赤坂駅（東京都）のスポーツジムおすすめ13選と全20店舗リスト
最終更新日：2026/07/24
【赤坂駅（東京都）で間違いのないスポーツジムの選び方】
スポーツジムを選ぶとき、「何を基準に選べばいいのかわからない」と悩む方も多いのではないでしょうか。
スポーツジムを選ぶ際には、いくつかの重要なポイントを押さえることで、自分に合ったスポーツジムを見つけやすくなります。
まず「通いやすさ」「料金」「設備と雰囲気」という三つのポイントに注目してみてください。
通いやすい立地や営業時間は、習慣化のしやすさに直結します。
駅近や24時間営業は、忙しい方の強い味方です。料金は月会費だけでなく、入会金やロッカー料金など総額で比較しましょう。
無理のない支払いこそ継続の鍵になります。そして設備と雰囲気。目標に合ったマシンがそろい、清潔でスタッフの対応も丁寧なら、初心者でも気後れせず長く続けられます。
見学や体験で混雑状況や退会規約も確認し、自分にフィットする一軒を選びましょう。
赤坂駅（東京都）のスポーツジム総合ランキング
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| 施設名 | リンク | サービス |
入会金
(税込) | おすすめコース | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ウェアレンタル | シューズレンタル | タオルレンタル | シャワー | プール | サウナ | 女性専用 | コース名 | 金額(税込) | |||
| 1 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 3,000円 | 月額プラン | 3,278円 |
| 2 |
公式
サイト | × | × | × | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 3 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 4 |
公式
サイト | × | × | × | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 5 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | スタートアップ会員 | 4,980円 |
| 6 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 7 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | × | ○ | × | 0円 | ー | 0円 |
| 8 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 9 |
公式
サイト | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
| 10 |
公式
サイト | ○ | × | ○ | × | × | × | × | 0円 | ー | 0円 |
赤坂駅（東京都）で他のジャンルの店舗を探す
赤坂駅（東京都）のスポーツジム全店を紹介
チョコザップ (chocoZAP)赤坂二丁目店
運動初心者向け
3,278円〜
公式サイト
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サービス内容
- 体組成計
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 簡単に始められる運動がしたい人
- 隙間時間を活用したい人
- いつでも運動できる環境を作りたい人
チョコザップ (chocoZAP) 赤坂二丁目店は、手軽に利用できる24時間営業の無人ジムとして人気を集めています。最大の特徴は、服装自由かつ靴の履き替え不要で、ちょっとした空き時間に気軽にトレーニングができることです。また、月額3,000円前後というリーズナブルな料金設定で、時間無制限で通い放題のため、コストパフォーマンスが高く、長く続けやすい点も魅力です。ジム内には、チェストプレスやレッグプレス、トレッドミルなど、基本的なトレーニングマシンが揃っており、有酸素運動や筋力トレーニングの両方をカバーしています。専用のスマホアプリを活用すれば、入退館の管理やトレーニング記録の確認が可能で、フィットネスの進捗を簡単に管理することができます。予約不要で気軽に利用できるため、忙しい日常の中でもスムーズに運動を取り入れられるのがchocoZAPの魅力です。
プラン一覧
- 月額プラン プラン料金 3,278円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
24時間営業で、いつでも利用できる
-
○
スマホアプリでの入退館管理やトレーニング記録が可能
-
○
価格がお手頃
-
×
本格的なトレーニングには不向き
-
×
ロッカーには鍵がついていない
基本情報
- 施設名
- チョコザップ (chocoZAP) 赤坂二丁目店
- 住所
- 東京都港区赤坂2ー6ー14変なホテル東京赤坂 2F
- アクセス
- 東京メトロ千代田線 / 赤坂駅 2番出口 徒歩5分
- 距離
- 赤坂駅から徒歩2分
- 法人名／屋号
- RIZAP株式会社
- 営業時間
- 24時間
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
- 退会について
- アプリで10日までにお手続き
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Nari Gym
