東新宿駅のパーソナルジムおすすめ16選と全55店舗リスト（3ページ目）
最終更新日：2026/04/30
東新宿駅のパーソナルジム全店を紹介
one sessiononesession(整体×パーソナルトレーニング)
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区新宿2-15-28新宿丸正ビル303
- アクセス
- -
- 距離
- 東新宿駅から933m
- 営業時間
- 平日11:00~22:00
土日祝9:00~22:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 予約フォーム
エイチベース新宿店
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エイチベース 新宿店は、都営大江戸線の新宿西口駅、またはJR大久保駅より徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。各線新宿駅からも徒歩7分と近く、複数の路線と駅を利用できる便利な立地にあります。 新宿店は、7時から23時までと営業時間が長く、仕事や学校の前後に立ち寄りやすいこともメリットです。更衣室の他、化粧スペースも設けられており、身支度を整えやすいため、トレーニングの後にプライベートの予定も入れやすいでしょう。 新宿店には「NSCA-CPT」資格や「健康実践指導者」資格を取得したトレーナーが在籍中です。プロバスケットボールチームでマネージャー業を経験したトレーナーもおり、初心者の方はもちろん、アスリートの方も有益な指導を受けられます。 デメリットは、シャワールームが用意されていないため、汗拭きシートを持参するなどの対応が必要なことです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7-7-28第一山本ビル4階
- アクセス
- 新宿駅から徒歩7分
- 距離
- 東新宿駅から933m
- 営業時間
- 7:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- あり
- 支払方法
- クレジットカード, 現金, 電子マネー
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 新宿西口駅より徒歩4分と近く、通いやすい
- 新宿駅も徒歩圏内にあり交通アクセスが良好
- 営業時間が長く、日中は忙しい方も通いやすい
- プロバスケットボールチームでマネージャー業を経験した実績あるトレーナーから指導を受けられる
- デメリット
-
- シャワールームがないため、汗拭きシートを持参するなどの対策が必要
YourGym東新宿ANNEX店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区市谷台町16ー2 曙ビルB1
- アクセス
- 都営新宿線曙橋駅徒歩6分
- 距離
- 東新宿駅から981m
- 営業時間
- 月~金 10:00~22:00
土祝9:00~20:00 - 定休日
- 日曜日|※大型連休は不定休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
ナイアジム新宿店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都渋谷区恵比寿南2-19-7VORT恵比寿Dual's|306号室
- アクセス
- JR山手線恵比寿駅西口徒歩4分
- 距離
- 東新宿駅から983m
- 営業時間
- 9:00~24:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- なし
BEAUTRIX新宿店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7丁目16-4コンシェルジュ高橋4F
- アクセス
- 新宿駅西口より徒歩8分
- 距離
- 東新宿駅から983m
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 銀行お振込, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE
Master Body新宿店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7丁目16-4Concierge高橋802
- アクセス
- 西武新宿駅徒歩6分
- 距離
- 東新宿駅から983m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- なし
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
Kenz新宿店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区新宿2-5-11千寿新宿ビル4階
- アクセス
- -
- 距離
- 東新宿駅から1040m
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード(VISA, MasterCard, AmericanExpress)
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, 電話
BVEATS新宿店
西新宿駅徒歩3分、通い放題でプライバシー重視。
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BVEATS｜新宿店は、西新宿駅より徒歩3分、新宿駅からも徒歩4分の場所にあるパーソナルジムです。7時～23時まで営業しており、通勤･通学の合間にも通いやすいジムといえます。 新宿店のトレーニングスタジオは2面構成であり、他店と比較すると広い作りです。前の利用者と入れ替わりで利用できるように時間を調整しているため、利用者同士が顔を合わせることがなく、プライベートを守りながらトレーニングできることがメリットです。 新宿店の月額料金は32,780円で、月額制･通い放題なので、ジムに通うスケジュールを柔軟に決めたい方にも適しています。また、渋谷･恵比寿･目黒にある別店舗にも通い放題となるため、このエリアに自宅や職場がある方や、お出かけする機会が多い方にもおすすめです。 デメリットはウェア･靴下･タオルのレンタルが有料なことです。初回のみ無料ですが、2回目以降は550円のレンタル料金がかかります。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区西新宿7−11−17ブレステン西新宿5F
