中井駅のパーソナルジムおすすめ9選と全28店舗リスト

■お友だち紹介キャンペーン開催!■
2026/03/23-2026/05/17
期間中､ご紹介いただいたお友だちが｢かたぎり塾｣へ入会されると､紹介した方･された方両方に豪華特典をプレゼントいたします｡
･紹介する方:かたぎり塾の会員様(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介を受けた方:かたぎり塾で初めてプラン登録された方(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介する方･紹介される方:Amazonギフトカード10000円分をプレゼント 
･紹介を受けた方:通常の入会金が無料
･特典配布予定日:2026年7月中旬頃
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都新宿区上落合2丁目13-2ガーデン･アイクリー1F

アクセス

東西線落合駅徒歩1分

距離

中井駅から436m

営業時間

平日:10:00~22:00
土･日:09:00~20:00

定休日

水･木

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

Web

• かたぎり塾落合店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■各店独自のキャンペーン実施中!!■
特典例:その1初回体験料3000円が無料
特典例:その2入会金30000円から20000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10000円OFF!!
※現在､お申込を多数いただいており､入会数制限する可能性があります｡
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

GOODLIFE GYM 中井駅前店は、西武新宿線の中井駅から徒歩2分の場所にあるセミパーソナルジムです。大江戸線の中井駅からも徒歩2分と近く、徒歩で2駅を利用できる便利な立地にあります。 中井駅前店はビルの2階部分に入居しており、店内は大きな窓が設けられた開放的な雰囲気です。更衣室とトイレがあり、無料レンタルシューズサービスを実施しているため、シューズを持っていない初心者の方でも気軽に通えるジムといえます。 営業時間も平日は22時までと長いため、日中は忙しくてジムに通う暇を見つけにくい会社員や学生の方も通いやすいでしょう。また、近隣にはスーパーマーケットやコンビニエンスストアが点在しており、トレーニングの前後にお買い物もしやすい環境です。 ただし、毎週月曜日は定休日に設定されているため、月曜日にも通えるジムを探している方は注意しましょう。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• セミパーソナル通い放題 総額 49,800円
• セミパーソナル週1回 総額 44,800円
• マンツーマン週1回 総額 54,800円
• マンツーマン通い放題 総額 64,800円
• セミパーソナル マンツーマン通い放題 総額 79,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

セミパーソナル＋コミュニティで続く！仲間と楽しむ新感覚ジム GOODLIFE GYMインタビュー

基本情報

住所

東京都新宿区中落合1ー18ー4中井ビル2階

アクセス

-

距離

中井駅から86m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝12:00~20:00

定休日

毎週月曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 徒歩2分以内に2駅があり交通アクセスが良い
• 近隣にはスーパーマーケットがあり買い物も便利
• シューズを無料でレンタルしているため荷物を減らせる
• 営業時間が22時までと長く忙しい方も通いやすい

デメリット

• 毎週月曜日は定休日となる

• グッドライフジム (GOODLIFE GYM)中井駅前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■GRANDOPENキャンペーン■
今月末まで
各店舗毎月先着5名様
特典1初回体験4000円→0円
特典2入会金35000円→10000円OFF
特典3事務手数料5000円→0円
さらに!このページからそのまま申し込み頂いた方限定で今だけ10000円キャッシュバック!
※お客様に体験で行っていただいたトレーニングを5日間LINEで報告していただく必要があります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• セミパーソナル使い放題コース 総額 51,500円
• ペア割月8回コース 総額 57,000円
• 通常月8回コース 総額 63,556円
• セミパーソナル月4回コース 総額 46,000円
• ペア割月4回コース 総額 46,440円
• 通常月4回コース 総額 51,280円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都新宿区上落合2-29-1山武落合ビル2-B

アクセス

東京メトロ東西線落合駅C-2出口徒歩35秒

距離

中井駅から523m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web

• サスティナ (sustaina)新宿落合本店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■GRANDOPENキャンペーン■
今月末まで
各店舗毎月先着5名様
特典1初回体験4000円→0円
特典2入会金35000円→10000円OFF
特典3事務手数料5000円→0円
さらに!このページからそのまま申し込み頂いた方限定で今だけ10000円キャッシュバック!
※お客様に体験で行っていただいたトレーニングを5日間LINEで報告していただく必要があります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• セミパーソナル使い放題コース 総額 51,500円
• ペア割月8回コース 総額 57,000円
• 通常月8回コース 総額 63,556円
• セミパーソナル月4回コース 総額 46,000円
• ペア割月4回コース 総額 46,440円
• 通常月4回コース 総額 51,280円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都新宿区下落合1丁目16-3ミスズビル3階