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サービス内容
- シャワー
- ウォーターサーバー
基本情報
- 距離
- 赤坂駅から徒歩2分
- 施設名
- Nari Gym
- 住所
- 〒107-0052東京都港区赤坂3丁目14番9号赤坂清水ビル2階
- 駐車場
- なし
- 予約方法
- Web
トライフォース赤坂店
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基本情報
- 距離
- 赤坂駅から徒歩5分
- 施設名
- トライフォース 赤坂店
- 住所
- 〒107-0052東京都港区赤坂2丁目12-17MartialArtsタワー2階
- 営業時間
- 月･金19:00~22:15火10:00~11:0019:15~22:15水18:15~21:00木10:00~11:0018:00~22:15土14:30~17:30日10:30~13:30
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 退会について
- 本GYMを退会する場合には､退会する日の属する月の前月5日(5日が休館日の場合はその前日)までに当GYM受付にて退会申込書にてご提出ください｡
BOOTY FITNESS赤坂店
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サービス内容
- 無料カウンセリング
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- BOOTY FITNESS 赤坂店
- 住所
- 〒107-0052東京都港区赤坂7丁目8-7赤坂7丁目ビル1階
- アクセス
- 東京メトロ千代田線赤坂駅7番出口徒歩4分
- 距離
- 赤坂駅から徒歩8分
- 営業時間
- 平日9:00-22:00土日祝10:00-19:00
- 定休日
- 第3日曜日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
ティップネス六本木店
総合型フィットネスクラブ
4,980円〜
公式サイト
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キャンペーン実施中！
【7月限定】｢おかえり割｣キャンペーン実施中!!
26/7/1 〜 26/7/31
【お得な特典内容】
登録料:通常5500円(税込)⇒0円(税込)
7月月会費(日割)､8月月会費:各月4980円(税込)
※最初の2か月間は､営業時間内をいつでも使える
｢スタートアップ会員｣としてお得にご利用いただけます!
【対象となる方】
ティップネス各店またはFASTGYM24を2026年1月~2026年6月末までに退会された方
※フロント手続き時に本人確認書類をご提示ください｡
※キャンペーン適応条件:2026年10月末までご在籍が必要となります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡
サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- プール
- サウナ
- マットピラティス
- グループピラティス
- 常温ヨガ
- パーソナルヨガ
- グループヨガ
- シャワー
- ロッカー
- 他店舗利用
- 水素水
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
- 運動不足を解消したい人
- 体力向上したい人
- 心とカラダを健康にしたい人
ティップネス六本木は、六本木駅から南西方向に徒歩3分の位置にある、アクセス抜群の総合フィットネスクラブです。六本木ヒルズまで徒歩5分なので、トレーニング前後に映画やショッピングも楽しめます。
トレーニングジムだけでなく、プールやスタジオ、お風呂、サウナなど、さまざまな設備が充実しています。
プログラムが充実している点も魅力の一つです。筋力トレーニングやダンス、格闘技、スイミングなど幅広いジャンルのプログラムがあるので、自分に合ったフィットネスを行うことが可能です。
プラン一覧
- スタートアップ会員 プラン料金 4,980円
- レギュラー プラン料金 14,960円
- デイタイム プラン料金 13,090円
- アフター6 プラン料金 11,660円
- 月4回 プラン料金 9,680円
- ティーン(高校生) プラン料金 6,160円
- ティーン(中学生) プラン料金 5,060円
※プラン料金は税込です。
メリット・デメリット
-
○
六本木駅から徒歩3分とアクセスが良い
-
○
シャワーやサウナ、お風呂がある
-
○
グループエクササイズとマンツーマンのレッスンから選択可能
-
○
プログラムのジャンルが幅広い
-
×
深夜、早朝の利用ができない
-
×
休日の営業時間が短い
基本情報
- 施設名
- ティップネス 六本木店
- 住所
- 〒106-0032東京都港区六本木6-6-9ピラミデB1F
- アクセス
- 六本木駅3番出口徒歩3分
- 距離
- 赤坂駅から車で3分
- 法人名／屋号
- 株式会社ティップネス
- 営業時間
- 平日7:00-23:00土曜9:30-22:00日祝9:30-20:00
- 定休日
- 毎週木曜日年末年始メンテナンス休館
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 解約希望月の25日までにiTIPNESSでお手続き(iTIPNESS→メニュー→各種手続→手続きを始める→オプション解約)いただくか､会員ご本人様がご来店いただき(休館日の場合は前日までに)解約手続きをお済ませください.
