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【2025年版】赤坂駅(東京都)のパーソナルジム23選|効果実感プラン&無料体験情報

FIT PALETTE編集部が厳選!パーソナルジムが簡単に比較できる。ランキング表/絞り込み/店舗詳細

最終更新日:2025/05/21

赤坂駅(東京都)のエリア事情

赤坂は東京都港区に位置し、千代田区と新宿区に隣接するエリアです。明治時代に迎賓館が建てられ、現在も世界各国の大使館が置かれています。財界人など多くの富裕層や芸能人が暮らす高級住宅街としても知られているため、場所によっては閑静なエリアもあるのが特徴です。 赤坂駅に直結する「赤坂サカス」は、TBS本社を中心とした大型複合施設です。劇場がある「赤坂ACTシアター」、オフィスや商業施設の入る「赤坂Bizタワー」、高層マンションの「Akasaka The Residence」によって構成され、ショッピングや食事、エンタメなどを楽しめます。 また、赤坂エリアは都内各地への交通の便にも優れています。赤坂駅は東京メトロ千代田線が乗り入れており、東京駅や渋谷駅、新宿駅まで30分以内でアクセス可能です。 そのような赤坂エリアには、芸能人や富裕層が通うパーソナルジムも存在します。ここからは、赤坂エリアのパーソナルジムについてご紹介します。赤坂でパーソナルジムに通おうか迷われている方は、ぜひ参考にしてみてください。 >※2024年7月23日時点の情報

赤坂は東京都港区に位置し、千代田区と新宿区に隣接するエリアです。明治時代に迎賓館が建てられ、現在も世界各国の大使館が置かれています。財界人など多くの富裕層や芸能人が暮らす高級住宅街としても知られているため、場所によっては閑静なエリアもあるのが特徴です。

赤坂駅に直結する「赤坂サカス」は、TBS本社を中心とした大型複合施設です。劇場がある「赤坂ACTシアター」、オフィスや商業施設の入る「赤坂Bizタワー」、高層マンションの「Akasaka The Residence」によって構成され、ショッピングや食事、エンタメなどを楽しめます。

また、赤坂エリアは都内各地への交通の便にも優れています。赤坂駅は東京メトロ千代田線が乗り入れており、東京駅や渋谷駅、新宿駅まで30分以内でアクセス可能です。

そのような赤坂エリアには、芸能人や富裕層が通うパーソナルジムも存在します。ここからは、赤坂エリアのパーソナルジムについてご紹介します。赤坂でパーソナルジムに通おうか迷われている方は、ぜひ参考にしてみてください。

※2024年7月23日時点の情報

赤坂駅エリアのパーソナルジムの特徴

パーソナルジム分布

赤坂エリアには、パーソナルジムが複数存在します。特に赤坂駅の南側に、多くのパーソナルジムが分布しているのが特徴です。

赤坂は、渋谷や新宿などの歓楽街エリアと比べて犯罪数が少ない傾向にあるため、治安面が気になる方にもおすすめのエリアです。

一方、赤坂見附寄りのエリアには、多くの居酒屋やバー、飲食店が集まっています。夜になるとキャッチセールスなどに話しかけられる可能性もあるので、治安が心配な方は赤坂見附寄りのエリアから離れた場所にあるパーソナルジムを選びましょう。

女性・男性専用パーソナルジムの有無

赤坂エリアには、女性専用のパーソナルジムが複数存在します。店舗の周りにアルコールを提供する店がないジムが多いので、女性が一人で歩きやすい環境です。女性専用のパーソナルジムであれば、異性の目を気にせずに安心してトレーニングに集中できます。

なお、赤坂エリアには男性専用のパーソナルジムもあります。その他、男性専用ではなくてもプロレベルのボディメイクをサポートしてくれる本格派のパーソナルジムがあるので、本気で鍛えたい男性の方もぜひチェックしてみてください。

朝早く・夜遅くに利用できるパーソナルジムの有無

赤坂エリアには、7時30分からオープンしているパーソナルジムや、22時まで営業しているパーソナルジムがあります。朝早くから利用できるパーソナルジムは、朝の時間を有効活用したい方におすすめです。

一方で、夜遅くまで営業しているパーソナルジムは、仕事や学校帰り、1日の予定が終わった後などにジムに通いたい方に適しています。自分のライフスタイルに合わせて、通いやすい時間帯に営業しているパーソナルジムを選びましょう。

料金形態・相場

赤坂エリアで利用できるパーソナルジムの料金形態および料金相場は、以下のとおりです。

体験トレーニング料金
  • 0~5,000円
入会金
  • 0~50,000円
回数制
  • 30,000円(4回)
  • 90,000円(10回)
コース制
  • 30,000円(1カ月)
  • 220,000円(2カ月)
都度払い制
  • 4,000円(25分)

※2024年7月23日時点のデータ

赤坂エリアには、キャンペーンにより体験トレーニングや入会金が0円になるパーソナルジムがあります。また、仕事帰りにサクッとビジター利用できる都度払い制を取り入れているパーソナルジムもあります。

なお、赤坂エリアのパーソナルジムの料金相場は、白金台や西麻布などの周辺エリアと比較して、特に高くも安くもありません。

赤坂駅エリアのパーソナルジムを利用するメリット・デメリット

赤坂エリアのパーソナルジムを利用するメリットとデメリットは以下のとおりです。

メリット
  • 富裕層や芸能人御用達のパーソナルジムが多い
  • 高級住宅街なので治安の心配が少ない
  • 赤坂駅に直結する赤坂サカスなどでグルメやショッピング、エンタメを楽しめる
  • 女性専用のパーソナルジムが複数ある
  • 男性専用のパーソナルジムがある
デメリット
  • 飲み屋街エリアは夜の治安面に心配がある