- アクセス
- JR新宿駅から徒歩4分
- 距離
- 東新宿駅から1044m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- カード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- アプリ
メリット・デメリット
- メリット
-
- スタジオが2面構成でBVEATSの他店と比べて広い
- 前の利用者と顔を合わせることがない
- 月額制の料金プランで通い放題になる
- 渋谷･恵比寿･目黒の別店舗にも通い放題
- デメリット
-
- 2回目以降はウェア･靴下･タオルのレンタル料金がかかる
KayG＋新宿御苑前店
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区新宿1丁目15番4RimbaShinjukuGyoen3階
- アクセス
- -
- 距離
- 東新宿駅から1065m
- 営業時間
- 9:00-23:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- メール
KayG新宿御苑前店
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ケイジー(KayG)新宿御苑前店は、東京メトロ丸の内線の新宿御苑前駅から徒歩2分の位置にある女性専用パーソナルジムです。「Rimba Shinjuku Gyoen」の3階に入っており、同じ建物内には飲食店がある他、近隣にはカフェもあるので、トレーニングのついでに食事を楽しめます。 所属するトレーナーは全員女性で、元アパレル店員や元アイドル、資格取得者など、さまざまな経歴をもっているため、女性ならではの体の悩みに合ったトレーニング指導が受けられます。一人一人に寄り添った丁寧なトレーニング指導をしてくれるため、初心者はもちろん上級者も利用しやすいのも特徴です。毎回トレーニングごとに、食事指導を行ってくれるのもうれしいポイントです。その場限りの痩せる食事ではなく、ずっと続けられる健康的な食生活を目指してサポートしてくれます。 ウェアやシューズ、靴下、タオルを無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのも魅力です。ミネラルウォーターも無料で利用できます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区新宿1丁目15番4Rimba Shinjuku Gyoen3階
- アクセス
- -
- 距離
- 東新宿駅から1066m
- 営業時間
- 9:00~23:00
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅から徒歩2分の好立地にあるため、通いやすい
- トレーニングだけでなく、食事指導もしてもらえる
- ウェアやタオル、シューズを無料でレンタルできるので、手ぶらで通える
- 女性ならではの体の悩みに合ったトレーニング指導が受けられる
- デメリット
-
- 専用駐車場がないため、車の場合はコインパーキングなどを探す必要がある
Feel Body
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区新宿1丁目17−11
- アクセス
- 新宿御苑前駅から徒歩3分
- 距離
- 東新宿駅から1089m
- 営業時間
- 9:00~22:00
- 定休日
- 毎週水土
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- -
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- LINE, メール, お電話
ピラティス&パーソナルジムMIXUP
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| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区戸山1-1-5エールプラザ戸山台B102号室
- アクセス
- 都営大江戸線若松河田駅徒歩3分
- 距離
- 東新宿駅から1091m
- 営業時間
- 8:00~22:00
- 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 現金❘PayPay
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB, LINE, 電話
パーソナルジム 360 THREE SIXTY
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パーソナルジム 360(THREE SIXTY)は、東京メトロ丸の内線「新宿御苑前」駅の3番出口より徒歩1分、東京メトロ丸の内線･副都心線･都営新宿線「新宿三丁目」駅のC4出口より徒歩7分の位置にあるパーソナルジムです。「TOKYO MIRAIビル」の2階に入っており、周りには飲食店が充実しているので、トレーニングのついでに食事を楽しめます。 所属するトレーナー全員が国家資格を保有しており、フィジカルトレーナーとして多くのチームやアスリートを指導した経験があるため、一人一人の悩みに添った丁寧なトレーニング指導が受けられるのが特徴です。ドイツやスペインなどさまざまな国の高度なトレーニングや治療方法について学んだトレーナーもいるため、豊富な知識に基づいた指導が受けられるため初心者でも安心して通えます。 施設内には、シャワー室および更衣室が完備されているので、トレーニングの後は汗をスッキリ洗い流して帰れるのもメリットです。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区新宿1丁目17-6TOKYO MIRAIビル2F