エスフォルタ六本木店
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- スイミング用品
- プール
- サウナ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 無料体験
こんな人におすすめ
エスフォルタ(esforta) 六本木店は、六本木一丁目駅直結の「泉ガーデンラワー」内にあるスポーツジムです。雨の日も濡れずに通えることに加えて、六本木駅から徒歩8分、神谷町駅から徒歩7分の距離に位置しているため、複数の駅からアクセスできます。
六本木店では、タオル･ウェア･ソックス･シューズ･水着などの無料レンタルサービスを実施しているのが特徴です。営業時間が平日7時から23時までと長く、手ぶらで気軽に通えるため、六本木周辺で働くビジネスパーソンの方が通いやすいといえます。
広々としたジムには、筋力トレーニングマシンと有酸素マシン、フリーウェイトがそろっており、目的に合わせて使い分けられます。プールやジャグジー、サウナといった設備も完備しており、癒しの時間を過ごすことも可能です。
デメリットは、200台分の駐車場が完備されていますが、無料で使える時間は1時間に限られており、その後は料金が発生することです。
メリット・デメリット
-
○
六本木一丁目駅直結のため雨の日も濡れずに通える
-
○
六本木駅や神谷町駅からも徒歩で通えるため便利
-
○
無料レンタルサービスが充実しており、手ぶらで通える
-
○
営業時間が長く、近隣で働く方が通いやすい
-
×
駐車場を無料で使えるのは最初の1時間のみとなる
基本情報
- 施設名
- エスフォルタ 六本木店
- 住所
- 〒106-6002東京都港区六本木1-6-1泉ガーデンタワー2F
- アクセス
- 南北線六本木一丁目駅直結日比谷線神谷町駅徒歩7分日比谷線･大江戸線六本木駅徒歩8分
- 距離
- 赤坂駅から徒歩13分
- 営業時間
- 平日7:00~23:00土7:00~21:00日祝7:00~20:00
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
esforta赤坂店
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- スイミング用品
- サウナ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- 体組成計
- 他店舗利用
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
エスフォルタ(esforta) 赤坂店は、大江戸線の青山一丁目駅4番出口より徒歩3分の場所にあるスポーツジムです。千代田線の乃木坂駅からも徒歩5分と近く、複数の路線と駅を利用できるため、各方面からアクセスしやすいでしょう。
赤坂店はラグジュアリーホテルのロビーを思わせるような洗練された空間で、ロッカー･パウダールームも清潔で広く、一人一人がゆったりと利用できます。ジムやスタジオに加えて、ナノテクノロジーにより処理されたきめ細やかな水を使ったプールもあり、さまざまな方法で快適に運動が可能です。
広々としたスタジオを活用して、日替わりで多種多彩なプログラムを提供していることも赤坂店の特徴です。格闘技とボクシングの動きを融合させた「MOSSA Group Fight」は、心肺機能向上やシェイプアップに効果的で、ストレス解消も図れるでしょう。
デメリットは、入会金と事務手数料が合計38,500円かかるため、初期費用を少しでも抑えたい方には不向きといえます。
メリット・デメリット
-
○
青山一丁目駅より徒歩3分と近く、電車で通いやすい
-
○
乃木坂駅も徒歩5分の場所にあり交通の便が良い
-
○
「MOSSA Group Fight」など多種多彩なメニューが提供されている
-
○
ナノテクノロジーにより処理されたきめ細やかな水を使ったプールが利用できる
-
×
初期費用が計38,500円かかるため、気軽に入会しにくい
基本情報
- 施設名
- esforta 赤坂店
- 住所
- 〒107-0052東京都港区赤坂8-5-26住友不動産青山ビル西館B1F
- アクセス
- 銀座線･半蔵門線･大江戸線青山一丁目駅4番出口徒歩3分千代田線乃木坂駅3番出口徒歩5分
- 距離
- 赤坂駅から徒歩14分
- 営業時間
- 平日7:00~23:00土7:00~21:00日祝7:00~20:00
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会される場合には､フロントで退会手続きを行っていただいております｡退会希望月の10日(休業の場合は前営業日)までに会員証と印鑑をご持参の上､フロントにてお手続きください｡