アクセス

西武新宿線下落合駅徒歩1分

距離

中井駅から703m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web

• サスティナ (sustaina)下落合店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お友だち紹介キャンペーン開催!■
2026/03/23-2026/05/17
期間中､ご紹介いただいたお友だちが｢かたぎり塾｣へ入会されると､紹介した方･された方両方に豪華特典をプレゼントいたします｡
･紹介する方:かたぎり塾の会員様(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介を受けた方:かたぎり塾で初めてプラン登録された方(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介する方･紹介される方:Amazonギフトカード10000円分をプレゼント 
･紹介を受けた方:通常の入会金が無料
･特典配布予定日:2026年7月中旬頃
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾 下落合店は、西武新宿線下落合駅から徒歩1分、「松田ビル」という雑居ビルの1階(103号室)にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているため、平日の仕事終わりに通いたい方や週末に利用したい方などさまざまなニーズに対応できます。 完全個室のパーソナルジムであり、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられます。そのため、トレーナーのアドバイスを聞きながら体作りをしたい方や、運動している姿を見られたくない方に適しているでしょう。それぞれの骨格や体質に合ったトレーニングを行うため、運動が苦手な方や初心者の方も無理なく通えます。姿勢改善や基礎体力向上など健康面にアプローチできるプログラムもあるので、不調を改善したい方や運動不足を解消したい方にもおすすめです。ウェアやタオルは無料でレンタルでき、少ない荷物で通うことも可能です。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都新宿区下落合1丁目16ー7松田ビル103

アクセス

西武新宿線下落合駅徒歩1分

距離

中井駅から715m

営業時間

月水木10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週火曜日|毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分とアクセスが良い
• 平日は22時まで営業しているので仕事終わりにも通いやすい
• 完全個室なので周囲を気にせずトレーニングできる
• 骨格や体質に合わせたトレーニングを行う
• 姿勢改善や基礎体力向上にアプローチ可能なプログラムがある

デメリット

• 火曜と金曜は定休日なので利用できない
• 在籍トレーナーの数が少ない

• かたぎり塾下落合店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お友だち紹介キャンペーン開催!■
2026/03/23-2026/05/17
期間中､ご紹介いただいたお友だちが｢かたぎり塾｣へ入会されると､紹介した方･された方両方に豪華特典をプレゼントいたします｡
･紹介する方:かたぎり塾の会員様(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介を受けた方:かたぎり塾で初めてプラン登録された方(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介する方･紹介される方:Amazonギフトカード10000円分をプレゼント 
･紹介を受けた方:通常の入会金が無料
･特典配布予定日:2026年7月中旬頃
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾東中野店は、JR中央･総武線･都営大江戸線の東中野駅から徒歩2分の位置にあるパーソナルジムです。「パールハウス東中野」の1階に入っており、入り口部分には大きな看板が提示されています。店舗の周辺は住宅街となっており、落ち着いた雰囲気でトレーニングに集中できます。 所属するトレーナーは、「かたぎり塾認定トレーナー」の肩書きをもっているだけでなく、「NESTA-PET(NSCA公認パーソナルトレーナー)」の資格を保有しているため、体の機能向上を目指せるトレーニングが受けることが可能です。自分に自信をもってもらいたいとの思いで、一人一人の現状や目的に合ったトレーニングメニューを提案します。 利用者の8割がトレーニング未経験者なので、はじめての方でも安心して利用できます。体験パーソナルトレーニング(60分)を無料で実施しているため、入会前にジムの雰囲気をつかみたい方は、チェックしてみてください。白を基調とした清潔感のある空間なので、快適にトレーニングに集中できます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都中野区東中野4丁目10-17パールハウス東中野1階

アクセス

JR中央

距離

中井駅から785m

営業時間

月水木10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週火曜日|毎週金曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

アプリ

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
• 有資格のトレーナーが一人一人に合ったトレーニングを提案してくれる
• 利用者の8割が未経験者なので初心者でも安心して通える

