のため待ち時間が発生しない
• 他の利用者の視線が気にならず、トレーニングに集中できる
• 「骨格診断アドバイザー」資格を持つ経験豊富なトレーナーから指導を受けられる
• 近隣に飲食店が多く、食事をしてから帰宅できる

デメリット

• ウェアなどのレンタルはオプションとなり、別料金がかかる

• パーソナルジム イントゥーナイン(INTO9)六本木店の詳細はこちら

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プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区西新橋2ｰ35ｰ2ハビウル西新橋2F

アクセス

東京メトロ日比谷線虎ノ門ヒルズ駅徒歩6分

距離

赤坂駅から1452m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB入会

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)虎ノ門の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区南青山1丁目15-15乃木坂パークフロント地下1F

アクセス

乃木坂駅:徒歩1分

距離

赤坂駅から1163m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝9:00~21:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

なし

予約方法

なし

• パーソナルジムGASY乃木坂店の詳細はこちら

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プール	サウナ	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区新橋4-9-1 新橋プラザビル 2F

アクセス

新橋駅烏森口徒歩3分

距離

赤坂駅から1958m

営業時間

24時間

定休日

なし

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, デビットカード

無料体験

なし

予約方法

WEB入会

• エニタイムフィットネス (ANYTIME FITNESS)新橋店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

六本木アージェム(AGEM) は、六本木駅徒歩5分/乃木坂駅徒歩3分の場所にあるパーソナルジムで、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。 AGEMでは、エステとトレーニングを組み合わせたメニューを提供していることが特徴です。 洗練された空間で、トップクラスの“トレーニング×エステ”を受けれます。 オーダーメイドのプログラムにより、一生涯の健康管理×ボディーメイクをサポートしています。 AGEMのトレーナーは、知識豊富なだけでなく、経験豊富でコンテスト入賞者も在籍しており、丁寧で分かりやすい指導にも期待できるでしょう。 完全個室のロッカーには、ホテルのようなアメニティーが揃っていてクオリティーが高い。また、AGEMには専用駐車場がついていて、車移動の方は嬉しいポイント。デメリットとして、トレーナーを指名する場合、指名料550円〜2,200円が毎回かかり（トレーナーの役職により指名料が変わる）、周辺のジムと比較してやや高めなこと。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

東京都港区六本木7ー30ー20 六本木インターナショナルビル2F

アクセス

六本木駅徒歩5分

距離

赤坂駅から1207m

営業時間

7:00~22:00

定休日

-

駐車場

あり

支払方法

クレジットカード, 銀行振込, 現金

無料体験

あり

予約方法

WEB, LINE, 電話

メリット・デメリット

メリット

• 六本木駅/乃木坂駅5分以内
• 専用駐車場完備
• オールレンタル(手ぶらOK)
• 厳選された水、プロテイン、アミノ酸ドリンク付き
• 高級ホテルのような完全個室のシャワールームを毎回利用できる

デメリット

• トレーナーを指名する場合、指名料が発生する

• アージェム (AGEM)の詳細はこちら

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食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区六本木7丁目3-12六本木インターナショナル･ビル2階

アクセス

-

距離

赤坂駅から1207m

営業時間

午前7時~午後10時

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE, 電話

• AGEMAGEM六本木の詳細はこちら

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ウェア	完全個室	シャワー	ロッカー
駐車場	女性専用エリア	無料体験	他店舗利用

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区虎ノ門1－17－1虎ノ門ヒルズビジネスタワー15階

アクセス

銀座線虎ノ門駅

距離

赤坂駅から1210m

営業時間

平日10:00~18:00
土日アカデミー開催時は10:00~18:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web

• withYOGA JAPANシンギングボウルアカデミーの詳細はこちら

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キャンディジム(CANDY GYM) 六本木店は、六本木駅より徒歩1分以内の場所にある、24時間営業のパーソナルジムです。近隣には飲食店が点在しているため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。 六本木店では、インストラクターが一人一人に合ったトレーニングを提案しているため、ジムが初めての方やブランクがある方も安心です。パーソナルトレーニングに加えて、MMAやキックボクシングのクラスもあり、さまざまなプログラムを利用できます。 清潔で過ごしやすい環境を整えていることも、六本木店の特徴です。レッスンごとに清掃･除菌を行うため、感染症対策が万全である他、芳香剤も利用しながらジム特有の汗臭さを排除しています。また、複数のシャワールームも完備しており、さっぱりしてから帰宅できます。 デメリットは、駐車場を併設していないため、終電後には利用しにくいことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

公式サイト

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基本情報

住所

東京都港区六本木3-11-10COCO六本木ビル4階

アクセス

大江戸線･日比谷線六本木駅より徒歩1分以内

距離

赤坂駅から1210m

営業時間

24時間

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

口座振替, 振込, クレジットカード, 現金

無料体験

なし

予約方法

WEB入会, メール, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 六本木駅より徒歩1分以内の好立地にある
• 24時間営業のため、忙しい方も通いやすい
• MMAやキックボクシングのクラスもあり、プログラムが充実している
• レッスンごとに清掃と除菌を行うため、感染症対策が万全

デメリット

• 駐車場がなく、終電後は通いにくい

• キャンディジム(CANDY GYM)六本木店の詳細はこちら

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肉体革命ボディプラネット(BODY PLANT)六本木 六本木店は、六本木駅4a出口より徒歩30秒の場所にあるパーソナルジムです。飲食店が点在するエリアに位置するため、トレーニング後に食事がしたい方に適しています。 独自のカウンセリングシステムを導入しており、栄養学と呼吸トレーニングを組み合わせたトレーニングが特徴です。トレーナーは、芸能人やモデル、スポーツ選手への指導実績も豊富であり、プロに選ばれるメソッドで肉体改造を目指せます。 キックを中心とした「キクササイズ」や、ミットを構えたプロを相手にパンチを打つ「フィットネス･ミット」など、独特なトレーニングも導入しています。爽快感のあるトレーニングを行えるため、ストレスも解消しやすいでしょう。 デメリットは、日曜日･祝日はパーソナルトレーニングのみの受付となり、一般の利用ができないことです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル

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基本情報

住所

港区六本木7-14-7TRINITYビル3F

アクセス

六本木駅4a出口徒歩30秒

距離

赤坂駅から1226m

営業時間

平日11:00~22:30
土11:00~19:00

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

電話

メリット・デメリット

メリット

• 六本木駅より徒歩30秒とアクセスが良好
• 栄養学と呼吸トレーニングを組み込んだ独自のメソッドでトレーニングを行える
• 「キクササイズ」などストレス解消もできるメニューが充実している
• 近隣には飲食店が点在しているため、ついでに食事がしやすい

デメリット

• 日曜日･祝日はパーソナルトレーニングのみの受付となり、一般の利用はできない

• 肉体革命BODYPLANTLAB六本木六本木店の詳細はこちら

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