データフィットネス六本木店
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- ロッカー
- 体組成計
- Wi-Fi
- 完全個室
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
データフィットネス 六本木店は、六本木一丁目駅より徒歩5分の場所にあるパーソナルジムです。飲食店やコンビニエンスストアが点在するエリアに位置するため、トレーニング前後に食事や買い物がしたい方にとって便利な立地といえます。
トレーニングウェアやシューズ、タオルを無料でレンタルできるため、手ぶらで気軽に通えることが六本木店のメリットです。24時間営業のため、仕事や学校の前後にもトレーニングに通いやすく、日中は忙しい方も運動を継続しやすいでしょう。
六本木店には、パーソナル指導歴だけでも200名以上の指導実績を持つ、ベテランのトレーナーが在籍しています。「マッスルゲート大会デッドリフトコンテスト」など、複数の大会で優勝した経験があるトレーナーもおり、上級者向けのハイレベルな指導も可能なジムです。
デメリットは、駐車場･駐輪場を併設していないため、終電後は通いにくいことです。
メリット・デメリット
-
○
六本木一丁目駅より徒歩5分の好立地にある
-
○
24時間営業のため、日中は忙しい方も通いやすい
-
○
シューズやウェアを無料でレンタルしており、手ぶらで通える
-
○
近隣に飲食店やコンビニエンスストアが多く、買い物や食事が便利
-
×
駐車場･駐輪場を併設していないため終電後はアクセスしにくい
基本情報
- 施設名
- データフィットネス 六本木店
- 住所
- 〒106-0032東京都港区六本木3-16-33青葉六本木ビルB1
- アクセス
- 日比谷線･大江戸線[六本木駅]からのアクセス(徒歩5分)南北線[六本木一丁目駅]からのアクセス(徒歩3分)
- 距離
- 赤坂駅から車で3分
- 営業時間
- 24時間
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web
- 退会について
- 退会届を最終利用月の前月末日迄に提出の上､所定の手続きを完了しなければなりません｡
DATAFITNESS
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 完全個室
- 子連れOK
- ミネラルウォーター
- プロテイン
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- DATAFITNESS
- 住所
- 〒106-0032東京都港区六本木3-16-33|青葉六本木ビル地下1階
- アクセス
- 六本木駅徒歩5分
- 距離
- 赤坂駅から車で3分
- 営業時間
- パーソナルトレーニング/平日10:00~21:50(21:00スタート)土日9:00~17:50(17:00スタート)祝日10:00~17:50(17:00スタート)カウンター業務/ドリンク受付/平日10:00~22:00土日9:00~18:00祝日10:00~18:01
- 駐車場
- なし
店舗詳細
フィットネスジムWhitehorse四ツ谷麹町店
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サービス内容
- タオルレンタル
- ウェアレンタル
- ロッカー
- 子連れOK
- 無料体験
- ウォーターサーバー
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- フィットネスジムWhitehorse 四ツ谷麹町店
- 住所
- 〒102-0083東京都千代田区麹町4ー4ー5 麹町シャインビル404
- アクセス
- 四ツ谷駅5分麹町駅3分半蔵門駅5分赤坂見附駅10分市ヶ谷駅10分
- 距離
- 赤坂駅から車で3分
- 営業時間
- 平日10:00~10:40/16:30~21:10土日10:00~10:40/16:00~20:40
- 定休日
- 不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / LINE
ゴールドジムゴールドジム四ツ谷東京店
最大級ネットワーク
22,000円〜
公式サイト
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サービス内容
- タオルレンタル
- シューズレンタル
- ウェアレンタル
- サウナ
- 駐車場
- シャワー
- ロッカー
- Wi-Fi
- 他店舗利用
- プロテイン
- 駅から5分以内
プラン一覧
- マスターメンバー(プレミアム店、FC店を除く全店をご利用いただけます。): ゴールド プラン料金 22,000円