- アクセス
- 丸の内線新宿御苑前駅3番出口より徒歩1分
- 距離
- 東新宿駅から1114m
- 営業時間
- 平日8:00~21:00
土日祝8:00~15:00 - 定休日
- -
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- クレジットカード, 交通系電子マネー, QUICPay, iD
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 複数の駅から徒歩でアクセスできるので、通いやすい
- プロのアスリートのトレーニング指導をした経験のあるトレーナーがいるため、質の高い指導が受けられる
- トレーナー全員が国家資格を取得しているため、初心者でも安心して通える
- デメリット
-
- 土曜･日曜･祝日は15:00までの営業なので、夜にトレーニングできない
モンキージム新宿店
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モンキージム 新宿店は、新宿御苑前駅の2番出口の目の前にある、24時間営業のスポーツジムです。「溝呂木第2ビル」の2階に入っており、周りにはカフェや飲食店が充実しているので、夜遅い時間帯に通う場合でも明るく通いやすいでしょう。 筋力アップや脂肪燃焼のトレーニング、ちょっとした休憩など、さまざまな目的で利用できるよう、ジムスペースだけでなくスタジオや休憩スペースも設けられているのが特徴です。トレーニングスペースには、フリーウエイトスペース、有酸素運動スペース、トレーニングマシンスペースが備わっており、初心者から上級者まで目的に応じたマシンを使用できます。スタジオエリアでは、ストレッチや有酸素運動、パワー系種目などさまざまなレッスンプログラムが実施されているため、気分に合わせて利用できるのもメリットです。 トレーニングに必要なタオルやウェア、シューズなどはレンタルできるため、手ぶらで通えるのも魅力です。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区新宿1-4-13溝呂木第2ビル2F
- アクセス
- 新宿御苑前駅2番出口目の前
- 距離
- 東新宿駅から1247m
- 営業時間
- 24時間
- 定休日
- 年中無休
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座, クレジットカード
- 無料体験
- なし
- 予約方法
- 電話, WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 駅の目の前に位置しており、通いやすい
- 24時間営業なので好きなタイミングで通える
- 筋トレだけでなく、ストレッチや有酸素運動もできる
- ウェアやタオル、シューズをレンタルできるので手ぶらで通える
- デメリット
-
- 専用駐車場がないため、車の場合はコインパーキングなどを探す必要がある
チキンジム新宿店
新宿駅チカ！結果重視パーソナルジム
130,000円〜
公式サイト
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チキンジム新宿東口店は、新宿三丁目駅から徒歩約2分、新宿駅から徒歩約8分の場所にある「エクレ新宿」の703号室にあるパーソナルジムです。営業時間は7:00～23:00までと早朝から夜遅くまで利用できるため、通勤前の早朝トレーニングや仕事終わりなど都合に合わせて通えます。 チキンジムでは、体組成データに基づいた運動や食事の指導が受けられるため、リバウンドしにくい体に変えていけます。運動効果を高めるための入念なストレッチなどにより、無理をせずに理想を目指せるトレーニングを提供しているため初心者でも通いやすく、続けやすいのが特徴です。特に食事指導では、管理栄養士が担当、LINEで気軽に相談可能、栄養バランスのとれた三ツ星ファームのお弁当など、力を入れているため効果的なボディメイクができます。 公式サイトには料金の詳細がありません。無料体験を行っているので、ジムの雰囲気や料金プランの相談、トレーナーとの相性などを確認できます。
| 食事指導 | 無料体験 | 子連れ | 完全個室 |
|---|---|---|---|
| 女性専用 | シャワー | トレーナー指名 | タオル |
プラン一覧
- 2ヶ月通い放題ライトプラン 総額 165,000円
- 4ヶ月通い放題ライトプラン 総額 255,000円
- 6ヶ月通い放題ライトプラン 総額 335,000円
- 2ヶ月通い放題スタンダードプラン 総額 255,000円
- 4ヶ月通い放題スタンダードプラン 総額 435,000円
- 6ヶ月通い放題スタンダードプラン 総額 515,000円
- 回数制プラン(月2回) 総額 21,000円
- 回数制プラン(月4回) 総額 68,000円
- 回数制プラン(月6回) 総額 79,000円
※総額は税込です。また、入会金等が含まれている場合がございます。
基本情報
- 住所
- 東京都新宿区新宿6-27-12ユニオン新宿ビル2F|3F
- アクセス
- 新宿三丁目駅徒歩5分
- 距離
- 東新宿駅から412m
- 営業時間
- 7:00~23:00
- 定休日
- 年末年始(12/30~1/3)
- 駐車場
- なし
- 支払方法
- 口座振替, クレジットカード
- 無料体験
- あり
- 予約方法
- 電話, LINE, WEB
メリット・デメリット
- メリット
-
- 新宿三丁目駅から徒歩約2分とアクセスが良く通いやすい
- 無理のないトレーニングにより、理想を目指せる
- 管理栄養士にLINEで気軽に食事相談ができる
- デメリット
-
- 公式サイトには料金詳細が載っていない
- トレーナーの指名はできない