デメリット

• 火曜と金曜は定休日なので利用できない

• かたぎり塾東中野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■各店独自のキャンペーン実施中!!■
特典例:その1初回体験料3000円が無料
特典例:その2入会金30000円から20000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10000円OFF!!
※現在､お申込を多数いただいており､入会数制限する可能性があります｡
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

GOODLIFE GYM 落合南長崎店は、大江戸線の落合南長崎駅から徒歩4分の場所にあるセミパーソナルジムです。駅近で近隣には飲食店が点在しているため、トレーニング後に食事をして帰りやすい環境でもあります。 落合南長崎店は、定休日の木曜日を除く平日は22時まで、土日祝日も20時まで営業しています。日中や平日は忙しい会社員や学生の方でも、プライベートの合間を縫いながらトレーニングに通いやすいジムといえるでしょう。 落合南長崎店では、無料マイシューズ保管サービスを実施しているため、トレーニングのたびにマイシューズを持ち運ぶ必要がありません。また、マイシューズにこだわらない方ならば、ジム側が用意している無料レンタルシューズを使ってトレーニングできます。 デメリットは、カウンセリングと初回体験が無料ではなく、税込で3,000円がかかることです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• セミパーソナル通い放題 総額 49,800円
• セミパーソナル週1回 総額 44,800円
• マンツーマン週1回 総額 54,800円
• マンツーマン通い放題 総額 64,800円
• セミパーソナル マンツーマン通い放題 総額 79,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

セミパーソナル＋コミュニティで続く！仲間と楽しむ新感覚ジム GOODLIFE GYMインタビュー

基本情報

住所

東京都新宿区中落合3ー29ー12第5新栄ビル102

アクセス

-

距離

中井駅から854m

営業時間

平日10:00~22:00
土日祝12:00~20:00

定休日

毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 落合南長崎駅から徒歩4分と交通アクセスが良い
• 平日は22時まで営業しており忙しい方も通いやすい
• マイシューズを無料で預けられるため持参する荷物を減らせる
• 無料でシューズをレンタルしており購入する必要がない

デメリット

• 初回体験には3,000円がかかる

• グッドライフジム (GOODLIFE GYM)落合南長崎店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■GRANDOPENキャンペーン■
今月末まで
各店舗毎月先着5名様
特典1初回体験4000円→0円
特典2入会金35000円→10000円OFF
特典3事務手数料5000円→0円
さらに!このページからそのまま申し込み頂いた方限定で今だけ10000円キャッシュバック!
※お客様に体験で行っていただいたトレーニングを5日間LINEで報告していただく必要があります｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	×	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• セミパーソナル使い放題コース 総額 51,500円
• ペア割月8回コース 総額 57,000円
• 通常月8回コース 総額 63,556円
• セミパーソナル月4回コース 総額 46,000円
• ペア割月4回コース 総額 46,440円
• 通常月4回コース 総額 51,280円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都中野区東中野4-4-5東中野アパートメンツ【東中野店】312号室【東中野ANNEX店】518号室

アクセス

JR総武線東中野駅西口徒歩5秒

距離

中井駅から983m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

なし

予約方法

Web

• サスティナ (sustaina)東中野店･東中野ANNEX店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得情報■
新しい場所､新しい自分､最高の新生活を｡
コース料金割引
総額より最大30万円以上OFF
毎月3名様限定
毎月定員制
体験トレーニング:毎月先着10名様限定
通常料金→無料
入会金:体験当日のご入会で税込22,000円→無料
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	○	○

公式サイト

プラン一覧

• 回数券20回券 総額 187,000円
• 食事指導コース 2ヶ月/16回 総額 303,600円
• 食事指導コース 3ヶ月/24回 総額 430,000円
• 食事指導コース 3ヶ月/36回 総額 616,000円
• 食事指導コース 6ヶ月/48回 総額 742,000円
• 食事指導コース 6ヶ月/72回 総額 1,066,000円
• 回数券10回券 総額 110,000円
• 回数券30回券 総額 253,000円
• 回数券40回券 総額 308,000円
• 月額コース 月額2回 総額 39,600円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