赤坂エリアには、迎賓館や高級マンションなどがあり、財界人などの富裕層や芸能人などが多く暮らしています。そのため住宅街は落ち着いた雰囲気となっており、治安を心配する必要はないでしょう。ただし、赤坂見附に近いエリアには飲み屋街があるので、夜は騒がしい可能性があります。

赤坂駅前には、赤坂のシンボルである赤坂サカスがあります。駅と直結していてアクセスしやすいので、ジムの前後にショッピングやグルメを楽しめるのも赤坂エリアの魅力です。

よくある質問

赤坂駅周辺で料金が安くておすすめのパーソナルジムはありますか?

「パーソナルジムは高い」という印象をお持ちの方も多いかもしれませんが、近年は手頃な価格帯で質の高い指導を受けられるジムも増えています。 赤坂駅周辺には、月2〜3万円台から始められるコストパフォーマンスに優れたパーソナルジムがあります。 料金が手頃でも、トレーナーの質やサービス内容にこだわったジムばかりなので、初めての方にもおすすめです。 以下は【赤坂駅周辺】で、料金が比較的リーズナブルなジムの一例です。

赤坂駅周辺で駅から徒歩で通えるパーソナルジムはありますか?

はい、赤坂駅周辺で駅から徒歩5分以内で通えるパーソナルジムがあります。駅チカのジムは、仕事帰りやスキマ時間にも通いやすく、継続しやすいのが魅力です。 たとえば、次のようなジムがあります。

赤坂駅周辺で都度払いで通えるパーソナルジムはありますか?

はい、赤坂駅周辺には都度払いに対応しているパーソナルジムがあります。 「月額制だと続けられるか不安」「まずは1回だけ体験してみたい」という方にとって、都度払い対応のジムは気軽に始められる選択肢です。 ただし、都度払いの有無や料金体系は店舗ごとに異なる場合があるため、事前に各ジムの公式サイトや店舗へ確認するのがおすすめです。

赤坂駅周辺で「本気で痩せたい人」におすすめのパーソナルジムはありますか?

はい、赤坂駅周辺には、短期間でしっかり結果を出したい方におすすめのパーソナルジムがあります。 完全個室で集中できる環境や、食事指導・トレーニングサポートが充実しており、「本気で痩せたい」と考える方でも継続しやすい体制が整っています。 以下は、赤坂駅周辺で"本気で痩せたい"人向けにおすすめできるパーソナルジムです。

赤坂駅周辺で女性専用のパーソナルジムはありますか?

赤坂駅周辺には、女性専用のパーソナルジムもあります。トレーナーや利用者が女性のみのジムでは、「人目が気にならない」「安心して相談できる」といった理由から、初めての方や運動が苦手な方にも選ばれています。以下は、特に人気の女性専用パーソナルジムです。

赤坂駅周辺でトレーナーの指名ができるパーソナルジムはありますか?

以下は、トレーナーの指名が可能なパーソナルジムです。同じトレーナーに継続して担当してもらうことで、体の変化や目標に合わせた細かな指導が受けられます。また、女性トレーナーの指名ができるジムもあるため、「異性だと不安」という方にも安心です。

パーソナルジムに通うメリットは何ですか?

パーソナルジムの最大のメリットは、「自分に合った方法で、最短距離で効果を出せること」です。
特に以下のポイントは、一般的なフィットネスクラブにはない大きな魅力です。
• 完全個室の空間で、人目を気にせずトレーニングに集中できる
• トレーナーのマンツーマン指導により、正しいフォームや効果的なメニューで取り組める
• 専門的な食事指導で、体づくりを内側からもサポートしてもらえる
「一人だと続かない」「何をすればいいかわからない」と感じていた方でも、パーソナルジムなら無理なく続けられ、しっかり結果を出せる環境が整っています。 こうしたメリットを備えたパーソナルジムが赤坂駅周辺にあります。 たとえば、次のようなジムが該当します。

赤坂駅周辺でストレッチも充実しているおすすめのパーソナルジムはありますか?

はい、赤坂駅周辺には、ストレッチを含むトータルサポートが受けられるパーソナルジムがあります。 「トレーニングだけでなく、柔軟性や姿勢改善までしっかり見てほしい」という方には、ストレッチ指導が組み込まれている以下のジムがおすすめです。

赤坂駅周辺にパーソナルジム「BEYOND(ビヨンド)」はありますか?

はい、赤坂駅周辺には、「BEYOND(ビヨンド)」の店舗があります。 BEYONDは、大会出場経験のあるトレーナーが在籍し、「見た目を整える」ことに特化した本格派のジムです。 過度な食事制限を行わず、健康的に体を変えたい方に人気があり、初心者でも安心して通えます。

赤坂駅(東京都)周辺にパーソナルジム「かたぎり塾」はありますか?

はい、赤坂駅(東京都)周辺には、「かたぎり塾」の店舗があります。かたぎり塾は、完全個室のマンツーマン指導で、運動初心者や過去にダイエットで挫折した方でも安心して通えるジムです。「綺麗なダイエット」をコンセプトに、無理のない食事指導と運動習慣の定着を重視したプログラムを提供しています。理学療法士監修の研修を受けたトレーナーが在籍し、科学的根拠に基づいた指導を行うため、初心者から経験者まず安心して通うことができます。

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