- マスターメンバー(プレミアム店、FC店を除く全店をご利用いただけます。): フルタイム プラン料金 15,950円
- レギュラーメンバー(四ツ谷東京店のみ): BIZFIT®️ プラン料金 12,100円
- レギュラーメンバー(四ツ谷東京店のみ): ゴールド プラン料金 17,050円
- レギュラーメンバー(四ツ谷東京店のみ): ファミリー プラン料金 11,550円
- レギュラーメンバー(四ツ谷東京店のみ): フルタイム プラン料金 11,550円
- レギュラーメンバー(四ツ谷東京店のみ): 中学生会員 プラン料金 6,050円
- 関東エリアメンバー(プレミアム店、FC店を除く関東店舗をご利用いただけます。): フルタイム プラン料金 14,300円
※プラン料金は税込です。
基本情報
- 施設名
- ゴールドジム ゴールドジム四ツ谷東京店
- 住所
- 〒102-0085東京都千代田区六番町13番地2桃園学園ビル
- アクセス
- JR中央･総武線麹町口改札出て右徒歩3分東京メトロ南北線･丸ノ内線3番出口徒歩5分有楽町線麹町駅5番出口徒歩7分
- 距離
- 赤坂駅から車で4分
- 法人名／屋号
- 株式会社THINKフィットネス
- 営業時間
- 7:00~23:15
- 定休日
- 第2月曜日
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- 口座振込 / クレジットカード / 現金
- 予約方法
- Web / 電話
- 退会について
- 店舗
店舗詳細
24時間ジムLiFit麻布
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サービス内容
- ロッカー
- Wi-Fi
- 無料体験
- 水素水
- アミノ酸ドリンク
- プロテイン
- 駅から5分以内
基本情報
- 施設名
- 24時間ジムLiFit 麻布
- 住所
- 〒106-0044東京都港区東麻布1－12－5 ACN東麻布ビル3F
- アクセス
- 都営地下鉄大江戸線「赤羽橋駅」徒歩3分都営地下鉄三田線「芝公園駅」徒歩8分東京メトロ日比谷線「神谷町駅」徒歩8分都営地下鉄大江戸線・東京メトロ南北線「麻布十番駅」徒歩9分【徒歩1分圏内にLUUPポート複数あり】
- 距離
- 赤坂駅から車で4分
- 営業時間
- 24時間営業
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
アスエミフィットネスラボ(Asuemi Fitness Lab)麻布十番店
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サービス内容
- タオルレンタル
- シャワー
- ロッカー
- 駅から5分以内
こんな人におすすめ
アスエミフィットネスラボ(Asuemi Fitness Lab) は、東京メトロ南北線･都営大江戸線の麻布十番駅より徒歩約2分の場所にあるスポーツジムです。近隣には飲食店が多いため、トレーニング後に食事をしてから帰宅したい方に適しています。
ジムの特徴は、時短･効果･効率を徹底していることで、わずか30分のトレーニングで最大400kcalの消費が可能です。プログラムの種類も豊富で、ストレス発散にもつながる格闘技ワークアウトや、姿勢改善も実現しやすいピラティス･バレエ･パワーヨガのレッスンもあります。脂肪燃焼だけでなく、ヒップアップや美姿勢など、目的に合ったレッスンを受講できるでしょう。
平日は22時30分まで営業しているため、日中は忙しい方も、仕事帰りなどに立ち寄ってサクっとカロリーを消費できます。
デメリットは、平日の営業時間が原則18時からとなり、日中はトレーニングに参加できないことです。
メリット・デメリット
-
○
麻布十番駅より徒歩2分と近く、通いやすい
-
○
30分の短時間で最大400kcalを消費できるため、効果実感が得やすい
-
○
ストレス発散につながるメニューも提供されている
-
○
ヒップアップなど目的に合ったトレーニングができる
-
×
平日の営業時間が18時以降となり、日中は利用できない
基本情報
- 施設名
- アスエミフィットネスラボ(Asuemi Fitness Lab) 麻布十番店
- 住所
- 〒106-0045東京都港区麻布十番2丁目3-9MogWan麻布十番ビル5F
- アクセス
- 麻布十番駅から徒歩2分
- 距離
- 赤坂駅から車で4分
- 営業時間
- 平日18:00~22:30土10:00~18:00日10:00~16:30
- 定休日
- 夏季冬季祝日
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 予約方法
- Web
赤坂駅（東京都）周辺でジムを駅から探す