丁寧指導で初心者も安心！体も人生も好転させるジム THE PERSONAL GYMインタビュー

基本情報

住所

東京都豊島区高田3-15-7　第一大島ビル 3F

アクセス

JR山手線高田馬場駅　早稲田口　徒歩3分

距離

中井駅から1683m

営業時間

9:00～22:00（最終受付21:00）

定休日

年末年始12/31～1/2

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード, 現金, 電子マネー

無料体験

あり

予約方法

Web, LINE, 電話

• ザ パーソナルジム (THE PERSONAL GYM)高田馬場店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お友だち紹介キャンペーン開催!■
2026/03/23-2026/05/17
期間中､ご紹介いただいたお友だちが｢かたぎり塾｣へ入会されると､紹介した方･された方両方に豪華特典をプレゼントいたします｡
･紹介する方:かたぎり塾の会員様(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介を受けた方:かたぎり塾で初めてプラン登録された方(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介する方･紹介される方:Amazonギフトカード10000円分をプレゼント 
･紹介を受けた方:通常の入会金が無料
･特典配布予定日:2026年7月中旬頃
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾 新井薬師前店は、西武新宿線新井薬師前駅から徒歩1分、「グリーンビル」という雑居ビルの1階にあるパーソナルジムです。平日は10時から22時まで、土曜と日曜は9時から20時まで営業しているため、平日は仕事終わりなど自分のスケジュールにも合わせやすいでしょう。 完全個室なので、他の利用者を気にせずトレーニングできるのが大きなメリットです。マシンの順番待ちをしたり、周囲の視線を気にしたりする必要がないため、1人でトレーニングに集中したい方や、運動している姿を見られたくない方にもおすすめです。骨格や体質に合わせたトレーニングを受けられるため、運動が苦手な方や初心者の方も無理なく続けられるでしょう。基礎体力向上や姿勢改善などにアプローチできるプログラムもあるので、運動不足や体の不調を解消したい方にも適しています。ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えるのもうれしいポイントです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都中野区上高田5ー43ー3グリーンビル1F

アクセス

西武新宿線新井薬師前駅徒歩1分

距離

中井駅から1355m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩1分と電車利用にもおすすめ
• 平日は22時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
• 完全個室の空間で周囲の目を気にせず体を動かせる
• 体質や骨格に合ったトレーニングメニューを提供している
• ウェアやシューズなどは無料レンタルができる

デメリット

• 月曜と木曜は定休日なので利用できない
• 在籍トレーナーの数が少ない

• かたぎり塾新井薬師前店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お友だち紹介キャンペーン開催!■
2026/03/23-2026/05/17
期間中､ご紹介いただいたお友だちが｢かたぎり塾｣へ入会されると､紹介した方･された方両方に豪華特典をプレゼントいたします｡
･紹介する方:かたぎり塾の会員様(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介を受けた方:かたぎり塾で初めてプラン登録された方(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介する方･紹介される方:Amazonギフトカード10000円分をプレゼント 
･紹介を受けた方:通常の入会金が無料
･特典配布予定日:2026年7月中旬頃
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾 椎名町店は、西武池袋線椎名町駅から徒歩2分、「根源ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までなので、平日も週末も自分の仕事や家庭の都合に合わせて通うことが可能です。 完全個室であり、トレーナーの指導をマンツーマンで受けられるため、分からないことや悩みを気軽にトレーナーに相談したい方に向いています。また、他の利用者を気にする必要がないので、運動している姿を見られたくない方も快適に利用できるでしょう。ダイエットだけでなく、姿勢改善や機能改善など、幅広いニーズに対応したプログラムを扱っています。自分の目的や体に合ったトレーニングができるので、運動が苦手な方や初心者の方も無理なく通えるでしょう。 ウェアやシューズなどは無料でレンタルできるため、少ない荷物で通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 88,000円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 104,500円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都豊島区長崎2丁目12ー2根源ビル2F

アクセス

西武池袋線椎名町駅徒歩2分

距離

中井駅から1478m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分とアクセスが良い
• 平日も週末も営業しているので自分の予定に合わせて通える
• 完全個室なので周囲を気にせず利用できる
• ダイエットだけでなく姿勢改善などそれぞれの悩みに合ったプログラムを実施する
• ウェアやシューズなどは無料でレンタルできる

デメリット

• 月曜と木曜は定休日なので利用できない
• 在籍トレーナーの数が少ない

• かたぎり塾椎名町店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得に通えるキャンペーン実施中■
-2026/05/31
今月中の入会で入会金半額
当日入会の場合に適応されます
5月31日までに体験予約をされた方が対象となります｡
キャンペーンの併用は不可とさせていただきます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

