CALDO 上野は、上野駅不忍口から徒歩3分、ナガフジビルの9階にあるホットヨガスタジオです。
「不忍池」や「上野恩賜公園野外ステージ」から近く、お出かけのついでにも利用できます。
ヨガレッスンでは多彩なプログラムが実施されており、ロコモティブシンドローム予防･免疫力アップ･骨盤矯正など、さまざまな効果が期待できるでしょう。
陰ヨガ指導者の資格を持つインストラクターも在籍していて、心身ともにリラックスできる陰ヨガレッスンにも参加できます。
レッスンスタジオは地域最大規模の広さを誇り、周囲と距離を保ちながら、のびのびと体を動かしやすいです。
カルド上野には岩盤浴が7床あり、代謝アップや生活習慣病改善が見込めます。
1回当たり30分の制限はありますが、1日の利用回数に制限はなく、状況次第では何度でも繰り返し利用できるでしょう。
なお、利用者は女性限定で、男性はレッスンへの参加や岩盤浴の利用はできません。

ホットヨガスタジオ LAVA 秋葉原店は,体を温める独自の環境を提供し,筋肉を柔軟にすることで効果的なトレーニングを実現しています。
スタジオ内の温度は発汗に適した温度や湿度に設定され,リラックスした状態でのストレッチやトレーニングが可能です。
初心者から上級者まで対応した多様なプログラムが用意されており,参加者は自分のレベルに合ったクラスを選択できます。