ルルト(luluto) 新宿店は、新宿御苑前駅から徒歩7分または新宿三丁目駅から徒歩8分、「ローヤルマンションビル」の5階(506号室)にあるマシンピラティススタジオです。
9時から20時まで営業しているので、仕事終わりにも通いやすいでしょう。
マンツーマンでマシンピラティスのレッスンを受けられるため、自分のペースでレッスンを進められるのが特徴です。
解剖学や運動学に基づいた理学療法士監修の「PHIピラティス」を行うので、リハビリやスポーツのパフォーマンス力の向上など幅広いニーズに適しています。
在籍トレーナーは実技試験に合格しないと指導できない仕組みであるため、専門的な知識や技術を活かしたハイクオリティな指導が期待できます。
女性トレーナーも在籍しているので、女性視点のレッスンやアドバイスを受けたい方にもおすすめです。
月3回から月8回まで自分の都合に合わせて通う回数を選べるため、スケジュールに無理なく通えます。

スタジオ IVY(studio IVY)｜ピラティス 新宿曙橋店は、都営新宿線の曙橋駅より徒歩6分の場所にあるパーソナルピラティススタジオです。
近隣には飲食店が点在しており、レッスン後に食事をしてから帰宅したい方にぴったりな立地といえます。
新宿曙橋店では、専用マシンのリフォーマーを活用したパーソナルレッスンを行っています。
個々のレベルや希望に沿った内容のトレーニングが考案される他、マシンが体の動きをサポートするため、筋力に自信がない方も安心です。
また、提携するパーソナルジムを併用できることも、スタジオ IVYの特徴です。
不足した筋肉をジムで増やして基礎代謝を高めると、ピラティスで整えたしなやかな体をキープしやすいため、相乗効果が期待できます。
デメリットは、近隣に駐車場や駐輪場がなく、電車以外ではアクセスしにくいことです。