Apple GYM(アップルジム)東中野店は、JR総武線東中野駅の西口から徒歩2分、都営地下鉄大江戸線の東中野駅A1出口から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。「マツヤビル」というビルの3階に入っており、周りにはオフィスビルやマンション、レストランなどが並んでいます。 所属するトレーナーは、ボディコンテストでの入賞歴があり、国内大手プロテインメーカーとスポンサー契約をしたこともある実力者です。ボディメイクを極めた経験を活かし、一人一人に適したトレーニングメニューを提案します。 ジム内にはリラックスできるカウンセリングスペースが設けられており、担当パーソナルトレーナーに気軽に相談できます。更衣室は広めに設計されているので、トレーニング前後の着替えをゆったりと快適に行えるのも魅力です。ウェアはレンタルできるので、最小限の荷物で通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
• ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
• ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー

体験レポート

「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）

基本情報

住所

東京都中野区東中野1-54-6マツヤビル201.202

アクセス

JR総武線東中野駅西口徒歩2分

距離

中井駅から1054m

営業時間

9:00~21:25

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行お振込, クレジットカード, PayPay

無料体験

なし

予約方法

WEB, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩5分以内の好立地にある
• 運動初心者でも続けられるメニューが充実している
• 大会入賞経験のあるトレーナーから指導を受けられる

デメリット

• 専用駐車場がない

• アップルジム (Apple GYM)東中野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お友だち紹介キャンペーン開催!■
2026/03/23-2026/05/17
期間中､ご紹介いただいたお友だちが｢かたぎり塾｣へ入会されると､紹介した方･された方両方に豪華特典をプレゼントいたします｡
･紹介する方:かたぎり塾の会員様(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介を受けた方:かたぎり塾で初めてプラン登録された方(月4/月8/ペアプランのいずれか)
･紹介する方･紹介される方:Amazonギフトカード10000円分をプレゼント 
･紹介を受けた方:通常の入会金が無料
･特典配布予定日:2026年7月中旬頃
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

かたぎり塾 大久保店は、JR総武中央線大久保駅から徒歩2分、「大野屋ビル」という雑居ビルの2階にあるパーソナルジムです。営業時間は平日が10時から22時まで、土曜と日曜が9時から20時までなので、仕事終わりなど自分の都合に合わせやすいでしょう。 完全個室のパーソナルジムであり、人目を気にせずにトレーニングできます。1人でトレーニングに集中したい方はもちろん、マシンの順番待ちをしたくない方や、運動している姿を見られたくない方にも適しているでしょう。ダイエットや筋力アップ、姿勢改善などさまざまな目的にアプローチできるプログラムがあり、自分の目標や体質、骨格に合わせたトレーニングを行います。痩せたい方や体作りしたい方だけでなく、運動不足を解消したい方など健康目的の方も通いやすいでしょう。ウェアやタオルなどは無料でレンタルできるので、少ない荷物で通えます。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8プラン 総額 114,400円
• 月4プラン 総額 85,800円
• 無期限チケット 総額 63,800円
• 月4ペアプラン 総額 101,200円
• 月8ペアプラン 総額 134,200円
• 無期限チケットペアプラン 総額 68,200円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

筋トレとダイエットだけじゃない、日常を快適にするトレーニング かたぎり塾インタビュー

体験レポート

コンセプトは「街の保健室」全国260店舗以上展開のパーソナルジムを体験してきました（かたぎり塾）

基本情報

住所

東京都新宿区百人町2ー20ー1大野屋ビル2階

アクセス

JR総武中央線大久保徒歩2分

距離

中井駅から1779m

営業時間

火水金10:00~22:00
土日9:00~20:00

定休日

毎週月曜日|毎週木曜日

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード払い, コンビニ払い

無料体験

あり

予約方法

予約フォーム, LINE

メリット・デメリット

メリット

• 駅から徒歩2分と電車でもアクセスしやすい
• 平日は22時まで営業しているので自分の都合に合わせやすい
• 完全個室なので人目を気にせず利用できる
• ダイエットや筋力アップなどさまざまな悩みにアプローチできるプログラムを実施する
• ウェアやシューズなどは無料でレンタルできる

デメリット

• 月曜と木曜は定休日なので利用できない
• 在籍トレーナーの数が少ない

• かたぎり塾大久保店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	○	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都中野区東中野5-1-1ユニゾンモール2F

アクセス

JR総武線『東中野駅』東口改札を出て左手階段を降りて徒歩2分

距離

中井駅から938m

営業時間

月~土･祝7:00~23:30
日9:00~20:00

定休日

第2月曜日

駐車場

あり

支払方法

現金, クレジットカード, 口座振替

無料体験

なし

予約方法

店舗, web

• ゴールドジム東中野東京店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■各店独自のキャンペーン実施中!!■
特典例:その1初回体験料3000円が無料
特典例:その2入会金30000円から20000円OFF!!
特典例:その3初回月会費から10000円OFF!!
※現在､お申込を多数いただいており､入会数制限する可能性があります｡
お早めに体験日確定をしていただくことをおすすめしております｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

GOODLIFE GYM中野店は、中野駅から徒歩13分、「アネックス新井」というマンションの2階(201号室)にあるパーソナルジムです。平日は9時から22時まで、土曜･日曜･祝日は10時から18時まで営業しているので、仕事終わりに通いたい、週末に利用したいなど自分の都合に合わせやすいでしょう。 GOODLIFE GYM中野店には、最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングがあり、トレーナーと2人で行うマンツーマントレーニングとのどちらかを選べます。トレーナーと2人きりだと緊張してしまう、ジム初心者で他に利用者がいた方が安心という方に、セミパーソナルトレーニングは適しているでしょう。一人一人の運動レベルに合ったトレーニングが行われるため、無理なく続けやすいのもうれしいポイントです。シューズのレンタルやマイシューズ保管も無料で利用できるので、シューズを持っていない方や荷物を減らしたい方にもおすすめです。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	○	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

プラン一覧

• セミパーソナル通い放題 総額 49,800円
• セミパーソナル週1回 総額 44,800円
• マンツーマン週1回 総額 54,800円
• マンツーマン通い放題 総額 64,800円
• セミパーソナル マンツーマン通い放題 総額 79,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

セミパーソナル＋コミュニティで続く！仲間と楽しむ新感覚ジム GOODLIFE GYMインタビュー

基本情報

住所

東京都中野区新井1-34-16アネックス新井201

アクセス

-

距離

中井駅から1667m

営業時間

平日9:00~22:00
土日祝10:00~18:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

銀行振込, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 平日は22時まで利用できるので仕事など都合に合わせやすい
• 最大4名まで参加できるセミパーソナルトレーニングも選べる
• 一人一人の運動レベルに合わせたトレーニングをする
• 無料でマイシューズの保管ができる
• シューズを無料でレンタルできる

デメリット

• 駅から距離がある
• シャワーが使えない
• タオルとウェアのレンタルができない

• グッドライフジム (GOODLIFE GYM)中野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	×	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都新宿区上落合2丁目29-1山武落合ビル 2-B

アクセス

東京メトロ東西線落合駅C-2出口徒歩35秒

距離

中井駅から524m

営業時間

-

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

-

無料体験

あり

予約方法

LINE

• 豹と公園レオパルドパーク新宿落合本部店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■お得に通えるキャンペーン実施中■
-2026/05/31
今月中の入会で入会金半額
当日入会の場合に適応されます
5月31日までに体験予約をされた方が対象となります｡
キャンペーンの併用は不可とさせていただきます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

Apple GYM(アップルジム)高田馬場店は、高田馬場駅から徒歩3分の場所にあるパーソナルジムです。ジムが入っているビルには駐輪スペースがあり、近隣にお住まいの場合は、自転車でも快適に通勤できます。 高田馬場店に在籍するパーソナルトレーナーは「NCCA-CPT」という国際資格を保有しています。その他にも栄養士やダイエット検定といった資格も持っているため、食事を通したボディメイクにも貢献してもらえるでしょう。 また、家族や友達、恋人と一緒に通うと料金が安くなる「ペア割」も導入しています。4回券の場合、マンツーマンの通常料金は27,280円ですが、ペア割なら20,460円とお手頃です。一人でトレーニングをするのが不安な初心者の方でも、安心して通いやすいジムといえます。 デメリットは、ジムにシャワーが設置されていないことです。設備費を抑えて料金をお手頃にする方針のため、シャワーや浴室つきのジムを希望する方には適していません。

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• ペア割プラン8回チケット 総額 69,960円
• 完全マンツーマンプラン4回チケット 総額 60,280円
• 完全マンツーマンプラン8回チケット 総額 82,280円
• 完全マンツーマンプラン12回チケット 総額 102,960円
• ペア割プラン4回チケット 総額 53,460円
• ペア割プラン12回チケット 総額 85,470円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

インタビュー

海外式ボディメイクとは？見た目に悩む運動初心者におすすめのパーソナルジム Apple GYMインタビュー

体験レポート

「第二の家族」がミッションのパーソナルジムで海外式ボディメイクを体験してきました（Apple GYM）

基本情報

住所

東京都新宿区高田馬場4-11-13アート第一ビル2B

アクセス

JR山手線高田馬場駅早稲田口徒歩3分

距離

中井駅から1391m

営業時間

9:00~21:25

定休日

-

駐車場

なし

支払方法

銀行お振込, クレジットカード, PayPay

無料体験

なし

予約方法

WEB

メリット・デメリット

メリット

• 高田馬場駅より徒歩3分と近い
• ジムが入っているビルの駐輪スペースを使える
• パーソナルトレーナーは国際資格や栄養士資格を保有している
• ペアで利用すると割引される「ペア割」がある

デメリット

• シャワーが設置されていない

• アップルジム (Apple GYM)高田馬場店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
×	×	×	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	×

公式サイト

コース料金を確認する

基本情報

住所

東京都中野区東中野5－10－6ニュービラ東中野1階

アクセス

JR中央･総武線東中野駅東口北側徒歩5分

距離

中井駅から661m

営業時間

月･水･土10:00~20:00
火･金11:00~20:00
木13:00~20:00
日･祝10:00~19:00

定休日

パーソナルトレーニング火曜日|カイロプラクティック月曜･木曜日

駐車場

なし

支払方法

現金

無料体験

なし

予約方法

Web, 電話

• BODY UPDATE LABOの詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■LIMITEDCAMPAIGN■
-2026/05/31
各店舗先着5名さま
初月料金20%OFF
各店舗先着5名様まで
体験トレーニングor無料カウンセリング当日のご入会で適用されます｡
契約いただいたコースによってギフト券の金額に変動がございます｡
他キャンペーンと併用ができます｡
キャンペーン内容を予告なく変更または終了する可能性がございます｡
ご登録情報に不正な利用があった場合は､キャンペーン分相当額を請求されていただく場合がgございます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	×
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
×	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8回コース 総額 105,000円
• 月4回コース 総額 72,200円
• 月12回コース 総額 127,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都中野区中野5丁目24ー20 ニュー中野マンション303

アクセス

JR中央線中野駅北口徒歩9分

距離

中井駅から1675m

営業時間

9:00~23:00

定休日

不定休

駐車場

なし

支払方法

クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

WEB

• WAPLE中野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ

■LIMITEDCAMPAIGN■
-2026/05/31
各店舗先着5名さま
初月料金20%OFF
各店舗先着5名様まで
体験トレーニングor無料カウンセリング当日のご入会で適用されます｡
契約いただいたコースによってギフト券の金額に変動がございます｡
他キャンペーンと併用ができます｡
キャンペーン内容を予告なく変更または終了する可能性がございます｡
ご登録情報に不正な利用があった場合は､キャンペーン分相当額を請求されていただく場合がgございます｡
※詳細は各店舗のホームページをご確認ください｡

食事指導	無料体験	子連れ	完全個室
○	○	○	○
女性専用	シャワー	トレーナー指名	タオル
○	×	×	○

公式サイト

プラン一覧

• 月8回コース 総額 105,000円
• 月4回コース 総額 72,200円
• 月12回コース 総額 127,800円

※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。

ほかのコース料金も確認する

基本情報

住所

東京都中野区中野5丁目24ー20 ニュー中野マンション303号室

アクセス

中野駅北口徒歩9分

距離

中井駅から1676m

営業時間

9:00-22:00

定休日

土曜日

駐車場

なし

支払方法

口座, クレジットカード

無料体験

あり

予約方法

Web

• WAPLE中野店の詳細はこちら

情報修正したいジムオーナー様へ